Sebahagian besar petugas barisan depan yang berkhidmat waktu PKP ini, antaranya doktor, jururawat dan anggota polis adalah golongan ibu berkerjaya. Walaupun ikhlas berbakti untuk negara, namun mereka juga berdepan kesulitan berkaitan soal penjagaan anak di rumah.
Menteri Kanan (Kluster Keselamatan), Datuk Seri Ismail Sabri Yaakob berkata, kerajaan akan membincangkan isu berkenaan dalam mesyuarat esok termasuk kemungkinan memberi kebenaran kepada operasi taska dan tadika.
“Kita faham ada ibu bapa yang bekerja dan tak ada sesiapa menjaga anak-anak mereka. Perkara ini akan kita bincangkan esok untuk kita keluarkan prosedur operasi standard (SOP) yang lebih terperinci.
Semua kementerian akan terlibat dalam (mesyuarat ini) dan mereka akan mencadangkan SOP di bawah kementerian masing-masing. Jadi esok kita bincang sepenuhnya termasuk isu tadika,” katanya lagi.
Baru-baru ini media melaporkan pusat asuhan kanak-kanak yang masih mengenakan bayaran yuran penuh meskipun ibu bapa tidak dapat menghantar anak mereka ekoran pelaksanaan PKP.
Selain itu, ibu bapa yang bertugas dalam sektor dibenarkan turut menghadapi kesulitan mencari orang yang boleh menjaga anak mereka, terutamanya yang masih kecil.
Dari Pelakon Kini Usahawan Kek, Bisnes Bakeri Mona Allen Suri Hati Pekin Ibrahim Ini Bikin Orang Kecur!
Memang kecur liur dibuatnya tengok hidangan jualan kek dan bakeri air tangan isteri Pekin Ibrahim ini. Bijak bereksperimen dengan sajian manisan, perusahaan Mona Allen dilihat semakin maju dan memenuhi selera ramai. Malah ada pelbagai seleksi perisa kek yang ditawarkan buat penggemar dessert!
Difahamkan bisnes kek yang diusahakan ini sudah pun bermula sejak tahun 2019 lagi. Antara menu butter cake by Mona Allen ialah Classic, Orange, Pandan Kelapa, Chocolate Belgium dan Cempedak.
Terbaharu, dia turut kreatif menghasilkan Banana Chocolate Blackout dan cookies menyelerakan.
View this post on Instagram
Ratu hati Pekin Ibrahim ini pada 4 Jun lepas selamat melahirkan bayi lelaki kedua. Terdahulu Mona atau nama sebenarnya Munna Hafiraneza Allen dan Pekin dikurniakan cahaya mata sulung yang diberi nama Petra Pekin pada 31 Ogos 2022.
Ketika menyambut kelahiran anak kedua, selebriti ini memanjat kesyukuran atas anugerah terindah berkenaan.
“Alhamdulillah. BismillahirRahmanirRahim. Baby adik is born on 4th June 2024.
Diberi nama Persia Pekin. Semoga yang baik-baik sahaja untuk anak kami.
Thank you semua yang text DM dan doakan kami. Much love from us.”
Pasangan ini mendirikan rumah tangga pada 7 Disember 2018.
Sejak berkahwin, Mona Allen rancak berniaga dan memberi sepenuh tumpuan kepada keluarga dan anak-anak.
MAHU TIDUR BERKUALITI? Apa Kata Amalkan 4 Perkara Ini.
Rehat yang tidak cukup bukan sahaja menyebabkan anda mengantuk ketika di pejabat, bahkan boleh mengganggu kesihatan. Sebahagian daripada anda mungkin menghabiskan banyak waktu untuk kepentingan pekerjaan tapi sebenarnya kurang tidur boleh memberi kesan kepada kerjaya anda. Antaranya anda mudah hilang tumpuan, jatuh sakit dan boleh membawa kepada tekanan dan sebagainya. Agar tidur lebih berkualiti dan cepat mengantuk di malam hari, hindari kebiasaan berikut:
Pengambilan ubat tidur.
Hindari mengambil ubat-ubatan yang boleh membuatkan anda mengantuk. Meskipun anda mungkin lebih cepat tidur bahana ubat tersebut yang mengandungi bahan penenang akan mengganggu proses tidur alami. Ketika proses ini, tidur pun menjadi kurang berkualiti. Anda boleh saja sering terbangun pada malam hari bahkan mengalami mimpi buruk.
Tidur balas dendam
Sebahagian orang berasa tidak pernah mendapat tidur yang cukup saat hari kerja. Maka ada yang memutuskan untuk berehat seharian pada waktu cuti seolah-olah mahu membalas dendam. Hal ini juga kurang baik kerana waktu terjaga jadi tidak konsisten. Apabila anda mula bekerja pada hari Isnin misalnya, tubuh anda akan keletihan kerana sebelum itu sudah terbiasa berehat. Justeru menyebabkan anda berasa mengantuk dan malas membuat kerja.
Membuat kerja waktu malam
Agar lebih cepat mengantuk, hindarilah menyelesaikan pekerjaan sebelum tidur. Kegiatan yang memerlukan otak untuk berfikir seperti itu akan membuat anda susah terlelap. Elakkan meletakkan telefon bimbit anda di hujung kepala supaya anda dapat berehat sepenuhnya dan tidak sibuk memeriksa facebook, e-mel dan sebagainya terutama yang berkaitan dengan pekerjaan yang boleh membuatkan otak anda berfikir sekali gus menyebabkan anda tidak boleh tidur lena.
Bangun pada masa yang berbeza-beza
Sebaiknya anda tidak bangun pada waktu yang berubah-ubah. Pastikan anda set jam bangun tidur yang konsisten kerana ini akan membentuk kebiasaan yang membuatkan anda menjadi terbiasa dengan waktu itu. Lama-kelamaan anda tidak perlu lagi jam untuk mengejutkan anda. Secara automatik anda akan terjaga pada jam tersebut. Waktu bangun tidur yang teratur akan melatih otak mengirim peringatan untuk bangun satu jam sebelumnya. Jika waktu bangun tidur tidak teratur otak tidak akan tahu bilakah waktunya untuk melengkapi proses tidur dan harus bersiap untuk membangunkan anda.
Cara atasi:
Kurangkan aktiviti luar
Mungkin anda keletihan kerana kerja-kerja di pejabat semakin padat. Justeru, cuba anda fikirkan apakah aktiviti yang sesuai untuk anda kurangkan. Misalnya, berjalan-jalan sewaktu makan tengah hari. Sekiranya tidak penting, elakkan aktiviti tersebut yang sebenarnya membuatkan anda mudah letih dan kurang produktif.
Tentukan jadual
Agar kerja lebih sistematik, cubalah sediakan jadual. Letakkan pekerjaan paling berat atau penting sebagai keutamaan anda. Lalu berikan tumpuan penuh pada tugas harian tersebut. Hal ini akan memotivasikan anda supaya tidak menangguhkan tugasan.
Lapangkan fikiran
Apakah tubuh anda jadi cepat letih kerana banyak tekanan? Sebaiknya lakukan aktiviti yang boleh melapangkan fikiran. Misalnya dengan berjalan santai sebelum atau sesudah kerja atau melakukan senaman ringan untuk mengurangkan tekanan. Selain dapat membuat fikiran lebih tenang ia juga mungkin boleh membantu memberikan idea yang lebih baik.
Bersyukur
Seseorang yang sering bersyukur umumnya merasa lebih ikhlas dalam menjalankan kegiatan, termasuk yang meletihkan. Selain memberi kesan baik untuk diri sendiri, bersyukur juga memberi aura positif untuk orang lain. Dengan begitu, fikiran anda juga akan menjadi lebih positif sekali gus membantu menurunkan kadar stres dan menyelesaikan apa jua masalah yang ada.
“Kami Belayar Dalam Keranda Terapung, Dijadikan Hamba Nafsu & Pengemis Jalanan” – WANITA MUSLIM ROHINGYA
Kemelut kenaikan harga minyak sekali lagi pada minggu ini, bukanlah apa-apa jika mahu dibandingkan sengsara yang sedang dialami etnik Rohingya di Myanmar jam sekarang.
Tak terbayang rasanya melihat berita penganiayaan terhadap mereka. Jiwa bergelora, air mata bertakung dan rasa geram menyala-nyala tatkala melihat nasib mangsa rogol dan kekejaman manusia di sana, seolah-olah nyawa tidak berharga! Betapa darah seperti air hujan yang menyiram bumi.
Sebagai wanita, Nona sendiri kelu bicara membaca kes-kes di bawah. Allahuakbar, Tuhan bantulah mereka! Duhai wanita yang lembut hatinya, jika ini tak mampu menyentuh hatimu, mungkinkah ia sudah mengeras seperti batu?
Kes 1: Keranda Terapung
Dalam usaha wanita Rohingya melarikan diri, kebanyakannya berakhir dengan kematian dalam bot ‘keranda terapung’.
Roshida, seorang janda berusia 25 tahun, memberitahu bagaimana dia menaiki kapal bersama seorang anak perempuan berusia sembilan bulan.
Beliau berkata, di atas kapal, dia tersungkur selama berjam-jam dalam keadaan yang menyesakkan dan panas. Kakinya tertindih dengan wanita lain di hadapannya.
“Suatu ketika, anak-anak kapal sedang makan nasi dan anak saya mula menangis kerana kelaparan. Mereka marah dan membakar tangan anak saya dengan puntung rokok.”
Dia juga memberitahu bahawa dia telah melihat ada dua orang mati di dalam kapal tersebut kemudian dibuang ke laut.
Sesungguhnya, beratus-ratus telah meninggal dunia dalam perjalanan laut ini untuk melarikan diri dari penganiayaan dan mencari tempat berlindung, termasuk wanita dan kanak-kanak.
Kes 2: Kubur Besar Pelarian Rohingya
Ibarat ‘menggali kubur’ sendiri, begitulah takdir pelarian wanita yang diseludup oleh para sindiket.
Beratus-ratus kubur telah ditemui oleh pihak berkuasa Malaysia yang ditinggalkan di sempadan Thailand dipercayai untuk menanam mayat Rohingya yang mati akibat kebuluran dan penyakit.
Pada bulan April 2015, kubur besar juga dijumpai di kem tahanan di Songkhla, Thailand, tertanam mayat pelarian Rohingya.
Kes 3: Dipisahkan Daripada Keluarga
Seorang kanak-kanak perempuan berusia 13 tahun, Yasmine, memberitahu Human Rights Watch yang 12 orang lelaki datang ke rumahnya di Rakhine, dan memaksanya untuk meninggalkan Myanmar.
“Mereka mengheret saya ke perahu, mereka mempunyai kayu dan mengugut untuk memukul saya… Saya menjerit, saya menangis dengan kuat.
Ibu bapa saya juga menangis, tetapi mereka tidak dapat berbuat apa-apa. Saya pergi ke bot dengan tiga lelaki dan diserahkan kepada sindiket.”
Kes 4: Mangsa Penderaan Seksual
Wanita Rohingya yang melarikan diri ke kem transit penyeludupan manusia memberitahu bagaimana wanita dan kanak-kanak perempuan Muslim telah diperlakukan seperti hamba seks oleh pengawal kem.
Nur Khaidha Abdul Shukur, 24 tahun, berada di kem tersebut selama lapan hari dengan bayinya, berkata ada wanita Rohingya yang diperkosa oleh penyeludup dan kemudiannya mengandung.
Di Rakhine, rumah-rumah orang Islam Rohingya dimusnahkan dan diserbu oleh sekumpulan lelaki bersenjata; mereka dipukul dan diculik manakala wanita Rohingya dan anak-anak menghadapi penderaan seksual dan rogol.
Hal ini telah menjadi faktor pendorong kepada mereka kerana terpaksa menghantar anak-anak perempuan mereka jauh ke negara-negara seperti Malaysia.
Tindakan Wanita Malaysia
Saudara kita di Rohingya, anak-anak dan keluarga mereka tidak memerlukan perlindungan sementara atau hanya bantuan kemanusiaan.
Tapi mereka memerlukan keselamatan, perlindungan, hak dan janji kehidupan yang sejahtera yang sepatutnya diperolehi oleh setiap manusia.
Mereka juga mahu menghapuskan air mata dan melupakan kisah silam penderitaan mereka.
Adalah menjadi tanggungjawab kita sebagai umat Islam untuk melindungi saudara-saudara kita; dan kewajipan Islam kita sebagai orang yang beriman untuk mempertahankan dan mengubah nasib umat Islam Rohingya, kerana Rasulullah (SAW) berkata,
“Adalah tidak beriman sehingga kamu suka saudaramu seperti mana kamu menyukai dirimu sendiri.”
Nona ingin menyeru wanita-wanita prihatin di Malaysia agar menyalurkan sedikit bantuan mengikut kapasiti yang kita ada di saluran yang betul.
Antaranya melalui kempen ‘SINAR4ROHINGYA – Solidariti Untuk Kemanusiaan’ yang digerakkan oleh Sinar Harian & Kumpulan Media Karangkraf.
Menerusi kempen itu, dana turut dikumpulkan untuk pendidikan, perubatan, makanan dan pemulihan kaum Rohingya di Malaysia dan Myanmar.
Anda boleh menyalurkan sumbangan menerusi akaun Maybank ‘Sinar Karangkraf SDN BHD’ (tabung Sinar4Rohingya-Solidarity for Humanity), 503033634355.
Semua dana yang terkumpul akan dimasukkan ke dalam sebuah akaun bank khusus untuk program itu.
Dana ini akan diurus oleh Sinar Harian yang akan melantik badan-badan yang bertanggungjawab agar semua sumbangan akan digunakan sepenuhnya untuk membantu masyarakat Rohingya.
Sinar Harian bersama NGO dan juga badan-badan korporat akan melancarkan kempen kesedaran melalui hebahan di akhbar bercetak Sinar Harian, Sinar Online dan Sinar TV bagi meningkatkan kefahaman rakyat mengenai krisis yang menimpa kaum Rohingya.
Sehingga Mei lalu, 133,725 pelarian dari Myanmar didaftarkan oleh United Nations High Commissioner for Refugees (UNHCR) di Malaysia. Norzalina Mohd Alias
