Jika sebelum ini penyanyi lagu Hello, Adele telah mengemparkan seluruh peminatnya dengan penampilan baharu kini tiba pula giliran Rebel Wilson untuk membuat transformasi ke atas dirinya.
Siapa yang mengikuti perkembangan pelakon filem The Pitch Perfect ini sudah pasti ingat penampilannya yang terdahulu. Walaupun dahulu wanita ini yakin dengan penampilan dirinya namun kini lebih yakin dan gembira dengan perubahan hidupnya.
Khabarnya pelakon ini telah mengamalkan diet sihat yang dikenali sebagai Mayr Method dan bersenam bersama jurulatih peribadinya. Berbaloi sungguh azam yang diikrarkan oleh wanita berambut perang ini.
Rebel Wilson telah berikrar di awal tahun 2020 bahawa tahun itu merupakan “year of health” buat dirinya. Nyata, berkat keazamannya untuk perubahan yang baik, kini Rebel mampu tersenyum bangga.
Wanita yang berusia 41 tahun dan dilahirkan di Sydney, Australia turut mengaku bukan mudah untuk menjadi seperti sekarang. “Even if you have to crawl towards your goals, keep going x it will be worth it.
Try and give a little bit of effort each day…I know some days are frustrating as hell, you feel like giving up, you get annoyed at the lack of progress…but good things are coming your way what are your goals this year?” tulisnya di laman Instagramnya.
Semoga kejayaan Rebel Wilson ini boleh memberi inspirasi kepada seluruh peminatnya untuk menjalani gaya hidup sihat.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Dah Ada 2 Ijazah Sarjana, Kejayaan DR YEOP ALI Genggam PhD Usia 80 Tahun Cetus Inspirasi!
Tuntutlah ilmu sampai ke negeri China, itu perumpamaan yang tepat bagi menggambarkan kejayaan milik Dr Yeop Ali Mohd Dobi. Mana tidaknya, meskipun sudah mencecah usia 80 tahun namun minat untuk menimba ilmu tidak pernah pudar dalam diri insan hebat ini.
Yang pasti, usia bukan halangan bagi Dr Yeop menamatkan pengajian di peringkat tertinggi hingga berjaya menggenggam segulung Ijazah Doktor Falsafah (PhD) pada usia lebih separuh abad ini.
Difahamkan, Dr Yeop memulakan pengajian di peringkat PhD sejak 10 tahun lalu pada usia 70 tahun. Dia terus komited untuk menjayakannya walaupun berdepan pelbagai cabaran.
Hasrat bekas Pengurus Besar sebuah bank tempatan ini menyambung pengajian PhD bagi memanfaatkan masa yang ada pada usia emasnya kini. Dalam masa sama mahu mempelajari perkara baharu.
“Ketika tempoh persaraan saya 15 tahun lalu, saya pernah diserang strok ringan (mild stroke) dan pada ketika itu saya nekad untuk melakukan sesuatu bagi untuk mengisi hari-hari persaraan saya.
“Selepas pulih, saya terus lanjut pengajian PhD pada usia 70 tahun dan pada usia 80 tahun saya berjaya menamatkannya.”
Dalam majlis Konvokesyen Asia E University (AeU) baru-baru ini, kajian Dr Yeop Ali berkaitan perniagaan Pos Malaysia Bhd dan perkhidmatan pelanggan penghantaran Pos Laju turut dinobatkan sebagai Kajian Terbaik 2022.
Menceritakan pengalaman 10 tahun yang begitu bermakna bagi menamatkan pengajian PhD ini, Dr Yeop Ali sentiasa menghabiskan masanya di perpustakaan dan berdiskusi bersama rakan serta penyelia pengajian.
“Saya seorang old-fashioned, saya jarang gunakan internet untuk cari maklumat, banyak informasi yang saya dapat dari perpustakaan, di situ saya banyak meluangkan masa.
“Pada permulaan pengajian, seramai 200 rakan berjuang untuk tamatkan PhD, namun hanya 10 sahaja yang tamat, ada rakan-rakan seusia saya tidak sempat tamatkan kerana uzur dan ada yang meninggal dunia,” dedahnya.
Paling membanggakan, Dr Yeop Ali minat terhadap ilmu dan pengajian akademik sejak muda lagi apabila turut memegang dua Ijazah Sarjana iaitu Sarjana Sains dan Perniagaan dan Sarjana Pengurusan Hospitaliti dan Pelancongan dari University of Strathclyde, United Kingdom.
Mengenang kembali keputusannya di peringkat sekolah tidaklah membanggakan, namun ketika sudah bekerja, beliau akui hanya pendidikan mampu untuk mengembangkan kerjaya.
“Ketika di bangku sekolah di Kolej Sultan Abdul Hamid (KSAH) Alor Setar, saya hanya dapat Gred ketiga sahaja, kemudian saya bekerja.
“Hasil pendapatan itu saya simpan dan gunakan untuk sambung pengajian di United Kingdom tanpa sebarang tajaan dan saraan daripada keluarga.”
Ketika ini, Dr Yeop Ali aktif menjadi panel forum serta seminar bagi memberi inspirasi kepada golongan muda yang masih mempunyai keupayaan untuk melanjutkan pengajian di peringkat tertinggi.
Dr Yeop Ali juga merupakan penyelidik akademik bersama penyelia pengajiannya Prof Oo Yu Hock dan berharap diberikan peluang untuk menjadi tenaga pengajar di mana-mana institusi pengajian tinggi.
Sumber: Astro Awani
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Jadi Lagenda & Bergelar Datuk, LEONG MUN YEE Atlet Wanita Pertama Ke Olimpik 5 Kali!
Memang layak! Tahniah buat bekas atlet terjun negara, Leong Mun Yee yang menerima Pingat Mahkota Wilayah (PMW) sekaligus membawa gelaran Datuk dalam Istiadat Pengurniaan Darjah Kebesaran, Bintang dan Pingat Wilayah Persekutuan baru-baru ini.
Dalam istiadat berkenaan, atlet paralimpik negara Abdul Latif Romly turut menerima gelaran sama. Awal tahun ini, Datuk Mun Yee dikhabarkan bersara daripada arena terjun selepas 27 tahun menabur bakti dan Sukan Olimpik Tokyo 2020 menjadi pentas terakhir buat dirinya.
Datuk Mun Yee pernah menyumbangkan 17 pingat emas, lima perak dan lima gangsa di temasya dwi tahunan, Sukan SEA. Malah beliau berjaya merangkul satu pingat perak dan dua pingat gangsa di pentas Sukan Komanwel termasuk dua pingat perak dan lima pingat gangsa sepanjang menyertai Sukan Asia.
Menerusi laman web peribadinya, Datuk Mun Yee mendedahkan dia mula aktif dalam sukan tersebut seawal usia 10 tahun lagi. Sejak itu, dia diberi kepercayaan mewakili Malaysia. Jelas beliau, penampilan pertamanya dalam Sukan Olimpik adalah ketika menyertai temasya sukan terbesar berkenaan di Sydney, Australia pada tahun 2000.
Waktu itu beliau baru berusia 15 tahun. Bertitik tolak daripada pencapaian membanggakan, Datuk Mun Yee berjaya meletakkan standard yang tinggi dalam kerjaya sukannya sehingga melayakkan diri dalam lima penyertaan Sukan Olimpik iaitu di Sydney pada tahun 2000, Athens 2004, Beijing 2008, London 2012 dan Tokyo 2020.
View this post on Instagram
Rentetan pembabitan aktif dan dedikasi serta minat mendalam dalam sukan akuatik, Datuk Mun Yee mendapat pengiktirafan yang menyaksikan namanya tersenarai dalam Malaysia Book of Records apabila menjadi atlet wanita pertama melayakkan diri ke Sukan Olimpik sebanyak lima kali.
Tidak hanya berbakat dan cantik, Mun Yee merupakan graduan Sarjana Komunikasi Korporat di Universiti Putra Malaysia (UPM). Jelas atlet berusia 37 tahun ini, “Pendidikan adalah sangat penting. Ia ibarat perjalanan sepanjang hayat yang membantu mengasah kemahiran dan pengetahuan seseorang secara peribadi mahupun profesional.”
Bersandarkan kejayaan, bakat dan kecantikan yang dimiliki, Datuk Mun Yee turut menjadi buruan syarikat iklan yang mahukan wajahnya menghiasi kempen produk keluaran mereka.
Syabas dan tahniah buat Datuk Mun Yee. Moga terus mengangkat martabat kaum wanita di mata dunia dan menjadi inspirasi ramai.
Kredit foto: Instagram Leong Mun Yee
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
“Datang Malaysia Nanti Saya Bagi Sambal” Teknik Masakan KHAIRULAMING Dipuji Gordon Ramsay
Pempengaruh media sosial, Khairulaming tidak menyangka salah satu video masakannya menarik perhatian cef selebriti terkemuka, Gordon Ramsay.
Menurut Khairulaming, dia mula mengetahui perkara itu selepas bangun daripada tidur.
“Tadi saya bangun tidur selepas itu semua orang dok tag saya yang Gordon Ramsay react video masak.
“Wey seriuslah, saya harap dia tak makilah, saya takut dia marah saya,” katanya sambil ketawa.
Dalam video yang sama, Khairulaming juga memberitahu hidangan pencuci mulut yang disediakan itu merupakan salah satu resipi Gordon.
“Sebenarnya ini saya cuba resipi dia yang caramel sugar pudding kalau tak silap nama dia. Masa ini butter saya agak problem sedikit.
“Dia perasan wey sudu kayu, dia kata sudu kayu kecil, kena bagi lagi besar sedikit.
“Datang Malaysia nanti saya bagi sambal,” ujarnya berseloroh.
Sementara itu, Gordon yang memuji teknik masakan Khairulaming itu juga mendedahkan dia bakal berada di Malaysia pada minggu hadapan.
Terdahulu, Gordon sangat dikenali sebagai cef ‘bermulut celupar’ kerana sering jujur dalam mengkritik makanan terutamanya hidangan yang tidak menepati kriteria dimahukannya.
Sumber: Awani
Majalah Nona ada juga di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Follow kamii sekarang di https://t.me/majalahnona
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
