Desakan hidup dalam dunia globalisasi ini membuat tahap stres semakin meningkat dan menjejaskan produktiviti masyarakat. Stres adalah punca pelbagai jenis penyakit dan juga menjadi salah satu punca daya seksual lelaki semakin menurun.

Mati pucuk bukan suatu penyakit dan boleh diubati. Tetapi masalah yang membelenggu lelaki ini dan boleh membawa kepada kurang yakin kepada diri dan sering tertekan. Perasaan malu bercampur ego membuat kebanyakan lelaki tidak mahu mendapat rawatan yang sewajarnya.

IKLAN

Namun begitu bagi mengelak masalah yang menghantui lelaki ini, elok jika mengamalkan makanan yang boleh membantu melancarkan peredaran darah. Antara makanan yang boleh diamalkan untuk elak mati pucuk adalah;

Madu

Madu dapat menghilangkan zat berbahaya yang memenuhi pembuluh darah dan usus. Madu boleh membantu meningkatkan keupayaan lelaki dan juga meningkatkan sistem ketahanan tubuh. Madu juga membantu melawas pembuangan air besar jika minum madu bersama air secara konsisten.

 Halia

Halia memberi perangsang dan membantu darah mengalir ke permukaan. Hal ini menjadikan ia ubat yang penting untuk peredaran darah yang lemah. Halia membantu menstabilkan tekanan darah.

Kurma

Kandungan gula dalam kurma jauh lebih baik daripada kandungan gula pasir. Kurma baik untuk menyembuhkan batuk, selesema, asma, radang saluran pada leher, demam dan masalah hati. Kurma memberikan tenaga tambahan bagi lelaki yang biasa melakukan senaman dan kerja kasar.

Limau bali

Limau bali kaya dengan lycopene iaitu salah satu elemen yang boleh melancarkan perjalanan darah. Limau bali juga dikatakan boleh membantu untuk meningkatkan ghairah seksual untuk lelaki.

Bawang putih

Sejak dahulu lagi bawang putih diketahui sebagai pembangkit keinginan seksual. Dari segi perubatan, bawang putih dapat memperbaiki peredaran darah. Pada ketika ini, ia disebut sebagai enzim nitric oxide synthase (NOS), iaitu satu-satunya enzim yang bertanggung jawab atas mekanisme ereksi. Kajian baru-baru ini menunjukkan, bawang putih merangsang produksi NOS, terutamanya untuk individu yang memiliki paras enzim rendah.

Jambu

Jambu kaya dengan vitamin C yang akan membuatkan lelaki mudah mengalami ereksi.

Jintan hitam

Jintan hitam kaya dengan asid lemak tidak tepu yang membantu mengatur metabolisme, membuang racun, menyeimbangkan paras insulin, mengawal kolesterol dan meningkatkan peredaran darah.

Tembikai

Tembikai mempunyai asid amino yang tinggi yang dikenali sebagai citruline. Bahan ini akan membuatkan tubuh menjadi tenang dan melancarkan perjalanan darah ke zakar. Malah ada sesetengah pakar perubatan mengakui tembikai adalah viagra semula jadi.

IKLAN

Mangga

Akar pokok mangga di gelar sebagai viagra semula jadi. Ambil satu inci akar pokok mangga dan didihkan dengan dua cawan air. Masak sehingga menjadi satu cawan kemudian minum.

Nanas

Ada negara yang menggelar nanas sebagai ‘buah seks’. Nanas dipenuhi dengan vitamin C yang bukan sahaja baik untuk kulit tetapi, membantu peredaran darah di seluruh tubuh. Nanas juga kaya dengan magnesium yang akan memberi tenaga.

Pisang

Pisang kaya dengan protein yang sangat diperlukan oleh lelaki untuk menguatkan otot-otot. Pisang juga dikatakan dapat membantu zakar mengalami ereksi kerana kekuatan otot ini.

IKLAN

Strawberi

Strawberi juga dinobatkan sebagai viagra semula jadi oleh sesetengah pakar perubatan. Selain vitamin C, strawberi juga dipenuhi dengan elemen yang boleh memberikan tenaga kepada lelaki untuk bertahan lama di ranjang.

Kiwi

Buah kiwi mempunyai khasiat yang sangat kompleks yang boleh memberi kebaikan secara tidak langsung kepada organ seksual lelaki. Khasiat seperti asid amino dan arginin membantu merendahkan tekanan darah, tetapi hasil kajian mendapati elemen ini akan membantu meningkatkan pula tekanan darah ketika ingin beraksi.

Cili merah

Cili merah membantu menghancurkan gumpalan darah, membuka sinusitis dan saluran udara, mengeluarkan lendir pada paru-paru. Cili merah membantu menghindarkan bronkitis dan jangkitan dalam perut.