Tahniah Erin Malek dan suami atas kelahiran cahaya mata terbaharu mereka baru-baru ini. Pastinya kehadiran anak ketiga berkenaan menambah seri rumah tangga pasangan romantis tersebut. Difahamkan Erin selamat melahirkan bayi lelaki comel pada tanggal 11 November lepas.
Berkongsi momen istimewa menyambut kelahiran bayi tersebut, Erin atau nama sebenarnya Nur Arina Abdul Malek memuat naik gambar memaparkan wajah sisi anak ketiga.
Bagaimana pun dia dan suami belum bersedia mendedahkan wajah penuh buah hati terbaharu itu kepada umum.
Dalam pada itu, Erin turut menzahirkan rasa syukur dengan anugerah rezeki terindah ini.
“11/11/2024. Syukur alhamdulillah, our boy is here. Mohamed Fahad bin Mohamed Farriz, born on November 11th.”
Pada 15 Julai lepas, Erin Malek menyambut ulang tahun kelahiran ke-30 dan ketika itu jelas kelihatan baby bump bintang filem Tentang Bulan berkenaan.
View this post on Instagram
Erin sah bergelar isteri Farriz Fauzy yang merupakan pelumba kereta dan anak usahawan empayar MOFAZ pada 10 Oktober 2014. Memilih berkahwin pada usia muda, pasangan ini bagaimanapun berjaya membuktikan kematangan diri dalam melayari alam perkahwinan.
Hasil perkongsian hidup, pasangan ini dikurniakan dua orang cahaya mata iaitu Mohamed Faliq Mohamed Farriz dan Nur Aisha Mohamed Farriz.
Cantik & Lulusan Bisnes Dari UK, Adik Pelakon Miera Leyana Ini Isteri Kerabat Diraja Kelantan!
Terpesona dengan kejelitaan isteri kepada kerabat diraja Kelantan, Yang Mulia (YM) Tengku Abdul Rahman Petra ini. Meniti usia 29 tahun, pemilik nama Miera Leydia Kasmi ini bertuah kerana dikurniakan raut wajah lembut dan penuh keayuan. Tidak sekadar cantik, Miera Leydia juga memiliki pakej lengkap seorang wanita sophisticated dan terpelajar.
Tidak hairanlah wanita bijak ini mampu menambat hati YM Tengku Abdul Rahman Petra!
Menelusuri latar belakang Miera Leydia, dia sebenarnya merupakan adik kepada pelakon Miera Leyana. Melihat Miera Leydia pasti terbayangkan wajah aktres filem Lebuhraya ke Neraka berkenaan.
Selain Miera Leyana, Miera Leydia turut mempunyai seorang abang iaitu Muhammed Fadley.
Jelitawan ini menamatkan pengajian dalam Ijazah Sarjana Muda kelas pertama bidang perakaunan perniagaan di University Hetfordshire, United Kingdom pada tahun 2018.
Miera Leydia sah bergelar isteri YM Tengku Abdul Rahman Petra dengan sekali lafaz pada 14 Ogos 2022. Mengimbas kembali detik indah itu kira-kira dua tahun lalu, dia yang anggun mengenakan persalinan putih gading menerima mas kahwin berupa satu dinar emas.
View this post on Instagram
Lebih istimewa, Miera Leydia dinikahkan bapa kesayangan iaitu Datuk Seri Kasmi Mat Arsat. Tidak sampai dua bulan menyaksikan pernikahan anak tersayang, Datuk Seri Kasmi meninggal dunia pada 28 September 2022.
Suami Miera Leydia iaitu YM Tengku Abdul Rahman Petra merupakan anakanda kepada Yang Berhormat Mulia Tengku Tan Sri Dato’ Mohamad Rizam Tengku Abdul Aziz. Beliau merupakan sepupu kepada KDYMM Sultan Kelantan Sultan Muhammad V.
Tengku Tan Sri Mohamad Rizam ialah cucunda sulung kepada Seri Paduka Baginda Yang di-Pertuan Agong ke-6 iaitu Almarhum Sultan Yahya Petra ibni Almarhum Sultan Ibrahim dan Almarhumah Raja Perempuan Zainab II binti Almarhum Tengku Sri Utama Raja Tengku Muhammad Petra.
Beliau mendirikan rumah tangga dengan Tunku Puan Sri Dato’ Noor Hayati Almarhum Tunku Abdul Rahman Putra Al-Haj iaitu anakanda kepada Perdana Menteri yang pertama Almarhum Tunku Abdul Rahman Putra Al-Haj Ibni Almarhum Sultan Abdul Hamid Halim Shah.
Hasil perkahwinan itu, pasangan ini dikurniakan dua orang putera dan seorang puteri iaitu Tengku Abdul Rahman Petra, Tengku Yahya Aziz Petra dan Tengku Nur Qistina Petri.
Moga rumah tangga yang dibina berkekalan hingga ke jannah.
Pernah Jadi Miss World Malaysia, TAN SRI MICHELLE YEOH Kekal Cantik Di Usia 58 Tahun!
Kagum dan terinspirasi melihat amalan gaya hidup Tan Sri Michelle Yeoh. Meskipun kaya, ternama dan mempunyai pengaruh besar dalam industri perfileman dunia namun beliau enggan mendongak tinggi ke langit. Walau menetap di luar negara dan jarang pulang ke tanah air atas kekangan tugas… ia tidak bermakna wanita kelahiran Ipoh, Perak ini melupakan Malaysia sama sekali. Terbaharu, Tan Sri Michelle berkongsi wajah terkininya menyambut ulang tahun kelahiran di laman Instagram.
Difahamkan 6 Ogos lalu genap 58 tahun usia Tan Sri Michelle Yeoh. Tapi kalau tengok susuk tubuh dan raut wajah beliau pasti ramai yang tidak menyangka aktres berbakat besar ini bakal meniti usia 60 tahun, dua tahun lagi. Mana tidaknya, walau usia dah lebih separuh abad namun Tan Sri Michelle masih aktif berlakon, ramping dan terkenal dengan aksi stunt! Bukan sebarangan wanita mampu berbuat demikian jika tidak memiliki tubuh badan cergas dan stamina yang tinggi.
Michelle yang ketika ini berada di Sydney, Australia turut berkongsi sambutan ulang tahun kelahirannya yang ke-58 baru-baru ini buat tatapan para peminat setia. Menurut Tan Sri Michelle, majlis sambutan hari lahir berkenaan dirancang oleh ahli keluarga dan rakan karib tanpa pengetahuannya. Wah, beruntung di kelilingi insan tersayang!
Menerusi perkongsian beliau di Instagram juga mendapati bintang Crazy Rich Asians ini sangat terkesan dengan keadaan pandemik Covid-19 yang melanda dunia. Beliau dilihat
cukup berjaga-jaga ketika berada di luar rumah dengan lengkap mengenakan pelitup muka.
Malah, sewaktu Malaysia melaksanakan Perintah Kawalan Pergerakan yang lalu pun Tan Sri Michelle tetap mengikut perkembangan semasa tanah air dari jauh. Beliau turut memuatnaik gambar dirinya memegang sekeping cardboard bertulis ‘Stay Home Please’ selain berkongsi gambar para kakitangan perubatan Malaysia.
Tan Sri Michelle Yeoh yang kini menyertai United Nations Development Programme (UNDP) bermatlamat membantu segenap lapisan masyarakat di seluruh dunia yang kekurangan dan terjejas susulan Covid-19 turut memaklumkan, “I’m joining UNDP to spread the word and peace, not the virus. Coronavirus transcends race, gender, faith, ethnicity and borders. Today, UN Secretary-General Antonio Guterres is calling for a global ceasefire so the world is able to win the war against our common enemy, Covid-19.”
Menelusuri perjalanan karier seni Tan Sri Michelle Yeoh sebelum namanya terus gah di mata dunia, wanita berusia 58 tahun ini pernah menjuarai pertandingan ratu cantik Miss World Malaysia 1983 dan bakat lakonannya mula disedari sewaktu beliau bergandingan bersama Jackie Chan dalam pengambaran seni mempertahankan diri pada tahun 1984.
Setahun kemudian Tan Sri Michelle Yeoh menerima tawaran berlakon untuk sebuah filem aksi daripada produksi perfileman Hong Kong.
Kini setelah hampir 36 tahun menceburi dunia lakonan dan aksi lasak, nama Tan Sri Michelle Yeoh terus dikenali barisan pelakon antarabangsa. Antara lakonan mantap Tan Sri Michelle Yeoh termasuklah menerusi Star Trek: Discovery, Crazy Rich Asians, Crouching Tiger Hidden Dragon, Memoirs of A Geisha dan James Bond Tomorrow Never Dies.
Setiap wanita cantik perlu ada benda ini.
Rahsia Nak Kekal Langsing, Tubuh Ideal?. Wanita Perlu Ambil Tahu Hal Ini!
Bila sebut tentang susuk tubuh menarik yang langsing, pastinya setiap wanita ingin memiliki wajah dan sosok tubuh yang menarik, sempurna dan menggiurkan. Pendek kata, tubuh badan yang ideal.
Tidak dapat dinafikan, tubuh yang ramping atau langsing agak sukar dikekalkan, terutama apabila berlakunya peningkatan usia, berat badan semakin berisi dan jika tersilap percaturan, ia boleh mencecah tahap obes jika gagal mengamalkan gaya hidup sihat.
Jadi apa yang perlu dilakukan untuk mengekalkan berat badan ideal?
Setiap wanita seharusnya mengutamakan amalan diet yang betul, bersenam, tidur tepat pada masanya, mengekalkan hidrasi diri, selain bijak menguruskan tekanan adalah beberapa perkara penting perlu diikuti jika seseorang ingin menurunkan berat badan.
Tekanan juga boleh menjadi faktor peningkatan berat badan di mana stres boleh menyebabkan wanita mengambil pemakanan tinggi kalori dalam kuantiti yang banyak dan ini sedikit sebanyak akan mengundang masalah berat badan.
Perkara paling penting menentukan sama ada pelan penurunan berat badan akan berjaya atau sebaliknya.
Inilah punca utama dihadapi oleh ramai wanita. Apabila mereka tidak dapat mengikuti pelan diet jangka panjang yang sihat, mereka beralih kepada diet trend terkini, yang lebih mendatangkan kemudaratan daripada kebaikan.
Makan satu hidangan boleh membawa kepada satu masalah terutama menu hidangan yang kurang sihat, seperti makanan manis, tinggi kalori dan karbohidrat.
Jadi, jika gagal kawal tetapkan sesuatu hidangan seimbang setiap kali menjamu makanan, maka sepanjang hari hingga hujung minggu dan seterusnya anda akan gagal memenuhi sasaran menurunkan berat badan.
Semua orang boleh menurunkan berat badan dan mengekalkannya hanya jika mereka konsisten dengan rancangan diet dan tabiat gaya hidup yang lain.
Makan makanan lengkap meliputi sayur-sayuran, bersenam dengan kerap, tidur tepat pada waktunya, aktif setiap hari, kurangkan bilangan makanan kurang sihat dan belajar untuk mengatakan TIDAK kepada sekeping kek, contohnya pasti akan akan tersenyum lebar dengan matlamat untuk menguruskan badan.
Namun ingat, ini juga bukan tentang mengatakan tidak setiap kali jika anda gagal mengawal dan melihat makanan yang lazat. Tetapi, ini tentang kembali ke landasan (makan dengan betul), sejurus selepas makan seterusnya.
Untuk memudahkan dan kembali ke landasan yang betul, fokus pada satu perkara pada satu masa dan tetapkan matlamat yang lebih kecil dan boleh dicapai.
Sayangi tubuh anda. Dengan tidak bersikap keras pada badan dan menyedari bahawa jatuh bangun adalah sebahagian daripada segala-galanya, anda akan mempunyai minda yang lebih baik, tidak berasa bersalah dan kembali ke landasan yang betul dengan muda.
Sumber: bharian.com.my
