Stunning! Itu yang bleh digambarkan pada penampilan pelakon dan model jelita Scha Al Yahya yang mem buat kemunculan sulung berjalan di karpet merah Venice Film Festival baru-baru ini.
Diterbangkan secara eksklusif oleh jenama solekan terkenal Armani Beauty, Scha memukau ribuan lensa antarabangsa menyarung persalinan berona putih ciptaan Alia Bastamam di samping solekan wajahnya mendapat sentuhan dari jurusolek terkenal Khir Khalid.
Untuk rekod, Festival Filem Venice merupakan festival filem yang tertua di dunia selain Festival Filem Cannes dan Festival Filem Antarabangsa Berlin di mana pengajuran acara ini bertujuan bagi merai karyawan-karyawan filem serta menayangkan tayangan utama filem yang menjadi tumpuan dunia.
View this post on Instagram
Menerusi perkongsian di Instagram, Scha tampil berkongsi beberapa kepingan foto penampilannya ketika menghadiri upacara Festival Filem Antarabangsa Venice Ke-80 daserta pertunjukan fesyen jenama, Giorgio Armani, di sana.
Dikhabarkan menghadiri festival filem Venice untuk filem Poor Things lakonan Emma Stone dan Mark Ruffalo, Scha turut mengenakan solekan bersama gincu berwarna merah sekali gus menaikkan lagi kejelitaan seri wajah ibu kepada dua orang cahaya mata di upacara itu.
Selain itu, ibu kepada dua cahaya mata ini juga tampil jelita ketika menghadiri pertunjukan fesyen jenama terkemuka, Giorgio Armani bersama suaminya, Awal Ashaari dan sempat merakam momen-momen mereka menerusi IG story.
Scha yang anggun menyarung persalinan berona kelabu yang dipercayai dari jenama Giorgino Armani itu turut mencuri tumpuan lensa media, sementara Awal pula dilihat lebih selesa menyarung persalinan all-black.
Bukan itu sahaja, pasangan itu juga sempat meraka foto mereka bersama beberapa selebriti antarabangsa seperti India Amarteifio yang terkenal menerusi drama bersiri Queen Charlotte dan Yoyo Cao. Fuh memang best jadi Scha Al Yahya ni kan!
***
Majalah Nona juga ada di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Jemput sertai sekarang –> https://t.me/majalahnona
***
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Selain Matahari, Inilah Punca KULIT GELAP & ROSAK! Semak Cara Betul Menjaganya Ikut Jenis Kulit
Pemutihan kulit secara cepat bukan lagi suatu cerita baru. Walau sudah banyak tragedi buruk menimpa wanita tetapi keghairahan untuk memiliki kulit yang putih tetap berleluasa.
Bagi wanita Asia, kulit yang putih adalah simbol kecantikan dan ia mampu meningkatkan keyakinan diri. Kegilaan wanita Barat untuk memiliki kulit yang sawo matang pula langsung tidak memberi kesan pada trend tersebut.
Keadaan cuaca dan geografi Asia yang panas dan lembap dikatakan menjadi punca kulit kusam, bintik hitam dan pigmentasi di bawah kulit. Masalah mula timbul apabila kesan pemutihan kulit yang tidak terkawal mengakibatkan kulit lebih rosak.
Kesan sampingan pemutihan seperti penggunaan merkuri yang melebihi dos, penggunaan hidrokuinon yang berlebihan boleh mengakibatkan penyakit yang lebih kronik atau membawa maut.
Pengelupasan kulit ini boleh menyebabkan melanin kulit terhakis. Tanpa melanin kulit menjadi lemah dan tidak boleh terdedah kepada cahaya matahari.
Faktor-Faktor Yang Menjejaskan Warna Kulit
(a) Dalaman
Tekanan, stres, letih, lesu, gangguan fungsi kelenjar endokrin, pengaruh ubat-ubatan, penyakit kulit, proses penuaan, kurang tidur dan genetik.
(b) Luaran
Penggunaan produk kosmetik yang tidak berkualiti, terdedah lama di bawah sinar matahari dan UV, rawatan kulit yang salah serta pencemaran udara dan radikal bebas
Panduan Asas Jaga Kulit
- Elakkan membersihkan wajah tanpa menanggalkan solekan. Gunakan tisu basah atau pembersih khas solekan terlebih dahulu.
- Bersihkan solekan di mata dengan berhati-hati. Kulit di sekitar mata amat sensitif. Jika tidak berhati-hati akan mengakibatkan masalah lingkaran gelap bawah mata.
- Jangan menggunakan skrub wajah yang terlalu kasar. Penggunaan skrub terlalu kasar boleh mencederakan kulit.
- Gunakan serum atau pelembap muka setiap hari.
- Dapatkan nasihat doktor dan ambil suplemen yang sesuai jika masalah ini berlarutan.
(1) Kulit Sensitif
- Elak menggunakan produk yang mempunyai alkohol, wangian atau lanolin. Bebas pewangi tidak bermakna ia bebas kimia.
- Jangan kerap menukar produk. Sebaiknya, setia pada produk yang terbaik untuk anda.
- Elak bersolek secara kerap apatah lagi solekan yang tebal.
- Pilih skrub yang tidak terlalu kasar untuk mengurangkan iritasi pada kulit.
(2) Kulit Berminyak
- Bersih wajah anda sekurang-kurangnya dua kali sehari.
- Gunakan tuala khas untuk mengelap wajah anda. Jangan menggunakan tuala yang sama untuk mengelap badan kerana kulit berminyak sangat sensitif.
- Pilih suplemen yang mengandungi vitamin C.
(3) Kulit Kombinasi
- Jika ingin tahu kulit jenis ini, anda akan berasa kering pada kawasan zon-T dan licin di bahagian yang lain selepas mencuci wajah.
- Elakkan membersihkan wajah dengan menggunakan produk yang berunsurkan buih kerana ia akan menyebabkan kekeringan dan pengeluaran minyak secara berlebihan.
(4) Kulit Berjerawat
- Jika anda mempunyai masalah ini, anda disarankan untuk berjumpa pakar kulit untuk mendapatkan rawatan yang sesuai.
- Elakkan tabiat mencuci muka dengan kasar dan menggunakan produk pembersih yang tidak diketahui kandungannya.
- Seandainya anda berpeluh, pastikan anda mengelapnya terus. Usah biar ia kering sendiri dan meresap ke dalam kulit.
- Elakkan memicit jerawat pada muka anda dengan kuku. Hamizatul Maizan Mohamed
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Mitos Tuala Wanita Kotor, Rupa-Rupanya Ramai Tak Faham Pasal Ilmu Kebersihan Paling Penting Ini
Sedari sejak dulu lagi, isu buang tuala wanita dah timbul dan rata-rata wanita masih lagi mempunyai pemahaman bahawa ia wajib dibasuh sebelum dibuang. Kalau darah tak dibasuh, kononnya nanti akan dijilat syaitan atau jin. Betul ke?
Sebelum kepala migrain memikirkan yang bukan-bukan, mari Nona betulkan dulu fakta kesihatan seperti yang dikongsi oleh Unilavender ni.
Mengikut kajian yang didedahkan oleh Unilavender, tuala wanita sepatutnya ditukar setiap 2 jam kerana di situ mudah berlakunya pembiakan bakteria. Tahukah anda, bilangan bakteria bertambah 107 kali ganda pada setiap milimeter persegi?
Sekarang bayangkan jika tuala wanita dipakai dalam jangka masa panjang. Bukan timbul risiko kebocoran je, tapi lebih menakutkan kalau bakteria yang membiak di tuala wanita menjejaskan kesihatan kita.
Tambah-tambah kalau pakai tuala wanita murah dan tak berkualiti. Kulit mulalah gatal-gatal atau lebih teruk, jangkitan pada bahagian intim akibat tuala wanita tu.
Mengikut statistik di Malaysia, kanser serviks merupakan pembunuh No. 2 wanita dan jangkitan saluran kencing adalah jenis penyakit berjangkit paling berleluasa di kalangan wanita negara ini. Hmmm… seramnya!
MITOS TUALA WANITA
(a) Dalil Basuh Sebelum Dibuang
Kita lihat semula dari sudut agama. Kita diajar supaya apabila pakaian terkena darah haid, haruslah dibasuh atau dikeruk sehingga hilang darah tersebut dan boleh pula dipakai untuk solat.
Ini kerana darah haid termasuk benda najis, berdasarkan hadis dari Asma’ Binti Abi Bakr, bahawa Nabi bersabda tentang darah haid yang mengenai pakaian.
Ertinya: Hendaklah (perempuan itu) mengeriknya (darah haid tersebut) kemudian menggosoknya dengan air kemudian mencucinya, kemudian ia (boleh) solat dengan kainnya itu. (Hadis Bukhari dan Muslim)
Dalil yang menunjukkan hal ini, beliau berkata, “Seorang wanita pernah mendatangi Nabi SAW kemudian berkata, “Di antara kami ada yang bajunya terkena darah haid. Apa yang harus kami lakukan?”
Baginda Rasulullah menjawab, “Gosok dan keriklah pakaian tersebut dengan air, lalu percikilah. Kemudian solatlah dengannya.”
Orang dulu-dulu memang pakai kain. Mana ada tuala wanita atau tampon pada zaman itu. Jadi untuk digunakan semula, perlulah basuh terlebih dahulu kain tersebut.
Dan kebanyakan mereka juga mungkin ada kekangan dalam bilangan baju. Bukan macam kita yang ‘sealmari’ bajunya. Jadi bila baju terkena darah, kenalah cuci bagi bersih sebab darah haid adalah najis.
(b) Tak Perlu Basuh Jika Tuala Wanita
Dan ulama’ juga berpendapat, adapun kalau tuala pakai buang yang tak digunakan semula, TIDAK PERLU basuh. Cukuplah dibuang dengan baik atau ditanam.
Jika tak dapat tanam, buang dengan teratur. Kalau di asrama, adik-adik pakai la bekas RENTOKIL yang ada tu. Bukan letak kat tepi pintu tandas, flush dalam toilet bowl atau buang di sinki.
Sama jugalah macam bayi yang buang air besar atas lampin pakai buang, kita cuci dulu ke najis tu sebelum buang? Tak kan? Tapi kalau pakai cloth diaper, kita akan cuci sebab nak pakai semula.
(c) Jangan Mereka-Reka Khurafat
Pasal hantu la jin la dok jilat, kome dapat mana nih? Cerita-cerita dari Mastika? Itu la banyak sangat tengok cerita hantu.
Kalau dah elok dibuang dengan baik, takde apa hal pun. Tawakal dan baca Bismillah. Allah yang cipta darah kotor tu, dan kita bertanggungjawab jaga dengan membuangnya dengan baik dan tak main campak aje.
Tapi usahlah memberat-beratkan. Tiada dalil, tiada nas. Guna pakailah jumhur ulama’ punya pandangan ye.
Termasuk dalam kepercayaan khurafat wanita yang beranggapan kain tuala wanita yang dipenuhi darah haid, hendaklah terlebih dahulu dibersihkan sebelum dibuang.
Kononnya untuk mengelak dari dimakan syaitan dan seumpamanya. Kepercayaan ini adalah karut dan bertentangan dengan apa yang dilakukan di kalangan para wanita di zaman Nabi SAW.
Jadi dah terjawab ke mitos ni? Kalau rasa nak basuh, boleh je basuh. Tapi jangan pula jatuhkan hukum macam-macam sebab ia takde nas dan dalil.
Nah, padu sungguh perkongsian Coach Salwa Saleh (klik sini) tentang mitos tuala wanita kotor!
PILIH YANG BERKUALITI
Tuala wanita merupakan rakan karib kita setiap bulan. Ada yang mengalami haid seawal usia 11 tahun dan ia dipakai hinggalah seseorang itu menopaus sekitar usia 50 tahun. Jadi penggunaan tuala wanita yang berkualiti tinggi sangat penting demi menjaga kebersihan dan kesihatan kita.
Nona tertarik dengan tuala wanita Lavender yang dihasilkan oleh Unilavender ni. Pertama kali tengok di pasar raya AEON, kemudian baru tau dah banyak wanita guna sebab bermanfaat sangat-sangat. Rupanya viral di Lazada, Shopee, Go Shop dan macam-macam kedai online lagi.
Kalau nak senaraikan keistimewaannya, sampai esok pun tak habis. Untuk kaum wanita yang pentingkan penjagaan bahagian sulit tu, memang elok sangat-sangatlah pakai tuala wanita Lavender ni, sebab yang kenalkan pada Nona pun seorang doktor berpengalaman iaitu Dr Mohd Rizal Rias (klik sini).
Lepas tau ilmu ni, kita kenalah amalkan pemakaian tuala wanita yang baik ya!
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Berat Badan Tidak Berubah? 10 Tip Untuk Atasi Masalah Plateau Berat Badan
Dah diet tapi berat badan tidak berubah atau dah kurang berat badan tapi kini berat badan masih sama walaupun anda amalkan pemakanan dan senaman yang sama?
Jangan risau. You are not alone dan ya, anda mungkin berdepan masalah plateau berat badan yang normal. Berikut adalah 10 tip untuk bantu anda break though masalah plateau berat badan anda.
1. Fokus Pada Kualiti Makanan
Setelah anda berjaya kurangkan berat badan melalui defisit kalori dan kawalan kuantiti kalori, cuba alih perhatian anda kepada kualiti makanan. Ini bukan soal kalori tapi soal: garam, fiber dan nutrient-density makanan. Garam dan fiber terutamanya membantu dalam kawalan water retention dan perlawasan.
2. Rehat Seketika
Yes, saya faham anda bersemangat untuk bersenam sepanjang masa tapi ‘overtraining’ adalah stres pada badan. Malah senaman itu sendiri sememangnya merupakan stres fizikal which is OK tapi jangan memperkecilkan kepentingkan rehat dalam usaha untuk kurang atau kawal berat badan.
3. Kurangkan Stres. Cukup Tidur?
Sambungan cerita “stres”. Stres berlebihan dari pelbagai sumber kehidupan termasuk social media, kewangan dan kurang tidur, boleh mengelorakan hormon badan yang boleh mempengaruhi simpanan lemak badan. Jadi, take a step back, meneliti kehidupan anda dan cuba seimbangkan stres sebanyak mungkin.
4. Lawas Anda OK Tak?
Jangan memperkecilkan kepentingan melawas dalam usaha anda untuk mengatasi masalah plateau berat badan. Berapa kali sehari? Sasarkan 2 kali sehari. Di sini kualiti pemakanan, pengambilan air dan tabiat melawas anda penting untuk melawas dengan konsisten.
5. Pelbagaikan Senaman, Termasuk Intensiti!
Jangan terlalu manjakan diri dalam amalan senaman. Badan sukar untuk mengatasi plateau berat badan atau plateau kecergasan kalau anda asyik mengamalkan senaman yang sama. Push yourself untuk memaksa badan to break through the plateau. Badan perlukan sebab untuk berubah.
6. Cuba Tukar Coach!
Bukan soal curang tapi soal kepelbagaian dalam usaha anda untuk didedahkan kepada bentuk dan intensiti senaman yang berbeza. Yes coach anda memang hebat tapi setiap coach ada corak senaman yang beliau gemari tapi over time, bagus kalau anda tukar kepada jurulatih atau bidang senaman yang lain. It helps to shake things up.
7. Diet Puasa To Shock The System
Tak semestinya diet intermittent fasting atau lain tapi amalan puasa enam, sunat atau Ramadhan itu sendiri memang mempunyai pelbagai manfaat dalam membantu stabilkan hormon, kejutkan metabolisma badan dan macam-macam lagi.
8. Jika Perlu, Recalculate your BMR
Dah kurangkan 20kg? BMR anda pun dah berkurangan dalam 150-200kcal setiap hari. Kenapa? Kerana antara faktor yang mempengauhi BMR adalah berat badan. Jadi jika perlu, go back to basics dan kira semula BMR, DCR atau keperluan kalori anda.
9. Celebrate Your Non-Scale Successes
Dalam usaha untuk terus kurangkan berat badan demi mencapai berat badan yang ideal, penting untuk anda meraikan kejayaan non-scale seperti gaya hidup aktif, kecergasan, kekuatan dan macam-macam yang sangkut paut dengan gaya hidup sihat. Kalau anda hanya menilai angka berat badan, anda pasti STRESS dan tak kurus-kurus juga.
10. Trial & Error
Akhir kata, tiada satu cara atau kaedah yang sesuai untuk semua pembaca di sini. Trial & error untuk cuba menilai yang mana sesuai untuk anda. Adakah ia mudah? Harapan saya tidak kerana kalau ia mudah, kebarangkalian besar, anda tidak akan menghargainya.
Semoga tip-tip ini membantu dalam usaha anda untuk mengatasi masalah plateau berat badan anda.
Kredit: kevinzahri.com
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
