Siapa yang tak kenal dengan heroin filem epik tersohor, Titanic yang telah melonjakkan nama Kate Winslet antara artis wanita popular pada era tersebut. Walaupun dah jarang kita melihat artis jelita ini di layar filem namun ibu kepada 3 anak ini tetap kelihatan mempesona walaupun kini usianya menjangkau 40an.
Ternyata, Kate Winslet masih tampak awet muda serta langsing. Sebenarnya, Kate Winslet seorang yang begitu menitikberatkan soal penjagaan wajah dan tubuh khususnya dalaman. Jom semak apa rahsia Kate Winslet.
Untuk wajah, Kate Winslet mengamalkan satu diet khusus untuk wajah agar kesegaran wajahnya kekal terpancar. Diet ini dilakukan 2 hari secara konsisten bagi membuang racun dari wajah. Salah satu caranya, Kate Winslet mengamalkan meminum segelas jus limau yang dicampur lemon, kiwi dan raspberry.
Ads
Untuk tubuh langsing dan ideal, Kate Winslet mengikuti kelas tarian dan pilates secara rutin. Kate Winslet turut menasihatkan agar setiap wanita mencintai tubuh masing-masing walau apa pun keadaannya.
Kate Winslet juga sering tampil dengan solekan sederhana dan natural. Setiap kali muncul di acara-acara tertentu, Kate Winslet berusaha untuk mengenakan solekan seminima mungkin agar kulitnya dapat bernafas dengan baik. Jika untuk aktiviti biasa Kate Winslet lebih selesa mengenakan concealer dan lip balm saja.
Ads
Tak ketinggalan, Kate Winslet juga mementingkan penjagaan rambut. Cara yang diamalkan oleh Kate Winslet mudah saja. Rambut tak akan disikat ketika masih basah. Agar rambut tak mudah kusut pula Kate Winslet akan menyikatnya dua kali sehari. Agar rambut tumbuh sihat, Kate Winslet akan pastikan hujung rambutnya di trim setiap 3 bulan sekali.
Ads
Sumber: Instagram kate.winslet.official
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Kavita Sidhu memang cantik orangnya! Apa saja busana yang disarungkan ke tubuh langsingnya pasti terletak cantik. Dalam usia meniti separuh abad, penampilan pelakon Pontianak Harum Sundal Malam ini tidak menggamarkan umur sebenar.
Bukan hanya tinggi lampai, dia juga dikurniakan raut wajah cantik mempersona persis supermodel.
Tambahan pula Kavita memiliki peribadi yang mesra dan membuatkan dia disenangi ramai. Tidak kira dalam kalangan rakan artis, media mahupun peminat.
Bersandarkan pakej lengkap yang ada pada diri, ikon fesyen ini sering diundang ke majlis-majlis fesyen berjenama mewah. Difahamkan Kavita mula menakluki industri peragaan fesyen di Eropah sewaktu baru berusia 18 tahun!
Pada 6 Januari lalu, Kavita dan suami tercinta yang juga jejaka kacak kelahiran Itali iaitu Roberto Guiati menyambut ulang tahun perkahwinan mereka yang ke-7.
1 Jun lepas, dia dijemput menjadi pengacara majlis bagi meraikan Hari Republik Itali. Kongsinya, “Always an honor to emcee for the Italian Embassy. Thank you.
An important night acknowledging Italy’s important role in trade relations with Malaysia, and as an economic powerhouse in the world. You can see how our KL Tower was lit in the colours of the Italian Flag on that day.”
Roberto berkhidmat dalam industri gas dan minyak selain bergelar pemilik Zenzero Group yang mengusahakan tiga buah restoran iaitu Zenzero Restaurant & Wine Bar, Luce Osteria Contemporanea dan Roberto’s 1020.
Sementara itu, Kavita Sidhu yang sinonim dengan kerjaya peragaan turut mengembangkan bakat sebagai pelakon, penerbit filem, pereka fesyen dan usahawan. Antara filem yang pernah dibintangi figura ini termasuklah Layar Lara.
Mempunyai sebilangan besar kenalan berbangsa Melayu, Kavita disifatkan seorang wanita yang cukup menghormati budaya dan adat masyarakat Melayu.
Malah, dia juga dilihat gemar mengenakan persalinan tradisi seperti baju kurung.
Selain menjadi pereka fesyen, Kavita turut mengusahakn produk minuman kesihatan Karamia Wellness.
Wanita cantik ini juga merupakan anak kepada Prof Dato’ Dr. Joginder Singh a/l Budh Singh.
Mendiang bapa Kavita pernah berkhidmat sebagai pensyarah radiologi di Universiti Malaya dan merupakan antara individu yang bertanggungjawab mewujudkan Jabatan Pengimejan di Hospital Pantai pada tahun 1985.
Jenama kecantikan terkenal Huda Beauty baru-baru ini mengumumkan kerjasama rasminya bersama Miss Universe Palestin, Nadeen Ayoub yang bakal mewakili negaranya di pertandingan Miss Universe ke-74 di Bangkok, Thailand November ini.
Pengumuman itu mencetuskan sorotan besar di dunia kecantikan dan komuniti antarabangsa kerana membawa mesej harapan serta solidariti terhadap rakyat Palestin.
Simbol Harapan Di Pentas Dunia
Kerjasama antara Huda Beauty dan Nadeen Ayoub tercetus ketika Miss Palestin menerima gelombang sokongan serta solidariti meluas di media sosial.
Ramai melihat penyertaannya sebagai simbol kebanggaan dan ketabahan di tengah-tengah penderitaan yang masih berterusan di Gaza dan seluruh Palestin akibat penjajahan serta kekejaman rejim zionis.
Penampilan Nadeen Ayoub di pentas dunia diraikan sebagai lambang harapan dan kekuatan budaya.
Beliau membawa bendera Palestin serta kisah rakyatnya ke perhatian masyarakat antarabangsa, menjadikan penyertaannya lebih bermakna daripada sekadar pertandingan kecantikan.
Kenali Nadeen Ayoub
Berusia 27 tahun, Nadeen Ayoub bukan sekadar seorang ratu cantik. Beliau juga merupakan seorang model, aktivis kesihatan, dan pengasas kepada Olive Green Academy serta Sayidat Falasteen Foundation.
Kedua-dua organisasi ini memberi fokus kepada kelestarian, pendidikan, dan pemerkasaan wanita di rantau tersebut. Usahanya ini memperlihatkan semangat wanita Palestin yang kuat, berwawasan, dan berdikari.
Usaha Nadeen Ayoub sejajar dengan misi Huda Beauty yang menggalakkan keyakinan diri, keaslian, dan kehidupan berasaskan tujuan.
Kerjasama ini bukan hanya tentang kosmetik, tetapi juga tentang menyebarkan mesej bahawa kecantikan sejati lahir daripada keberanian, keteguhan, dan keaslian diri.
Jenama Huda Beauty diasaskan oleh usahawan Iraq-Amerika, Huda Kattan pada tahun 2013.
Dalam tempoh singkat ia berkembang menjadi antara jenama kosmetik paling berpengaruh di dunia dan terkenal dengan komitmen terhadap kepelbagaian, pemerkasaan wanita serta advokasi beretika.
Huda Kattan sendiri merupakan penyokong lantang Palestin dan sering menggunakan platform globalnya untuk meningkatkan kesedaran serta menyeru keadilan dan sokongan kemanusiaan.
Kerjasama
Gabungan Huda Beauty dan Nadeen Ayoub ini melangkaui dunia kecantikan di mana ia mewakili solidariti, suara wanita dan keindahan dalam perjuangan.
Kerjasama ini menjadi simbol kekuatan budaya Palestin yang terus bersinar. Ia turut membuktikan kecantikan sebenar lahir dari keberanian untuk bersuara dan berdiri teguh di atas prinsip kemanusiaan.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Bentuk tubuh ideal memang menjadi dambaan bagi setiap individu tidak kira wanita mahupun lelaki. Selain bagus untuk dilihat, memiliki tubuh ideal juga bagus untuk kesihatan. Namun jika hanya berdiet sahaja tidak cukup. Untuk berjaya menurunkan berat badan mahupun mengekalkan berat badan, anda perlu bersenam iaitu dengan cara membakar kalori.
Berikut langkah mudah untuk anda membakar kalori.
Menelefon sambil berjalan
Eh! Tak sangka pula menelefon pun boleh membakar kalori. Jika anda menelefon selama 1 jam, anda dapat membakar sekurang-kurangnya 100 kalori! Kajian mendapati apabila wanita bekerjaya bercakap melalui telefon sambil berjalan mengelilingi ruang pejabat mampu membakar sejumlah kalori. Jadi, jangan buang masa! Bercakaplah dengan klien sambil berjalan.
Berjalan jauh
Cara ini sama seperti berjalan sambil bercakap cuma ia lebih praktikal. Contohnya pada waktu rehat, jarak kafe dan pejabat anda tidaklah begitu jauh tetapi anda boleh cuba membakar lebih banyak kalori dengan mengambil jalan yang jauh.
Tukar Kerusi
Tukarkan kerusi pejabat kepada bola gymnasium. Dengan menggunakan bola tersebut, anda bukan sahaja dapat membakar kalori, malah dapat memperbaiki postur, keseimbangan dan pembentukan tulang belakang. Bukan itu sahaja, anda juga boleh mengambil peluang untuk bangun ke meja teman-teman sekerja yang lain berbanding duduk di kerusi dan bergerak dengan cara menolak kerusi beroda ke arah teman sekerja anda.
Mengemas rumah
Ini memang berita baik untuk para suri rumah tangga. Tahukah anda bahawa dengan mengemas rumah selama 40 minit, anda dapat membakar 100 kalori dalam sehari. Oleh itu jadikan amalan mengemas rumah sebagai rutin setiap hari. Ia memang berkesan!
Membasuh/melipat/gosok baju
Buat ibu-ibu yang tiada masa untuk ke gimnasium, aktiviti ini sememangnya baik untuk anda. Luangkan masa selama 45 minit dengan mencuci, menyidai dan menggosok pakaian setiap hari dan anda boleh membakar 100 kalori.
Mengemas katil
Selepas ini, rajin-rajinlah mengemas katil. Mengemas katil, bantal, menukar sarung bantal dan tilam selama 50 minit hingga 1 jam dapat membakar 100 kalori. Mudahnya hendak bakar kalori bukan?
Memotong sayuran
Ketika memasak di dapur, cuba luangkan masa sekurang-kurangnya 40 minit untuk memotong sayur. Aktiviti memotong sayur selama 40 minit dapat membakar 100 kalori.
Bermain pool/snooker
Bermain pool dan snooker selama 40 minit dapat membakar 100 kalori. Bayangkan kalau bermain selama berjam-jam? Tentu lebih banyak kalori yang mampu dibakar.
Bermain boling
Apa kata pada waktu makan tengahari terutama pada waktu rehat yang panjang (hari jumaat) anda bermain boling. Bermain boling selama 30 minit dapat membakar 100 kalori. Tetapi anda harus mengurangkan memakan snek semasa bermain boling. Barulah pembakaran kalori dapat ‘berjalan’ dengan lancar.
Berdiri
Mungkin kedengarannya tidak membantu tetapi percayalah bahawa ia juga merupakan cara untuk membakar kalori dengan mudah. Cuba berdiri selama 20 minit selang beberapa jam ketika anda di pejabat mahupun di rumah. Berdiri selama 20 minit dapat membakar 100 kalori. Contohnya anda boleh lakukan di pejabat (berdiri semasa membuat panggilan atau bercakap dengan rakan sekerja).
Membeli-belah
Mesti ramai wanita suka membeli-belah bukan? Ya, ia satu berita baik untuk anda. Membeli-belah bukan sahaja mampu memuaskan hati anda kerana dapat membeli barang yang diinginkan tetapi dalam masa yang sama mampu membakar kalori tanpa disedari. Window shopping dan membeli belah selama 40 minit dapat membakar 100 kalori. Tidak perlu membeli apa-apa pun sudah dapat membakar kalori anda!
Membawa bakul semasa membeli barang
Mungkin anda sudah terbiasa menggunakan troli semasa membeli barang dapur. Bermula hari ini, tukar pula dengan bakul. Membawa bakul selama 30 minit dapat membakar sebanyak 110 kalori.
Tidur Boleh ke tidur membakar kalori? Anda boleh membakar 100 kalori semasa tidur jika anda menambah dua hingga 5 pound berat otot anda. Bagaimana? Tambahkan pengambilan protein anda dan bersenam di gimnasium. Pastikan anda jangan terlebih tidur pula. Nanti badan akan jadi lemah dan tidak bermaya.
Menari
Belajarlah untuk menari kerana selain mampu membentuk tubuh, menari juga mampu membakar kalori dengan cepat. Menari selama 20 minit dapat membakar 100 kalori.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Kagum dengan semangat Datuk Mastura Tan Sri Mohd Yazid dalam menimba ilmu. Mana tidaknya, pada usia 60an dia nekad menyambung pengajian di peringkat Doktor Falsafah atau PhD.