Jika sebelum ini, kanak-kanak bernama Thylane Blondeau dinobatkan sebagai kanak-kanak tercantik di dunia dengan memiliki kulit cerah, rambut blonde dan mata berona biru yang cukup cantik. Namun kali ini, kanak-kanak berkulit gelap telah diberi gelaran kanak-kanak tercantik di dunia.
Jika definisi cantik bagi anda itu harus mempunyai kulit cerah dan mata biru, ini bermakna anda silap kerana warna kulit bukanlah penentu atau pengukur bagi kecantikan seseorang individu itu. Kanak-kanak yang perempuan Nigeria yang dikenali sebagai Little Jare menjadi tumpuan media antarabangsa kerana keunikan yang menarik perhatian. Walaupun berkulit gelap, Jare rata-rata dipuji kerana terlalu cantik persis anak patung.
Gambar Jare mula tersebar luas apabila terdapat seorang jurugambar perkahwinan, Mofe Bamuyiwa yang berpangkalan di Lagos, Nigeria memuat naik gambar seorang budak kecil sebagai sebahagian daripada projek terbaharunya. Melihatkan pada wajahnya yang fotogenik dan komersial, ramai yang mengharapkan Jare bakal menjadi model professional satu hari nanti.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Nak Dapat Tudung MUDAH TERBENTUK & TAHAN LAMA, Buat 5 Langkah Mudah Ini!
Wanita berhijab seringkali mementingkan penampilan saat keluar dari rumah. Tudung yang kemas dan terletak adalah perkara paling utama yang dilihat wanita berhijab. Namun adakah anda tahu mengenai penjagaan tudung yang betul agar ia tahan lebih lama? Tudung mahal atau pun murah memerlukan penjagaan yang betul dan tepat. Ia boleh memberi kepuasan saat memakainya sekaligus menjimatkan wang anda daripada membeli yang baharu. Nona kongsikan 5 langkah mudah untuk menjaga tudung agat tahan lebih lama!
- LANGKAH 1
Tudung hendaklah dicuci dengan menggunakan tangan. Gunakan cecair pelembut sebagai bahan pencuci dan celupkan beberapa kali kemudian gosokkan tudung tersebut dengan perlahan-lahan.
- LANGKAH 2
Elakkan merendam tudung terlalu lama kerana ia boleh menyebabkan kerosakan tekstur tudung tersebut.
- LANGKAH 3
Hindari dari menjemur tudung anda di bawah sinaran terus matahari. Hanya dianginkan sahaja sehingga kering.
- LANGKAH 4
Gunakan penyepit pada bahagian hujung dan biarkan di bergantung ke bawah sewaktu menyidai.
- LANGKAH 5
Jika tudung anda mempunyai sulaman, gosoklah bahagian sulam tersebut dari bahagian dalam tudung tersebut dari bahagian dalam tudung.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Kaum Wanita Lebih Mudah Alami OSTEOPOROSIS Akibat Kekurangan Sumber Penting Ini!
Makanan dan pemakanan sudah sekian lama menjadi asas bagi pembinaan tulang yang kuat. Bagi wanita postmenopausal (sudah putus haid) yang menghidap osteoporosis, sajian makanan yang kaya dengan vitamin dan mineral adalah bahagian yang penting untuk menjaga kesihatan tulang serta melindungi diri mereka daripada fraktur osteoporosis.
Vitamin D memainkan peranan yang penting bagi kesihatan tulang kerana tanpa vitamin D tubuh tidak dapat menyerap kalsium yang diperlukan untuk membina dan menjaga tulang yang kuat dan sihat secara normal bagi orang yang menghidap osteoporosis.
Osteoporosis adalah penyakit kronik yang mengakibatkan kemerosotan tulang serta mudah patah. Penyakit ini berpontesi dihidapi oleh kira-kira satu pertiga daripada wanita yang berusia antara 60 hingga 70 tahun, dua pertiga daripada wanita yang berusia 80 tahun ke atas dan kira-kira 200 juta wanita menghidap osteoporosis di seluruh dunia. Namun terdapat juga lelaki tua yang menghidap osteoporosisi.
Vitamin D
Satu kajian mendapati sebanyak 97% pesakit yang dimasukkan ke hospital kerana fraktur yang tidak disebabkan trauma seperti jatuh yang ringan mempunyai kekurangan vitamin D. Kajian ini menunjukkan bahawa wanita postmenopausal yang menghidap osteoporosis tidak melindungi diri mereka dengan sebaik mungkin daripada fraktur dengan mendapat vitamin D yang mencukupi.
Walaupun garis panduan rawatan mengesyorkan supaya pesakit osteoporosis memakan vitamin D bersama ubat osteoporosis tidak mendapat vitamin D yang mencukupi. Terdapat keperluan yang mendesak untuk meningkatkan pengenalan vitamin D sebagai komponen penting dalan pengurusan osteoporosis untuk membaiki kebolehan untuk mencegah fraktur osteoporosis yang boleh mengakibatkan ketidakupayaan yang teruk dan juga mungkin maut.
Sumber Vitamin D
Pendedahan kepada cahaya matahari penting bagi pembentukan vitamin D dalam kulit. Walau bagaimanapun, ada banyak faktor yang mempengaruhi jumlah vitamin D yang dihasilkan di dalam kulit. Pada masa ini, perbuatan mengelak daripada terdedah kepada cahaya matahari di kalangan semua lingkungan usia, sama ada atas sebab kesihatan (mengelakkan kanser kulit misalnya) kecantikan atau budaya boleh mengehadkan penghasilan vitamin D.
Apabila usia meningkat usia, kulit mereka hilang keupayaan untuk mrnukarkan pelopor vitamin D kepada vitamin D melalui penggunaan matahari, dan penyakit ginjal bermakna vitamin D tidak boleh ditukar kepada bentuknya yang aktif. Ini ada kena-mengena terutama bagi wanita postmenopausal kerana kesihatan tulang berkait secara langsung dengan risiko fraktur pada usia yang lanjut.
Sumber vitamin D adalah makanan terhad dan merangkumi ikan berminyak seperti salmon, tuna, sardin dan makerel, tiram, kuning telur, hati dan makanan tertentu yang diperkuat. Kebanyakan sajian makanan lazimnya tidak menyediakan vitamin D yang mencukupi. Atas sebab-sebab ini, mungkin sukar bagi wanita postmenopausal untuk mendapat vitamin D yang mencukupi.
Makanan Sumber Vitamin D
- Makanan daripada sumber tenusu terutama susu, keju, dadih
- Ikan sardin
- Makanan laut seperti tiram, udang
- Sayuran seperti brokoli, kubis, taugeh
- Buah-buahan, kekacang dan tauhu. ROSMAH IDAYU ABU SAMAH
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
DERMAWAN & AKTIVIS Malaysia Ini Raih Perhatian Ratu Elizabeth II Bakal Terima Anugerah KOMANWEL
Nama Uncle Kentang bukan suatu yang asing bagi masyarakat Malaysia. Figura yang sering melakukan kerja amal tanpa mengira bangsa dan agama ini sama sekali tidak menyangka segala khidmat kebajikannya mendapat perhatian keluarga diraja Britain.
Sememangnya kemurnian jiwa Uncle Kentang membantu masyarakat mendapat tumpuan ramai. Sifat pemurahnya membantu masyarakat termasuk menyediakan perkhidmatan van jenazah, ambulan dan teksi 10 sen secara percuma.
Siapa sangka, aktivis masyarakat yang mempunyai nama sebenar, Kuan Chee Heng ini bakal menerima anugerah “Point of Light’ daripada Ratu Elizabeth II di atas segala usaha dan pengorbanannya membantu mereka yang memerlukan.
“Sebenarnya penghargaan tersebut adalah untuk anda semua. Tanpa anda, kita tidak dapat membantu orang. Saya dengan rendah diri memaklumkan penghargaan itu bukan untuk saya sendiri tetapi ia adalah hak anda semua dan rakyat Malaysia yang telah ‘gila’ menderma, membantu dan memberikan sokongan kepada semua inisiatif kita,” demikian tulisnya dalam entri di laman Facebook milik peribadinya.
Uncle Kentang dijadualkan menerima penganugerahan tersebut di Pejabat Pesuruhjaya Tinggi British di Kuala Lumpur sempena hari lahir Ratu Elizabeth II pada 12 Jun ini.
Dermawan yang berusia 58 tahun itu menjadi rakyat Malaysia keempat yang menerima anugerah dan penghormatan tersebut sejak ia diperkenalkan pada tahun 2018. Tahniah! Uncle Kentang.
Turut menerima anugerah tersebut sebelum ini ialah Doktor ‘Teddy Bear’, Dr Madhusudhan Shanmugam; Pengasas gerakan ‘Zero Waste Malaysia’, Khor Sue Yee dan Aurora Tin; serta penyelidik penyu air tawar, Dr Chen Pelf Nyok.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
