Memang cantik suri hati Zahiril Adzim, Shera Aiyob. Diam tak diam, perkahwinan mereka bakal memasuki usia ke-13 tahun. Sudah lebih sedekad melayari alam rumah tangga, jarang dengar cerita kurang enak mengenai pasangan ini.
Ternyata Zahiril dan Shera bijak menjaga privasi kehidupan mereka meskipun berstatus public figure.
Shera atau nama sebenarnya Nur Syahirah Aiyob kini meniti usia 38 tahun. Wanita kelahiran Perak ini merupakan seorang pelakon dan pengacara televisyen. Namun sejak mendirikan rumah tangga bersama aktor berbakat besar tersebut, Shera memperlahan karier seni.
Pastinya keutamaan dan tumpuan ibu ini lebih fokus kepada suami dan anak. Mengimbas kembali pembabitan Shera dalam industri seni, dia mula aktif berlakon sekitar tahun 2007.
Antara karya yang pernah dibintangi Shera termasuklah filem Karak, Juvana, Perempuan Paling Bahagia dan Duri.
Shera sah bergelar suri hati Zahiril Adzim pada tanggal 20 November 2011. Hasil perkongsian hidup, mereka dikurniakan seorang anak lelaki pada 19 Jun 2013 yang diberi nama Nadi Anaqi.
Pasangan ini pernah diberi kepercayaan mengemudi program Masam Masam Manis musim ketiga di saluran TV AlHijrah.
Penampilan Shera sebagai selebriti dan isteri kepada pelakon popular meraih perhatian ramai selepas dia memutuskan untuk berhijab sepenuhnya pada tahun 2014.
Shera juga merupakan pengasas jenama hijab miliknya iaitu Moraqi Scarves. Sementara pelakon drama Aku Bukan Ustazah tersebut pula pengusaha label pakaian Bobby San Supply.
12 Mac lalu, Shera dimasukkan ke hospital selepas mengalami sakit perut dan didiagnosis mempunyai cyst. Dia kemudian perlu menjalani pembedahan setelah doktor mendapati cyst berkenaan memudaratkan kesihatannya.
“Terpaksa serah diri ke klinik sebab sakit perut sangat. Lepas scan, dapat detect ada cyst yang tak berapa comel menumpang dalam badan sisi yang comel. Saiz masa tu dalam 5cm lebih macam tu. So, Dr minta pergi hospital untuk rawatan lanjut.
Alhamdulillah terima kasih kepada semua Dr dan nurse yang merawat serta menjaga aku sepanjang di hospital. Terima kasih juga buat semua yang Whatsapp, DM dan mendoakan. Aku hargai sangat.”
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Terpikat Wajah Cantik & Kulit Gebu SHEERA ISKANDAR, Bintang Gerak Khas Ini Bahagia Bergelar Isteri!
Tengok Sheera Iskandar terus ingat Gerak Khas. Memang namanya sudah cukup sinonim dengan drama kepolisan berkenaan. Malah, takdir Allah juga telah mempertemukan Sheera dengan seorang anggota polis sebagai suaminya. Kuat betul penangan Gerak Khas dalam diri pelakon cantik ini sampai bertemu jodoh pun dengan anggota badan beruniform tersebut!
Semakin diulit bahagia sejak bergelar isteri pada tanggal 3 Mei 2021, Sheera bukan hanya aktres yang dikurniakan raut wajah cantik malah dia juga memiliki keperibadian yang menyenangkan. Melihat wajah jelitanya pasti mengingatkan peminat kepada pelakon veteran yang juga ibu Sheera, Aznah Hamid.
Di samping sibuk dengan kerjaya seni dan perniagaan, Sheera atau nama penuhnya Tengku Shaheera Ilani Tengku Iskandar pada Disember lalu dilihat sanggup turun padang membantu mangsa-mangsa banjir di kawasan terjejas.
Ini selepas dia menerima pelbagai DM (direct message) daripada followers di media sosial yang meminta bantuan ketika insiden tersebut melanda beberapa daerah di Lembah Klang. Alhamdulillah, moga usaha murni Sheera jadi ikutan ramai.
Masih aktif mewarnai dunia seni biarpun selepas mendirikan rumah tangga, Sheera turut memanfaatkan masa dengan berniaga. Dedahnya, dia ligat berniaga secara online ketika PKP lalu memandangkan tidak terlibat dengan sebarang penggambaran.
“Sepanjang lockdown memang tak dapat keluar bekerja. Ikutkan lepas kahwin kena mula shooting tapi tergendala sebab PKP. Walau macam mana pun alhamdulillah saya ada produk dan bisnes online Tomasoap yang boleh diusahakan.”
Ditanya bagaimana terdetik untuk berniaga, isteri kepada anggota polis Mohd Halim Abdul Gani ini berkata semuanya berlaku secara tidak sengaja apabila dia meminta pihak kilang mengeluarkan sabun pencuci muka untuk kegunaannya sendiri.
“Sebelum ini memang saya cari produk untuk rawat kulit muka. Tambah-tambah bila pakai tudung, area dagu dan dahi akan mudah naik jerawat. Disebabkan susah nak cari produk yang sesuai, saya minta kilang hasilkan satu produk yang tidak mengandungi chemical dan boleh pakai tiap hari. Setelah buat beberapa kali kajian, akhirnya ada penyelesaian untuk masalah kulit muka saya.
Mula-mula Tomasoap ada sabun je dan saya test dekat diri dulu. Saya tak nak jual sebab risau kesannya mungkin tak sama bagi sesetengah orang. Lepas percaya dengan keberkesanan Tomasoap, baru saya berani jual pada tahun 2018. Dari sabun, kami keluarkan krim muka dan kemudian serum. Alhamdulillah sejak tahun 2018 sampai sekarang kami dah ada regular customer.”
Ujar Sheera lagi, “Bahan utama Tomasoap ialah tomato dan hanya menggunakan ramuan semula jadi. Sepanjang guna Tomasoap, perubahan kulit saya makin cantik dan ia juga sesuai untuk remaja. Tak kira lelaki mahupun perempuan. Sebab yakin dengan Tomasoap, saya selesa turun padang dan jual sendiri produk ini di booth bagi pelanggan tengok sendiri kesannya di kulit saya.
Soal packaging, saya serahkan kepada keluarga dan adik-beradik sebab kami usahakan bisnes ini secara kecil-kecilan. Tambahan pula, saya masih perlu belajar selok-belok dunia bisnes. Sehingga ke hari ini, kami sudah mempunyai agen di Singapura dan Brunei.
Beberapa bulan ‘terkurung’ di rumah kerana PKP, Sheera sambil berseloroh berkata dia kini makin pandai memasak. Memandangkan peningkatan usia, pelakon yang pernah popular menerusi drama Halimah Jongang kini mengakui lebih prihatin menjaga pemakanan.
“Bila umur makin meningkat, saya amalkan penjagaan kulit wajah dengan penggunaan pelembap dan dalam masa sama menjaga kesihatan dalaman. Saya pun baru je nak jaga makan sekarang. Fast food dan makanan berminyak dah kurang ambil. Selain itu, saya amalkan pengambilan supplement seperti fish oil dan folic asid.
Sebelum ini saya pernah menjalani pembedahan membuang cyst di ovari. Hasil pembedahan itu juga doktor dapati saya turut mengalami Polycystic Ovary Syndrome atau PCOS. Alhamdulillah sekarang dah ok cuma kena jaga makan. Kalau makan nasi sedikit pun, saya mudah naik berat badan.
Doktor kata faktor penyakit ini adalah daripada keturunan dan genetik diabetic. Bila dah berumah tangga ni, lagi saya kena jaga. Sebelum bedah, bahagian yang ada cyst tu timbul tapi sekarang dah susut. Waktu saya kena bedah kalau tak silap tahun 2015. Masa tu saja pergi buat medical check up memandangkan umur pun dah lebih 30 tahun.
Dari situlah doktor perasan ada ketulan di ovari dan boleh besar lagi kalau tak dibuang. Remaja pun terdedah dengan cyst ni. Memang tak ada sebarang rasa sakit sebelum doktor sahkan saya ada cyst tapi itulah pentingnya kita buat check up.”
View this post on Instagram
Sementara itu bercerita tentang perkenalan dengan suami pula Sheera berkata dari mula berkenalan dengan jejaka tersebut dia mula rasa keserasian di antara mereka. “Kami kenal masa 2019, masa itu saya shooting Gerak Khas di Labuan. Masa sampai di sana, jumpa dengan suami dan dia tegur kata ada DM saya di IG. Saya ingatkan dia memang peminat Gerak Khas atau nak berlakon dalam Gerak Khas.
Jadi, saya beritahu dia kalau nak berlakon.. jangan buat baik dengan saya. Buat baik dengan Datuk Yusof Haslam. Rupa-rupanya dia serius hendak kenal dengan saya dan bukan sebab hendak berlakon. Istimewanya suami, dia ibarat best friend dan saya rasa senang berbual dengan dia. Suami pula waktu itu start jadi agen Tomasoap,” jelas Sheera sambil ketawa.
“Selain tertarik dengan peribadi dia, saya juga selesa dengan cara keluarga suami menghargai saya. Walau mereka tahu status saya sebagai janda waktu itu, tapi mereka tak kisah dan mahu kami cepat-cepat berkahwin. Malah, layanan ayah mertua terhadap isterinya yang berkerusi roda juga buat saya percaya mereka adalah dari keluarga yang baik-baik.”
Moga rumah tangga yang dibina terus bahagia dan berkekalan hingga ke syurga.
Kredit foto: Instagram Sheera Iskandar
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
14 Aktiviti Bakar 100 Kalori Dalam Sehari, Biar Betul, Tidur Pun Boleh Bakar Kalori!
Bentuk tubuh ideal memang menjadi dambaan bagi setiap individu tidak kira wanita mahupun lelaki. Selain bagus untuk dilihat, memiliki tubuh ideal juga bagus untuk kesihatan. Namun jika hanya berdiet sahaja tidak cukup. Untuk berjaya menurunkan berat badan mahupun mengekalkan berat badan, anda perlu bersenam iaitu dengan cara membakar kalori.
Berikut langkah mudah untuk anda membakar kalori.
Menelefon sambil berjalan
Eh! Tak sangka pula menelefon pun boleh membakar kalori. Jika anda menelefon selama 1 jam, anda dapat membakar sekurang-kurangnya 100 kalori! Kajian mendapati apabila wanita bekerjaya bercakap melalui telefon sambil berjalan mengelilingi ruang pejabat mampu membakar sejumlah kalori. Jadi, jangan buang masa! Bercakaplah dengan klien sambil berjalan.
Berjalan jauh
Cara ini sama seperti berjalan sambil bercakap cuma ia lebih praktikal. Contohnya pada waktu rehat, jarak kafe dan pejabat anda tidaklah begitu jauh tetapi anda boleh cuba membakar lebih banyak kalori dengan mengambil jalan yang jauh.
Tukar Kerusi
Tukarkan kerusi pejabat kepada bola gymnasium. Dengan menggunakan bola tersebut, anda bukan sahaja dapat membakar kalori, malah dapat memperbaiki postur, keseimbangan dan pembentukan tulang belakang. Bukan itu sahaja, anda juga boleh mengambil peluang untuk bangun ke meja teman-teman sekerja yang lain berbanding duduk di kerusi dan bergerak dengan cara menolak kerusi beroda ke arah teman sekerja anda.
Mengemas rumah
Ini memang berita baik untuk para suri rumah tangga. Tahukah anda bahawa dengan mengemas rumah selama 40 minit, anda dapat membakar 100 kalori dalam sehari. Oleh itu jadikan amalan mengemas rumah sebagai rutin setiap hari. Ia memang berkesan!
Membasuh/melipat/gosok baju
Buat ibu-ibu yang tiada masa untuk ke gimnasium, aktiviti ini sememangnya baik untuk anda. Luangkan masa selama 45 minit dengan mencuci, menyidai dan menggosok pakaian setiap hari dan anda boleh membakar 100 kalori.
Mengemas katil
Selepas ini, rajin-rajinlah mengemas katil. Mengemas katil, bantal, menukar sarung bantal dan tilam selama 50 minit hingga 1 jam dapat membakar 100 kalori. Mudahnya hendak bakar kalori bukan?
Memotong sayuran
Ketika memasak di dapur, cuba luangkan masa sekurang-kurangnya 40 minit untuk memotong sayur. Aktiviti memotong sayur selama 40 minit dapat membakar 100 kalori.
Bermain pool/snooker
Bermain pool dan snooker selama 40 minit dapat membakar 100 kalori. Bayangkan kalau bermain selama berjam-jam? Tentu lebih banyak kalori yang mampu dibakar.
Bermain boling
Apa kata pada waktu makan tengahari terutama pada waktu rehat yang panjang (hari jumaat) anda bermain boling. Bermain boling selama 30 minit dapat membakar 100 kalori. Tetapi anda harus mengurangkan memakan snek semasa bermain boling. Barulah pembakaran kalori dapat ‘berjalan’ dengan lancar.
Berdiri
Mungkin kedengarannya tidak membantu tetapi percayalah bahawa ia juga merupakan cara untuk membakar kalori dengan mudah. Cuba berdiri selama 20 minit selang beberapa jam ketika anda di pejabat mahupun di rumah. Berdiri selama 20 minit dapat membakar 100 kalori. Contohnya anda boleh lakukan di pejabat (berdiri semasa membuat panggilan atau bercakap dengan rakan sekerja).
Membeli-belah
Mesti ramai wanita suka membeli-belah bukan? Ya, ia satu berita baik untuk anda. Membeli-belah bukan sahaja mampu memuaskan hati anda kerana dapat membeli barang yang diinginkan tetapi dalam masa yang sama mampu membakar kalori tanpa disedari. Window shopping dan membeli belah selama 40 minit dapat membakar 100 kalori. Tidak perlu membeli apa-apa pun sudah dapat membakar kalori anda!
Membawa bakul semasa membeli barang
Mungkin anda sudah terbiasa menggunakan troli semasa membeli barang dapur. Bermula hari ini, tukar pula dengan bakul. Membawa bakul selama 30 minit dapat membakar sebanyak 110 kalori.
Tidur
Boleh ke tidur membakar kalori? Anda boleh membakar 100 kalori semasa tidur jika anda menambah dua hingga 5 pound berat otot anda. Bagaimana? Tambahkan pengambilan protein anda dan bersenam di gimnasium. Pastikan anda jangan terlebih tidur pula. Nanti badan akan jadi lemah dan tidak bermaya.
Menari
Belajarlah untuk menari kerana selain mampu membentuk tubuh, menari juga mampu membakar kalori dengan cepat. Menari selama 20 minit dapat membakar 100 kalori.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Terpaksa Dipecat Kerana Terlalu Cantik, Bekas Ratu Romania – Claudia Nicoleta Ardalean Kesal Kelayakannya Dipertikai
Wanita cantik tak selalunya bertuah. Inilah yang berlaku kepada bekas model dan ratu cantik Romania, Claudia Nicoleta Ardelean, yang dipecat kerana ‘terlalu cantik’.
Di sebalik keindahan Romania, salah satu negara Eropah yang terkenal dengan istana-istana lama, mitologi drakula dan lombong emasnya, kisah bekas ratu cantik ini tiba-tiba mencuri tumpuan dunia.
Tular minggu lalu apabila portal berita Romania mendedahkan bahawa Claudia Ardelean, 27 tahun, yang dilantik memegang jawatan Ahli Lembaga (tidak berbayar) di Pneumophthisiology Clinical Hospirtal di Cluj, tiba-tiba diarahkan berundur.
Ardelean sebelum itu dilihat memuat naik fotonya di media sosial sebagai memperingati kejayaan tersebut pada tarikh 8 Februari. Wanita jelita ini memiliki dwi ijazah dalam jurusan Undang-undang dan Etika Eropah.
“Saya berterima kasih atas kepercayaan dan sokongan Parti Liberal Nasional Cluj!” – Claudia Ardelean
Hantaran tersebut walau bagaimanapun telah dipadamkan setelah mendapat reaksi negatif daripada pelbagai pihak yang mendakwa pelantikan jawatan itu hanya bersandarkan kecantikan Ardelean semata-mata.
Malah tidak lama kemudian, ahli Lembaga Pengarah Majlis Bandar Cluj ‘berfikir semula’ tentang keputusan mereka dan mengarahkan Ardelean meletak jawatan itu serta-merta.
TERLALU CANTIK
Terkejut dan tidak percaya mengapa pihak berkenaan mengubah keputusan, Ardelean memberitahu pihak media bahawa dia sangat kecewa terhadap kritikan yang dilemparkan.
“Saya mempunyai skil dan kelayakan akademik untuk jawatan tersebut. Selain bekerja sebagai peguam, saya juga memiliki dwi ijazah dan masih melanjutkan pengajian profesional. Bahkan saya seorang usahawan yang memiliki hostess agency serta syarikat pengurusan acara sendiri.
Sayang sekali di Romania, sikap prejudis masih lagi berleluasa. Tapi saya percaya bahawa kecantikan tidak patut menghalang kerjaya profesional seseorang,” ujar Ardelean yang pernah mengembangkan kerjaya dalam politik dan pernah menjadi anggota Parti Liberal Nasional Cluj.
Dalam kenyataan Presiden Majlis Cluj, Alin Tise, beliau berasa tidak selesa memecat Ardelean namun tetap menegaskan bahawa keputusan itu wajar bagi mengelak sebarang kecurigaan ke atas pelantikan tersebut.
“Saya sangat menyesali insiden ini meskipun jawatan Claudia Ardelean sebagai ahli Lembaga tidak berbayar. Dari pandangan profesional, Ardelean mempunyai kelayakan yang diperlukan namun aspek-aspek lain berkaitan kehidupan peribadinya menjadi pertikaian.
Jadi untuk mengelakkan sebarang masalah, kecurigaan dan tanda tanya berkaitan pelantikan ini, kami fikir adalah lebih baik untuk memecat sahaja individu berkaitan,” kata beliau.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
