“Lepas Solat & Mengaji, Dia Luah Perasaan…” Pengorbanan DSV, Kacak Sebak Kenang Dugaan Mama!

Pelakon Lisdawati baharu sahaja melahirkan anak keempatnya yang diberi nama Ahmad Nurfayyadh pada 24 Julai lalu. Kagum dengan semangat Lisdawati yang mahu menyusukan anaknya secara eksklusif. Menginjak ke usia 40 tahun, Lisdawati berusaha mengamalkan gaya hidup sihat dengan berlari. Mungkin pada sesetengah orang terpaksa melupakan acara larian kerana mempunyai anak kecil.

Lisdawati boleh dijadikan inspirasi untuk terus mengamalkan gaya hidup sihat dan tetap tidak mengabaikan anaknya yang baru berusia 7 bulan itu. Lisdawati turut berkongsi di laman Instagrammya, “Assalamualaikum, semangat nak senam sihat? Jom mulakan dengan bismillah… Langkah pertama selain kerja rumah seperti biasa sampai berpeluh (tutup kipas atau aircond). Pagi ni saya mula dengan berjalan-jalan 2 km sahaja kawasan rumah,”.

Tip daripada Lisdawati kalau kat rumah tengah menyapu atau mop lantai tak perlu bukan kipas atau pendingin hawa. Baharu keluar semua peluh dan dalam masa yang sama mengeluarkan toksin dalam badan. Selepas itu sambung berjalan kaki sambil mendukung anak. Patut lah Lisdawati maintain cantik dan langsing dalam usianya.

Tambah Lisdawati di Instagram, “ALHAMDULILLAH Larian completed. Cerita saya bila balik rumah mengeluh sebab timing problem, dah lari habis tapi…..Tiba-tiba semangat datang balik bila tengok tasik 200 meter kat kawasan rumah (berapa pusingan nak buat 4km?)… Susukan Ahmad Nurfayyadh jap then terus sambung lari balik untuk cabaran akhir… so kita belanja selfie senyum ni…,”

Bersemangat sungguh Lisdawati untuk mencapai goalnya. Namun Lisdawati juga ada berkongsi perkara lucu dalam cabarannya mencapai gaya hidup sihat, “Siapa pernah bila target lari 7km untuk sampai ke check point, tengok times rupanya dah stop kat larian 3km then you tak sedar…so maknanya apa??? patutnya dah habis larian. Mencari pelangi lari la jawapnya petang ni or malam ni,”.

Manfaat Berlari

Berlari meningkatkan kapasiti otak – berlari meningkatkan tenaga dan menambah serotonin dalam otak. Serotonin adalah hormon dalam otak yang berfungsi sebagai mengawal otak seperti mengatur kestabilan emosi, pemahaman dan nafsu makan. Biasanya mereka yang bersukan dapat meningkatkan produktiviti tidak kira sebagai pelajar atau pekerja kerajaan mahupun swasta. Produktiviti ini merangkumi kualiti yang baik dan sumbangan suasana kerja yang baik.

Berlari menghilangkan stres – Bersukan memberi kesan rehat yang baik kepada tubuh. Ketika tubuh mula bersukan stres semakin berkurangan kerana fokus hanya tertumpu kepada sukan semata-mata.

Berlari meningkatkan tenaga – Walau hanya berlari hanya 30 minit sehari tetapi dapat mengubah hari seseorang. Ketika endorphin dilepaskan ke dalam darah ketika bersukan, seseorang akan merasa lebih bertenaga sepanjang hari. Endorphin adalah senyawa kimia dalam otak yang merangsang otak menjadi rileks.  Sakit-sakit badan akibat bersukan hanya buat permulaan. Jika tubuh sudah terbiasa tiada lagi istilah sakit badan kerana bersenam.

Berlari mengepam jantung lebih baik – Bersukan dapat menjadikan jantung lebih kuat. Fungsi jantung dan sistem kardiovaskular bekerja lebih efektif dan dapat mengurangkan plak dalam pembuluh darah. Oleh itu jantung dapat mengepam darah dengan lebih baik.

Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download sekarang!

Misi baru Caprice dari bumi Mesir ke tanah air, jihad selebriti rap itu dilihat kembali rancak di media sosial. Merencanakan semula masa depannya dengan penuh teliti, kini beliau memilih untuk lebih dikenali sebagai Ariz Ramli, fokus pada bisnes dan diri sendiri, serta terus melangkah yakin tanpa menoleh ke belakang lagi.

Tepat jam 2.30 petang, Ariz muncul di studio dengan wajah berseri-seri. Sut biru slim fit terletak kemas, secocok benar disarung Ariz yang baru beberapa bulan bergelar suami kepada Farra Inalis.

Cuba membaca senyum bahagia di bibirnya, dalam masa singkat penulis tahu dia kini lebih lega dan yakin dengan keputusan mendirikan rumah tangga pada usia 33.

Dengan jumlah pengikut mencecah 1.6 juta, nama Ariz pada ketika ini cukup kukuh di kalangan generasi muda. Intro rasmi @daddycapofficial (dulu @capriceofficial) – What is on the news today? – antara yang cukup sebati dengan namanya, yang suka mengulas pelbagai topik semasa di Internet.

Pelat Inggeris sedikit pun tidak menjejaskan isu yang dibawa, malah fikir penulis, padanlah dahulu banyak topik yang dikupas, diangkat sampai ke pengetahuan pihak atasan!

“Ia selalunya impromptu, isu-isu ad hoc bila orang DM saya untuk minta pendapat. Bila banyak yang DM, saya terus set kamera, rekod dan muat naik.

Tiada proses yang rumit cuma kalau melibatkan isu yang sensitif, seperti agama, saya akan WhatsApp dulu sahabat Ustaz yang lebih arif tentang Islam. Tapi saya cuba tidak mengulas ‘terlalu dalam’ tentang sesuatu di luar bidang upaya saya.” Ariz Ramli

Sekilas pandang, adakah peranan social media influencer hari ini memberi manfaat kepada generasi muda? Tanya penulis.

“Sudah tentu! Kalau media sosial tak penting, mungkin sekarang tiada sesiapa akan gunakan untuk meluah perasaan, buat jualan dan pembelian atau kongsi kerja kebajikan. Maknanya media sosial tu sendiri adalah platform terbaik untuk generasi masa kini.

Saya rasa generasi digital sekarang bergerak ke arah contents yang bergerak cepat dan pantas, seperti TikTok. If you look at the numbers now, TikTok is a new frontier. Selain tu, Facebook pula kembali membawa gelombang META yang saya jangkakan akan lebih hebat tak lama lagi.”

Lelaki sebagai pengguna TikTok, pandangan anda? “Kalau kita nak jadi relevan tak kira dalam arena perniagaan, seni atau politik, kita kena gunakan TikTok.

Peraturan paling penting dalam media adalah berapa banyak mata yang melihat contents anda. Views is king. Kalau tak ada views, nak jual apa pun tak boleh. Kita akan ketinggalan kalau tak manfaatkan platform media sosial.”

Sambung Ariz, minatnya terhadap teknologi membuatkan dia percaya bahawa media sosial itu sifatnya disruptive.

“Kalau kita tengok sejak tiga tahun kebelakangan ni, pengaruh media sosial yang kuat mampu ‘menggoyangkan’ sesuatu institusi, termasuk kerajaan. 10 tahun dari sekarang, 5G will be nothing.

The rate of ilmu tu, terlalu laju. Mungkin ia boleh mengganggu atau memperkasakan, terpulang kepada cara kita menggunakannya.”

Tidak ingin mensia-siakan pengaruh yang dimiliki, Ariz juga berjihad dalam dunia pendidikan. Lelaki berkulit putih ini tekad mahu mengubah mindset generasi agar menjadi ‘critical thinkers and problem solvers’ sebagai pemimpin masyarakat. Malah bermula lima tahun lepas, dia sudah pun memperjuangkan e-learning melalui platform classruum.com.

“Dulu mungkin terlalu awal tapi selepas dunia dilanda COVID-19, semua orang beralih kepada online learning, sesuatu yang sudah saya bangunkan lima tahun sebelum tu,” cerita Ariz yang sudah pun menjual sistem tersebut kepada Johor Corp pada nilai RM2.5 juta.

Diikuti dengan mengaji.com, Ariz terus menginovasikan ilmu membaca jawi seperti karaoke. Kongsi usahawan muda itu lagi, beliau ingin terus memantapkan ilmu ibadah harian ke bentuk teknologi.

“Walaupun baru-baru ni ramai pertikaikan niat jihad saya, I will still go on. Bahkan saya tekad untuk memulakan semula syarikat IT atau apps kami antaranya melancarkan semula mengaji.com, Umrahloka, JustSolat dan Salam Jodoh pada tahun 2022.

Kami tetap akan usaha untuk bina teknologi yang membantu dan membangkitkan ummah.” Ariz Ramli

KELUARGA

Membesar di negara asing dan menuntut di sekolah antarabangsa, begitulah yang dilalui anak Negeri Sembilan ini sejak zaman kecilnya. Merupakan anak seorang Diplomat, mereka sekeluarga juga pernah tinggal di Perancis, Jordan dan Algeria sebelum kembali ke tanah air.

“Sebenarnya saya jarang bercakap tentang bapa saya. Dia sangat low profile, very strict Muslim and he never show love. Walaupun jarang bagi pujian, tapi saya tahu kalau dia bangga dengan saya, tiba-tiba pasti ada potongan buah mangga – cara halus bapa tunjukkan kasih sayangnya.

Mak saya cakap, perangai kami berdua serupa. Jenis yang buat je, contoh kalau tahu orang ada masalah, terus bagi pertolongan tanpa berfikir panjang. Sama. Hidup saya pun macam tu.

Saya yakin dapat sikap ini daripadanya dan mungkin itulah yang membuat saya mampu survive seorang diri di Kuala Lumpur pada usia 16 tahun.” Ariz Ramli

Tergolong di kalangan pelajar pintar dan pernah ditawarkan biasiswa penuh, namun Ariz memilih jalan hidup yang berbeza dengan menceburi bidang muzik.

“Dulu ibu bapa saya tak ‘merestui’ keputusan saya untuk jadi artis. Bagi mereka, lebih baik saya lanjutkan pelajaran dan berkhidmat di sektor kerajaan.

Sebenarnya memang ramai famili saya bekerja dengan kerajaan pun sampai sekarang. Reaksi bapa masa tu, dia punya mengamuk dari Venezuela sampai Jelebu, marah sampai ke Lenggeng!” 

Namun tambah Ariz, kedua ibu bapanya cukup penyayang malah mereka berdua juga cukup bimbangkan keselamatan dirinya sewaktu di Mesir tempoh hari.

“My mom was worried and we communicate almost everyday. Bapa pula jenis suka membaca dan dia sangat tertekan dengan keadaan saya di sana.

Banyak kali mereka menyuruh saya balik Malaysia dan paling susah dilupakan, mak suruh saya kahwin! So I took my mom advice and got married!” Ariz Ramli

FOKUS

Minat terhadap muzik dan teknologi juga membuatkan lelaki ini begitu memahami jiwa anak muda. Sebagai usahawan minyak wangi Rindu Raudah, Ariz bukan saja mencipta nama sebagai artis rap popular, malah kerap memberi ceramah dan dijemput sebagai motivator di pelbagai IPT seluruh Malaysia melalui program Jihad in Education.

Bercerita tentang kenangan paling bermakna sepanjang menjadi social media influencer, Ariz dengan segera teringatkan satu peristiwa yang amat dekat dengan dirinya.

“Salah seorang ejen Rindu Raudah merupakan pesakit kanser. Dia sanggup menyertai bisnes minyak wangi Rindu Raudah kerana percayakan jihad saya. Malah suatu hari, dia datang jauh dari Johor semata-mata untuk berjumpa saya.

Kemunculan individu ini sangat menyedarkan kita semua bahawa don’t take things for granted. Apa yang kita buat atau katakan di media sosial, boleh menyentuh hati seseorang, tak kira secara positif atau negatif. Jadi saya mula ‘beringat’ supaya berhati-hati bila bercakap.” 

Mengakhiri perbualan, Ariz berkongsi rasa syukur kerana masyarakat mula berhenti memperkatakan isu lama dan fokus terhadap masa depan, termasuk kehidupannya yang kini sudah berkahwin.

“Selain mengukuhkan bisnes IT saya, saya juga bina jenama baru untuk isteri dan anak perempuan saya. Saya ingin kami menjadi keluarga entrepreneurs yang berjaya.

Untuk menjadi generasi yang bijak dan berfikiran terbuka, saya fikir kita semua mesti terus mengejar ilmu. Saya sendiri suka membaca dan ikuti berita dari seluruh dunia. Ilmu tu macam peluru. Lagi banyak ilmu kita, lagi banyak peluru yang kita ada.

Itulah rahsia kejayaan dan bangkit semula. Sebagai belia Malaysia, bangkitlah dengan ilmu. Usah rasa terlalu selesa dengan kemudahan yang ada.” Ariz Ramli

Penulis & Penyelaras: Norzalina Mohd Alias
Arahan Seni: Kiffy Razak
Foto: Sharinizam Othman
Solekan: Ayang Kamell

Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download sekarang!

Tinggal beberapa hari sahaja lagi kita bakal meraikan sambutan Hari Malaysia. Keluarga Malaysia yang ingin hadir untuk memeriahkan sambutan Hari Malaysia 2022 di Dataran Memorial Pengisytiharan Kemerdekaan Banda Hilir, Melaka, digalakkan mengenakan busana era 50-an, 60-an atau pakaian tradisi masing-masing.

Ketua Setiausaha Kementerian Komunikasi dan Multimedia (K-KOMM) Datuk Seri Mohammad Mentek berkata ia bagi meraikan kepelbagaian dan penyatuan masyarakat Malaysia yang berbilang kaum selain dapat mengimbau kembali sejarah negara mencapai kemerdekaan dan pembentukan Malaysia.

“Di situ nanti kita boleh lihat kepelbagaian kaum, dan di sebalik kepelbagaian itu ada penyatuan di antara kaum.

“Ini adalah antara aspirasi dalam Keluarga Malaysia iaitu Kebersamaan, Keterangkuman dan Kesyukuran dan dengan kita bersyukur, maknanya kita boleh kumpul serentak dalam pelbagai kaum, bangsa dan agama dalam satu platform bagi meraikan sambutan Hari Malaysia,” katanya.

Beliau berkata demikian dalam program wawancara Selamat Pagi Malaysia terbitan Radio Televisyen Malaysia (RTM) hari ini.

Menurut Mohammad pengunjung yang hadir bakal dihiburkan dengan persembahan artis tempatan antaranya Datuk Jamal Abdillah, Ernie Zakri, Jimmy Palikat dan persembahan lakonan semula detik-detik bekas Perdana Menteri Malaysia pertama, Tunku Abdul Rahman Putra Al-Haj mengisytiharkan tarikh kemerdekaan di lokasi bersejarah itu.

Sementara itu, Mohammad yang juga Pengerusi Jawatankuasa Teknikal Sambutan Hari Kebangsaan dan Hari Malaysia 2022 berkata persiapan sambutan pada 16 September ini telah mencapai kemajuan hampir 80 peratus.

“Saya amat berharap semoga acara berlangsung dengan lancar, kita berdoa agar cuaca baik. Saya juga ingin menggalakkan pengunjung hadir bukan sahaja dari Melaka bahkan dari negeri sekitar seperti Johor, Negeri Sembilan dan sebagainya,” katanya.

Sumber: Bernama

Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download sekarang!