Kata Miss Intercontinental 2017 Malaysia, Sanjna Suri…

“Jika kena bersolek tebal kerana fotografi atau pertunjukan pentas, penat macam mana pun kita tetap perlu bersihkan solekan dengan sempurna. Kulit wajah perlu bernafas ketika tidur jika tidak pori-pori akan tersumbat dan jerawat akan muncul. Ngeri!”

Tip Cantik:

1. Membersihkan wajah adalah amalan wajib buat semua wanita. Diikuti pula dengan langkah melembap dan menyegar. Sebelum menyapu bedak asas perlu bijak memilih rona yang sesuai. Bagi kelihatan segar dan awet muda sapu bedak asas dengan nipis dan merata.
2. Sembunyikan cela dan noda dengan menyapu penyamar noda. Tekan pada bahagian yang berkedut atau cela dengan menggunakan span agar kedutan dan cela itu boleh disamarkan. Lebih kemas kalau menggunakan span basah.
3. Bagi mencipta bentuk wajah guna dua atau lebih bedak asas dengan tona sedikit gelap dan terang mengikut rona kulit. Sapu yang terang di dahi tengah, pipi kiri dan kanan, tengah hidung dan dagu. Kemudian sapu bedak asas yang tona gelap pada dahi atas dan bawah, sisi hidung, hujung hidung, sisi pipi luar dan dalam dan bahagian rahang. Ratakan kedua-dua bedak asas tadi.
4. Kemudian sapu bedak debu untuk kelihatan lebih natural dan tahan lama. Solekan lebih manis dengan mengalit pensel mata di bahagian atas mata sahaja. Maskara pula lebih elok jika tidak disapu di bahagian bawah bulu mata.

“Sebelum bersolek jangan lupa letakkan primer sebagai base. Ini kerana primer bertindak sebagai lapisan yang memisahkan di antara kulit dan solekan. Langkah pembersihan wajah lebih mudah jika menggunakan primer dan kulit terpelihara bebas cela.”

1. Lembapkan kulit dengan krim yang mampu mengunci kelembapan jauh di bawah kulit. kulit yang lembap akan menyerlahkan kecantikan dan kesihatan kulit dari dalam terus memancar ke luar. Apabila ditambah dengan solekan bertambah ayu dan kelihatan sempurna.
2. Tonjolkan keindahan tulang pipi dengan pulasan rona berani. Apabila tulang pipi tinggi, gunakan perona mata dengan warna senada namun lebih tipis untuk memberi kontur yang tegas. Lebih sempurna dengan kontur untuk menyeimbangkan solekan pipi.
3. Begitu juga dengan solekan mata yang galak. Adunan rona hitam di seluruh kelopak mata sama lantang dengan alis mata bahagian bawah. Biarkan rona menyatu demi mencetus inspirasi solekan mata.
4. Miliki alis mata tebal dengan yang memiliki sudut. Lukis kening dengan pensel lebih tebal daripada kening asal. Penuhkan kening yang telah dilukis tadi dengan pensel kening atau datang dalam bentuk palet. Berus dengan berus kening agar lebih teratur dan kemas.

Rata-rata rakyat Malaysia kebimbangan dek kerana penularan Wabak Covid-19 yang semakin merebak dan menyebabkan Perintah Kawalan Pergerakan dilanjutkan sehingga 14 April 2020. Banyak aktiviti-aktiviti di luar harus dihentikan serta-merta khuatir penularan wabak ini semakin bertambah.

Jadi, rakyat Malaysia harus dikuarantikan di rumah dan tidak dibenarkan keluar sama-sekali melainkan mempunyai urusan yang betul-betul penting. Hal ini juga menyebabkan rata-rata rakyat Malaysia mula khuatir berat badan mereka semakin bertambah. Maklumlah, bila duduk di rumah, mulut tak berhenti nak makan. Mulalah berat badan bertambah! Jom Nona kongsikan senaman ringkas yang boleh dilakukan untuk menurunkan berat badan yang boleh dilakukan di rumah!

PUSH-UPS / TEKAN-TUBI

Dalam banyak-banyak senaman di rumah, push-ups atau tekan-tubi ni memang tidak akan dilupakan. Bagi wanita, kalau berkemampuan nak berdiri dengan hujung jari kaki, bolehlah berbuat demikian, kalau tak mampu, guna lutut pun boleh.

Push-ups atau tekan-tubi ni bagus untuk membakar lemak, menguatkan bahagian lengan, bahu dan dada. Buat dalam 10 kali, dalam 3 set pun dah cukup baik. Ikut kemampuan anda. Jangan paksa sangat nanti sakit-sakit otot lengan kena makan OsteMatrix.

BRIDGE

Senaman bridge baik untuk menguatkan bahagian abdomen, otot-otot kaki yang bersambung dengan lutut, bahagian bawah otot belakang dan membantu untuk mendapatkan pinggul yang cantik.

Cara-caranya, baring lurus, angkat punggung seperti di dalam gambar, tangan di sisi, pastikan badan lurus. Tahan 30 saat dan perlahan-lahan turunkan badan. Buatlah dalam 10 kali mengikut kemampuan anda.

SQUATS

Squats merupakan antara senaman yang “mesti ada”. Kebaikan squats ialah mencantikkan punggung, membentuk paha dan kaki yang cantik.

Cara-caranya ialah, buka kaki anda, pastikan apabila lutut diturun dan dibengkokkan, tidak melebihi jari kaki anda. Tangan boleh diluruskan ke depan. Buat dalam 10-15 kali bagi satu sesi (naik turun) bagi 3 set.

WALKING LUNGES

Lunges ni seperti squats juga cuma dilakukan dengan satu kaki membengkok. Sekali lagi, pastikan lutut tidak melebihi hujung jari kaki dan lutut satu lagi tidak mencecah lantai. Lutut dibengkokkan dalam 90 darjah.

Cara buat ialah bengkokkan lutut dalam 10 kali, bergilir dengan kaki sebelah lagi. Boleh buat dalam 3 set.

SENAMAN KERUSI

Senaman ni pula bagus untuk kekuatan lengan, perut dan kaki. Boleh tengok gambar macam mana nak buat. Cara-caranya, kaki bengkok 90 darjah, badan pula lurus. Naik dan turunkan badan anda dengan memegang kerusi. Macam push-ups tapi anda buat di bahagian belakang.

Macam biasa buat dalam 10 kali kemudian rehat. Buat dalam 3 set.

Bagi seorang wanita, pentingnya untuk kita sentiasa menjaga penampilan diri agar sentiasa tampil yakin dan anggun walau di mana saja kita berada. Selain diet dan senaman, pemilihan produk kecantikan dan rapi diri juga penting bersesuaian dengan individu masing-masing. Oleh itu, untuk bulan ini, NONA senaraikan 3 produk rapi diri yang wajib anda cuba!

1. RAMBUT ALUN MENAWAN, GUNAKAN MARE DARI MARION CAUNTER

MARE dilancarkan pada Julai 2022 dengan satu produk ulung – MARE More Is More – Hair Vitamins. Produk ini menawarkan pendekatan harian yang mudah dengan pengambilan hanya sepaket sehari setiap pagi atau sebelum tidur. Dibuat di Malaysia, minuman botani ini merupakan campuran buah beri dan pic yang mengandungi multivitamin, saw palmetto, dan bahan utama, biotin.

MARE More Is More Hair Vitamins merupakan solusi ideal bagi rambut yang sihat dan kuat. Biotin juga bertindak dari dalam untuk meningkatkan penghasilan keratin dan merangsang pertumbuhan follikel sekaligus memberikan kekuatan dan kilauan yang lebih pada rambut.

Rangkaian produk ini terdiri daripada Hair Vitamins: Berfungsi untuk menyampaikan nutrisi penting kepada rambut, Hair Serum: Melembabkan dan melicinkan helalan rambut, Scalp Oil: Merangsang pertumbuhan rambut yang sihat dan mengatasi masalah kulit kepala, Hair Shampoo: Diformulasikan dengan kombinasi bahan-bahan yang membersihkan, menguatkan, dan mengembalikan kesuburan dan kelembutan semulajadi rambut anda dan Hair Conditioner: Pelembut yang direka khas untuk melengkapkan rutin penjagaan rambut.

Produk Mare kini boleh didapati di pop-up store Mare di ISETAN KLCC atau di laman web mare.my. 

2. KULIT CERAH MENAWAN DALAM TEMPOH 3 HARI DENGAN NIVEA EXTRA BRIGHT C&HYA

NIVEA, jenama penjagaan kulit No.1 di dunia melancarkan innovasi terbaru iaitu rangkaian penjagaan kulit NIVEA Extra Bright C&HYA dengan gabungan kebaikan sains dan bahan semulajadi. Diperkaya dengan 500X konsentrasi Vitamin C yang diekstrak dengan teknik sejuk dan 3X saiz molekul Hyaluron, rangkaian penjagaan kulit NIVEA Extra Bright C&HYA mampu menjadikan kulit lebih berseri, anjal dan sihat dalam masa 3 hari sahaja.

Aspek unik NIVEA Extra Bright C&HYA adalah dalam teknologi pengestrakan Vitamin C, dimana teknik sejuk (cold extraction technology) digunakan, yang mampu mengekalkan kebaikan vitamin dan nutrien sambil memastikan keberkesanan anti-oksidanya adalah pada tahap maksima. Ujian jodin menunjukkan Vitamin C yang diekstrak dengan teknik sejuk mempunyai keberkesanan yang lebih tinggi. mengesahkan statusnya sebagai penyelesaian yang luar biasa untuk kulit yang lebih berseri, anjal dan sihat.”

Rangkaian NIVEA Extra Bright C&HYA baharu terdiri daripada 6 produk untuk melengkapkan rejimen penjagaan kulit anda. Ia adalah Micellar Water, Cleanser (pembersih muka), Essence Water, Serum, Day Cream (krim siang) dan Night Gel (gel malam).

3. LINDUNGI KULIT DARI SINARAN UV DENGAN STIK PELINDUNG MATAHARI PERTAMA MALAYSIA DARI KYUT SKIN

Perjalanan Kyut Skin yang diasaskan oleh adik beradik Nur Fathin Zulaikha dan Nur Fathini Khalillah (NINICOMEI) bermula dengan pembangunan stick pelindung matahari mereka proses yang mengambil masa kira-kira dua tahun dimana telah ditangguhkan oleh pandemik yang melanda seluruh dunia.

Bahan-bahan yang digunakan dalam produk Kyut Skin dipilih dengan teliti untuk memberikan manfaat maksimum kepada kulit.

Sebagai contoh, stick pelindung matahari mengandungi Minyak Jojoba yang membantu menjaga kelembapan kulit dan mencegah jangkitan bakteria serta pembentukan jerawat. Minyak Biji Bunga Matahari, kaya dengan Asid Linoleik, juga merupakan bahan utama yang mengurangkan kehilangan air kulit. Minyak Rosehip, yang kaya dengan Vitamin A dan E, merangsang penghasilan kolagen, mengurangkan keradangan, dan melawan jerawat.

Produk Kyut Skin kini boleh dibeli di Wisma Ninicomei yang terletak di Ampang, Selangor mahupun menerusi Instagram @kyutskin.

***

Majalah Nona juga ada di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Jemput sertai sekarang –> https://t.me/majalahnona

***