
Terpesona dengan aura atlet akuatik terjun negara, Leong Mun Yee. Mana tidaknya, dia bukan hanya seorang wanita yang memiliki rupa paras cantik menawan, bahkan melakar pelbagai kejayaan cemerlang dalam arena sukan dan berpendidikan tinggi. Pakej lengkap!
Menerusi laman web peribadinya, Mun Yee mendedahkan dia mula aktif dalam sukan tersebut seawal usia 10 tahun lagi. Sejak itu, dia diberi kepercayaan mewakili Malaysia hingga sekarang iaitu lebih 20 tahun. Jelas Mun Yee, penampilan pertamanya dalam Sukan Olimpik adalah ketika menyertai temasya sukan terbesar berkenaan di Sydney, Australia pada tahun 2000.
Waktu itu dia baru berusia 15 tahun. Bertitik tolak daripada pencapaian membanggakan, Mun Yee berjaya meletakkan standard yang tinggi dalam kerjaya sukannya sehingga melayakkan diri dalam lima penyertaan Sukan Olimpik iaitu di Sydney pada tahun 2000, Athens 2004, Beijing 2008 dan London 2012.
Rentetan pembabitan aktif dan dedikasi serta minat mendalam dalam sukan akuatik, Mun Yee mendapat pengiktirafan yang menyaksikan namanya tersenarai dalam Malaysia Book of Records apabila menjadi atlet wanita pertama melayakkan diri ke Sukan Olimpik sebanyak empat kali.
Lebih mengujakan, dia juga melakar pelbagai pencapaian cemerlang di dalam dan luar negara. Buktinya, dia yang ketika itu bergandingan dengan Pandelela Rinong menjadi atlet terjun pertama memenangi pingat Perak dan Gangsa dalam FINA Diving World Championship 2009, 2013 dan 2019 dalam acara 10 meter platform wanita. Malah, ketika Sukan SEA 2017 juga Mun Yee membawa pulang dua pingat Emas dalam acara sama.
Tidak hanya berbakat dan cantik, Mun Yee merupakan graduan Sarjana Komunikasi Korporat di Universiti Putra Malaysia (UPM). Jelas atlet berusia 36 tahun ini, “Pendidikan adalah sangat penting. Ia ibarat perjalanan sepanjang hayat yang membantu mengasah kemahiran dan pengetahuan seseorang secara peribadi mahupun profesional.”
Bersandarkan kejayaan, bakat dan kecantikan yang dimiliki, Mun Yee turut menjadi buruan syarikat iklan yang mahukan wajahnya menghiasi kempen produk keluaran mereka. Syabas dan tahniah buat Mun Yee. Moga terus mengangkat martabat kaum wanita di mata dunia dan menjadi inspirasi ramai.
Kredit foto: Instagram Leong Mun Yee
Hari Ini Milik Makcik Kiah

Subuh tadi, Makcik Kiah bangun tersenyum syukur. Menarik nafas panjang dan menggerakkan tubuh manja. Alhamdulillah untuk satu hari lagi kehidupan, terima kasih Allah untuk nafas hari ini.
Makcik Kiah bangun menunaikan kewajipan solat Subuh dengan tenang tanpa perlu memikirkan hari semalam yang telah berlalu dengan segala kebaikan dan keburukan yang menghiasinya. Tidak juga, berfikir tentang esok yang belum tentu kedatangannya.
Selesai solat Subuh, Makcik Kiah masih duduk di sejadah sambil menadah tangan berdoa, berzikir dan membaca serta memahami Al-Quran dengan sekhusyuknya kerana hari ini adalah harinya, maka Makcik Kiah manfaatkan hari itu sebaik-baiknya.
Makcik Kiah anggap masa hidup hanya hari ini sahaja, seakan-akan dilahirkan hari ini dan akan mati hari ini juga. Tidak mahu tersepit di antara masa lalu dengan pelbagai rasa sedih dan kegundahan atau memikirkan masa depan belum pasti dan mungkin menakutkan.
Hari ini, Makcik Kiah mulai membahagi waktu dengan bijak. Jadikan setiap minit itu seperti ribuan tahun dan setiap detik seakan ratusan tahun, tanamkan segala kebaikan sebanyak-banyak pada hari itu. Makcik Kiah menyusun pelbagai aktiviti untuk pastikan segalan keindahan dan kebaikan itu ada pada hari ini.
Dengan rasa itu membuatkan hidup Makcik Kiah merasa aman dan tenteram, berdoa sungguh-sungguh untuk memohon keampunan Allah, menghabiskan masa bersama keluarga dengan tugas-tugas memasak dan mengemas rumah, dengan tangan terbuka dan rasa syukur.
Makcik Kiah tanamkan semangat positif dalam diri bahawa hari ini adalah miliknya. Bersyukur dapat makan nasi yang harum baunya, maka tidak lagi berfikir tentang nasi yang telah dimakan semalam.
Ada juga Makcik Kiah terfikir tentang apa nak dimasak esok, padahal esok masih angan-angan. Lalu Makcik Kiah terus menikmati nikmat hari ini dengan semangat dan tekad. Prinsip inilah membuatkan Makcik Kiah menyibukkan diri setiap detik untuk selalu memperbaiki keadaan.
Makcik Kiah tidak lagi membuang masa dengan tidak berfaedah, bergosip tentang artis bersama teman, tidak berkongsi fitnah atau perkara negatif melalui talian WhatsApp atau membenci orang lain. Kerana hanya hari ini, Mak Cik tidak mahu menyerabutkan keadaan. Biar semua berlalu dengan tenang dan bermakna untuk dirinya dan orang tersayang.
Hari ini juga, Makcik Kiah manjakan diri dengan membersihkan diri, jaga penampilan agar kelihatan cantik dan rapi. Pada waktu yang sama Makcik Kiah sempat membuat sumbangan derma melalui Tabung Prihatin COVID-19.
Makcik Kiah amat menghargai kehidupan hari ini dan sempat mengucapkan pada dirinya, “Wahai masa lalu yang telah selesai, tenggelamlah seperti mataharimu. Aku tak akan pernah menangisi pemergianmu. Aku tidak mahu termenung untuk mengingati segala yang berlaku. Kamu telah meninggalkan kami semua, pergi dan tidak akan kembali lagi.
Wahai masa depan yang belum pasti kemunculannya. Aku hanya mampu berdoa yang sebaik-baiknya bila ketibaan itu dan pasti akan bersyukur kala Allah memberi aku nafas untuk hadapi kehidupan seterusnya. Dan aku tanamkan dalam diri untuk buat yang terbaik pada hari-hari yang bakal aku jalani, insyaAllah,” bicara Makcik Kiah sambil menutup buku bertajuk Don’t Be Sad yang menjadi inspirasi dalam hidupnya. Kiffy Razak
Sumber Ilustrasi: @NPR
‘Kulit Jadi Hitam, Mengelupas Macam Terbakar’, Ini Pengalaman Dahsyat Pesakit Leukimia Tempuh Kemoterapi

Saat diuji dengan penyakit, bersabarlah. Mungkin Tuhan sedang meletakkanmu di busur-Nya. Menarikmu jauh ke belakang, agar di saat kau dilepaskan… kau memiliki kekuatan luar biasa yang membawa ke sasaran.
Zaman sekarang, ramai yang tak hairan bila dengar tentang kanser. Terlalu banyak, malah mungkin hampir setiap orang daripada kita mempunyai ahli keluarga atau kenalan yang menghidapnya.
Kanser dan kemoterapi, dua nama yang sukar dipisahkan. Ramai yang menolak opsyen rawatan ini kerana tak sanggup menahan azab yang digembar-gemburkan.
Ya, sangat azab separuh mati tapi kemoterapi inilah yang menyelamatkan nyawa Adam Syakir, 26, seorang bekas pesakit leukimia atau Chronic Myloid Leukimia (CML).

Sel-sel kanser mula dikesan seawal tahun 2010. Menurut Adam, pada awalnya dia hanya mengambil ubat glivec tapi lama-kelamaan, ubat tersebut sudah mula tak berkesan apabila sel leukimia semakin merebak. Akhirnya tubuh Adam disorong ke wad untuk menjalani transplan dan kemoterapi.
Bagaimana ikhtiar kemoterapi ini akhirnya berjaya membebaskan Adam Syakir daripada leukimia yang dihidapi? Nona berkongsi kronologi pahitnya melalui detik getir ini.
Chemotherapy, Transplant and Remission
(a) Dewasa ini kita digemparkan dengan pelbagai berita penyakit kanser yang makin berleluasa.. ye betul tu.. sekarang kanser tu dah macam demam biasa2.. dah macam batuk2.. contoh macam lepak2 minum air.. tetiba keluar topik.. weh ko ada dengar cerita tak anak pak leman senget kena kanser.. baik budak tu dulu..
Kanser ni dah macam sesuatu yang normal.. normal tapi membunuh.. tapi macam mana nak bunuh pembunuh ni? semua tahu nak lawan kanser ni dengan chemotheraphy.. dan ini pengalaman aku chemo dan transplant dari view seorang pengidap CML.
(b) Sebelum nk buat transplant.. kena ambik sum2 tulang dulu.. OMG.. ambil air sum sum tulang.. no no nanti anak aku lumpuh.. aku tak bagi doktor amik sum sum tulang nanti lumpuh.. pernah dengar ayat camtu?? biasanya pakcik makcik selalu fikir camtu.. ambil sum2 terus lumpuh.. dengar la sangat jiran tu cerita.. memang jiran tu ad PHD pun.. kalau korang nak tau.. BMA atau bone marrow aspire ni, lansung takde side effect pape..
Macam aku ni.. dah berpuluh2 kali ambik air sum2 tulang.. syukur masih elok lagi berjalan berjimba berzumba.. jangan risau.. doktor2 nurse semua pro.. just bius zup zap siap terus 5 jam boleh balik rumah mais fifa17.. lepas ambil sum2 tulang.. tnggu result.. then ambil darah adik beradik.. untuk apa ambil darah adik beradik?
(c) Ambil darah adik-beradik tu untuk cari sum sum tulang siapa paling sesuai.. penderma ni susah nak cari.. yang betul match pun susah nak dapat.. tapi syukur.. ALLAH bagi aku peluang.. aku dengan adik aku match 100%..
Bila dah ada penderma.. sesi kaunseling pulak.. haaaaaa masa ni la doktor cerita semua.. ape side effect.. peratus2 semua tu.. time ni doktor bilang.. 50 50 je peratusan survive.. survive oi.. hidup mati.. memang la orang cakap ajal maut di tangan tuhan.. tapi hamba mana yang tak tergugat semangat bila dengar 50 50 je peluang..
Fikir2 taknak buat.. tapi bila fikir2 lama2 lagi.. ambil keputusan nk carry on je.. sebab ni last chance.. lepas ni takde dah.. bak kata pepatah amin..alang2 menyeluk pekasam biar ke pangkal buku lali.. there is no turning back!
(d) Maka bermula la episod aku kena chemo.. 4 kali pil chemo.. beratus2 kena telan.. dan dua kali chemo ayaq warna itam kuning.. sebab apa chemo? sebab nak hancur buang terus sum2 tulang yg ada leukimia tu.. basicly tulang aku takde sum sum tulang lah.. yilekk.. pernah makan sup gearbox?? yang duk sedut2 tu lah sum2 tulang.. sedap???
Masa chemo ni.. tak payah cakap la.. seksa yang macam mana tak dapat den nk explain lebih detail.. tubuh panas.. kulit jadi hitam terus.. kulit mengelupas mcm terbakar.. tekak perut mcm terbakar.. ulser dalam mulut mcm cendawan banyak2.. rambut gugur.. muntah2 keluar acid perut.. muntah hijau.. nak makan tak lalu.. nak minum perit.. tubuh kurus sekurus2nya..
(e) Wowwww ada air sirap.. baca elok2 tu.. drainage bag.. tu merah semua tu darah.. datang mana darah tu?? dari pundi kencing.. yaaa tu sebab kencing berdarah.. orang cakap sengugut tu seksa.. ni aku rasa macam sakit sengugut kot.. sakit yang amat..
Tak tahan sakit sangat sampai doktor bg morphine.. morphine pun kena up dosage smpai aku tak rasa pape dengan tubuh aku.. sbb terlalu sakit.. kepada lelaki.. nak pasang urine catheter ni sangat seksa.. korang google sendiri la.. maleh aku nak cerita ngeri sangat.. dah la size tiub bapak besa.. 2 3 minggu jugak nak kasi clear darah dalam pundi tu.. ni sebab chemo tu effect semua.. cell baik cell tak baik semua kasi hentam..
(f) Betapa barai nye kulit lepas chemo.. terbakar koyak sini sana.. hancur terus.. macam pakai produk ada merkuri.. tp ni teruk lagi.. tu rantai aku pakai sebab nk support hickman catheter.. direct masuk dalam dada terus.. apa barang cucuk kat tgn.. (acah2 kuat padahal pedih giler masa nak pasang).
(g) Ni kalau tv3 tengok konpem masuk bersamamu.. dah macam OKU plak.. tapi tu la aku.. lepas chemo.. kurus.. rmbut gugur bertompok2.. kulit hancur.. time ni la aku ada depression.. stress semua muncul ada.. dan masa ni la matatabi muncul teman.. mana tak sedih tak stress.. bila tengok diri sendiri keadaan macam ni kan.. jauh beza dari dulu2..
Nak chemo transplant ni kena semangat.. tapi aku macam dah penat.. letih.. give up.. time tu depression pun mai ahh.. fikir mati la.. fikir kenapa aku kena cancer ni la.. luar nampak normal tapi dalam otak aku dah makin gila. mula cakap sorang2.. gelak sorang2.. nangis sorang.. otak jem sampai tahap aku ada halusinasi.. bercakap dengan someone yang tak wujud..
Sembang2 sorang2 dengan benda tu.. ohh lupa.. nama benda tu matatabi.. pernah dengar ke?? yes tu nama bijuu dalam cerita naruto.. haha.. macam bodoh kan.. plus aku suka meow dan naruto tengah hot time tu nak tamat dah.. jadi otak aku amik keputusan wujudkan watak tu depan mata aku.. so dalam wad aku jadi gila cakap dengan matatabi tu..
(h) Cylosporin.. imatinib.. prednisolone.. penincilin.. semua ubat ni aku makan.. aku tak tau berapa ribu ubat dah ada dalam tubuh aku ni.. dah macam gula2.. ni kalau masuk pertandingan kumpul dan menang for sure aku menang motosikal.. muntah2 tu perkara normal..
Cyclosporin tu ubat petai.. bau macam petai.. fungsi nak kawal hormon.. side efek dia jambang tumbuh lebat.. semua bulu2 lebat.. misai janggut kening.. imatinib ni nk kawal cell2 leukimia dalam badan.. side effect dia muntah dan kulit jadi gebu gebas putih melepak.. haha.. prednisolone untuk jaga hati dan kidney.. yela dah hentam ubat riban2.. kesian kidney kena overwork..
(i) haaaa tengok tu.. beberapa bulan lepas tranplant.. rambut tu aku taktau kenapa jadi putih.. doktor pun pelik.. tak pernah2 jadi camtu.. sampai ada cakap aku kaler rambut.. fitnah tu ta owlooo baimm.. pipi tak payah cerita la.. bila telan steroid memang wajib jadi camtu.. kembang semangkuk tingkat.
(j) Dan ini gambar raya tahun ni.. hahaha please jangan kecam.. aku bukan hipster pakai mask acah2 misteri.. tapi nk mgelak jangkitan je.. yela udara lani.. habuk debu kuman batuk semua ada.. rambut aku masih grey putih2.. kulit yg itam dan hancur barai dah jadi elok.. makin elok kulit sekarang.. tubuh makin okay makin gemok.. mana tak nye semua hentam.. budu belacan durian langgar habis pantang.. asal sihat kan..
Memang seksa masa chemo masa transplant.. ramai yang cakap chemo ni penyebab pesakit mati bukan kanser tu sendiri.. salah semua tu.. membongak je ekau.. yang penting semangat.. nak survive tu penting.. dan sekarang aku bebas kanser.. no more leukimia.. 3 tahun lagi aku boleh declare fully bebas cancer..
Di sini aku nak mengambil kesempatan nk ucap syukur kepada ALLAH bg aku kesempatan untuk hidup.. then terima kasih pada fmly aku.. abah mama yg jaga ak masa dalam wad smpai skrg.. angah selaku penderma.. banyak jgk sedut sum2 tulang mu.. kpd adik2 aku yg lain.. sahabat handai yg ad dtg melawat.. tak lupa jugak adik panda yg selalu melayan gila aku time depression hingga sekarang.. saudara saudari cikicikibombom semua yg mmberi semngat..
So aku menyeru kepada semua pesakit2 yang tengah chemo or bakal chemo.. never give up guys.. jangan dengar orang sekeliling cakap.. dorg tak rasa apa kita rasa.. dorg tak faham..so please jadi kuat.. demi diri sendiri dan orang yang tersayang.. macam lirik lagu coldplay ‘I was trusting statistics more than I trust me’.. persetankan statistik.. percaya diri sendiri.. berdoa pada tuhan.. DONT YOU EVER GIVE UP!


Berita terbaru yang Nona terima tentang graduan Universiti Malaysia Kelantan (UMK) itu, kini dia sedang sibuk mengusahakan perniagaan mencetak t-shirt iaitu Terranzine Printing & Clothing di Kemaman, Terengganu.
Jadi buat pembaca Nona yang berniat mahu mencetak baju dan dalam masa yang sama membantu Adam, klik sini… Facebook Adam Syakir atau Page Facebook Cetak Baju Murah Terranzine Clothing. Norzalina Mohd Alias
Pernah Duduk Setinggan & Rumah Bocor, Jutawan Bonda Rozita Ibrahim Akui Jadi Kaya Pun Ujian!

Nama Bonda Rozita Ibrahim bukan lagi asing dalam kalangan usahawan dan dunia korporat. Berdekad lamanya menceburi perniagaan, tidak hairanlah usahawan berjaya dan pemilik Rumah Terapi Alam yang terletak di Batang Kali, Selangor ini mampu bergelar jutawan. Biarpun kaya-raya dan disegani ramai namun Bonda Rozita cukup ramah, merendah diri dan sentiasa ceria.
Berpeluang mengunjungi resort eksklusif miliknya Rumah Hutan dan Rumah Sungai Bonda Rozita Ibrahim baru-baru ini, penulis amat kagum dengan kemampuan wanita Melayu ini membina sebuah resort mewah tersebut.
Apatah lagi setiap binaan dan perabot yang ada di resort berkenaan diimport dari negara jiran khas untuk para tetamu. Rasa seperti berada di kayangan saat melangkah masuk ke perkarangan Rumah Terapi Alam!



Mendekati sisi wanita besi ini, Bonda Rozita Ibrahim terbuka berkongsi perjalanannya sebagai ahli korporat demi memberi inspirasi kepada khalayak. Sepanjang temu bual bersama Nona, berkali-kali ibu kepada Dato’ Seri Aliff Syukri dan Yatie Kamarzaman ini berpesan dia bukan orang yang sempurna dan masih mendidik peribadi menjadi insan yang terbaik di mata Allah SWT.
Pernah hidup susah sebagai ibu tunggal yang bekerja sebagai penoreh getah dan tinggal di kawasan setinggan yang bocor serta serba kekurangan, Bonda Rozita tak segan menceritakan pengalaman hidup.
“Orang pandang apa yang saya ada. Rupanya bila saya tak ada status, kekayaan, tak ada siapa pun kasihan dekat anak-anak saya. Bila Allah uji saya dengan kekayaan, Syukri kaya, Yatie kaya alhamdulillah saya semakin berada.
Berada bukan sebab kaya tapi Allah uji kekayaan itu ada tak sifat ujub. Hari ini Allah atur perjalanan saya sebagai wanita miskin, ditindas suami, disayangi oleh anak-anak dan sebenarnya walaupun saya kaya tapi saya sedih sebab saya tak dapat duduk sebelah dengan keluarga saya sebab semua korporat (sibuk berniaga).


Masa tu sangat mencemburui dan kami tak dapat hidup seperti keluarga biasa. Bila saya nampak anak-anak saya makin besar, saya sunyi. Dan bekerja inilah sebenarnya hiburan saya dan bila saya dapat duit, saya berazam mana lagi guru-guru dan sekolah agama saya nak bangunkan.”
Bonda Rozita juga akui dia sentiasa mempersiap diri untuk ‘bertemu’ dengan Allah. “Jadi sebelum saya mati, pengakhiran saya adalah Al-Quran dan kenapa saya berjaya hari ini sebab Al-Quran. Sebab saya tak baiklah, saya cuba nak jadi orang yang baik. Kejayaan dunia dah dapat, nikmat manakah yang engkau dustakan. Semua Allah dah bagi.
Setiap tahun pergi umrah sebab itu nazar saya. Wahai Allah sekiranya satu hari engkau memberi aku rezeki yang lebih, pertama sekali yang saya akan beri senang ialah ibu bapa saya, adik-beradik saya dan fakir miskin.”
Alhamdulillah, Bonda Rozita juga memberitahu dia bakal mengerjakan ibadah haji tahun ini.



“Saya pesan dengan diri saya, kalau nak menangis bukan sebab manusia, menangislah sebab saya masih banyak kekurangan untuk berjumpa dengan Allah. Sebab kerja di dunia, saya dah jadi pekerja di dunia yang terbaik. Tapi adakah saya dah cukup baik untuk kembali berjumpa kepada Allah?
Setiap perniagaan ini saya letakkan diri saya, saya adalah berniaga dengan Allah untuk mendapat kenderaan yang terbaik untuk saya ke alam barzakh. Wallahualam.”


Tambahnya lagi, “Saya jadi usahawan bukan untuk status, dan mintak sangat Allah jangan sifat ujub, riak dan takbur. Asal usul saya ni seorang penoreh getah, penjual kuih. Bila saya ada rezeki lebih, saya bukan nak tunjuk diri baik. Tapi saya suka mengunjungi orang susah supaya saya tak ada sifat ujub, riak dan takbur.
Alangkah hinanya kamu sebab yang menilai kamu bukan manusia. Tapi Allah yang tengok hati kamu cantik macam mana nak ‘balik’ ke Dia nanti.”
Semoga urusan sebagai jemaah haji kelak berjalan lancar dan Bonda Rozita mendapat haji yang mabrur.
Artikel berkaitan https://www.nona.my/baju-20-tahun-lepas-masih-muat-persis-anak-dara-penampilan-terkini-bonda-rozita-tarik-tumpuan/