Saat mengatur janji temu dengan personaliti ini, ternyata sifat rendah diri yang dimilikinya membuatkan penulis selesa untuk berbual dan bertukar pandangan dengannya. Ternyata, bergelar Pensyarah Kanan di Pusat Penyelidikan Teknologi dan Pengurusan Perisian (SOFTAM), Fakulti Teknologi dan Sains Maklumat (FTSM), Universiti Kebangsaan Malaysia banyak mendedahkan YM Dr Tengku Amirah Ibni Almarhum Tengku Haji Ismail dengan pelbagai lapisan masyarakat.
Beliau yang merupakan cicit kepada Almarhum DYMM Bendahara Seri Maharaja Tun Mutahir Ibni Almarhum DYMM Bendahara Siwa Raja Tun Ali bangga memilih kerjaya sebagai seorang pensyarah di salah satu universiti terbaik di Malaysia.
“Bergelar pensyarah sememangnya menjadi impian saya sejak kecil lagi. Apatah lagi Almarhum ayahanda saya, Almarhum Tengku Haji Ismail Ibni Almarhum Tengku Haji Sham. juga merupakan pensyarah kanan di Universiti Kebangsaan Malaysia suatu ketika dahulu.
“Saya tertarik dengan tugas murni seorang pensyarah dalam mendidik anak bangsa. Tugas hakiki pensyarah adalah mengajar, mendidik serta menyelia pelajar di peringkat sarjana muda, sarjana dan juga PhD. Pensyarah juga perlu menyelidik dan berupaya meneroka bidang-bidang yang berkaitan dengan kepakaran masing-masing.
Melihat senarai jawatan serta penglibatan yang pelbagai dalam pertubuhan bukan kerajaan, penulis tertanya-tanya bagaimana wanita yang juga merupakan ibu kepada tiga cahayamata ini mempunyai cara tersendiri untuk membahagikan masa antara kerjaya dan rumahtangga.
“Wanita bekerjaya mempunyai cabaran tersendiri lebih-lebih lagi pada masa yang sama mereka memikul tanggungjawab sebagai isteri dan ibu. Wanita harus sedar bahawa kesibukan dalam menguruskan kerjaya haruslah diseimbangkan dengan tanggungjawab dalam urusan rumahtangga.
Keseimbangan kerjaya dan kehidupan bukan sekadar membahagikan masa sama rata antara keluarga dan kerjaya. Mereka mempunyai tanggungjawab terhadap suami, anak dan majikan. Tidak dinafikan wanita memikul tanggungjawab yang besar di rumah. Tanggungjawab ini jauh lebih besar daripada sekadar memberikan layanan kepada suami, memberi anak-anak makan minum dan mengurus rumah. Wanita yang bergelar isteri merupakan sumber inspirasi atau faktor kemajuan suaminya.
Seseorang wanita yang bekerjaya turut mempunyai peranan sebagai seorang pekerja. Mereka seharusnya menggembeleng tenaga untuk memajukan negara. Sebagai seorang wanita bekerjaya, mereka seharusnya bersikap lebih profesional dan tidak terbawa-bawa masalah rumahtangga ke tempat kerja dan sebaliknya,” ujarnya yang memetik pepatah Arab yang menyatakan ‘pengurusan masa adalah penting bagi wanita yang bekerjaya kerana mereka perlu bijak dalam membahagikan masa antara tanggungjawab dalam kerjaya sebagai seorang pekerja dan tanggungjawab terhadap keluarga’.
Dalam asyik bercerita mengenai kejayaannya dalam kerjaya, penulis tidak menyangka wanita berusia 45 tahun ini turut mempunyai anak kecil berusia 2 tahun dan masih menyusu badan. Dalam senario kebanyakan wanita takut untuk hamil ketika usia menginjak 40-an, Dr Amirah bersyukur dikurniakan rezeki untuk hamil kali ketiga ketika usianya mencecah 43 tahun.
“Alhamdulillah, Allah telah menganugerahkan anakanda yang ke-3 tatkala saya berusia 43 tahun. Syukur bayi dilahirkan dalam keadaan sihat melalui pembedahan caesarean. Jurang 15 tahun dengan anakanda kedua memang agak janggal pada mulanya tetapi lama kelamaan saya rasakan ia merupakan momen yang indah buat kami sekeluarga.
Saya tidak mengalami sebarang alahan makan jarang berlaku seperti yang selalu dialami oleh wanita hamil. Saya tetap mempunyai selera makan dan tidak begitu cerewet memilih makanan. Persediaan diri untuk proses mengandung juga diberi perhatian khusus. Sekurang-kurangnya ia dapat mengurangkan komplikasi kehamilan seperti pra-ekslampsia, plasenta previa, diabetis gestasi atau tekanan darah tinggi.
Anakanda ketiga dilahirkan secara pembedaran atau caesarean. Ketika kehamilan ketiga ini, saya banyakkan berdoa agar kehamilan selamat dan dipermudahkan olehNya. Elakkan kerja berat dan sebarang aktiviti lasak. Lakukan pemeriksaan kandungan mengikut jadual. Rehat dengan secukupnya serta sokongan dari suami dan ahli keluarga sangat penting. Sentiasa berfikiran positif selalu dan elakkan tekanan perasaan dan senantiasa pastikan pengambilan vitamin penting semasa hamil diambil dengan teratur.
Penjagaan semasa pantang adalah sama seperti amalan ibu-ibu lain, sementelah pula kelahiran secara caesarian, maka perlu penjagaan rapi dari bidan atau tukang urut. Saya mengambil pakej urutan dari tukang urut sepanjang tempoh pantang sehingga genap 60 hari. Menu makanan dimasak oleh pembantu rumah saya yang masakan berasaskan gizi makanan yang berzat dan berkhasiat serta elakkan dari bahan masakan yang ‘sejuk’ atau ‘tajam’ . Menu berasaskan ikan atau ayam serta sayur-an. Sehingga kini saya masih menyusukan anakanda saya yang berusia 2 tahun.
Apapun sebenarnya ramai yang melahirkan anak yang sihat tanpa komplikasi walaupun mengandung di usia yang lewat. Paling penting adalah ibu-ibu sentiasa memastikan diri dalam keadaan yang sihat agar risiko penyakit kronik dapat dielakkan dan menjadikan kehamilan adalah suatu yang tidak sukar. Pastikan pengambilan nutrisi adalah mencukupi sepanjang kehamilan,” ujarnya seraya mengakhiri perbualan.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Enggan Ikut ‘Jejak Langkah’ Bapa Terjun Ke Dunia Politik, Najwa Mahiaddin Lebih Selesa Bergelar Anak Seni!
Anak kepada bekas perdana menteri Malaysia yang ke-8, Najwa Mahiaddin yang melebarkan sayap sebagai penyanyi, mendedahkan bahawa dia tidak mempunyai hasrat mengikuti jejak langkah bapanya, Tan Sri Muhyiddin Yassin menceburi arena politik negara.
Tak Reti Nak Berpolitik! Najwa Punyai ‘Jiwa’ Anak Seni
“Saya tak reti nak berpolitik. Secara peribadi, jiwa saya memang lebih tertumpu kepada bidang seni,” katanya.
Dalam pada itu, penyanyi lagu ‘Got To Go’ ini turut menjelaskan, meskipun lahir dalam keluarga ahli politik, namun, Najwa tidak pernah rasa tertekan untuk melakukan perkara yang disukainya.
“Saya tak rasa sebegitu kerana keluarga saya memang sangat faham yang saya memang tidak mempunyai minat ke arah politik. Mereka memang menyokong kerjaya seni saya sejak awal lagi.
“Mereka tahu saya sukakan bidang seni. Bila saya masuk ke universiti pun saya belajar mengenai muzik.
“Jadi, saya tidak pernah rasa tertekan dan keluarga pun tak pernah memaksa saya untuk menceburi sesuatu bidang itu kerana mereka tahu saya sudah ada pilihan sendiri,” ujarnya lagi.
Najwa berkata demikian ketika ditemui pada di majlis tayangan perdana filem Rahsia yang berlangsung di GSC Cinema, Mid Valley, Kuala Lumpur pada 1 Ogos lalu.
Masih Mencari Keseimbangan Anatara Keluarga Dan Kerjaya
Menjawab kepada karier seni yang dilihat agak perlahan berbanding rakan artis lain, Najwa memaklumkan bahawa status ibu sedikit sebanyak membataskan dirinya bergiat aktif dalam bidang seni
“Buat masa sekarang, saya masih lagi mencari keseimbangan diantara kerja dan keluarga. Kalau saya terpaksa keluar bekerja, ibu saya yang akan menjaga anak saya kerana saya tiada pembantu dan segalanya saya buat sendiri.
“Adik-beradik lain pun ada membantu juga. Jadi sementara anak masih kecil ini, saya mahu gunakan kesempatan itu untuk lebih dekat dengan anak saya. Sekarang pun dia sudah faham bila saya harus keluar bekerja,” kongsinya lagi.
Dalam pada itu, Najwa turut berharap agar single terbaharunya yang berjudul Alunan Lara yang menjadi lagu runut bunyi bagi filem Rahsia dapat membuka peluang-peluang baharu untuk mengatur semula kerjaya seninya.
“Ketika fasa pandemik, saya pula mengandung. Memang waktu rehat itu agak lama. Namun, saya tetap mempunyai kerja seni di belakang tabir yang tidak memerlukan saya untuk ke hadapan.
“Mungkin baru sekarang pihak media dan peminat dapat melihat saya kembali. Saya juga banyak melakukan kerja-kerja di studio yang bakal keluar tidak lama lagi
“Disebabkan fokus untuk membersar anak, saya kini masih merancang untuk menghasilkan lagu baru. Jadi, saya harap lagu Alunan Lara yang menjadi OST untuk filem Rahsia dapat membuka peluang-peluang baharu untuk saya,” akhirinya.
Sekadar info, artikel ini merupakan artikel olahan semula dari Media Hiburan
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Teruja Nak Tiru ADELE! Semakin Langsing Lepas Amal Diet Sirtfood Hingga Turun 22 Kilogram
Penyanyi yang bersuara lantang mengalunkan lagu Hello ini di antara selebriti Barat yang tidak hirau tentang komen terhadap penampilan dirinya. Namun, baru-baru ini penyanyi yang berusia 31 tahun dan pernah menggondol anugerah Grammy ini benar-benar kelihatan langsing jauh berubah daripada penampilannya sebelum ini.
Berlandaskan misi mahu mengubah diri untuk kehidupan yang lebih sihat membuat Adele telah mengikuti sebuah program diet yang dikenali sebagai Sirtfood. Ada juga yang melaporkan bahawa Adele mula mengikuti program diet ini selepas bercerai dengan suaminya, Simon Konecki.
Walau apapun alasan yang dipegang Adele tetapi penyanyi ini telah berjaya menurunkan berat badan sehingga 22 kilogram. Bukan suatu jumlah yang sedikit dan begitu ramai wanita mencemburui kejayaan Adele yang satu ini. Tidak mustahil Diet Sirtfood ini mendapat carian ketujuh tertinggi google pada tahun 2019.
Apakah Diet Sirtfood – Diet Sirtfood ini telah diperkenalkan oleh dua orang Pakar Nutrisi, Aidan Goggins dan Glen Matten. Diet ini mengamalkan pemakanan berasaskan protein sayur-sayuran dan buah-buahan atau lebih dikenali dengan makanan yang kaya dengan ‘aktivator sirtuin’ seperti epal, blueberries dan minyak zaitun (extra virgin).
Jika mereka yang mengamalkan diet ini dengan disiplin dan konsisten dikatakan mampu menurunkan berat badan 3 kilogram dalam masa seminggu. Rejim pemakanan diet jenis ini memerlukan pengamalnya makan hanya 1,000 kalori dalam sehari dan 2 jenis jus hijau. Diet Sirtfood ini dikatakan bukan sahaja boleh membantu sistem metabolisme tubuh tetapi berupaya menahan nafsu makan.
Memang teruja nak cuba pelan diet bila melihat orang lain berjaya langsing kan. Tetapi sebaik-baiknya dapatkan nasihat doktor terlebih dahulu jika ingin mencuba. Setiap orang memiliki sistem tubuh yang berbeza. Mungkin pelan diet ini berjaya buat Adele tetapi kita pula sebaliknya. Namun, jangan cepat mengalah kerana kesihatan lebih utama kini berbanding yang lainnya.
Sumber: goodhousekeeping.com; Foto: Instagram @adele
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
“Saya Berniaga Nak KAYA Supaya Boleh Bayar Zakat Yang Banyak & Kongsi Manfaat” JUTAWAN Bawal Exclusive
“Kembali tidur untuk melanjutkan mimpi, atau bangun tidur untuk mewujudkan mimpi.”
Itu antara petikan kata-kata jutawan terkenal, Haliza Maysuri yang merupakan pengasas Bawal Exclusive Sdn Bhd. Maksudnya penuh tersirat, usah terus leka dengan apa yang kita ada sekarang.
Tak dinafikan sejak penularan wabak COVID-19 telah memberi kesan terhadap ekonomi dunia. Kebanyakan peniaga meluahkan rasa bimbang dan cemas apabila keadaan ini menjejaskan sumber pendapatan mereka.
Namun sebagai usahawan yang sudah banyak melalui pelbagai cabaran getir terutama ketika mula-mula berniaga, Haliza sentiasa tenang dan positif sepanjang berdepan dengan pandemik ini.
KONGSI TIP PERNIAGAAN
Selain gemar berkongsi hobi memasak di Instagram peribadinya, Haliza juga sering berkongsi nasihat dan tip-tip perniagaan khas buat para peniaga di Malaysia. Baru-baru ini Haliza ada menitipkan 8 cara bagaimana untuk bangkit semula dalam perniagaan seterusnya kembali berada di landasan kejayaan.
- Harus ada matlamat dan hala tuju syarikat. 5-10 tahun akan datang syarikat harus capai target contohnya dari menyewa kedai kecil, melangkah setapak lagi dengan menyewa butik yang lebih besar dan berterusan dengan membeli bangunan sendiri.
- Jangan sesekali ‘merompak’ syarikat sendiri. Contohnya membeli barangan mewah dengan menggunakan duit syarikat. Sebaiknya, jadikan duit itu sebagai modal pusingan perniagaan bagi menjadikannya lebih besar lagi.
- Jangan ‘tidur’ terlalu lena dalam perniagaan. Walau sudah selesa sentiasalah tanamkan dalam diri yang perniagaan ini baru saja bermula. Jika terlalu leka dan tidur terlalu lena kita sendiri yang sebenarnya membuka peluang kepada pesaing untuk menguasai pasaran kita.
- Sentiasa memahami kehendak pelanggan dan melayan sama rata setiap pelanggan dengan keikhlasan serta kejujuran. Kadang-kadang pelanggan kekal berpuluh tahun dengan kita adalah disebabkan layanan dan keikhlasan kita itu.
- Selalu upgrade diri dalam mencari ilmu dan merangka strategi terkini.
- Nawaitu kena betul. Niatkan “Saya berniaga demi anak-anak agar mereka hidup selesa, saya berniaga nak kaya supaya boleh bayar zakat yang banyak seterusnya boleh berkongsi manfaat bersama orang lain.”
- Hati kena bersih. Jangan dengki dengan perniagaan orang yang lebih hebat. Itu rezeki dia. Rezeki kita Allah dah tetapkan.
- Untuk berjaya dan kekal berjaya dalam tempoh yang lama, kita kena suka lihat orang lain bahagia dan berjaya. Kena suka setulus hati. Sokong sungguh-sungguh! Tidak bermuka-muka. Ketika kawan-kawan, adik beradik, kenalan lama, kenalan baru atau mereka yang baru kita kenal sedang meraikan kejayaan, kita support dengan cara kita. Raikan dengan jiwa telus dan tulus. InshaaAllah, kejayaan lebih mudah menghampiri kita.
Pengalaman berniaga di pasar malam serta pernah memiliki gerai kecil di sekitar Jalan Tunku Abdul Rahman, Kuala Lumpur telah membina jati diri usahawan Bumiputera berusia 42 tahun ini.
Selama 21 tahun Bawal Exclusive kukuh di pasaran, bukan satu tempoh yang singkat. Pelbagai rintangan diharungi Haliza dan suami, Mohd Rosli Awang demi meletakkan label ekslusifnya itu di tahap gah bukan hanya di Malaysia bahkan luar negara.
Walaupun bergelar jutawan namun Haliza sentiasa menjadi seorang yang merendah diri. Ini kerana Haliza mengakui dirinya tidaklah terlalu hebat kerana berpendapat ramai lagi usahawan Malaysia yang lebih hebat darinya.
“Inilah saya seadanya, saya tidaklah hebat kerana ramai usahawan Malaysia yang lagi hebat dari saya, tapi saya dewasa dengan pengalaman. Moga pengalaman yang selalu saya kongsikan akan memberi manfaat kepada usahawan baru yang nak bermula, ataupun yang sedang jatuh nak bangkit semula.
Teruskan rutin harian bangun seawal pagi kerana anda antara insan terpilih sebagai calon usahawan berjaya dunia akhirat, InshaaAllah.”
Kredit Foto: Instagram @halizamaysuri
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
