Siapa tidak kenal dengan aktres jelita Bollywood, Aishwarya Rai. Pelakon cantik yang juga ratu cantik India ini sudah lama tak terlihat di layar kaca tv. Setelah berkahwin dengan anak Amitabh Bachchan, Abhishek Bachchan kini lebih memilih untuk memberi fokus penuh buat keluarganya yang tercinta.
Tambahan pula, pada tahun 2011 lalu, pasangan sama cantik dan sama padan ini telah dikurniakan cahaya mata yang diberi nama Aaradhya Bachchan. Setelah kelahiran si kecil ini, dia lebih menumpukan kepada keluarganya.
Meskipun berstatus sebagai public figure, ia tidak menghalang Aishwarya Rai daripada menguruskan si permata hati. Sedar tak sedar, kini sudah 9 tahun berlalu. Aaradhya Bachchan pun sudah semakin besar. Aaradhya Bachchan baru-baru ini pun merayakan ulang tahunnya yang ke-8.
Tentu netizen pun ingin tahu wajah terbaru Aaradhya Bachchan. Dia membesar menjadi gadis yang sangat cantik. Dia kelihatan sangat mirip dengan wajah ibunya. Hal tersebut dibuktikan dengan wajah Aaradhya Bachchan seiras dengan Aishwarya Rai sewaktu kecil.
Nah, buat anda yang ingin melihat wajah terbaru Aaradhya Bachchan. Nona kumpulkan beberapa potret Aaradhya Bachchan yang diambil dari akaun Instagram peribadi Aishwarya Rai @aishwaryaraibachchan_arb.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Cekal Besarkan Anak Istimewa, Zandra Aziela Bahagia Jadi Isteri Safiq Rahim & Mahu Istiqamah Imej Muslimah!
Dulu bekas atlet boling negara kini Zandra Aziela Ibrahim Hakimi bahagia menggalas tanggungjawab isteri dan ibu. Karakter mesra dan ‘humble’ isteri kepada pemain bola sepak popular, Safiq Rahim ini membuatkan sesiapa saja rasa senang bekerjasama dengannya.
Ditemui Nona baru-baru ini, Zandra yang kini berusia 38 tahun kian matang melayari kehidupan. Apatah lagi usia perkahwinannya dengan Safiq Rahim mencecah 10 tahun.
Ditanya mengenai perkembangan terkini kongsi wanita berjiwa penyayang ini, “Kehidupan sekarang alhamdulillah semua ok, anak pun dah empat. Kita dah jadi full time mummy dah.”
Mengakui tidak terlepas tempias dunia glamor apabila bersuamikan bintang bola sepak, Zandra dalam nada rendah diri memberitahu, “Memang orang nampak semuanya ok tapi realitinya kita yang kena jaga di depan (khalayak). Maksudnya di depan suami, kita yang di belakang kena jaga segalanya.
Tapi saya ok. I’m all for it. Saya memang dah all out untuk jaga anak-anak, ada empat orang, saya ada dua orang anak istimewa.
Alhamdulillah, Allah kulli haal. Semua itu membuatkan saya jadi better mummy dan also both of us jadi better parents. Kita juga nak share dekat orang di luar sana it’s not all what you think it is, bukan semuanya indah tapi kita buat the best untuknya.”
Mengulas lanjut mengenai dua cahaya mata lelaki yang didiagnosis autism, Zandra dengan tenang berkata dia dan suami sudah mula menghantar anak mereka menjalani terapi sejak kecil.
“Anak saya dua orang, first two boys dorang ada the spectrum of autism dalam kategori dua. Both dah belajar terapi sejak mereka kecil lagi. Sejak usia 2 tahun kami dah diagnosed mereka. Mereka dah jalani terapi selama 4 -5 tahun dah dan achievement mereka alhamdulillah dah boleh bercakap, urus diri sendiri dan independent.
Sekarang ni saya nak terapkan more to islamic. Saya terapkan mereka untuk lebih hafazan, mengaji dan sebagainya. Sebab saya rasa ia adalah yang terbaik untuk perkembangan otak mereka.”
Tambahnya lagi, “Memang sangat mencabar dan tak menafikan. Allah won’t test you more than you capable of. Mungkin kita dapat lebih (rezeki), sebab tu kita dapat beri kepada anak tu. Kita dapat lebih tang rezeki, rezeki tu pergi ke anak dan saya percaya tu.
Itu membuatkan saya lebih matang menjalani hidup sebagai ibu. Saya juga harap dapat hadapi dan jaga amanah ini sebaiknya.”
Menyentuh personaliti suami di matanya, Zandra bersyukur Safiq Rahim seorang suami yang baik dan bertanggungjawab.
“Suami di padang sangat strict sebab dia kapten dan sebagai ketua. Tapi di rumah dia sangat sweet dan penyayang. Karakter dia yang garang tu hanya di tempat kerja je. Dia sangat generous. Alhamdulillah.
Dengan saya dia tak tegas, dia very understanding dan saya tahu limit saya di mana sebab tu juga kami ok. Sebab kita tahu masing-masing punya karakter.”
View this post on Instagram
Seiring pertambahan usia, Zandra Aziela kini berubah menjadi insan lebih baik dan tampil dengan imej Muslimah sejati.
“Kita berhijrah accordingly sebab kita pun belajar. Disebabkan kita belajar, kita pun jadi a better person. Apa yang berubah ni adalah apa yang kita perlu yang memang dah disyariatkan this is not something yang nak dibanggakan, ia adalah apa yang kita sepatutnya buat. Saya cuba yang terbaik semoga Allah permudah dan istiqamah. Aamiin.”
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Jangan KUMPUL PENYAKIT Di Aidilfitri, Ketahui Cara Bebas GLUTEN Untuk Cegah Penyakit
Pejam celik sudah sebulan kita berouasa dan akhirnya tiba pula hari raya. Pada bulan puasa, minda sudah dididik untuk tidak menerima makanan dan minuman selama 14 jam. Ada di antara kita yang memilih untuk meneruskan displin pemakanan ketika berpuasa pada hari raya ini. Jika tidak secara keseluruhan pun, apakata anda mulakan dengan diet gluten. Sekurang-kurangnya boleh maintain berat badan walaupun pada musim raya!
Selain mengawal paras kalori, makanan-makanan enak seperti pasta, biskut, kek, oat, pastri, bijirin dan banyak lagi pilihan bergluten sering kali dihindari oleh individu yang amat menitikberatkan aspek kesihatan. Bagi yang lebih ekstrem, amalan diet bebas gluten turut menjadi sebahagian gaya hidup sihat, terutamanya buat penderita celiac disease serta pelbagai lagi penyakit moden pada masa kini.
Gluten bersifat kenyal dan elastik kerana komponen protein yang dikenali sebagai peptida. Ia juga turut ditemui dalam beberapa jenis makanan ruji anda seperti serbuk roti, stok atau air rebusan, gula-gula, makanan gorengan, daging proses dan sosej, malt, kanji makanan yang dimodifikasi, sos soya serta sebagainya. Selain itu, gluten juga terdapat dalam ramuan makanan yang siap diproses, seperti yang banyak terjual di pasar raya.
Selain itu, individu yang memiliki intoleransi terhadap gluten juga disarankan agar menghindari makanan yang mengandungi bahan ini. Menurut ahli alergi dari Australia, Dr. Rodney Ford, tanda-tanda awal atau gejala alahan gluten yang paling kerap dilaporkan adalah sering pening kepala, gelisah berlebihan dan sentiasa penat. Tambahnya, diet bebas gluten amat baik dijalani oleh golongan sebegini, malah untuk sesiapa jua demi kesihatan.
Secara amnya, ramai yang beranggapan bahawa diet bebas gluten hanya baik untuk menjaga kesihatan semata-mata. Namun ia penting untuk penderita celiac disease atau mereka yang alah terhadap protein gluten sehingga menyebabkan gangguan kekebalan.
Jika pantang dilanggar, sistem pertahanan tubuhnya akan bertindak seolah-olah gluten adalah musuh yang harus dihancurkan. Ini boleh mengganggu proses penyerapan nutrisi seterusnya andai dibiarkan, membawa kepada gejala malnutrisi.
Selain itu, gluten juga perlu dijauhi oleh penderita reumatoid artritis, multiple sclerosis, Parkinson, neuromyelitis, down syndrome, autisme, ataksia (kehilangan berat badan tanpa sebab), osteoporosis, diabetes jenis 1 dan 2 serta anemia.
Menurut penulis buku Living Gluten Free for Dummies, Donna Karn dan Alessio Fasano, MD, memaparkan beberapa alasan kukuh mengapa anda sebaik-baiknya harus menjauhi makanan yang mengandungi gluten.
MEMPERLAHANKAN GEJALA MENOPAUS
Beberapa ahli kesihatan percaya bahawa gluten boleh menyebabkan gejala menopaus tambah melarat seperti demam, sakit kepala dan masalah mood tidak menentu. Hindari gluten dapat meringankan gejala-gejala tersebut.
NUTRISI TERKAWAL
Kebiasaan membaca label makanan membuat anda menjadi lebih akrab dengan pelbagai istilah nutrisi. Anda dapat mengetahui pelbagai nama, contohnya oat, malt dan wheat hanyalah istilah dari gandum.
KESAN AWET MUDA
Gandum akan meningkatkan kadar gula dalam darah. Di dalam darah, gula akan bergaul dengan protein. Kedua-dua bahan ini akan meningkatkan kadar enzim yang merosakkan jaringan kolagen kulit. Justeru, amalan diet bebas gluten dapat menjadikan anda lebih muda berbanding mereka yang mengambil gluten.
MENJAGA BERAT BADAN
Pengamal diet bebas gluten terpaksa melupakan pelbagai kudapan yang tinggi gluten seperti pizza, pasta, kuih-muih dan roti. Ini mendorong mereka untuk beralih kepada makanan yang lebih sihat seperti salad atau jus.
GULA DARAH LEBIH STABIL
Bebas gluten bererti dapat membantu tubuh menghindari karbohidrat jahat. Hasilnya, gula darah anda menjadi lebih stabil. Selain itu, anda juga akan lebih bertenaga kerana karbohidrat berlebihan akan mendorong tubuh menjadi lesu dan mengantuk.
TIP BIJAK
- Sentiasa periksa label makanan sebelum membeli makanan proses di pasar raya.
- Label ‘bebas gandum’ kadangkala tidak bermaksud ‘bebas gluten’. Makanan itu mungkin mengandungi bahan seperti rye atau barli.
- Terdapat pelbagai makanan bebas gluten untuk diambil. Antaranya makanan yang segar dan berkhasiat seperti buah-buahan, sayuran, kekacang, produk tenusu serta bijirin bebas gluten seperti nasi atau quinoa.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Keturunan Uighur, DILRABA DILMURAT Antara Aktres Cantik Terima Bayaran Termahal Di China!
Aktres popular China, Dilraba Dilmurat sememangnya memiliki raut wajah sempurna. Dia dikurniakan sepasang mata bundar yang cantik, hidung mancung, bibir mungil, kulit putih mulus dan aura mempersona. Tidak hairanlah Dilraba atau lebih dikenali sebagai Dilireba dalam kalangan peminat sering menjadi buruan jenama mewah antarabangsa termasuk syarikat produksi untuk menjadi duta dan tarikan dalam sesebuah drama mahupun filem.
Menyambut ulang tahun kelahiran yang ke-29 pada 3 Jun ini, pelakon, model dan penyanyi yang dilahirkan di Urumqi ini sebenarnya mempunyai darah keturunan etnik Uighur. Mengikut bahasa Uighur, nama Dilraba Dilmurat bermaksud ‘cantik rupawan’.
Memandangkan latar belakangnya sebagai masyarat etnik minoriti Uighur, dia mengakui fasih bertutur bahasa tersebut selain sedang mempelajari bahasa Korea dan Thailand! Patutlah populariti Dilraba turut menjadi perhatian di negara luar, dah pandai cakap Korea dan Thailand nanti boleh cuba tembusi industri seni di sana pula.
Minat dan darah seni dalam diri Dilraba mula berputik sejak zaman kanak-kanak lagi. Memetik laporan Hotpot TV, ketika berusia lingkungan tujuh tahun dia sudah meminta
ibu bapanya menghantar ke kelas muzik piano, violin, gitar dan kelas menari. Malah, menerusi perkongsian gambar kanak-kanak Dilraba jelas menunjukkan kecantikan asli milik jelitawan ini.
Atas sokongan keluarga terhadap minat Dilraba, dia kini bergelar antara selebriti berjaya di China dan menerima pelbagai pengiktirafan sepanjang pembabitan bergelar anak seni. Kerjaya Dilraba mula menyerlah sekitar tahun 2015 / 2016 selepas dia membintangi drama bersiri 37 episod ‘Hot Girl’ yang melayakkannya menerima anugerah ‘Outstanding New Actress’ di 2016 ENAwards.
Pada tahun yang sama juga, dia menerima satu lagi anugerah iaitu ‘Best New Actress’ di China Britain Film Festival menerusi watak yang dijayakan dalam Mr Pride vs Miss Prejudice.
Selain itu, dia turut dimahkotakan The Golden Eagle Goddess 2018 iaitu salah satu penghargaan tertinggi yang diberikan kepada pelakon di China. Tahun lalu sahaja, nama Dilraba Dilmurat menduduki tempat ke-16 dalam senarai Forbes China Celebrity 100 List dan popularitinya melonjak sehingga disenaraikan sebagai antara pelakon China yang menerima bayaran paling tinggi untuk sebuah drama!
Kejayaan yang diraih ini bukan bersandarkan kepada rupa paras menawan Dilraba semata-mata. Sebaliknya, dia juga merupakan selebriti yang rajin bekerja dan menerima banyak tawaran. Selepas mencatat percapaian luar biasa menerusi drama siri popular Eternal Love pada tahun 2017, tawaran yang diterima Dilraba datang mencurah-curah.
Di samping sibuk menjalani penggambaran drama dan filem berturut-turut Dilraba turut dilantik sebagai jurucakap produk jenama mewah antarabangsa seperti Mikimoto, Louis Vuitton, Dolce Gabbana dan produk kecantikan dan kosmetik mewah Perancis, Clarins.
Sumber: Hotpot TV, That’s Mag Shanghai & CNA Lifestyle
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
