The Yes List: Semak 5 Produk Kecantikan Pilihan Nona Mac 2023

Sebut sahaja nama Zakiah Anas, pasti perkara pertama yang terlintas di fikiran adalah gaya penyampaiannya ketika mengacarakan Program 999 suatu ketika dulu. Biarpun sudah lama meninggalkan program berkenaan namun aura Zakiah masih terkesan di hati penonton hingga ke saat ini. Sedang ralit meninjau media sosial, gambar terkini personaliti TV ini ‘singgah’ di timeline penulis. Wow, macam tak makan dek usia! Tetap anggun dan memukau seperti dulu.

Paling tak sangka, sudah ‘besar panjang’ anak-anak Zakiah Anas. Segak dan lawa. Iyalah, ke mana tumpahnya kuah kalau tidak ke nasi. Memang mewarisi kecantikan ibu tersayang.

Agak lama tidak mendengar khabar tentang jelitawan ini. Nama Zakiah Anas seakan menyepi dari dunia penyiaran, lebih-lebih lagi sebaik dia mendirikan rumah tangga bersama suami tercinta, Raja Shahrul Azmi Raja Sahar pada 12 Disember 2012. Tanggal 12 Disember lalu merupakan ulang tahun perkahwinan ke-8 bagi pasangan romantis tersebut.
Pastinya, tumpuan Zakiah Anas kini lebih kepada keluarga tercinta namun kerinduan terhadap dunia pengacaraan masih menebal. Apatah lagi, dengan pengalamannya selama lebih 20 tahun dalam bidang tersebut. Sayang rasanya kalau bakat itu disia-siakan begitu saja.

Jika dulu wajahnya sering menghiasi program di kaca televisyen tetapi kini Zakiah Anas dilihat lebih selesa menjadi pengacara di majlis-majlis rasmi anjuran syarikat swasta dan kerajaan serta menyumbang suara latar (voice over) untuk pelbagai program. Tidak hanya manis dengan penampilan sopan dan bertudung, figura yang sudah melewati usia 50 tahun ini juga kekal sihat dan menawan seperti zaman kegemilangannya suatu masa dulu.

Berkongsi di IG miliknya, Zakiah bukan hanya aktif mempromosikan produk busana ‘by Zakiah Anas’ yang diusahakan sejak tahun 2016 bahkan ibu cantik ini juga berkongsi wajah anak-anak yang semakin meningkat usia. Anak lelaki sulung, Aiman Muzzammil misalnya meniti usia 26 tahun sementara anak kedua pula berumur 23 tahun. Biarpun anak-anak dah besar tapi Zakiah tetap mencuri perhatian kerana penampilannya yang kekal awet muda.

Melihat perkembangan terkini Zakiah seolah-olah tiada apa yang berubah melainkan penampilannya yang lebih sopan selepas memutuskan untuk berhijab. Ternyata, nampak lebih ayu dan manis dipandang. Terdetik juga rahsia Zakiah mengamalkan susuk tubuh langsing. Rupa-rupanya jelitawan ini gemar mengikuti sukan lasak seperti mendaki. Lebih menarik, minat yang sama turut dikongsi suami dan rakan-rakan. Patutlah kekal slim!

Antara rakan-rakan yang berkongsi hobi sama seperti Zakiah termasuk Datin Nor Azlina Redzuan, Azrinaz Mazhar Hakim dan Ruhil Shafinaz. Difahamkan Zakiah Anas pernah menawan beberapa puncak gunung seperti di Gunung Keriang, Kedah.

Kongsi Zakiah menerusi laporan Sinar Plus, “Memang wajib buat aktiviti (mendaki) tiga kali seminggu bagi memastikan badan saya sentiasa fit dan cergas. Makan dan minum pun kena jaga sebab bila sudah berusia 50an, kena jaga pemakanan dan gaya hidup.”

Kredit: Instagram Zakiah Anas

Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download sekarang!

Adakah anda merupakan penggemar yogurt atau dadih? Walaupun rasanya yang masam namun yogurt masih digemari ramai terutamanya bagi kaum wanita. Yogurt dimakan dalam keadaan yang sejuk bagi memastikan kandungan bakteria atau kultur hidup aktif terjamin untuk memberikan manfaat kesihatan terbaik kepada tubuh. Jika yogurt pada tahap panas, bakteria dalam yogurt akan berada dalam keadaan pasif.

Bakteria dalam yogurt berfungsi membantu menghadamkan laktosa iaitu gula semula jadi dalam susu. Bakteria ini bertindak secara merangsang sebahagian daripada sistem pelalian di dalam saluran usus dan menghasilkan keadaan persekitaran yang lebih sihat di dalam usus menjadikan keadaan itu tidak sesuai untuk organisma ‘tidak baik’ hidup di samping memastikan sistem penghadaman dalam tubuh badan berjalan dengan lancar.

Pengambilan yogurt sebagai menu tambahan dalam pemakanan seharian dapat membantu di dalam menjaga kesihatan usus, meningkatkkan kekebalan tubuh, menurunkan tekanan darah tinggi serta menjaga kesihatan kulit dan tulang.

Yogurt juga membantu kaum wanita untuk kembali ke bentuk asal kerana yogurt merupakan makanan berserat tinggi selain mengandungi pelbagai khasiat yang diperlukan oleh ibu hamil untuk membekalkan susu kepada bayi. Antara khasiat yogurt ialah mengandungi lebih banyak kalsium, vitamin A, tiamina, niasin dan riboflavin daripada susu di samping kaya dengan zat besi, fosforus dan kalium.

Oleh kerana khasiatnya yang banyak, yogurt baik diamalkan semenjak dari kanak-kanak lagi. Manakala bagi orang dewasa yang tidak mengemari susu, boleh mengantikan minuman ini dengan yogurt kerana juga dikenali sebagai minuman kesihatan.

Bakteria Baik Dalam Yogurt

Tahukah anda bahawa yogurt merupakan bahan makanan berasal dari susu dengan bentuk menyerupai bubur dengan rasa masam. Yogurt mengandungi dua jenis bakteria ‘baik’, iaitu Streptococcus thermophilus yang berbentuk bulat dan Lactobacillus bulgaricus yang berbentuk batang. Kedua-dua bakteria yogurt ini merupakan bakteria penghasil asam laktat yang penting dalam kitaran mikroflora usus yang kedua-duanya mampu mencipta rasa masam yang menghalang pertumbuhan bakteria lain kerana bakteria penyebab penyakit tidak tahan keadaan ini dan tidak mampu bertahan dalam lingkungan bakteria yogurt.

Manakala mikroflora dalam usus mampun menjadikan keadaan usus kembali seimbang dan normal. Kebiasaannya apabila seseorang pesakit telah tamat menjalani rawatan antibiotik, doktor akan menyarankan untuk mengambil minuman yogurt. Tujuannya untuk memulihkan keseimbangan mikroflora usus.

Menurut Prof Dr McGill dari Mayo Medical School Minesotta, apabila membeli yogurt pastikan bahawa produk tersebut mengandungi kultur aktif yang masih hidup kerana setelah kultur hidup masuk ke dalam usus, kultur yogurt akan mulai aktif dan mula bekerja untuk memecahkan laktosa bagi menghasilkan asam laktat. Dr McGill juga menambah untuk menghindari jenis yogurt yang sudah dibekukan kerana terlalu sedikit bakteria yang masih berfungsi sehingga tidak mendapat manfaat yang banyak daripada minuman ini. Jika sebahagian besar bakteria telah mati, yogurt akan menjadi seperti minuman susu yang bergizi.

Khasiat Yogurt

– Berupaya menghasilkan zat-zat yang diperlukan oleh hati sebagai pencegah kepada penyakit kanser

– Mikroflora dalam yogurt mempunyai manfaat untuk proses pencernaan tubuh

– Yogurt memiliki gizi yang tinggi berbanding susu segar mslsh kandungan lemak lebih rendah sesuai untuk mereka yang sedang berdiet

– Yogurt mempunyai vitamin tambahan, meningkatkan nilai gizi serta membantu pertumbuhan

– Dikenali sebagai minuman kesihatan kerana mampu melawan pertumbuhan bakteria ‘jahat’ di dalam tubuh

– Mampu mengurangkan kadar kolesterol kerana bakteria ‘baik’ dalam yogurt boleh menyerap sejumlah zat kolesterol ke dalam selnya yang penyerapan ini terjadi di usus kecil dan membantu mengurangkan kolesterol dalam darah serta menghindarkan gejala penyakit jantung koroner

– Mengurangkan risiko kanser dan tumor dengan meningkatkan kekebalan tubuh

Selain dijadikan sebagai makanan diet yang baik untuk kesihatan tubuh, yogurt juga mempunyai pelbagai manfaat untuk kecantikan luaran. Berikut merupakan rahsia kecantikan menggunakan yogurt.

Kulit kusam biasanya berlaku disebabkan oleh sel kulit yang telah mati. Antara cara yang boleh digunakan untuk mengatasi masalah tersebut adalah menggunakan yogurt. Sifat pelembap yang terkandung di dalam yogurt dapat menjadi skrub yang terbaik untuk menanggalkan sel kulit mati. Ia juga mengandungi vitamin C dan vitamin B3 yang bermanfaat untuk mencerahkan kulit. Bahan ringkas yang boleh digunakan untuk membuat skrub secara alami adalah dengan mencampurkan yogurt dengan oat.

Menjadikan yogurt sebagai menu tambahan dalam diet harian atau sebagai perawatan wajah dapat membantu untuk memulihkan kulit wajah yang berjerawat. Sifat masam yang dimiliki yogurt dapat menghapuskan pelbagai bakteria penyebab jerawat dan kuman dalam tubuh. Justeru, yogurt boleh digunakan sebagai ‘masker’ wajah bagi membersihkan kulit.

Yogurt juga digunakan sebagai kaedah semula jadi untuk melicinkan rambut, melembabkan kulit dan mengurangkan masalah kelemumur. Selain itu, ia membantu di dalam menenangkan dan mengurangkan rasa gatal di bahagian kulit kepala. Sapukan yogurt pada kulit kepala dan rambut. Cuci kepala dengan air suam setelah kira-kira 15 hingga 20 minit.

Masalah rambut gugur merupakan petanda rambut  kurang mendapat  gizi dan kurang terhidrasi. Yogurt boleh digunakan untuk mengatasi masalah rambut gugur dan rosak. Lumurkan bahan tersebut ke seluruh bahagian rambut seperti memakai ‘masker’ rambut. Biarkan selama  sejam hingga dua jam sebelum mencuci rambut. Amalkan sekurang-kurangnya dua hingga tiga kali seminggu.ROSMAH IDAYU ABU SAMAH

Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download sekarang!

Kalau dilanda stres aje, pasti terbayang menghirup kopi yang panas dengan aroma yang menyengat hidung. Mesti ramai yang macam ni dan anda boleh dikategorikan sebagai coffee lover. Kalau nak tahu kopi bukan sahaja boleh mengurangkan stres tapi terbaik untuk kecantikan.

Biji kopi bukan sahaja boleh dijadikan minuman tetapi sangat berguna untuk menjaga kecantikan kulit. Kaya dengan sumber antioksida, kopi boleh membantu untuk proses eksfoliasi kulit secara semula jadi. Jika diamalkan dengan konsisten kopi juga dapat membantu menyingkirkan sel kulit mati sehingga menjadikan kulit lebih berseri dan bermaya.

Topeng Wajah

Setiap pagi sebelum pergi kerja memakai topeng wajah pasti boleh mengembalikan keserian kulit dan kekal segar sepanjang hari. Kala mencampurkan kopi yang kaya dengan sumber antioksida ke dalam topeng wajah boleh membantu menyingkirkan segala toksin di bawah kulit wajah.

Resipi yang boleh dicuba untuk membuat topeng wajah berasaskan kopi adalah seperti; 2 sudu besar kopi yang dikisar, 2 sudu besar serbuk koko, 3 sudu besar susu segar dan 1 sudu besar madu. Campur semua bahan dan sapu ke seluruh wajah. Biarkan selama 15 minit dan bilas dengan air yang bersih.

Skrub Wajah

Setiap wanita perlu melakukan eksfoliasi kulit dan proses eksfoliasi kulit yang terbaik adalah dengan menggunakan bahan-bahan yang natural. Skrub kopi boleh membantu menyingkirkan segala sel kulit mati untuk membenarkan pertumbuhan semula jadi sel kulit baharu. Pertumbuhan sel kulit baharu ini memberi efek kulit segar dan bermaya.

Resipi yang boleh dicuba untuk membuat skrub wajah berasaskan kopi adalah seperti; 3 sudu besar kopi yang dikisar, 1 sudu besar minyak zaitun dan 1 sudu besar gula perang. Campur semua bahan kering kemudian masukkan minyak zaitun mengikut kepekatan yang diingini. Masukkan gula perang dan urut lembut bahan yang telah dicampurkan tadi ke atas kulit wajah dengan pergerakan membulat. Akhir sekali bersihkan dengan air suam dan lap dengan tuala bersih.

Singkir Selulit

Apabila tubuh mengalami perubahan berat badan yang mendadak terutama selepas bersalin, secara tidak langsung kulit akan menjadi selulit. Selulit ini sukar untuk disingkirkan hanya dengan memakai losen atau krim pelembap. Namun, kopi boleh membantu untuk menghapuskan selulit yang memalukan itu. Khasiat yang terdapat dalam kopi dapat membantu menyingkirkan selulit dengan bantuan manfaat minyak kelapa dalam ramuan skrub tersebut.

Sumber bahan ini dapat menjadikan kulit lebih lembut, licin dan bebas selulit. Hanya dengan menggunakan 1 cawan biji kopi yang telah dikisar, ½ cawan gula kasar atau gula perang dan 1 cawan minyak kelapa. Campurkan ke semua bahan tersebut sehingga sebati. Selepas mandi atau membersihkan tubuh, sapu bahan skrub tadi dan urut lembut ke bahagian tubuh yang diingini. Pastikan bahagian tubuh tersebut basah dan bukan kering. Urut selama 60 saat setiap bahagian yang diingini. Kemudian bersihkan dengan air suam dan lap dengan tuala yang bersih. Ketika mempraktikkan skrub sebegini adalah disarankan untuk menutup lubang laluan air di dalam bilik air lebih-lebih lagi jika anda menggunakan tub mandi. Sebaik-baiknya sediakan plastik dan letakkan di atas lantai ketika anda mulakan proses menyapu skrub di bahagian tubuh. Langkah ini dapat membantu anda membersihkan lantai bilik mandi dengan mudah dan boleh mengelakkan daripada laluan air tersumbat.

Skrub Tubuh

Hanya dengan menggabungkan empat bahan semula jadi ini anda dapat melakukan transformasi pada kulit tubuh yang lebih sihat dan bermaya walaupun baharu pertama kali menggunakannya. Kandungan kafein yang terdapat dalam kopi dapat membantu menyingkirkan lebihan minyak yang tidak diingini pada kulit tubuh dan meninggalkan kulit yang lebih sempurna. Tekstur kasar yang terdapat pada kopi pula berupaya menyingkirkan sel-sel kulit mati yang berada di atas kulit lantas membenarkan pertumbuhan sel kulit baharu yang lebih segar.

Tidak perlu bersusah payah untuk menghasilkannya, cukup dengan mencampurkan ½ cawan kopi yang telah dikisar, ½ cawan gula melaka, ½ cawan minyak kelapa dan 1 sudu teh kulit kayu manis. Campurkan kesemua bahan di dalam bekas yang bersih dan gaul dengan sempurna. Sapu adunan eksfoliasi ini ke seluruh bahagian tubuh dan urut lembut dengan pergerakan yang membulat. Anda akan dapat membezakan kelembutan kulit wajah sebaik sahaja selepas dibersihkan dengan air yang suam dan dilapkan dengan tuala bersih. Simpan adunan ini ke dalam bekas kedap udara jika membuat dalam kuantiti yang banyak.

Tangan & Kaki

Kopi yang dikisar seperti yang diketahui mempunyai permukaan yang kasar dan boleh melelaskan kulit jika digunakan keterlaluan. Oleh itu, adunan yang dilakukan sendiri ini hanya boleh diaplikasikan ke atas bahagian tangan dan kaki sahaja. Ramuan ini boleh membantu menyingkirkan semua sel kulit mati di atas kulit dan menjadikan bahagian tangan dan kaki lebih lembut dan terpelihara.

Campurkan ½ cawan gula pasir, ½ cawan kopi yang dikisar, 1 sudu teh ekstrak kopi, 1 sudu teh ekstrak kacang hazel, ½ cawan minyak kacang badam dan 1 sudu teh ekstrak coklat. Di dalam bekas yang sederhana besar, masukkan gula dan kopi yang telah dikisar. Gaul dengan sempurna. Masukkan ekstrak kopi, kacang hazel ke dalam bekas dan gaul sebati. Perlahan-lahan masukkan minyak kacang badam ke dalam bekas dan kacau dengan konsisten. Campurkan minyak kacang badan mengikut kepekatan yang diingini. Sendukkan 1 sudu teh adunan skrub tadi dan sapukan ke bahagian tangan dan kaki. Urut lembut dengan pergerakan membulat sehingga anda tahu bila untuk berhenti. Kemudian bilas dengan air suam dan lap dengan tuala bersih agar minyak semula jadi tubuh akan terus kekal untuk menghasilkan kulit anjal secara semula jadi.

Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download sekarang!