Sebut sahaja perkataan melancong pasti buat sesiapa pun teruja. Melancong ke negara orang memberi peluang untuk kita mempelajari budaya dan warisan masyarakat setempat.
Korea Selatan khasnya sering tersenarai dalam bucket list mereka yang suka melancong. Kini ada peluang melancong ke Korea secara PERCUMA, ada tak yang mahu mencuba?
Rangkaian penjagaan rambut Sunsilk telah membuka ruang kepada wanita-wanita muda dan berhijab untuk memenangi percutian ke Korea dengan segala perbelanjaan ditanggung. Lebih istimewa lagi apabila pemenang layak membawa seorang rakan bersama. Bagaimanakah cara untuk menyertainya?
Nah, untuk merebut peluang keemasan ini, anda hanya perlu mengikut tiga langkah mudah berikut:
- Ambil swafoto ataupun gambar bersama tiga replika botol syampu Sunsilk Hijab Recharge yang terletak berhadapan kedai Emas Zeni di Pasar Raya Besar Giant Stadium Shah Alam.
- Muat naik foto di dalam bahagian ulasan peraduan (comment section) di laman Facebook Sunsilk Malaysia.
- Lengkapkan penyertaan dengan menyatakan azam anda bagi tahun 2018, bersama dengan hashtag: #SunsilkCoverKita, #GiantMY dan #SunsilkGiantBottle. Peraduan berakhir pada 27 Disember 2017.
Rentetan daripada pertandingan ini Sunsilk telah membuat sebuah replika botol syampu terbesar di perkarangan tempat letak kereta pasar raya Giant Seksyen 13, Shah Alam.
Replika botol dengan ketinggian 12.25 meter dan kelebaran 9.66 meter ini secara rasmi diiktiraf sebagai Replika Botol Syampu Terbesar di Malaysia oleh Malaysia Book of Records.
Replika Botol Syampu Terbesar ini turut dipenuhi dengan hadiah untuk dibawa pulang oleh para pelanggan. Dari 23 – 26 November 2017, pelanggan yang membeli sebotol 1 Sunsilk Hijab Recharge 320ml di pameran bergerak yang terletak di pintu masuk Pasar Raya Besar Giant Stadium Shah Alam, boleh menebus hadiah daripada Sunsilk.
Seorang petugas Sunsilk kemudian akan mengambil hadiah dari replika botol gergasi yang penuh dengan pelbagai produk Sunsilk, khususnya syampu dan perapi Sunsilk Hijab Recharge serta produk untuk kegunaan semasa melancong (sah sementara stok masih ada).
Menurut Pengarah Pemasaran bagi Penjagaan Peribadi dan Rumah, Unilever (Malaysia) Holdings Sdn. Bhd., Vincent Chong, mereka berbangga dengan pencapaian Sunsilk sebagai jenama syampu dan perapi Nombor 1 di Semenanjung Malaysia.
Tanggungjawab bukan sekadar menawarkan produk penjagaan rambut yang inovatif untuk pelanggan, malahan ianya telah menjadi misi jenama dalam memberi inspirasi kepada wanita muda yang berhijab supaya bercita-cita besar dan berusaha untuk mencapainya. Hamizatul Maizan Mohamed
“Guiding Made Who I Am Today” Raja Permaisuri Agong Sebak Terima Pengiktirafan Tertinggi Pandu Puteri
Nama Persatuan Pandu Puteri sememangnya segar di fikiran wanita Malaysia. Bukan saja terkenal di bangku sekolah malah di kalangan mahasiswi IPT.
Berlangsung sebentar tadi, Raja Permaisuri Agong Tunku Hajah Azizah Aminah Maimunah Iskandariah mendapat pengiktirafan tertinggi apabila dianugerahkan pingat perkhidmatan Persatuan Pandu Puteri dan Pengakap Puteri Sedunia (WAGGGS).
Dalam satu hantaran rasmi di Instagram, Raja Permaisuri Agong kelihatan sebak ketika menyaksikan secara langsung Majlis Penganugerahan Medal of Service dari WAGGGS menerusi saluran YouTube di Istana Negara.
Pingat perkhidmatan WAGGGS merupakan bentuk pengiktirafan tertinggi yang diberikan oleh WAGGGS, kepada individu cemerlang yang mempamerkan perkhidmatan luar biasa kepada pertubuhan Pandu Puteri dan Pengakap Puteri di peringkat nasional dan global.
Pengumuman rasmi dibuat oleh pengerusi Lembaga WAGGGS Sedunia, Ana Maria Mideros menerusi saluran Youtube WAGGGS.
Beliau berkata Tunku Azizah amat aktif dalam Persatuan Pandu Puteri Malaysia, memegang jawatan di peringkat tempatan mahupun antarabangsa.
“Anugerah ini diberikan sebagai pengiktirafan khas atas dedikasi dan sokongan Tunku Azizah yang tidak pernah kenal lelah untuk pergerakan, kesungguhan Seri Paduka juga terpamer dalam memperkasakan kanak-kanak perempuan serta wanita muda sebagai pemimpin bagi generasi seterusnya.
Tunku Azizah juga menjadi penyokong aktif bagi hak-hak wanita dan kanak-kanak perempuan terutamanya dalam menentang perkahwinan kanak-kanak dan mempromosi pendidikan anak-anak serta pembasmian kemiskinan.”
Ana Maria berkata, Tunku Azizah turut menjadi inspirasi kepada ramai individu bukan sahaja di Malaysia malah di rantau Asia Pasifik dan seluruh dunia untuk menjadi ejen perubahan dalam komuniti mereka.
Penghormatan diberikan ke atas kerja-kerja atau sumbangan Tunku Azizah di Malaysia terutamanya dalam menyokong pembangunan dan pemerkasaan keupayaan individu dan masyarakat melalui penubuhan Yayasan Fertiliti Tunku Azizah.
“Selain itu, kelab jahitan di Kuantan yang menyokong kekuatan ekonomi wanita, Institut Kemahiran Diraja Tengku Ampuan Besar Meriam dan Tenun Pahang Projek Diraja di Penjara Penor.”
Raja Permaisuri Agong pernah menyandang gelaran Yang Dipertua Persatuan Pandu Puteri Pahang; Timbalan Yang Dipertua Persatuan Pandu Puteri Malaysia; dan pada tahun 2015 baginda menjadi Penaung Diraja Sahabat Asia Pasifik Persatuan Pandu Puteri (EAPW) dengan keanggotaan dari 27 negara di rantau Asia Pasifik.
Sumber: Instagram @istana_negara & BERNAMA
Terinspirasi Dengan Peribadi Tun Dr Siti Hasmah, FARAH ASYIKIN Dedah Sikap Keluarga Diplomat Ini!
Di sebalik kejayaan seorang lelaki, ada wanita di belakangnya. Itulah perumpamaan paling tepat ditujukan kepada Tun Dr Siti Hasmah, isteri Tun Dr Mahathir Mohamad. Dalam keadaan susah mahupun senang, beliau tetap setia berdamping dengan suami tercinta. Lebih setahun yang lalu ketika menghadiri sebuah program di Shah Alam, Tun Mahathir dan Tun Siti Hasmah berdepan insiden rusuhan yang membuatkan masyarakat bimbang akan keselamatan pasangan ini. Namun, alhamdulillah mereka masih di bawah lindungan-Nya.
Rentetan kemenangan Pilihanraya Umum Ke-14 semalam, sejarah bakal tercipta apabila dikhabarkan Tun Dr Mahathir yang juga bekas Perdana Menteri keempat akan kembali mentadbir tampuk pemerintahan negara. Pastinya rakyat yang pernah hidup dalam era pemerintahan beliau menanti-nantikan peluang ini. Begitu juga beberapa selebriti tanah air yang tak ketinggalan memuat naik foto kenangan bersama Tun Mahathir dan menyanjungi jasa beliau terhadap negara.
Paling menarik perhatian adalah posting yang dikongsikan peserta Gema Gegarvaganza Musim kedua, Farah Asyikin. Walau dah enam tahun berlalu tapi kenangan beramah mesra bersama wanita hebat Tun Dr Siti Hasmah meninggalkan inspirasi cukup mendalam bagi dirinya sendiri.
“It was 12 days after my hijrah, taken on the 24th of February 2012 during our breakfast with Tun Dr Siti Hasmah. Tun M tak dapat bersama kerana kurang sihat, tak boleh nak duduk lama-lama masa tu. Neelofa, Zed Zaidi and two other actresses were with us. I think we were invited to have breakfast there because we were involved with ‘Mahathir’ stage theater which I eventually tarik diri sebab dah berhijrah. Saya pakai tudung pun tak reti sangat masa tu, masih ber-braces dan kulit saya sangat tan sebab banyak ‘berjemur’ sebelum berhijrah.
It was a good breakfast, we chatted about a lot of things, later on Dato’ Mukhriz came to join us, so humble he was! I managed to catch Tun M on my way down, Tun was walking slowly with Dato’ Mukhriz holding his father’s hand on their way to go for Friday prayer di Masjid Negara. They’re so humble, so soft spoken, so polite. Sampai sekarang teringat.
Masa tu saya tak ada Facebook dan IG. Dan tiada masa sesuai untuk share gambar ini. Peluang untuk berkongsi gambar kali ini kerana teringatkan conversation saya bersama Tun Dr Siti Hasmah yang saya tak boleh nak kongsikan di sini. What I can say is that Tun Dr Siti Hasmah was humbly accepting my thoughts, MashaAllah.”
Sumber: Instagram Farah Asyikin Zulkifli
5 fakta menarik tentang Tun Dr Siti Hasmah
- Anak kelahiran negeri Selangor yang lahir pada 1926 di Kampung Jawa, Klang.
- Salah seorang doktor wanita pertama negara dan Pegawai Perubatan wanita pertama di Kedah
- Mempunyai 7 orang anak iaitu tiga perempuan dan empat lelaki
- Isteri Perdana Menteri Malaysia Pertama mendapat gelaran Tun
- Berbakat main alat muzik seperti biola dan piano
Amalkan Makan 10 Makanan Ini Untuk Kuatkan Antibodi Badan, Boleh Elak Penyakit Merbahaya!
Antibodi dihasilkan secara semulajadi didalam badan tubuh badan setiap manusia untuk melawan serangan jangkitan penyakit dan membunuh bakteria merbahaya bagaimanapun semakin berusia kita, penghasilan antibodi ini menjadi semakin berkurangan.
Kekurangan antibodi menyebabkan tubuh kita tidak mampu melawan serangan jangkitan dengan berkesan lagi. Sekali sistem kekebalan tubuh itu menurun, pintu akan terbuka luas untuk ribuan mikrob masuk dan menyerang tubuh kita dan salah satu “pengawal” kekebalan tubuh adalah selenium.
Selenium adalah salah satu zat yang paling ampuh bagi radikal bebas yang kita sebut antioksidan. Selenium sangat penting untuk mengeluarkan enzim kuat disebut glutathione peroksidase, yang penting dalam detoksifikasi racun dalam tubuh.
Kekurangan selenium menyebabkan daya tahan yang lemah terhadap virus dan bakteria dan mengurangkan aktiviti T-sel dan pengeluaran antibodi. Dari mana sumber selenium? Berikut ini adalah makanan di sekitar kita yang mengandungi selenium tinggi:
1. Bawang Putih
Bawang putih telah lama digunakan sebagai penguat sistem imun kerana kandungan nutrisinya, anti-kulat dan antiseptik. Penelitian menunjukkan, jika dimakan mentah, bawang putih mampu memberikan perlindungan terhadap penyakit, batuk dan jangkitan pada dada.
Ini disebabkan bawang putih merupakan sumber tinggi vitamin (C, B1, dan B6), mineral (fosfat dan zat besi) dan sulfoksida yang diketahui akan kemampuan antibakterianya.
2. Daging Lembu
Kekurangan zat besi merupakan salah satu kekurangan gizi yang paling umum pada orang dewasa Amerika, terutama bagi vegetarian dan orang yang mengurangkan pengambilan daging lembu, sumber utama mineral ini yang memperkuat kekebalan.
Kekurangan zat besi dalam taraf ringan saja dapat meningkatkan risiko jangkitan. Zat besi dalam makanan sangat penting untuk perkembangan sel-sel darah putih, sel-sel sistem kekebalan tubuh yang berfungsi mengenali dan membunuh bakteria, virus dan pelbagai penyakit lain.
3. Buah Dan Sayuran
Buah dan sayuran memiliki kandungan tinggi nutrisi penguat imunisasi seperti vitamin C dan bioflavonoid. Vitamin C meningkatkan pengeluaran sel darah putih yang berfungsi sebagai pencegah jangkitan dan antibodi.
Kandungan ini mengurangkan tekanan darah dan meningkatkan kadar HDL (kolesterol baik) sehingga menurunkan risiko serangan penyakit kardiovaskular. Selain itu, kandungan phytonutrient melindungi sel tubuh dari sejumlah polutan tubuh berbahaya. Ianya sangat bermanfaat bagi fungsi jantung. Sementara kandungan vitamin E yang dimilikinya membantu meningkatkan tindak balas imun.
Mekanisma utamanya adalah dengan menstimulasi penghasilan sel yang mampu menghilangkan sel kuman berbahaya dan sel kanser di dalam tubuh. Bergantung gaya hidup seseorang, dos harian nutrisi yang diperlukan adalah berbeza-beza. Orang dengan gaya hidup pasif dan tingginya pengambilan alkohol akan memerlukan lebih dari 100-400 miligram sehari.
4. Bayam
Bayam adalah salah satu makanan yang harus anda makan secara teratur. Folat adalah salah satu dari zat kimia yang ditemui pada bayam. Folat diperlukan untuk produksi dan pemeliharaan sel-sel baru, untuk sintesis DNA dan RNA, serta untuk mencegah perubahan DNA dan dengan demikian, untuk mencegah kanser. Makanlah bayam mentah atau dimasak sebentar untuk mendapatkan manfaat yang terbaik.
5. Buah Jambu
Vitamin C adalah antioksidan yang diketahui berfungsi melawan jangkitan dan membuatkan anda tetap sihat. Vitamin C meningkatkan sistem kekebalan tubuh dengan meningkatkan pengeluaran sel darah putih dan antibodi, zat penting untuk respon kekebalan.
Vitamin C juga dapat mengurangkan risiko penyakit kronik seperti penyakit jantung, tekanan darah tinggi dan kanser. Makanlah buah-buahan seperti betik, tembikai, anggur, epal, kurma dan sebagainya setiap hari terutamanya jambu batu yang paling tinggi vitamin C antara semua buah.
6. Brokoli
Brokoli memiliki kandungan vitamin A dan D yang tinggi. Para pengkaji di University of California, Berkeley menemui bahawa diindolylmethane (DIM), suatu zat yang ditemui dalam brokoli benar-benar menghentikan pertumbuhan sel kanser tertentu.
7. Kentang
Kentang berfungsi sebagai benteng pertama terhadap bakteria dan virus yang tak diingini.
Untuk tetap kuat dan sihat, kulit memerlukan vitamin A. Salah satu cara terbaik mendapatkan vitamin A adalah dari makanan yang mengandungi beta-karoten (seperti kentang manis) yang diubah oleh tubuh menjadi vitamin A.
8. Tembikai
Kaya kandungan air dan menyegarkan, tembikai masak juga memiliki banyak mengandungi antioksidan yang kuat, glutathione. Diketahui sangat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh untuk melawan jangkitan.
9. Gandum atau Wholemeal Grain
Beras merah, oats, barley dan jenis gandum lainnya tinggi kandungan serat, protein, dan antioksidan. Ramai pakar pemakanan menyatakan bahawa gandum memberi lebih banyak kandungan gizi penting dibandingkan beras olahan seperti tepung biasa.
Oleh itu, disarankan agar kita menggantikan segala bentuk beras atau tepung dengan jenis Wholemeal Grain untuk membantu meningkatkan kekebalan tubuh.
10. Kekacang
Sumber kekacang pula sangat bermanfaat bagi fungsi jantung. Sementara kandungan vitamin E yang dimilikinya membantu meningkatkan respon imun. Mekanisme utamanya adalah dengan menstimulasi produksi sel yang mampu menghilangkan sel kuman berbahaya dan sel kanser dalam tubuh.
