Aktres popular Indonesia, Marshanda yang juga pejuang Bipolar menjadi sorotan di Hari Kesihatan Mental Sedunia pada 10 Oktober 2022 lalu.
Bipolar adalah sejenis penyakit mental yang melibatkan gangguan emosi yang ketara dalam jangka masa panjang. Ia boleh mempengaruhi pemikiran, perasaan dan tingkah laku pesakit. Terdahulu, penyakit ini dikenali sebagai manic depression namun ia kini tidak lagi diguna pakai dalam bidang perubatan.
Sempena meraikan Hari Kesihatan Mental Sedunia baru-baru ini, Marshanda melancarkan koleksi kain batik yang bermotifkan Bipolar. Ia dikatakan terinspirasi daripada gelombang otak atau brainwave Marshanda sendiri sebagai penghidap penyakit tersebut.
Ternyata, Marshanda seorang wanita yang sangat tabah dan positif kerana dia tidak pernah malu untuk mengakui perkara itu. Sebaliknya, dia lebih bersemangat untuk memberikan inspirasi dan motivasi kepada masyarakat.
Dengan memperingati Hari Kesihatan Mental Sedunia, Marshanda mengeluarkan koleksi istimewa berupa kain batik bermotifkan gelombang otak ‘Bipolar disorder’.
Rupa bentuk kain batik tersebut telah dikongsi dalam sebuah video dimuat naik di TikTok Indonesia. Ia menampilkan visual gelombang otak milik Marshanda sebagai penghidap Bipolar.
Gelombang itu digabungkan dengan motif batik Parang menghasilkan sebuah motif baru yang sangat indah dan belum pernah ada sebelum ini. Gabungan ini dinamakan sebagai Biparang yang membawa maksud keberanian dan kegigihan.
“Cantik sangat batiknya. Kamu pasti belum pernah lihat motif ini sebelum ini kerana ia cuma ada satu dalam dunia. Yang datangnya dari diri aku, dari brainwave aku,” ungkap Marshanda dalam video kempennya yang tular di media sosial.
Selain memberi inspirasi dan motivasi, Marshanda juga mahu menunjukkan bahawa dia adalah pejuang Bipolar yang memiliki kekuatan dan keinginan besar dengan keperibadian yang lebih baik.
Seterusnya, Marshanda juga mahu membuktikan ianya tidak menakutkan dan mampu mengubah sesuatu menjadi lebih indah.
Kredit Foto: Instagram Marshanda
Tindakan Pantas Lina Tan Tentang KANSER PAYUDARA Memberinya Peluang Kedua. Ini Perkongsian Berguna Buat Para Wanita!
Apabila tiba bulan Oktober, rona merah jambu menjadi antara warna yang sinonim di mana-mana sahaja. Mana tidaknya, Oktober turut dijadikan bulan istimewa sempena Bulan Pencegahan Kanser Payudara.
Bagi Penerbit Eksekutif, Red Comunication Sdn Bhd, Lina Tan berjaya pulih daripada penyakit kanser payudara yang dihidapinya pada tahun 2013 merupakan satu keajaiban yang sukar digambarkan melalui kata-kata.
Menurut Lina, pengalaman melalui detik-detik bertarung dengan penyakit tersebut banyak memberi pengajaran kepadanya untuk menghargai kehidupan yang dilalui sekarang sebagai peluang kedua.
“Bercerita mengenai kanser payudara, umum sedia maklum bahawa saya merupakan salah seorang cancer survivor di mana saya disahkan menghidap kanser payudara tahap dua pada tahun 2013,” ujar Lina membuka bicara.
Kongsikan pengalaman anda ketika pertama kali doktor mengesahkan tentang penyakit ini.
“Tipu jika saya katakan saya tidak takut apabila doktor mengesahkan saya menghidapi kanser payudara tahap dua. Apabila menyebut sahaja perkataan KANSER, sudah tentu kecut-perut dan pelbagai perkara mula bermain di fikiran.
Tetapi yang perlu saya tekankan, saya bersyukur kerana kanser yang saya hadapi itu pada tahap dua. Pada tahap itu boleh dikatakan masih awal dan boleh diubati melalui cara rawatan kemoterapi dan saya mula belajar untuk kekal positif dalam menjalani kehidupan.
Apakah pengalaman paling berharga yang diperoleh daripada kejadian ini?
Pengalaman melalui detik-detik bertarung dengan penyakit tersebut banyak memberi pengajaran kepada saya untuk menghargai kehidupan yang dilalui sekarang sebagai peluang kedua. Mana tidaknya, jika dulu saya akui terlalu sibuk dengan kerja tetapi sekarang saya sangat menghargai kehidupan bersama keluarga dan menikmati hidup tanpa tekanan.
Banyak yang saya pelajari sejak empat tahun kebelakangan ini. Saya lebih menghargai kehidupan dan kini menitikberatkan soal pemakanan yang membantu mengatasi penyakit tersebut daripada terus merebak selain mengamalkan gaya hidup sihat.
Saya rasa Tuhan memberikan saya peluang kedua untuk memperbaiki kehidupan saya dan bijak membahagikan masa antara kerjaya dan kehidupan peribadi termasuklah soal menjaga kesihatan dan hubungan dengan insan-insan di sekeliling saya.
Semoga perkongsian saya ini boleh dijadikan panduan untuk para pembaca NONA agar kekal positif dan menjadikan cubaan atau ujian ini untuk lebih berani dan menghadapinya dengan positif kerana penting untuk penghidap kanser hidup dalam keadaan positif dan tidak melalui tekanan.
Bagaimana anda boleh tergerak untuk membuat rawatan lanjut tentang penyakit ini?
Pada awalnya saya melakukan pemeriksaan sendiri payu dara atau PSP dan saya dapati ada benjolan pada payudara saya. Tapi saya tidak merasa sebarang kesakitan. Selepas itu saya terus membuat pemeriksaan. Saya terkejut apabila hasil pemeriksaan bersama dua doktor pakar mengesahkan saya menghidapi barah kanser payudara tahap kedua.
Berita ni memang tiba-tiba dan semasa doktor memberitahu perkara ini kepada saya, mulanya saya seperti tidak percaya dan menafikannya. Tapi mujur saya mendapat seorang doktor yang bagus. Saya percaya pada kaedah rawatan kepakaran doktor.
Mengapa anda memilih untuk menjalani rawatan kemoterapi? Tidakkah anda risau dengan kesan yang bakal menimpa?
Saya telah menjalani pembedahan membuang kanser tersebut. Sebagai rawatan susulan bagi memastikan kanser itu tidak berulang, saya memilih untuk melakukan rawatan kemoterapi. Perubahan paling ketara pada diri saya ialah sangat lemah dan hilang selera makan. Malah saya turut mengalami penurunan berat badan sebanyak 8kg. Saya memilih untuk menjalani rawatan kemoterapi walaupun saya tahu rawatan ini sangat berisiko.
Sebab rawatan ini membunuh bukan saja sel yang buruk dalam badan saya tetapi juga sel yang baik. Setiap tiga minggu sekali saya perlu jalani rawatan kemoterapi. Berat saya pernah turun sehingga menjadi 43kg berbanding dahulu 52kg. Rambut pun mengalami masalah keguguran dan saya mudah berasa penat.
Nasihat kepada para wanita di luar sana tentang bahaya kanser pembunuh nombor satu ini.
Meskipun pernah bertarung melawan penyakit itu, saya cuba menjalani rutin harian seperti biasa. Bahkan saya kini lebih peka dengan tahap kesihatan dan lebih mengamalkan cara hidup sihat. Sebelum ini memang saya amalkan cara hidup sihat. Saya bersukan, saya tidak merokok dan saya memang amalkan pemakanan sihat.
Tapi mungkin sebab saya kurang makan. Iyalah, kalau sudah sibuk dengan kerja tu memang sampai tak ingat nak makan. Dan kadang-kadang saya rasa stress disebabkan kerja. Mungkin faktor itu mendorong kepada penyakit ini.
Sekarang ni saya lebihkan makan sayur-sayuran. Saya dah kurang makan daging. Saya banyakkan minum jus. Saya dah tidur awal. Kalau dulu pukul 3 pagi baru nak tidur sebab nak siapkan kerja. Atas nasihat doktor, saya banyak berehat dan memberi perhatian yang lebih terhadap soal pemakanan, kesihatan emosi dan bersenam.
Setelah tujuh tahun berlawan dengan penyakit yang digeruni wanita, saya sudah sembuh dan kini masih meneruskan rawatan susulan dan menjalani kehidupan dengan lebih sistematik dan lebih mengutamakan kesihatan.
Nasihat saya buat semua wanita, prihatin soal penjagaan kesihatan dan cuba kurangkan tekanan kerana ia menjadi antara penyebab penyakit ini. Semoga perkongsian ini memberi manfaat bersama untuk semua.
Bertuah Sungguh FAYE KUSAIRI, Timang Anak Sulung Masa ANNIVERSARY
Tumpang gembira melihat Faye Kusairi berkongsi kegembiraan di laman Instagram menimang cahaya mata sulungnya. Teruja melihat bayi lelaki yang diberi nama Alif Bin Azmi hadir dalam hidup pasangan ini 11 hari lalu.
Bukan semua wanita bertuah seperti pemilik nama sebenar Dayangku Faratiwan Adnil Awang Kusairi ini kerana melahirkan bayi pada hari ulang tahun perkahwinan. Terdengar nada gembira di hujung suaranya ketika dihubungi.
“Syukur sangat-sangat kerana diberi peluang melahirkan anak di hari anniversary. Pagi-pagi lagi husband tanya, nak hadiah apa untuk anniversary? Saya jawab tak nak apa-apa cuma nak baby lahir masa anniversary (bergurau dengan suami). Tapi tak sangka dan syukur Allah SWT kabulkan doa saya yang satu itu. Saya dimasukkan wad sebab bukaan laluan sudah 2cm pada jam 10 pagi hari itu. Malam itu, alhamdulillah, Alif dilahirkan,” tutur Faye yang sepatutnya melahirkan Alif pada 7hb April tetapi ditakdirkan lewat dua hari iaitu jatuh pada tarikh perkahwinan mereka.
Apabila ditanya tentang perasaan pertama kali menatap wajah baby, bicaranya lembut. “Saya bersyukur sangat sebab segalanya selamat. Suami adalah orang yang paling excited. Saya dah penat ‘berperang’ tapi no words can describe the exact feeling of looking at Alif for the first time. Overjoyed lah.
Pengalaman bersalin mengajar saya akan besarnya kuasa Allah SWT. 9 bulan having him in my tummy then suddenly 1 night changes everything. That whole day and night experience was so surreal. Bagi saya masa tu la kita rasa pure love from your husband, your family and yourself. Pengorbanan seorang ibu melahirkan seorang is beyond everything dalam dunia ni. Tak tau macam mana nak gambarkan,” ujar Faye.
Faye baharu menempuh masa 11 hari proses berpantang. Menurut Faye dia lebih selesa mengamalkan amalan berpantang mengikut cara tradisional. Namun tidak pernah mengetepikan amalan moden.
“Jika disuruh pilih salah satu sudah tentu saya memilih cara tradisional. Sebab melalui pemerhatian, mama dan nenek saya walaupun sudah berusia tapi tetap steady dan sentiasa bertenaga. Mereka mengamalkan berpantang secara tradisional. Namun saya juga tidak menolak cara moden jika sesuai untuk diikut.
Saya mendapat tajaan dari Allura Confinement Lady yang menawarkan penjagaan berpantang dari head to toe secara tradisional dan moden. Penjagaan ini merangkumi sauna, mandi herba, bertungku, bertangas dan mengurut. Semuanya dilakukan mengikut amalan dulu-dulu. Bengkung pun diikat dengan cara melilit dengan sempurna bukan diikat begitu sahaja. Mereka juga turut melakukan urutan pada baby,” terang Faye yang sebelum itu berdepan dengan ujian Placenta Previa (PP) atau masalah uri di bawah yang dikesan ketika usia kehamilan 30 minggu.
Tidak Lagi Bergelar ‘Anak Seni’ Bukan Pengakhiran Karier Laudya Cynthia Bella! Kini Giat Usahakan Perniagaan
Bagi mereka yang meminati dan menonton film ‘Syurga yang tidak dirindukan atau di bawah lindungan ka’bah’ pasti mengenali pelakon utamanya iaitu, Laudya Cynthia Bella. Wanita cantik dari Indonesia ini bukan sahaja terkenal di Indonesia malah Bella terkenal juga di Malaysia dan mempunyai ramai peminat disini.
Menjadi pilihan hati ramai wanita muslimah diluar sana apabila Laudya Cynthia Bella mula berhijrah memakai hijab pada tahun 2015, Laudya Cynthia Bella juga terus berkarya di dalam industri dengan lebih semangat dan lebih menjadi diri sendiri.
Selepas perpisahan bersama Engku Emran pada Julai 2020, Laudya Cynthia Bella kini didakwa sudah berkahwin bersama kerabat diraja dan dikhabarkan Bella ingin bersara dari industri seni.
“Tak Mudah, Namun Ia Niat Yang Sudah Lama Tertunda..” – LCB
Melalui kenyataan yang dihantar Laudya Cynthia Bella kepada pihak media Indonesia, yang mengatakan bahawa beliau mahu bersara dari dunia seni. Bukanlah perkara yang mudah buat Laudya Cynthia Bella akan tetapi niatnya ingin bersara dari bidang seni sudah lama timbul dan kini sampai masanya
Menurut Laudya Cynthia Bella “ Memang saya sudah pasang niat, tetapi manusia itu lemah. Semoga Allah membantu.” sumber Liputan6.
“Doakan saya. Insya-Allah, tiada filem lagi selepas ini. Semoga saya terus beristiqomah dan filem terakhir saya adalah ‘Buya Hamka”
Laudya Cynthia Bella juga turut memohon peminatnya akan terus mendoakannya. Dia juga mengatakan hasratnya ingin berjaya dunia akhirat dan banyak yang dia perlu belajar dengan statusnya sekarang.
Mungkin di sebalik pengakhiran mempunyai permulaan yang lebih baik. Dengan persaraan Laudya Cynthia Bella di dalam industri filem dapat membantu dirinya fokus sepenuhnya dalam bidang perniagaan. Antaranya adalah, perniagaan tudung dan produk muslimah “L’ by Laudya Cynthia Bella yang terinspirasi dan mengikuti jejak bapanya yang berada di dalam bidang pembuatan tekstil.
View this post on Instagram
Apa sahaja yang dipromosikan oleh wanita ini, pasti ramai yang beli dan menyokongnya. Selain dari hasil jualan kasut harian “Daily Darling” oleh Laudya Cynthia Bella, kita juga tahu bahawa Laudya Cynthia Bella juga mengambil bahagian dalam pelancaran QalbyApp Indonesia baru baru ini bersama Mizz Nina yang mewakilkan QalbyApp dari Malaysia.
Semoga Laudya Cynthia Bella diberikan kekuatan untuk terus beristiqomah dan peminat sentiasa menyokongnya walau apa pun.
Majalah Nona ada juga di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini. Follow kami sekarang di SINI!
