Siapa sangka dalam usia mencecah lebih 50 tahun penampilan Ziana sperti tidak dimamah usia, masih cantik dan langsing. Tidak dinafikan selebriti ini dari dahulu sehingga sekarang menjaga kecantikan dak kesihatan dirinya.
Penampilan selebriti ini setiap kali muncul di khalayak ramai pasti menarik perhatian ramai. Sentiasa kelihatan fit dan bertenaga, malah kejelitaan wajahnya juga turut terserlah biarpun usia mencecah 54 tahun.
Untuk kekal dalam industri pastinya penampilan seseorang itu juga perlu dititiberatkan, begitu juga ibu kepada empat orang anak ini. Siapa sangka artis lokal yang bertaraf antarabangsa ini masih mengamalkan petua lama untuk menjaga kecantikan wajah.
Ziana Jaga Muka Guna Masker Beras & Minyak Kelapa Untuk Rambut Sihat Air Tangan Abah
Menurutnya lagi dalam satu temubual bersama Intrend penampilan dan kecantikan wajahnya dijaga oleh abahnya. Seorang lelaki yang sentiasa menjadi tulang belakang kerjayanya iaitu abah.
“Abah yang ajar cara untuk menjaga wajah! Menjaga kulit sejak belasan tahun lagi. Ziana berterima kasih kepada Abah yang dari dulu selalu mengingatkan anak- anaknya tentang penjagaan diri dan kebersihan.
“Penjagaan kulit dari awal usia itu penting kalau mahu kualiti kulit yang baik pada masa hadapan. Disiplin itu penting!
“Masker muka dan minyak kepala sendiri, antara petua Abah yang sampai sekarang Ziana Zain amalkan. Masker muka yang dibuat oleh abahnya, mudah sahaja dengan rendamkan beras semalaman. Kemudian, kisar sehingga hancur dan gaul dengan putih telur. Biarkan di muka!
“Rambut pula, kalau dulu, Abah masak minyak kelapa sendiri. Kemudian, campurkan dengan daun pandan atau bunga melur lalu dilumurkan ke kepala. Bagus untuk melebat dan menghitamkan rambut,” jelasnya.
Badan Fit, Kekal Stamina Dan Bertenaga!
Berstatus ibu tunggal, Ziana Zain tetap aktif di pentas seni. Malah setiap persembahannya penuh bertenaga. Pasti Ziana Zain mempunyai persiapan dan penjagaan diri bagi mengekalkan kesihatannya.
“Amalkan minum jus segar seperti timun dan epal hijau setiap pagi, sekurang-kurangnya minum jus hijau seperti timun atau epal hijau untuk kekal bertenaga. Kemudian, Ziana hanya ambil sarapan ringkas seperti dua keping roti. Tengah hari dan malam, biasanya jarang ambil nasi, cukup sekadar sayur- sayuran atau lauk.
“Badan mesti aktif! Kalau tak bersenam, paling penting lari keliling rumah, janji peredaran darah perlu lancar.
“Badan mesti aktif! Sekiranya tidak bersenam di gimnasium pun, berlarilah keliling rumah. Kak Ziana lakukan ini dengan lebih kerap apabila ada persembahan atau program penting,” kongsinya lagi. Penting bagi seorang penyanyi menjaga kualiti suara, bagi Ziana dia tidak pernah sentuh ais, melainkan terlalu teringin,” tambahnya.
Sekadar info, artikel ini merupakan artikel olahan semula dari HIJABISTA
Majalah Nona ada juga di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Follow kami sekarang di SINI
Jadi Inspirasi, Datin Anne Ngasri Dilantik Timbalan Pengerusi GiatMara & Anggun Hadir Majlis Graduasi!
Sekalung tahniah Nona ucapkan buat Datin Anne Ngasri atas pelantikannya sebagai Timbalan Pengerusi GiatMara! Pastinya penglibatan dan kejayaan wanita ini dalam bidang seni serta politik menjadi inspirasi buat ramai wanita.
Sekaligus mendapat perhatian pihak institusi latihan kemahiran teknikal dan vokasional kepada golongan belia berkenaan.
Pencapaian terbaharu ini dikongsikan Datin Anne atau nama sebenarnya Datin Naszriah Ngasri di media sosial miliknya.
Menerusi video yang dimuat naik, pelakon dan penerbit filem tersebut tampil ceria dan anggun dalam persalinan jubah biru ketika menghadiri Majlis Graduasi GiatMara Malaysia ke-36 Zon Timur.
Difahamkan istiadat konvokesyen itu berlangsung pada 20 September lepas bertempat di Duyong Marina & Resort, Terengganu.
Ibu berusia 39 tahun ini yang manis bertudung bawal rona pastel memberitahu, “Alhamdulillah menjadi sebahagian keluarga besar GIATMARA Malaysia. Kenangan indah bersama melakar sejarah di Majlis Konvensyen Graduasi GIATMARA Ke-36 Zon Pantai Timur 2023.
Syukur Ya Allah dan terima kasih pada yang selalu mendoakan saya, saya juga doakan semua dilindungi dan diberi yang terbaik sepanjang perjalanan yang mendatang.”
Isteri Datuk Mohd Sumali ini pernah menyandang jawatan Exco Pergerakan Puteri UMNO Malaysia dan kini menjadi Exco Wanita UMNO Malaysia bagi 2023-2026.
Penglibatannya dalam bidang politik kian aktif selepas berkahwin dengan suami tercinta pada 2012.
Hasil perkongsian hidup, mereka dikurniakan dua cahaya mata iaitu Suri Harraz dan Nefa Naura.
Menerusi perkahwinan terdahulu, Datin Anne turut mempunyai tiga anak iaitu Abdul Warits, Abdul Wafri dan Nazharah Afroza.
Sementara suami pula memiliki seorang anak iaitu Suffian Akim dalam perkahwinan pertama.
Artikel berkaitan https://www.nona.my/datuk-2-cucu-usia-49-tahun-wajah-awet-muda-abang-datin-anne-ngasri-jadi-tumpuan/
Meski Bergelar Ibu Kepada Empat Cahaya Mata, Adira Suhaimi Tak Culas Bab Kecantikan! Rajin Buat..
Setiap selebriti pasti ada rahsia tersendiri untuk kelihatan cantik dan berpenampilan menarik setiap kali berada di luar atau majlis tertentu. Maklumlah ada di antara selebriti ini yang menjadi idola kepada peminat mereka.
Malah perkembangan artis ini akan diikuti oleh peminat mereka melalui laman sosial seperti instagram, facebook atau tweeter. Salam seorang artis yang juga menjaga kecantikan wajahnya adalah penyanyi kelahiran Sabah, Adira.
Seperti yang kita maklum, dia antara artis yang memiliki kulit putih melepak dan tanpa solekan tebal juga dapat menyerlah kejelitaan sebenar ibu kepada empat cahaya mata ini.
Menurut adira dia tidak perlukan suntikan pada wajahnya sebaliknya mengamalkan 5 cara ini untuk kekal anggun, cantik dan berwajah mulus. Dia juga sebenarnya dikurniakan kulit yang cerah sejak kecil.
Jom kita intai regim penjagaan wajah Adira yang cukup sinonim dengan jolokan ‘Snow White Malaysia’ dek kerana wajahnya yang putih, halus dan gebu itu.
Adira percaya dengan quote ‘you are what you eat’. Adira sangat cerewet dalam memilih makanan serta mengamalkan diet yang betul. Ini lima rahsia Adira kongsikan untuk kekalkan kulit putih dan cantik
1. Sapu Krim Untuk Kelembapan Kulit
Tidak dinafikan krim pelembap sangat penting untuk kulit sama ada untuk wajah dan tubuh. Kulit kita sentiasa memerlukan lembapan. Jika kulit kekal lembap, sekali gus kulit anda akan kekal cantik. Jangan sesekali biarkan kulit kering kerana akan menyebabkan masalah menggelupas. Carilah krim bersesuaian untuk disapu sama ada sebelum ke tempat kerja atau ketika mahu tidur.
2. Jaga Diet Yang Seimbang
Jangan terlalu rakus memilih makanan yang digemari tanpa mengetahui khasiat di sebaliknya. Sebaliknya pilih pemakanan yang sihat. Lebih elok amalkan pengambilan makanan yang direbus, kurang minyak dan juga bakar. Sangat baik untuk kesihatan kulit anda.
3. Tidak Lupa Ambil Air Kosong Untuk Kulit Bercahaya
Sangat penting mengambil air yang cukup setiap hari. Pengambilan ai boleh mengelakkan masalah dehidrasi dan juga penting untuk kelempaban kulit. Jika tubuh anda cukup air, kulit akan jadi lebih sihat dan bercahaya. Pastikan ada botol berisi air kosong yang dibawa ke mana-mana sahaja.
4. Sangat Pentingkan Diet Sihat & Makan Buah-Buahan
Selain pemakanan yang sihat, pengambilan buah-buahan kaya dengan serat dan antioksidan yang ternyata baik untuk tubuh dan kesihatan kulit. Buah-buahan yang kaya dengan vitamin C misalnya oren memang menjadikan kulit anda cantik sekali gus mencerahkan kulit. Seeloknya makan buah sebelum mengambil pemakanan berat.
5. Rajin Buat Rawatan Badan & Wajah
Jika mampu tidak salah rawatan kecantikan ‘top to toe’ di salun. Jika tidak boleh anda lakukan sendiri di rumah menggunakan bahan alami semula jadi. Carian di internet akan memberi pelbagai informasi atau petua alami yang diamalkan orang dulu-dulu. Misalnya membuat masker daripada ketulan kiub tomato.
Sekadar info, artikel ini merupakan artikel olahan semula dari Hijabista
Sumber: Hanasuva & Instagram Adira Suhaimi
Majalah Nona ada juga di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Follow kami sekarang di SINI!
Umur 54 Tahun Tapi Body Maintain ‘Bergetah’, Tiru Cara Workout Halle Berry Yang Mudah Ini!
Selebriti Hollywood, Halle Berry, tentu saja dikenali dunia kerana pencapaian hebatnya dalam arena lakonan. Selain berlakon, beliau juga pernah bergelar model dan merangkul tempat kedua dalam pertandingan ratu cantik, Miss USA serta tempat keenam dalam Miss World 1986.
Pernah menggenggam trofi Aktres Terbaik di Academy Award, Halle Berry yang berusia 54 tahun itu juga selalu memegang watak high-profile antaranya sebagai Storm dalam filem X-Men, gadis Bond dalam filem Die Another Day dan heroin utama dalam filem Gothika.
https://www.instagram.com/p/CCo-1bPDsuh/
Menariknya, duta Revlon itu juga tersenarai sebagai individu No. 1 dalam ’50 Most Beautiful People in the World’ serta dalam ‘100 Sexiest Women in the World’. Bagaimana ibu kepada dua anak itu mampu mengekalkan tubuh badan berlekuk cantik?
Rahsia Halle Berry sebenarnya terletak pada amalan bersenam, atau setepatnya mengangkat berat. Dalam satu hantaran terbaru beliau di Instagram, Halle Berry dan trainer peribadinya, Peter Lee Thomas, berkongsi cara-cara mendapatkan lengan yang diidamkan di Instagram Stories.
https://www.instagram.com/p/CFkiKRLJVCu/
@peterleethomas and I will show you 3 quick exercises to wake up those biceps, triceps and shoulders using @respin’s very own #WristWeights. Check stories now for killer moves that you can tag on to just about any workout and give those arms a little wake up call!
(1) Shoulder Circles
Senaman untuk menguatkan bahu dan triceps. Caranya buat gerakan memutar kecil, ke depan dan belakang.
(2) Flys
Seterusnya adalah flys, atau mengepakkan tangan seperti sedang menarik tali kabel di mesin angkat berat.
(3) Touchdown Squat Jumps
Akhir sekali adalah touchdown squat jumps. Squat dan kemudian melompat tinggi.
Hanya tiga gerakan ini rupanya rahsia lengan pejal seperti Halle Berry. Senang sangat boleh diamalkan di rumah nanti.
