Wah, tahniah buat Hani Karmila yang melakar sejarah dalam sukan Jiu Jitsu di Singapura baru-baru ini! Puan Sri Tiara Jacquelina sebagai ibu kepada gadis cantik ini pastinya menjadi individu paling bahagia apabila puteri kesayangan berjaya meraih pencapaian tersebut.
Walau luaran nampak ayu tapi semangat juang Hani Karmila mampu menewaskan lawan.
Aktif menyertai seni bela diri Jepun ini kira-kira enam tahun lepas, Hani Karmila atau lebih dikenali sebagai Mila telah pun menyertai pelbagai kejohanan dan mengutip banyak pingat. Yang pasti, anak Puan Sri Tiara dan Allahyarham Hani Mohsin berkenaan seorang wanita yang aktif bersukan terutamanya dalam seni bela diri.
Terbaharu, Mila menambah koleksi pingatnya dalam sukan Jiu Jitsu yang berlangsung di Bedok Sport Hall, Singapura. Kejayaan Mila di pentas sukan tersebut dikongsikan ibunda tersayang di media sosial miliknya.
“So proud of my daughter, Mila. She just won an international gold medal in Jiu Jitsu! This was this morning in Singapore, in the blue belt under 58kg category. So happy for team Ryu Combat Academy on their first international outing as a gym, well done coach Abang Saef Hud.”
“This win is especially meaningful as Mila was in and out of hospital for the last few months, but she caught up with training and pushed herself so hard… and it’s all paid off today.”
Memiliki wajah seiras arwah Hani Mohsin iaitu pelakon lelaki Jimi Asmara itu, Mila di media sosialnya sering berkongsi kenangan di samping bapa tersayang sewaktu kecil. Biarpun figura bapa tidak lagi berada di sisi namun kenangan anak-beranak ini kekal sampai bila-bila.
Hani Mohsin meninggal dunia pada 25 Julai 2006. Hasil perkongsian hidup, Hani dan Puan Sri Tiara dikurniakan Hani Karmila. Selepas berpisah dengan pelakon tersebut, Puan Sri Tiara Jacquelina berkahwin dengan Tan Sri Mohd Effendi Norwawi.
Nikmati Kemewahan Sentuhan UR SPA Di RuMa Hotel And Residences
Menelusuri jejak ke daerah tersibuk di pusat kota metropolitan Kuala Lumpur, RuMa Hotel and Residences menawarkan ruang yang menenangkan jiwa. Sebuah suasana yang bertentangan dengan hiruk pikuk kota raya sekitarnya.
Keterujaan relaksasi terus mengalir saat melangkah kaki ke tingkat enam hotel ini yang menempatkan UR SPA. Mengusung konsep kolonial kontemporari yang diketengahkan oleh RuMa Hotel and Residence, dekorasi UR SPA telah membangkit eleman kemewahan di sekitarnya.
Ruang spa yang direka khusus ini mengamit inspirasi nyaman dan sarat dengan eleman kemewahan, lantas menjurus rasa tenang yang sukar diungkap dengan kata-kata. Memasuki kamar spa sahaja sudah merasa umpama bak di syurga.
Saat membuka pintu kamar pandangan mata terus terpesona dengan susun atur bilik rawatan yang moden dan turut menyaksikan keindahan kota raya yang tidak pernah tidur walau sesaat itu.
Memanjakan tubuh di spa menjadi kemestian di kalangan wanita urban yang sibuk. Selain memelihara kesihatan dan kecantikan, perawatan spa juga mampu memberi efek relaksasi yang didamba oleh setiap wanita.
UR SPA, menawarkan pelbagai pakej kecantikan yang menyeluruh, meliputi wajah, badan dan kaki. Hadir dengan 5 terapi utama termasuk UR Ageless, UR Active, UR Vital, UR a Warrior dan UR a Goddess.
Menikmati rawatan UR Vital yang menjanjikan kelegaan tubuh akibat stres yang membebankan. Ritual dimulakan dengan skrub tubuh dan kemudian tubuh akan dibaluti dengan mask yang begitu istimewa, Italian Grotta mud.
Usai membersihkan diri di bawah pancuran air panas tubuh akan diurut oleh pakar terapi kecantikan yang benar-benar berpengalaman. Umpama tidak mahu bangun dari katil hangat yang tersedia serta tidak sedar dikejut lantaran rawatan sudah selesai. Ditambah dengan alunan gemersik muzik yang sedap di halwa telinga dimainkan, pasti mampu membawa anda hanyut di dalam dunia sendiri.
Setiap ritual rawatan yang dilakukan di sini menggunakan produk kecantikan yang diformulasi melalui inovasi kemodenan sains iaitu Comfort Zone. Keberkesanan dan keistimewaan produk ini apabila mampu memberi rawatan ke daerah tubuh yang disasarkan dengan keputusan efektif.
Spa ini merupakan satu-satunya spa yang berada di Kuala Lumpur dan selebihnya hanya terdapat di China cukup untuk membuktikan bahawa UR SPA merupakan spa bertaraf antarabangsa yang sememangnya menjadi pilihan para wanita di dalam menjaga kecantikan dan kesihatan.
Lengkap dengan lima buah bilik yang dihias indah termasuk satu ruang couple’s suite, UR SPA dibuka setiap hari malah ideal untuk semua peringkat umur.
Terpegun Melihat Kecantikan Wanita Perancis, Rupanya Inilah Gaya Hidup Mereka Setiap Hari
Wanita Perancis cukup terkenal dengan kecantikan, berpenampilan menarik serta memiliki susuk tubuh yang langsing persis supermodel.
Nona kongsikan rahsia untuk memiliki bentuk tubuh ideal bak supermodel dengan istilah diet ala Perancis. Jom cuba!
PILIH KUALITI BUKAN KUANTITI
Untuk memiliki bentuk tubuh yang ideal, rahsianya bermula dari dapur. Penuhkan dapur anda dengan makanan-makanan sihat berkualiti tinggi berbanding makanan ringan dalam jumlah yang banyak.
Cara ini mampu menghindari anda daripada godaan untuk sering mengunyah makanan berminyak, tinggi gula, tinggi lemak atau pengawet yang boleh mengakibatkan berat badan bertambah kawalan.
DUDUK DAN MAKAN
Kebanyakan orang sering makan dengan berdiri dan terburu-buru. Sedangkan kebiasaan ini boleh mengakibatkan seseorang itu mudah tersedak, gangguan sistem pencernaan sehingga mendorong untuk makan dalam jumlah yang banyak.
KUNYAH SECARA PERLAHAN
Selain makan secara duduk, kunyahlah makanan dengan perlahan-lahan. Cara ini membolehkan anda menikmati rasa makanan dengan lebih sempurna. Mengunyah secara perlahan-lahan pula membuatkan makanan tercerna dengan betul seterusnya akan kenyang lebih cepat.
AMAL HIDANGAN TINGGI PROTEIN
Makanan tinggi protein membuatkan anda terasa kenyang lebih lama. Selain itu, protein akan memecahkan asid amino yang berguna untuk menghilangkan kemurungan sekaligus mengurangkan stres yang boleh mengundang rasa untuk makan secara berlebihan.
BERSENAM SETIAP HARI
Sesibuk manapun anda sentiasalah luangkan masa untuk bersenam sekurang-kurangnya sejam setiap hari. Senaman memaksimumkan sistem metabolisme sehingga penurunan berat badan lebih cepat. Lemak juga akan mudah terbakar.
AMAL MINYAK ZAITUN
Selain elak makanan bergoreng, gantikan minyak biasa dengan minyak zaitun. Ini kerana minyak zaitun mengandungi omega 3 yang membantu mengurangkan kadar kolesterol dalam darah dan mencegah berlakunya serangan jantung.
Majalah Nona ada juga di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Follow kamii sekarang di https://t.me/majalahnona
8 DIY Masker Untuk Kulit Wajah Lebih Sihat & Segar, Senang Lagi Menjimatkan!
Nona kongsikan 8 DIY masker yang boleh dibuat sendiri di rumah.
Mudah lagi menjimatkan, jom cuba!
1. MENGHILANGKAN KEDUTAN
Masker ini berfungsi untuk meremajakan kulit. Hasilnya kulit yang kelihatan matang akan nampak muda berseri. Malahan, ia juga membantu mengurangkan garis-garis halus.
Bahan-bahan:
1 biji avokado yang ranum
1 sudu teh jus lemon
1 biji putih telur
Cara-cara:
Jika anda mempunyai kulit berminyak, campurkan putih telur dan jus lemon. Sapukan di seluruh wajah dan elakkan terkena di sekeliling mata. Bagi yang ada masalah kulit kering pula, kisarkan sebiji buah avokado dan campurkan di dalam bahan-bahan tadi. Ia akan menyegarkan kulit yang kering.
2. MENGURANGKAN SEMBAB
Kadangkala, bila terlalu penat atau tak cukup tidur wajah akan kelihatan sembap dan tak bermaya. Cara pantas bagi mengatasi masalah ini ialah menggunakand masker buah epal.
Bahan-bahan:
1/2 biji epal (dikupas dan dikisar)
1 sudu besar madu asli
1 biji kuning telur
1 sudu besar cuka epal
2 sudu besar minyak badam
Cara-cara:
Bagi kulit kering, anda boleh mencampurkan semua bahan di atas. Sapukan di muka dan berehat dalam 20 minit. Jika anda mempunyai kulit yang sangat kering gantikan minyak badam dengan minyak jojoba.
3. KURANGKAN KEMERAHAN
Bila wajah ditumbuhi jerawat, kesan kemerahan akan nampak ketara. Malahan, ruam-ruam halus di muka juga akan membuat kita berasa malu dan tak selesa. Apa kata cuba petua mudah ni.
Bahan-bahan:
1 biji putih telur
1 sudu teh madu asli
1 sudu teh jus lobak merah
1 sudu teh bawang putih (dilenyek)
Cara-cara:
Pukul putih telur hingga kembang. Campurkan bahan-bahan lain. Sapukan di seluruh muka atau di kawasan yang ada kesan kemerahan. Biarkan selama 20 minit.
4. MELEMBAPKAN WAJAH
Bagi mereka yang mempunyai kulit yang kering atau terlampau kering, bolehlah cuba buat masker mudah ini. Khasiatnya, membantu melembap dan meremajakan kulit.
Bahan-bahan:
1/2 sudu teh madu asli
1 biji kuning telur
1 sudu besar susu tepung
Cara-cara:
Campurkan semua bahan. Sapukan di muka dan biarkan selama 20 minit. Jika nak masker tahan lama dan boleh digunakan semula, jangan menggunakan tangan. Seeloknya ambil secukupnya saja dan bakinya disimpan di peti sejuk.
5. MEMBERSIHKAN PORI YANG TERSUMBAT
Apabila sering mengenakan solekan dan tak mencuci wajah dengan betul, liang pori-pori di wajah akan tersumbat. Ini akan menyebabkan berlakunya keradangan yang mengakibatkan tumbuhnya jerawat, bintik hitam dan putih. Bagi mengatasi masalah ni, anda boleh mencuba tip ini.
Bahan-bahan:
1/2 sudu teh yogurt
1 sudu teh jus oren
1 sudu teh jus lobak merah
1 sudu teh minyak badam
Cara-cara:
Campur semua bahan dan sapu ke seluruh wajah kecuali kawasan mata. Jika anda mempunyai kulit yang berminyak atau mempunyai tompok-tompok hitam, tambah 1 sudu teh jus lemon di dalam bahan tadi. Jika kulit anda terlalu kering, tambahkan minyak badam 1 sudu teh lagi.
6. MENCERAHKAN WAJAH
Masker ini akan membuang segala kekotoran yang tersumbat di pori-pori dan membersihkan sel-sel kulit mati. Ia akan menjadikan kulit bertambah lembut, cerah dan bersih.
Bahan-bahan:
2 sudu teh serbuk badam
1 sudu teh air mawar
1/2 sudu teh madu asli
Cara-cara:
Campur semua bahan sehingga menjadi pes. Sapukan lapisan yang nipis di wajah. Untuk hasil yang terbaik, cuci muka menggunakan air mawar yang telah disejukkan terlebih dahulu.
7. MENGHALUSKAN KULIT
Jika anda mempunyai kulit yang kusam, kasar dan warna tak sekata apa kata cuba maskeri ni.
Bahan-bahan:
2 sudu teh oat (kisar halus)
2 sudu besar kulit oren (kisar halus)
Sedikit yogurt
Cara-cara:
Campur semua bahan dan sapu di muka dengan lapisan yang nipis. Jika anda mempunyai kulit kering campurkan dengan yogurt secukupnya. Sebaliknya, jika ada masalah kulit kering, gantikan yogurt dengan minyak badam.
8. MENGANJALKAN KULIT
Kebaikan kentang yang kaya dengan vitamin C mampu menganjal dan menegangkan kulit. Jika anda berusia lebih 25 tahun dan ke atas, masker ini sangat sesuai untuk melambatkan proses penuaan.
Bahan-bahan:
1 sudu besar jus kentang
1 sudu besar tepung kacang kuda
Cara-cara:
Campur kedua-dua bahan dan sapu rata ke muka. Jika kulit berminyak, boleh tambahkan sedikit minyak zaitun dan jus lemon. Jika berkulit kering, tambahkan sedikit minyak zaitun dan yogurt. Sesuaikan kepekatan pes tersebut.
Kredit Foto: www.pexels.com
Majalah Nona ada juga di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Follow kamii sekarang di https://t.me/majalahnona