Januari lalu pastinya menjadi antara memori terindah buat Intan Sarafina apabila dia akhirnya memutuskan untuk ‘berhijrah’. Berbekalkan niat untuk berubah ke arah kebaikan, selebriti cantik ini yakin akan takdir Allah dan mengambil segala apa yang berlaku ke atas dirinya baru-baru ini sebagai iktibar dalam menjadi hamba yang lebih baik. Alhamdulillah!
Meskipun tidak mengumumkan secara rasmi penampilan baharu tersebut kepada peminat, Intan ketika dihubungi Nona bagaimana pun mengesahkan dia kini sudah berhijab sepenuhnya. Mesra menyambut panggilan penulis, Intan dalam nada rendah diri berharap agar peminat mendoakan perubahan dirinya untuk terus kekal istiqamah.
Mengulas tatkala hatinya ‘dijentik’ untuk berhijab, Intan atau nama penuhnya Ungku Intan Sarafina Ungku Yahya yang ketika ini sedang berehat daripada sebarang aktiviti seni berkata, “Intan terdetik memakai hijab selepas pulang dari hospital. Mungkin ramai yang belum tahu, baru-baru ni Intan mengalami kecederaan di bahagian kaki. Di mana tulang kelima Intan retak selepas terjatuh masa jogging di kawasan rumah.
Jujurnya, Intan rasa sangat bersyukur dan rasa macam it’s a blessing juga atas apa yang jadi. Jadi sejak dari insiden tu, Intan terus tekad nak berubah.”
Tambahnya lagi, kecederaan kaki yang dialami agak teruk sehingga terpaksa menjalani pembedahan. Lebih menyakitkan, kecederaan berkenaan turut mengehadkan pergerakan Intan. Bahkan sukan jogging dan bersenam yang menjadi minat Intan sebelum ini juga ‘ditunda’ buat masa ini.
“I can’t really walk pun. Intan kena pakai crutches and walking boots at the moment. Kaki Intan kena masuk metal cap and screw to fix it. Sebab itu proses hendak sembuh pun ambil masa. Memang kena rehat dulu. InshaAllah, dalam tiga bulan lagi baru completely heal. Masa tu baru boleh run balik. Tengok how fast recovery nanti. Setakat ni Intan cuma buat workout yang light je di rumah.”
Terang pelantun lagu ‘Duhai Malam’ ini, keputusan untuk berhijab dibuat atas kerelaan dirinya sendiri dan bukan kerana paksaan segelintir pihak. Tentunya, individu paling bahagia melihat perubahan Intan ialah suami tercinta, Iskandar Ezzahuddin.
“Suami agak terperanjat pada mulanya sebab quite sudden kan. Tapi lepas tu, dia tak halang dan terima baik semua ni. Intan ada terfikir nak pakai tudung before this tapi masih belum bersedia masa tu. Kali ni, Intan dah bulat hati nak pakai. Alhamdulillah, tanpa sesiapa paksa pun,” ujar jelitawan ini yang mengakui gemar memakai tudung jenis selendang.
Sejak menceburi bidang seni hingga sekarang, tidak dinafikan Intan Sarafina seorang selebriti yang pandai menjaga penampilan. Susuk tubuhnya dari zaman anak dara sampai sekarang, maintain langsing! Kalau orang tak kenal, mesti ramai yang sangka dia anak dara.
Bercerita ‘rahsia’ tubuh ramping yang diamalkan Intan, bekas pramugari yang juga ibu tiga anak lelaki ini mendedahkan rutin kegemarannya untuk kekal sihat. “Selepas kelahiran anak ketiga, Intan cuba mengamalkan gaya hidup sihat. Intan nak sihat dengan cara bersukan secara aktif. Antara sukan yang Intan sangat suka buat ialah running, HIIT workout dan indoor cycling.”
Bagi yang mengikuti perkembangan Intan di IG, mesti tahu betapa dia minat dengan sukan. Memang kuat stamina Intan! Diaju penjagaan kecantikan pula, bekas peserta Gegarvaganza 2016 ini tanpa berselindung memberitahu, “Intan tak ada amalkan petua tradisi pun. Tapi mungkin Intan rasa dengan workout, amalkan minum air secukupnya dan good skin care will help untuk menjadikan kulit lebih cantik dan tegang.”
Bakal meniti usia 40 tahun, Intan sememangnya cantik dalam kelas tersendiri. Sebelum bergelar anak seni, Intan dilaporkan pernah berkhidmat sebagai pramugari di syarikat penerbangan AirAsia pada awal tahun 2004/2005.
Sementara itu, ditanya adakah dia mungkin akan menceburi bidang perniagaan suatu hari nanti, Intan bagaimana pun tidak menolak perancangan tersebut. “Ada, mungkin dalam bisnes berkaitan pakaian. Tapi masih belum ada kesempatan untuk berfikir secara serius. InshaAllah, kalau ada peluang nanti.”
Intan mendirikan rumah tangga dengan Iskandar Ezzahuddin pada tahun 2008 dan hasil perkongsian hidup mereka dikurniakan tiga orang anak lelaki iaitu Megat Evan Raez, 11 tahun, Megat Israfel Raez, 9 tahun dan Megat Noah, 6 tahun.
Kredit foto: Instagram Intan Sarafina
Hadir Akad Nikah Adik, Penampilan Anggun & Sopan NEELOFA Curi Tumpuan!
Kalau dah namanya Neelofa, apa sahaja yang dilakukan pasti akan jadi tumpuan. Semalam, tanggal 20 September 2020 merupakan detik bersejarah buat keluarga Neelofa apabila adik lelaki selebriti popular ini yang juga Ketua Pegawai Eksekutif Naelofar, Mohd Aqief selamat melangsungkan pernikahan.
Aqief yang berusia 26 tahun sah bergelar suami kepada kekasih yang dikenalinya enam tahun lepas, Aina Syahira dalam majlis akad nikah penuh indah ilham Reka Teemor di Sime Darby Convention Centre.
Namun, paling mencuri perhatian peminat dalam majlis berkenaan ialah penampilan Noor Neelofa Mohd Noor. Tampil lebih anggun dan sopan dengan baju kebaya labuh berwarna biru lembut, pelbagai reaksi yang dicurahkan peminat tatkala melihat kelibat figura jelita berumur 31 tahun tersebut. Ada yang menzahirkan rasa gembira kerana berpendapat Neelofa kini sedang melalui fasa bahagia… tidak kurang juga yang teruja menanti hari perkahwinan Neelofa selepas ini.
Apatah lagi, kelibat rakan sekerja Neelofa yang juga jurucakap Pertubuhan Kasih Neelofa iaitu PU Riz atau nama sebenarnya Haris Ismail turut kelihatan di majlis berkenaan. Tidak hairanlah, ramai yang membuat ‘usikan nakal’ terhadap mereka berdua. Seolah-olah menguatkan lagi desas-desus yang bertebaran mengenai hubungan kedua-duanya.
Apa-apa pun, penampilan Neelofa dalam majlis Aqief dan Aina cukup manis dipandang. Ditambah pula solekan magis Khir Khalid yang menyerlahkan lagi seri wajah jelitawan ini. Bahkan gaya dan penampilan Neelofa sejak kebelakangan ini menjadi bualan apabila dilihat lebih selesa berstoking tangan dan kaki serta bertudung labuh melepasi dada. Berbeza daripada style turban yang sering digayakannya sebelum ini. Alhamdulillah.
Dalam pada itu, Neelofa turut menitipkan ucapan buat adik tersayangnya Aqief dalam melayari alam rumah tangga bersama isteri tercinta kelak. “Ya Allah, bless their marriage and let it be a means for them to become closer to You in love and devotion. Let it be a source of untold blessings, happiness and joy. You did your duties by being the best brother ever.
It’s time to do your duty as a good husband and the best life partner to your wife. Cherish every moment of this new journey you’re about to take and embrace each other’s imperfections. Wishing you both a lifetime of happiness.”
Pada majlis akad nikah Mohd Aqief, seisi keluarga Neelofa mengenakan persalinan sedondon berwarna biru lembut.
https://www.instagram.com/p/CFWhT2BJHqz/
Tamat Belajar & ‘Master’ Dalam Genggaman, Kejayaan DATO’ NURUL Bersungguh Timba Ilmu Cetus Inspirasi!
Kagum dengan keazaman Dato’ Nurulhidayah Datuk Seri Ahmad Zahid yang berjaya tamat pengajian peringkat Master baru-baru ini. Satu pencapaian yang memang patut dijadikan inspirasi. Iyalah, bukan satu tugas mudah tu.
Apatah lagi, Dato’ Nurul merupakan seorang ibu bekerjaya dan isteri. Kalau tak bijak bahagikan masa, tak mungkin wanita berjiwa cekal ini mampu menggenggam Master seperti sekarang. Tahniah!
Dalam Majlis Konvokesyen Lincoln University College 2022 yang berlangsung pada 22 Februari lepas, anak kepada bekas Timbalan Perdana Menteri ini selesai melanjutkan pengajian Master of Business Administration (MBA) dari Faculty of Business and Accountancy.
Dia melahirkan rasa syukur kerana segala penat lelah menimba ilmu akhirnya membuahkan hasil. Mendedikasikan kejayaan tersebut khas buat kedua-dua ibu bapa yang tidak putus-putus memberi sokongan, isteri Dato’ Saiful Nizam Mohd Yusoff ini berkongsi khabar gembira tersebut di Instagram miliknya.
Kongsi Dato’ Nurul, “Alhamdulillah. For Mak, Abah, suami dan anak-anak. Semoga ini adalah permulaan yang baik untuk tahun 2022 dan tahun yang mendatang. Aaminn.
Nak bagi harta dunia tak mampu lagi. Bagi Mak Abah proudness and happiness is what I can afford for now. This is for both of them. Especially for you Abah.”
Mengulas lanjut mengenai kejayaan itu, Dato’ Nurul ketika dihubungi Nona pada mulanya agak keberatan untuk berkongsi kisah perjalanannya mengejar Ijazah Sarjana kerana bimbang disalah ertikan sesetengah pihak.
Namun demi memberi semangat kepada kaum wanita, dia akhirnya akur. Dengan harapan agar kejayaan ini dapat membuka mata masyarakat khususnya wanita mengenai kepentingan pendidikan.
View this post on Instagram
“Saya mula sambung MBA sejak Januari 2021 sepenuh masa secara online. Masa PKP, kelas tak menentu. Dekat dua tahun jugalah. Yang betul-betul focus on assignments sampai exam dalam setahun. Sepatutnya habis dalam masa setahun je.
Saya nak ada Master untuk kepuasan diri sendiri dan juga ‘desakan’ dari Abah. Abah ada phD, so dia nak anak dia ada strong academic background juga.”
Ujar Dato’ Nurul lagi, sebelum memperoleh Ijazah Sarjana dari Lincoln University College dia merupakan graduan Ijazah Sarjana Muda Komunikasi, Universiti Putra Malaysia (UPM).
Dato’ Nurul kemudian melanjutkan pengajian ke peringkat Master Corporate Communication di UPM dan Master in Dakwah and Islamic Leadership di USIM. Namun kedua-duanya tertangguh atas faktor tertentu. Bagaimana pun kali ini, dia tekad menamatkan Master.
Mesra disapa Kak Long, Dato’ Nurul juga aktif dengan aktiviti kebajikan dan membantu golongan memerlukan terutamanya sewaktu pandemik Covid-19. Semoga perkongsian kejayaan dan usaha murni Dato’ Nurul meringankan beban golongan susah menjadi ikutan ramai. Selain mencetus inspirasi buat semua agar terus berusaha menggapai impian hidup.
Resipi Jamu Cara Presiden Jokowi, Mudah Buat Sendiri Di Rumah Guna 4 Bahan Ini!
Minum jamu setiap hari sudah lama menjadi amalan Presiden Indonesia, Joko Widodo atau Jokowi. Namun sejak penularan Coronavirus, lelaki kelahiran Solo yang berusia 59 tahun itu semakin kerap meminum jamu, sekurangnya tiga kali sehari untuk meningkatkan imunisasi tubuh daripada jangkitan virus tersebut.
Jamu merupakan sejenis suplemen tradisional yang turun-temurun diamalkan oleh masyarakat Indonesia untuk menjaga kesihatan dan kecantikan. Ia diramu menggunakan akar kayu atau rempah ratus terpilih, kemudian diracik mengikut keperluan tubuh seseorang.
Menurut Presiden Jokowi, amalan meminum jamu ini sebenarnya sudah dimulakan sejak 17 tahun lalu. Bapa kepada tiga cahaya mata; Gibran Rakabuming Raka, Kaesang Pangarep dan Kahiyang Ayu itu tidak keberatan berkongsi cara pembuatannya yang mudah untuk diamalkan oleh rakyat jelata.
Ingin tahu bagaimana saya menjaga kebugaran tubuh? Tak ada rahasia, tidak ada yang istimewa. Hanya ramuan sederhana semata.
Dalam hantaran video di Instagram @jokowi, Presiden Republik Indonesia itu menunjukkan bahan-bahan yang digunakan dalam jamu kegemarannya iaitu temulawak, serai, halia dan kunyit.
Tidak hairanlah jika Presiden Jokowi yang juga suami kepada Iriana Joko Widodo itu kelihatan sentiasa cergas dan bertenaga. Ia diracik segar setiap hari oleh tukang masak Presiden, kemudian direbus dan ditapis. Begini saja cara-cara pembuatannya yang mudah.
Bahan-bahan:
- 8 potong temulawak
- 6 potong kunyit
- 3 potong halia
- Serai
Cara membuat:
Semua bahan diracik dan direbus hingga mendidih. Air rebusan ditapis dan seeloknya diminum ketika masih hangat.
MINUM LEBIH KERAP
“Saya kan tiap hari minum jamu (sebelum ini), saya minum hanya pagi saja. Sekarang karena ada corona, saya minumnya pagi, siang, malam. Itu yang menyebabkan mungkin naik ya itu karena diminum enggak sekali tapi tiga kali,” katanya di The 2nd Asian Agriculture and Food Forum (ASAAF) 2020, pada Mac lepas di Istana Negara, Jakarta.
Media Indonesia turut menyiarkan beberapa artikel yang memetik beberapa pakar perubatan di Indonesia, yang antaranya turut menyatakan belum terdapat bukti saintifik penggunaan jamu itu, dapat meningkatkan imunisasi badan daripada dijangkiti COVID-19.
KHASIAT JAMU JOKOWI
(a) Halia
Baik untuk imunisasi tubuh, halia juga membantu mengatasi radang dan bersifat anti-bakteria. Ia juga dikatakan berfungsi untuk meredakan flu dan batuk.
(b) Temulawak
Daripada sudut tradisional, temulawak digunakan untuk menambah selera makan, melancarkan pengeluaran susu ibu dan membersihkan darah. Dalam dunia perubatan, ia dikatakan memiliki zat anti-inflamasi dan anti-hepatotoksik untuk menjaga kesihatan hati dan menurunkan kadar kolesterol.
(c) Kunyit
Kunyit kaya dengan antioksidan, meningkatkan kesihatan otak dan melancarkan pencernaan. Ia juga dapat membantu mencegah penyakit jantung, diabetes atau kanser.
(d) Serai
Bersifat anti-bakteria, anti-inflamasi, antioksidan dan anti-depresen. Ia juga membantu menurunkan tekanan darah, mencegah diabetes, menjaga kadar kolesterol, meredakan gejala flu, hingga mengatasi depresi.
