Siapa yang tidak tertawan dengan personaliti menarik ratu gimnastik negara ini. Pesonanya cukup memukau. Malah, setiap gerak tari Farah Ann Abdul Hadi di gelanggang gimnastik bukan hanya menggetarkan jiwa atlet yang bertanding bahkan membuatkan penonton bersorak gembira dengan aksinya yang mempesona.

Sepanjang penglibatannya dalam arena sukan, Farah Ann berjaya meraih tujuh pingat emas di temasya Sukan SEA! Bukan calang-calang. Kejayaan itu sekaligus melonjakkan namanya hingga menjadi bualan dan kebanggaan negara sehingga sekarang. Kagum!

Kali terakhir Farah Ann membuat penampilan adalah di Sukan Olimpik Tokyo 2020. Walau tidak berjaya membawa pulang pingat untuk negara namun persembahan bertenaga daripada atlet ini sudah cukup menggembirakan peminat sukan.

Baru-baru ini nama Farah Ann hangat diperkatakan apabila dia dikhabarkan bakal meninggalkan sukan gimnastik. Persoalan itu timbul selepas Farah Ann dilaporkan tidak lagi menjalani latihan di Bukit Jalil.

Malah perkara tersebut turut disahkan jurulatihnya, Ng Shu Wai yang memberitahu Farah Ann sudah berhenti berlatih bersama skuad kebangsaan sejak dua minggu lalu.

Menerusi perbualannya bersama wartawan Nadi Arena, dia seakan tidak menolak kemungkinan atlet berkenaan akan meninggalkan sukan gimnastik memandangkan dia pernah menyatakan hasrat untuk bersara selepas penampilannya di Sukan Olimpik Tokyo 2020.

Mengimbas kembali pembabitan awal Farah Ann dalam arena gimnastik, dia yang bakal berusia 28 tahun berkata sejak kecil ibu dan bapanya sudah mendedahkan mereka dua beradik dengan sukan gimnastik.

Tambah anak kepada pasangan Abdul Hadi Ahmad dan Kimberly Ann Gagnon ini lagi, galakan untuk menceburi bidang berkenaan adalah disebabkan ibu bapanya turut datang dari latar belakang yang sama. Selain menyimpan impian menjadikan anak-anak sebagai atlet negara.

“Disebabkan saya bersikap hiperaktif dan suka bermain monkey bar di taman permainan, ibu bapa saya memilih sukan gimnastik untuk kami ceburi. Justeru, seawal usia tiga tahun, saya sudah mula dihantar mengikuti kelas gimnastik bersama kakak saya, Katrina Ann yang pada masa itu berusia lima tahun. Katrina pula kini merupakan atlet renang berirama negara.

Memasuki umur enam tahun, saya sudah mula menyertai pertandingan di peringkat negeri Selangor. Manakala ketika menginjak umur tujuh tahun pula, saya berjaya mewakili
Selangor untuk bersaing di peringkat Majlis Sukan Sekolah-Sekolah Malaysia (MSSM).

Melihat potensi saya untuk pergi jauh dalam arena sukan gimnastik, saya ditawarkan untuk menyambung pelajaran di Sekolah Sukan Bukit Jalil. Nyata penglibatan saya dalam sukan gimnastik mula serius setelah menghadiri latihan sebanyak enam kali seminggu di sekolah tersebut,” ujar gadis kelahiran Subang Jaya ini.

Tatkala ditanya mengapa dia memilih cabang sukan ini, Farah Ann ada jawapan tersendiri. “Saya sifatkan sukan gimnastik sebagai sukan luar biasa. Gimnastik membantu individu menjadi lebih kuat dan fleksibel.

Malah, saya berpendapat, sukan gimnastik menjadikan saya lebih kreatif untuk merancang aksi dan skil yang ingin ditonjolkan kepada umum.

Terbuka berkongsi sisi peribadi kepada umum, tanpa berselindung Farah Ann mendedahkan sikapnya yang tidak diketahui ramai. “Saya pun sama macam orang lain. Sebenarnya
saya seorang yang pemalu dan clumsy.”

Menjadikan Datuk Nicol David dan Datuk Pandelela Rinong sebagai idola, Farah Ann bercita-cita melibatkan diri dalam bidang media jika tidak lagi berada dalam bidang ini.

Pertama kali bertemu suri hati Dr Say Shazril ini adalah sekitar bulan September dua tahun lalu. Selain terpikat dengan peribadi menyenangkan dan raut wajah cantiknya, pertemuan bersama Dr Azura Abas sekali lagi membuatkan penulis kagum dengan doktor cantik ini. Mana tidaknya, sejak menjadi ibu… kulit wajah Dr Azura nampak makin gebu dan berseri-seri. Memang cantik!

Ditanya petua yang diamalkan hingga mampu memiliki kulit sihat, dengan nada rendah diri ibu Aezriel ini berkongsi rahsia. “Saya cuma guna skincare yang basic je. Basuh muka macam biasa dan sebagainya yang macam orang lain buat juga. Tapi, wajib pakai sunblock setiap hari. Sunblock ni fungsinya bukan untuk elakkan kulit kita gelap saja. Ia turut membantu melambatkan proses penuaan seperti kedutan, memperbaiki tekstur kulit dan macam-macam lagi.

Satu lagi kalau nak nampak cantik kenalah mekap. Maksudnya bukanlah mekap yang tebal. Cukup sekadar bibir dan pipi ada warna, pakai maskara sikit dan eyeliner. Tambahan pula sejak ada anak ni, kenalah cover sedikit eyebag. Jenis saya, mekap sekejap je. Dalam lima minit macam tu dah siap sebab saya tak pakai foundation. Alhamdulillah, lepas bersalin saya nampak kulit jadi lebih sihat dan bersih. Sebelum mengandung dulu tak pula macam ni,” ujarnya sambil ketawa.

Tambah Dr Azura lagi, “Selain tip itu, saya juga amalkan makanan yang seimbang. Tak boleh makan junk food banyak sangat. Sebenarnya tak ada petua spesifik pun yang saya
ikut, cuma saya akan pastikan semuanya dalam skala moderate. Makan dalam kuantiti sederhana, bersenam dan tidur yang cukup.

Bercerita tentang menu harian pula saya memang nasi setiap hari. Maklumlah, kita orang Melayu ni tak tinggal makan nasi dan dah jadi menu wajib. Apa-apa pun, portion nasi tu kena betul dan tak boleh melebih-lebih. Memadai portion nasi suku je tak kiralah sesedap mana pun lauk yang kita makan.

Nak nampak sihat dan segar selalu pun hidup kena less stress. Syukur, sekarang waktu kerja saya fleksibel dan bukan waktu pejabat dari pukul 9 pagi sampai 5 petang. Jadi, ada lebih masa dengan anak.”

Selamat melahirkan bayi lelaki comel secara pembedahan pada Mei tahun lalu, Dr Azura mengakui berdepan beberapa perubahan besar sejak cahaya mata yang dinanti-nanti hampir empat tahun itu dilahirkan. “Memang ada perubahan pun. Contohnya kalau dulu bolehlah saya mekap lebih sedikit dan buat rambut.

Kalau dulu saya dan suami rajin ke gym tapi sekarang semuanya terhad. Bukan je sebab keadaan saya yang lahirkan anak secara ceaserean tapi juga kekangan masa. Nak tak nak, kena juga buat senaman ringan to keep ourselves healthy.”

Sentiasa tersenyum dan melihat setiap dugaan serta cabaran hidup dari perspektif yang baik, Dr Azura turut mengakui dia seorang wanita yang berfikiran positif. “Saya memang seorang yang positif sebab nak tunggu dapat Ace ni agak lama. Jadi kalau timbul rasa negatif dengan kehadiran dia, tu nampak macam tak bersyukur lah pula. Yang penting kena sentiasa bersyukur dan tetapkan dalam diri untuk selalu fikir yang baik-baik termasuk bila Allah bagi rezeki anak ni. Kena bersyukur dan betul-betul jaga amanah ni.”

Dalam temu ramah bersama Nona dua tahun lepas, Dr Azura memaklumkan dia sah bergelar isteri kepada Dr Shazril Shaharuddin pada tanggal 30 Mac 2014 setelah lebih lima tahun mengenali hati budi. Malah, perkenalan mereka terbina ketika masing-masing menuntut dalam jurusan dan tempat pengajian yang sama.

“Kami mula berkenalan masa sedang belajar di India lagi. Kalau tak silap, pada tahun 2009. Waktu itu, saya dan Dr Say adalah pelajar perubatan di International Medical School di Bangalore. Dalam ramai-ramai pelajar Malaysia di sana, hanya dengan Dr Say saja saya boleh serasi. Mungkin sebab kami berkongsi minat yang sama kerana suka pergi ke gym.

Memang dekat India lagi dia sudah mula berjinak-jinak dengan seni bina badan dan kerap ke gimnasium. Begitu juga saya. Cuma bezanya, saya lebih kepada senaman dan tak terlalu ekstrem macam suami. Lepas saja habis belajar pada tahun 2013, dia masuk pertandingan bina badan dan terjun ke dunia modelling.

Sejak dia menang empat pertandingan bina badan itulah orang mula ambil tahu tentang dirinya. Kebetulan, kami baru berkahwin dan sedang buat housemanship selama dua tahun
di Hospital Serdang.”

Kredit foto: Instagram Dr Azura Abas

Bulan yang paling mulia di antara semua bulan datang lagi. Keberkatan yang menjadi hadiah utama pada Ramadan ini perlu direbut. Dalam keghairahan itu, jangan lupa untuk memberi perhatian kepada penjagaan kulit tubuh juga.

Hidrasi adalah masalah utama yang sering berlaku pada bulan Ramadan. Untuk atasinya, banyakkan minum air putih. Di samping itu, perhatikan juga penampilan anda kerana bulan Ramadan bukan alasan untuk bermalas-malas.

Rutin kecantikan perlu diteruskan. Walaupun anda sibuk dengan menguruskan rumah tangga, tentunya anda tidak mahu kelihatan terabai di hadapan suami dan untuk ke tempat kerja. Beberapa tip di bawah boleh dijadikan panduan.

Kelembapan Kulit

Memandangkan kadar pengambilan air berkurangan, melembapkan diri di bahagian luaran adalah lebih penting. Gunakan buih pembersih badan yang mempunyai kadar lembapan tinggi dan usai itu, gunakan losen badan.

Produk yang menggunakan minyak semula jadi dan mentega seperti minyak kelapa dan shea butter memberi impak sempurna berbanding losen biasa. Gunakannya pada tubuh dan kaki untuk mendapatkan kulit yang halus dan lembut.

Bebas Bau Badan

Apa kata anda gunakan pewangi semula jadi untuk tubuh? Selain menggunakan deodoran, penggunaan jus lemon juga boleh mengelakkan daripada timbulnya bau badan. Lemon mempunyai antiseptik terbaik, antibakteria dan anti-odor. Ia mengurangkan bau peluh dan meninggalkan haruman lemon yang segar pada tubuh.

Kulit Halus

Jika anda ingin bebas dari bulu halus, waxing adalah jalan terbaik.

Biarpun ia menyakitkan tetapi ia berbaloi kerana anda tidak perlu mencukurnya setiap tiga hari kerana waxing akan memperlahankan pertumbuhan bulu-bulu halus.

Face Mask dan Pengelupasan

Yogurt asli adalah helah terbaik untuk perawatan wajah. Yogurt terkenal dengan kelembapan yang ada padanya, malah ia juga memberi kelegaan pada kulit, menegang dan cara terbaik untuk pengelupasan.

Solekan

Warnai wajah dengan solekan biarpun minimalis.

Secara asasnya, gunakan bedak asas, pemerah pipi, maskara dan pengilat bibir untuk tampil sederhana tetapi masih menawan.

Rehatkan Rambut

Hampir setiap hari rambut menjadi ‘mangsa’ pencemaran dan bahan kimia. Sesekali, rehatkan rambut daripada sebarang produk.

Masker rambut seminggu sekali untuk mengekalkan kesihatan rambut. Anda juga boleh menggunakan masker dari tanah liat agar minyak berlebihan dan kotoran pada rambut boleh dibersihkan.

Rias Kuku

Pada waktu siang, banyak kerja-kerja rumah boleh diselesaikan sehingga boleh menyebabkan tangan menjadi kasar. Pada waktu malam, rawatan lebih tertumpu pada bahagian tangan.

Tidak perlu krim atau peralatan merias, cukup sekadar losen yang memberi lembapan secukupnya. Palitkan setompok kecil losen pada kuku dan kutikel. Keesokan harinya, ketika anda bangun untuk sahur, kulit tangan dirasakan lebih lembut dan halus.