Demi memenuhi trend ’10 years challenge’, tujuh selebriti Malaysia ini tidak ketinggalan berkongsi foto berusia 10 tahun lepas mereka di media sosial masing-masing. Pendek kata, laman media sosial hari ini dibanjiri dengan imej kenangan para selebriti termasuk usahawan terkenal yang menggambarkan diri mereka sedekad lalu. Memang macam-macam ragam!
Paling mencuri tumpuan adalah perkongsian penyanyi dan pelawak, Mark Adam yang telah mendapat hampir 60 ribu likes. Walaupun tanpa sebarang kapsyen… namun foto tersebut berjaya mencuit hati ramai.
Pelakon berbakat besar, Fasha Sandha turut memuatnaik gambar terbaru semasa majlis pertunangannya. Membahasakan dirinya sebagai ibu, ini kapsyen Fasha Sandha. “I pun teringin nak buat #10yearschallenge … Gambar kiri masa ibu sambut birthday ke-24, gambar kanan tu gambar terbaru ibu masa bertunang umur 34 tahun. Apa pendapat sayang2 semua? Perempuan cantik lepas jadi ibu atau sebelum jadi ibu?”
Penyanyi cantik, Farah Dhiya pula memilih untuk berkongsi gambar ketika zaman remajanya hingga mendapat hampir 16 ribu likes setakat petang ini. Kongsinya, “I choose to do a #20yearschallenge. First photo I was 14 and me in baju kurung purple which is now, 34 tahun. Sama atau lain? Tahi lalat, dahi luas, dagu, hidung, mata, eh semua la masih sama ok.”
Adik kepada Datin Emylia Rosnaida iaitu Emelda Rosmila pula berkongsi foto lucu ketika membintangi drama popular, Manjalara 10 tahun lalu. Waktu itu, dia diberi watak wanita bertubuh gempal. “Dulu I gemuk, setelah mengamalkan celery juice setiap pagi selama 10 tahun, alhamdulillah selim. Cubala wakk! Bezakan? Cuma posing jer tak berubah. Reminiscing. MANJALARA.”
Isteri kepada komposer terkenal, Datin Alyah pun apa kurangnya. Mengabadikan foto kenangan ketika berada di atas pentas nyanyian 10 tahun lepas dan tahun ini.. penyanyi bersuara lunak ini juga kelihatan semakin langsing dan menawan sejak mengenakan hijab.
Penyanyi kecil molek Wani Kayrie pun tidak kurang hebatnya. Sambil berkongsi kapsyen lucu, “Ya Allah nak gelak tengok muka dulu. Mata sepet, hidung kembang, bibir tebal, eye bag berguni. Apa comment anda? Comment dengan jujur ya nak baca! Siapa tak jujur tak nak kawan. Hahahahah.”
Hairul Azreen yang namanya semakin dikenali ramai sejak filem PASKAL turut memuatnaik gambar sebelum bergelar suami. Wow, memang nampak berbeza. Makin sasa pujaan hati Hanis Zalikha dan bapa Yusuf Iskandar ni!
Kalau kebanyakan selebriti berkongsi foto mereka, lain pula bagi Janna Nick yang menunjukkan personalitinya sedekad lalu melalui video pendek beliau. Kata Janna, ” Tak ni 8 tahun lalu. Eyeliner nak pergi mana!!!! ahahahahahha #videoaib.”
https://www.instagram.com/p/BsrcDNEBwrH/
Kekal Awet Muda Dengan BAWANG PUTIH, Ini Rahsianya!
Tahukah anda bahawa bawang putih sebenarnya sudah pun dikenali sejak 4000 tahun dahulu lagi. Di dalam sebuah lembaran menyatakan bahawa orang Mesir percaya bawang putih mempunyai sekurang-kurangnya 22 khasiat untuk merawat pelbagai jenis penyakit. Maka sebab itulah kebanyakan masyarakat Mesir pada zaman dahulu menggunakan bawang putih sebagai penawar kepada pelbagai jenis penyakit di samping untuk meningkatkan stamina tubuh.
Seiring dengan perubahan zaman, kini terdapat semakin banyak kajian yang telah dilakukan terhadap khasiat bawang putih untuk kesihatan. Berikut adalah beberapa khasiat bawang putih yang dapat membantu mencegah pelbagai jenis penyakit.
- Menurunkan risiko serangan jantungAsid amino alisin yang terkandung di dalam bawang putih dapat membantu untuk mencegah akumulasi plak pada dinding arteri yang boleh mengakibatkan masalah seperti penyumbatan serta strok atau serangan jantung.
- Menghalang sel kanserKajian yang telah dilakukan oleh Dr. Robert dan Dr. Paresh Dandona dari Universiti New York serta Prof. Dr. Fillmore Freeman dari Universiti California menunjukkan bahawa ekstrak daripada bawang putih dapat membantu mencegah pembentukan sel-sel kanser di mana ia mencegah terbentuknya nitrosamin yang menjadi punca berlakunya kanser (karsinogenik) serta mengaktifkan sel-sel yang menghasilkan enzim pengawal pembiakan sel kanser.
- Melambatkan proses penuaanKetika usia menginjak ke angka 40 tahun, kebiasaannya kaum wanita mulai merasa resah apabila memikirkan tentang kedutan-kedutan halus yang terdapat pada wajah serta tubuh. Tahukah anda bahawa bawang putih juga dipercayai terbukti dapat membantu memperlahankan pembentukan kedutan-kedutan halus seterusnya memperlambatkan proses penuaan. Apatah lagi, ekstrak daripada bawang putih yang dikombinasikan dengan vitamin E dapat membantu mencegah rambut gugur serta menjaga kesihatan mata.
- Mengawal kadar kolesterol dan anti penggumpalan darahKolesterol merupakan faktor utama kepada masalah penyempitan pembuluh darah. Bawang putih mengandungi zat ajoene yang bersifat antikolesterol serta dapat membantu mencegah penggumpalan darah.
- Mengatasi masalah ereksiHasil kajian yang telah dilakukan oleh pakar andrologi dari luar negara menyatakan bahawa bawang putih yang mempunyai fungsi afrodisiaka iaitu zat pembangkit ghairah seks disebabkan oleh sifatnya yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol di dalam darah. Secara tidak langsung ia juga dapat memperbaiki kelenturan pembuluh darah seterusnya berlaku proses pemulihan lenturan pembuluh darah fungsi vaskuler baik di otak, jantung serta organ genital lelaki.
Kurang Pendedahan, Ramai Pesakit Kanser Payudara Datang Dalam Keadaan Agak Melarat! DR AZURA ABAS
Secara amnya, kanser payudara boleh menyerang wanita berusia di antara 30 hingga 75 tahun. Tapi kebanyakan kes yang diterima, mereka yang berusia bawah 50 tahun lebih berisiko tinggi. Ada juga yang mula menghidap kanser payudara seawal usia 20 tahun. Tidak dinafikan faktor usia mempengaruhi penyakit ini tetapi salah satu penyumbang terbesar adalah genetik.
Mengimbas perkongsian Dr Azura Abas yang sebelum ini pernah berkhidmat di Jabatan Pembedahan Awam Hospital Sultanah Nur Zahirah (HSNZ), dia sudah beberapa kali terlibat menjalankan operasi pembedahan pesakit kanser nombor satu wanita ini.
Dedah isteri kepada Dr Say Shazril ini, “Ramai juga yang masih tak tahu bahawa racun serangga turut menjadi punca kepada kanser payudara. Biasanya racun serangga ini terlekat pada sayur-sayuran dan jika tidak dibasuh bersih, ia boleh menjejaskan kesihatan.
Begitu juga pendedahan keterlaluan terhadap hormon estrogen di kalangan wanita yang dalam fasa menopaus. Pengambilan lebihan hormon ini sebagai terapi golongan menopaus supaya emosi mereka tenang dan stabil meningkatkan lagi risiko kanser payudara. Termasuklah ibu-ibu yang tak menyusukan bayi.
Apabila menyusukan bayi, ia akan mengurangkan kecenderungan kanser payudara. Sama seperti ibu hamil kerana kandungan hormon estrogen dalam badan wanita waktu itu terhenti seketika dan membuatkan sistem badan dapat berehat. Jadi, mereka terhindar daripada risiko kanser tersebut.”
Menceritakan pengalamannya sepanjang bertugas di HSNZ, terbit reaksi kecewa pada wajah doktor ini apabila mengetahui rata-rata wanita Malaysia masih kurang pendedahan terhadap kanser dan pemeriksaan payudara sendiri di rumah. Akibatnya, ramai pesakit yang datang ke hospital dalam keadaan agak melarat dengan saiz ketulan sebesar 4 sentimeter.
“Bayangkan 1 sentimeter pun cukup membahayakan, ini pula 4 sentimeter. Sangat bahaya kalau ketulan sudah membentuk sebesar ini. Kajian yang dibuat pakar perubatan di Malaysia juga mendapati sebahagian besar pesakit yang disahkan menghidap kanser payudara ambil masa lama untuk dapatkan rawatan.
Sampai tiga bulan baru hendak datang dan sukar untuk diubati sebab sel kanser sudah merebak ke bahagian lain. Tambahan pula, jika pesakit sudah melepasi stage 4 kami hanya mampu bagi rawatan sokongan seperti kaunseling dan ubat tahan sakit yang sesuai untuk buatkan pesakit berasa selesa,” terang Dr Azura.
Prihatin terhadap pertambahan jumlah kes kanser payudara yang menyerang wanita saban tahun, dia turut menyarankan para wanita menjalani pemeriksaan seperti mamogram dan ultrasound di hospital mahupun klinik kesihatan berdekatan sebagai langkah pencegahan awal.
Selain itu, amalan pemakanan sihat dan seimbang juga digalakkan terutamanya makanan yang tidak mengandungi bahan pengawet serta tidak terdedah dengan racun serangga.
“Nasihat saya, kalau ada rasa perubahan pada payudara cepat-cepat pergi ke hospital. Doktor akan lakukan pemeriksaan untuk kesan sebarang benjolan atau ketulan. Kadang-kadang rupa ketulan yang bulat dan boleh bergerak dalam payudara adalah ketumbuhan yang tak membahayakan.
Tak buang pun tak apa. Yang kami risau bila ketulan itu menyerupai ciri kanser seperti keras, melekat di satu tempat saja dalam payudara, bukan berbentuk bulat dan puting payudara keluar darah mahupun nanah.”
Kredit foto: Instagram Dr Azura Abas
Curi, Zina & Golongan LGBT Bakal Berdepan Hukuman HUDUD Di Brunei!
Bermula semalam 3 April, mana-mana individu yang melakukan kesalahan jenayah seperti zina, mencuri dan amalan yang bertentangan syariah seperti pasangan sejenis Lesbian, Gay, Biseksual dan Transgender (LGBT) bakal berdepan hukuman Hudud di Brunei. Perkara itu secara rasminya dibuat menerusi kenyataan akhbar dari Jabatan Perdana Menteri Negara Brunei Darussalam pada 30 Mac lalu.
Memetik kenyataan tersebut, sebagai sebuah negara Islam yang berdaulat dan merdeka yang menguatkuasakan undang-undang tersendiri… Negara Brunei Darussalam selama ini mengamalkan dua sistem perundangan iaitu Undang-undang Syariah dan Common Law.
Dalam melaksanakan sepenuhnya Perintah Kanun Hukuman Jenayah Syariah 2013 pada 3 April 2019, kedua-dua sistem akan terus berjalan seiring bagi mengekalkan keamanan dan ketenteraman serta memelihara ugama, kehidupan, keluarga dan individu tidak mengira jantina, warga, bangsa dan kepercayaan.
Undang-undang Syariah, di samping menghukum dan mencegah perbuatan yang bertentangan dengan ajaran Islam, ia juga bertujuan untuk mendidik, menghormati dan melindungi hak yang sah semua individu, masyarakat atau warganegara di sisi undang-undang tidak mengira agama atau bangsa.
Perkhabaran itu yang nyata mendapat sokongan penganut agama Islam di seluruh dunia namun ia ditentang hebat golongan LGBT terutamanya di negara barat. Salah seorang daripadanya adalah pengacara popular The Ellen Show atau lebih dikenali sebagai Ellen Denegeres. Di Instagram Ellen dua hari lalu, dia ada memuatnaik senarai hotel milik Sultan Brunei sebagai tanda protes terhadap pelaksanaan hukuman tersebut.
Terkesan dengan sikap negatif Ellen, pengacara terkenal negara iaitu Datuk Aznil Hj Nawawi turut meninggalkan komen di IG Ellen kerana rasa kurang senang dengan tindakan penyokong LGBT tersebut yang turut dikhabarkan mempunyai ‘isteri’.
