Bilangan penghidap diabetes di seluruh dunia bakal berhadapan dengan peningkatan sebanyak dua kali ganda kepada 1.3 bilion orang menjelang 2050!. Ia merupakan satu kebimbangan untuk tahap kesihatan masyarakat akan datang yang kurang arif dalam soal penjagaan kesihatan. Antara faktor yang mendorong pertambahan itu adalah penindasan kaum dan jurang ketidaksamaan antara negara.
Berdasarkan penyelidikan baharu yang dijalankan, setiap negara di dunia bakal menyaksikan peningkatan dalam bilangan pesakit menghidap diabetes. Kira-kira 529 juta orang dianggarkan menghidap diabetes ketika ini yang menjadi satu daripada 10 punca utama kematian dan hilang upaya di seluruh dunia.
“Diabetes bakal menjadi satu daripada 10 punca utama kematian di seluruh dunia”.
Menurut kajian yang diterbitkan dalam jurnal lancet, daripada jumlah itu, sebanyak 95 peratus adalah kes diabetes tahap dua yang dijangka bakal melebihi 1.3 bilion dalam masa kurang daripada tiga dekad.
Indeks jisim badan yang tinggi, iaitu mereka yang mempunyai berat badan berlebihan dikaitkan kepada punca lebih separuh daripada kematian akibat diabetes.
Kajian itu turut menganggarkan menjelang 2045, sebanyak tiga per empat daripada orang dewasa yang menghidap diabetes menetap di negara berpendapatan rendah dan sederhana.
Namun, menurut kajian Lancet yang dibuat secara berasingan, di negara kaya seperti Amerika Syarikat (AS), kadar diabetes hampir 1.5 kali ganda lebih tinggi dalam kalangan minoriti seperti kulit hitam, Hispanik, Asia atau Orang Asli.
Pengarang bersama kajian itu, Leonard Egede, dari Kolej Perubatan Wisconsin, menyalahkan ‘faktor ketidaksamaan’ menyebabkan penyakit itu semakin berkembang.
“Dasar perkauman seperti pengasingan kediaman mempengaruhi tempat tinggal masyarakat, akses mereka kepada makanan dan perkhidmatan penjagaan kesihatan yang mencukupi dan sihat.
“Cabarannya ialah kita tidak melihat campur tangan yang serius bagi memperbetulkan keadaan ini,” katanya dalam satu kenyataan.
Tambah beliau, membendung diabetes memerlukan perancangan jangka panjang, pelaburan dan perhatian daripada negara di seluruh dunia.
Diabetes ketika hamil pula adalah keadaan yang dialami wanita hamil yang tidak menghidap kencing manis sebelum hamil, tetapi dikesan mempunyai paras glukosa darah yang lebih tinggi daripada normal. Statistik pada 2012 menunjukkan bahawa sebanyak lapan peratus wanita mengandung didapati menghidap GDM.
Ketika seorang wanita hamil, pelbagai hormon dihasilkan oleh uri atau plasenta yang boleh menjejaskan fungsi dan keberkesanan hormon insulin dalam badan untuk mengawal paras gula badan.
Terdapat beberapa kaedah rawatan untuk ibu hamil yang mengidap GDM, antaranya mengambil langkah perlu bagi memastikan paras glukosa darah sentiasa berada di paras normal atau optimal ketika mengandung.
Pesakit juga perlu mengikuti rancangan pemakanan yang sesuai mengikut nasihat daripada pakar pemakanan dan aktif melakukan aktiviti fizikal yang disarankan supaya paras glukosa darah dapat dikawal dalam julat selamat. -AFP.
Jaguh Olimpik & Sukan Terjun Negara, Leong Mun Yee Lambang Wanita BERSEMANGAT TINGGI!
Nama penerjun negara Leong Mun Yee meniti setiap bibir rakyat Malaysia kerana meraih kemenangan dalam sukan terjun yang disertainya baru-baru ini.
Susuk tubuh yang kecil dan memiliki raut wajah yang manis membuatkan peminat Sukan Sea Kuala Lumpur 2017 sentiasa memuji setiap gerak-gerinya selepas mempamerkan aksi cemerlang ketika membuat terjunan.
Lagaknya yang cukup tertib untuk menyumbangkan emas ke-12 skuad terjun negara menerusi acara 10 meter platform seirama wanita benar-benar mencipta momen terindah buat dirinya dan juga peminat sukan terjun.
Ini merupakan penampilan ke-11 Mun Yee sejak Sukan Sea 1997 apabila telah meraih 15 pingat emas sepanjang penyertaannya.
Leong Mun Yee pertama kali bertanding dalam Sukan Olimpik pada usia 15 tahun dan banyak menumpukan masanya dengan berlatih untuk menjadi yang terbaik dalam sukan yang diceburinya itu.
Bersama-sama dengan gandingan beliau, Pandelela Rinong, Leong berjaya menjadi jaguh bukan sahaja di Malaysia bahkan di seluruh dunia.
Walaupun sudah berusia 32 tahun, namun penerjun negara ini belum memikirkan untuk bersara dalam bidang yang dicintainya ini. Sebaliknya Mun Yee nekad untuk mempertahankan kejuaraan pada temasya Sukan Sea 2019 yang bakal berlangsung di Manila.
WIRAWATI
Demi menghargai pengorbanan yang telah dilakukan oleh Mun Yee, Shiseido melalui kempen Ultimune #FindYourStrength telah memilih dirinya sebagai tokoh yang boleh dicontohi.
Namanya turut terpilih dan tersenarai sebaris dengan wanita contoh negara luar seperti Koharu Sugawara, penari dan koreografer dari Jepun, atlet lompat jauh Rusia, Darya Klishina dan Esperanza Spalding penyanyi jazz Amerika oleh Shiseido.
Kempen ini adalah untuk memberi inspirasi kepada wanita lain apabila Mun Yee berkongsi tentang cabaran yang terpaksa dilaluinya dan cara untuk berhadapan dengan setiap rintangan yang datang.
Setiap wanita perlu berusaha keras dan konsisten ketika membuat apa sahaja mengikut bidang yang diceburi.
Mun Yee juga turut berkongsi pengalaman ketika beraksi di sukan Olimpik yang dianggap sasaran utama oleh setiap atlet yang bertanding dalam sukan. Walaupun tubuh kecilnya begitu kerdil apabila dibandingkan dengan atlet luar namun semangat juangnya mengatasi segala-galanya.
Perkara utama yang dipelajarinya ketika menyertai sukan Olimpik adalah cara menangani stres dengan betul. Semoga Leong Mun Yee terus sukses dan mengharungi nama negara dalam sukan ini. Hamizatul Maizan Mohamed
“Habis Tercabut Semua Bulu Mata,” Baca Ni Untuk Tip Pemakaian MASKARA Yang Sempurna!
Memiliki bulu mata yang panjang dan melentik akan menyerlahkan lagi penampilan anda. Pelbagai cara boleh dilakukan untuk mendapat bulu mata yang cantik. Salah satu caranya adalah dengan menggunakan maskara.
Jika anda berasa malas untuk mengenakan solekan yang tebal pada wajah ketika ingin keluar rumah, cuba tambah maskara. Pasti akan memberi efek fresh look dalam penampilan anda.
Solekan yang kemas terutamanya pada bahagian mata adalah sangat penting untuk sentiasa tampil cantik dengan mata galak. Ini ada beberapa tip cara memakai maskara yang tepat dan baik.
1. PILIH MASKARA YANG TEPAT
Dipasaran, terdapat pelbagai jenis maskara yang memberikan efek yang berbeza-beza untuk bulu mata. Ada maskara yang menjanikan kesan lebat, panjang dan tahan lama. Kenali jenis bulu mata anda dan cuba cari maskara yang mempunyai formula yang khusus.
2. WARNA HITAM TERBAIK
Warna hitam sangat sesuai untuk dipakai oleh semua orang. Namun, tidak menjadi masalah jika anda ingin cuba bermain dengan rona coklat dan sebagainya. Maskara warna hitam juga sesuai bagi mereka yang berambut perang.
3. SUDAH TIGA BULAN? BUANG!
Jika mascara anda sudah melebihi tiga bulan. Buang saja dan gantikan dengan yang baharu. Dan jangan tunggu sehingga warna maskara berubah warna dan berbau kerana akan menjejaskan kesihatan mata.
4. GUNA MASKARA KALIS AIR BILA PERLU SAHAJA
Penggunaan maskara yang mempunyai formula kalis air juga sangat sukar untuk dibuang kerana anda perlu menggosok dengan kuat dan akan membuatkan bulu mata anada gugur. Jangan terlalu kerap maskara yang kalis air. Pakai hanya ke majlis yang tertentu sahaja.
5. PELENTIK BULU MATA
Gunakan pelentik bulu mata dari pangkal bulu mata dan perlahan-lahan sehingga ke hujung bulu mata. Ulang langkah ini beberapa kali sehingga boleh lihat perubahannya.
6. MAKE UP REMOVER
Jangan lupa bersihkan maskara selepas seharian dan gunakan make up remover yang berunsurkan minyak kerana minyak akan membantu menanggalakan kotoran dengan lebih pantas. Selain itu, jangan tidur dengan maskara yang belum dicuci kerana ini akan membuatkan mata senang dijangkiti kuman.
Pelihara bulu mata dengan beberapa langkah mudah ini dalam pemakaian maskara yang sempurna agar bulu mata sentiasa sihat.
Hanya Kerana Bibir, JOY REVFA Sering Kena Tegur Guru Sekolah!
Untung orang perempuan yang dikurniakan kecantikan semula jadi ini. Tak perlu hendak susah-payah jaga kecantikan dari hujung rambut sampai hujung kaki atau pakai mekap keterlaluan untuk ‘tutup’ kekurangan. Dengan gaya sederhana pun, kalau dah memang cantik.. tetap manis saja dipandang.
Samalah juga macam Pengasas MERVE Cosmetics, Joy Revfa. Dilahirkan sebagai seorang wanita yang sedia cantik, penampilan Joy nyata telah lama mencuri tumpuan ramai. Bahkan, dia juga pernah melalui situasi berkenaan sejak di bangku sekolah rendah lagi. Bukan kanak-kanak lelaki yang cuba mendekati Joy. Sebaliknya dia sering diperhatikan golongan guru sekolah.
Berkongsi pengalaman yang dilalui hampir 2 dekad lepas, Joy dilihat cukup terbuka memaparkan sisi zaman remajanya.
“Terjumpa photo-photo darjah 6 (12 tahun) waktu sekolah rendah dulu tahun 1999. Saya lah tu yang bertudung biru, waktu ni selalu cikgu fikir saya datang sekolah pakai lipstick. Padahal memang bibir dah macam tu sebab dulu suka scrub bibir pakai gula pasir dan madu.
Tu yang kekal bibir jadi merah. Last-last cikgu yang tiru petua saya tu dekat rumah.”
Rupa-rupanya senang je hendak miliki bibir sihat & cantik ni. Guna bahan-bahan segar dan organik .. InshaAllah, menjadi.
Petua Tradisional Agar Bibir Sihat, Merah & Menarik
Bibir mungil dan berwarna merah delima sememangnya menjadi dambaan setiap wanita. Bagi mereka yang alah kepada produk kosmetik atau bahan kimia yang terkandung dalam pembuatan gincu bibir.. ada cara yang lebih selamat digunakan agar bibir kembali menawan. Meskipun tanpa secalit lipstick!
- Sapukan 2 titik madu lebah asli di bahagian bibir pada setiap malam sebelum tidur dan lakukan setiap hari.
- Juga, sapukan getah pokok sena berwarna merah pada bibir yang pecah atau merekah. Jika dilakukan dengan betul, luka di bibir boleh sembuh dalam masa 2 hari.
- Sapukan pati susu di bibir setiap hari. Kesannya, bibir akan kelihatan lembut dan kemerah-merahan.
- Bersihkan sepotong halia segar, dikupas kulitnya kemudian tumbuk hingga lumat dan perah airnya. Gosok hampas halia tadi di bibir supaya lebih sihat, menawan dan kemerah-merahan.
Selamat mencuba!
