![Menjijikkan! Belakang rumah pun(167)](https://cdn.nona.my/2018/02/Menjijikkan-Belakang-rumah-pun167-696x365.jpg)
Memiliki kulit gebu dan mulus menjadi dambaan ramai wanita. Ada yang dikurniakan kulit cantik tanpa masalah sejak meniti usia remaja dan ada juga yang terpaksa menjalani pelbagai jenis rawatan bagi memelihara kesihatan kulit mereka. Apa yang pasti, jika aspek kebersihan tidak dititikberatkan kulit yang cantik tanpa masalah pun boleh terdedah kepada pembentukan jerawat, jeragat dan bermacam-macam lagi permasalahan kulit.
Ekstrak bahan semula jadi yang terkandung dalam sesuatu tumbuhan dipercayai sangat berkesan untuk mengawal masalah kulit. Pokok lidah buaya misalnya sudah begitu sinonim digunakan untuk kecantikan kulit. Selain mengamalkan petua lidah buaya, ramuan buah limau nipis juga penuh dengan manfaat untuk kesihatan kulit wajah.
1. CEGAH JERAWAT DENGAN PETUA LIMAU NIPIS
- Ambil limau nipis dan perah airnya. Cukupkan sehingga sesudu teh.
- Campur air limau nipis tadi bersama sesudu teh madu dan sebiji putih telur.
- Oleskan pada wajah dan biarkan selama 30 minit.
- Kemudian, bilas dengan air dingin.
2. MENGECILKAN LIANG PORI & KURANGKAN MINYAK
- Potong limau nipis menjadi dua atau beberapa bahagian.
- Lalu gosokkan pada wajah perlahan-lahan, terutama pada bahagian hidung dan pipi yang mempunyai liang pori lebih besar.
- Biarkan selama 15 minit.
- Kemudian, bilas dengan air dingin.
3. CEGAH KEDUT
- Hiris limau nipis, lalu perah untuk diambil airnya.
- Tambahkan 1 sudu makan, minyak kayu putih.
- Tambahkan seperempat sudu kapur sirih.
- Adun hingga rata.
- Oleskannya sebagai bedak wajah setiap malam.
- Cuci dengan air bersih
8 DIY Masker Untuk Kulit Wajah Lebih Sihat & Segar, Senang Lagi Menjimatkan!
![8 DIY Masker Untuk Kulit Wajah Lebih Sihat & Segar, Senang Lagi Menjimatkan!](https://cdn.nona.my/2023/08/Untitled-design-4-7.jpg)
Nona kongsikan 8 DIY masker yang boleh dibuat sendiri di rumah.
Mudah lagi menjimatkan, jom cuba!
1. MENGHILANGKAN KEDUTAN
Masker ini berfungsi untuk meremajakan kulit. Hasilnya kulit yang kelihatan matang akan nampak muda berseri. Malahan, ia juga membantu mengurangkan garis-garis halus.
Bahan-bahan:
1 biji avokado yang ranum
1 sudu teh jus lemon
1 biji putih telur
Cara-cara:
Jika anda mempunyai kulit berminyak, campurkan putih telur dan jus lemon. Sapukan di seluruh wajah dan elakkan terkena di sekeliling mata. Bagi yang ada masalah kulit kering pula, kisarkan sebiji buah avokado dan campurkan di dalam bahan-bahan tadi. Ia akan menyegarkan kulit yang kering.
2. MENGURANGKAN SEMBAB
Kadangkala, bila terlalu penat atau tak cukup tidur wajah akan kelihatan sembap dan tak bermaya. Cara pantas bagi mengatasi masalah ini ialah menggunakand masker buah epal.
Bahan-bahan:
1/2 biji epal (dikupas dan dikisar)
1 sudu besar madu asli
1 biji kuning telur
1 sudu besar cuka epal
2 sudu besar minyak badam
Cara-cara:
Bagi kulit kering, anda boleh mencampurkan semua bahan di atas. Sapukan di muka dan berehat dalam 20 minit. Jika anda mempunyai kulit yang sangat kering gantikan minyak badam dengan minyak jojoba.
3. KURANGKAN KEMERAHAN
Bila wajah ditumbuhi jerawat, kesan kemerahan akan nampak ketara. Malahan, ruam-ruam halus di muka juga akan membuat kita berasa malu dan tak selesa. Apa kata cuba petua mudah ni.
Bahan-bahan:
1 biji putih telur
1 sudu teh madu asli
1 sudu teh jus lobak merah
1 sudu teh bawang putih (dilenyek)
Cara-cara:
Pukul putih telur hingga kembang. Campurkan bahan-bahan lain. Sapukan di seluruh muka atau di kawasan yang ada kesan kemerahan. Biarkan selama 20 minit.
4. MELEMBAPKAN WAJAH
Bagi mereka yang mempunyai kulit yang kering atau terlampau kering, bolehlah cuba buat masker mudah ini. Khasiatnya, membantu melembap dan meremajakan kulit.
Bahan-bahan:
1/2 sudu teh madu asli
1 biji kuning telur
1 sudu besar susu tepung
Cara-cara:
Campurkan semua bahan. Sapukan di muka dan biarkan selama 20 minit. Jika nak masker tahan lama dan boleh digunakan semula, jangan menggunakan tangan. Seeloknya ambil secukupnya saja dan bakinya disimpan di peti sejuk.
5. MEMBERSIHKAN PORI YANG TERSUMBAT
Apabila sering mengenakan solekan dan tak mencuci wajah dengan betul, liang pori-pori di wajah akan tersumbat. Ini akan menyebabkan berlakunya keradangan yang mengakibatkan tumbuhnya jerawat, bintik hitam dan putih. Bagi mengatasi masalah ni, anda boleh mencuba tip ini.
Bahan-bahan:
1/2 sudu teh yogurt
1 sudu teh jus oren
1 sudu teh jus lobak merah
1 sudu teh minyak badam
Cara-cara:
Campur semua bahan dan sapu ke seluruh wajah kecuali kawasan mata. Jika anda mempunyai kulit yang berminyak atau mempunyai tompok-tompok hitam, tambah 1 sudu teh jus lemon di dalam bahan tadi. Jika kulit anda terlalu kering, tambahkan minyak badam 1 sudu teh lagi.
6. MENCERAHKAN WAJAH
Masker ini akan membuang segala kekotoran yang tersumbat di pori-pori dan membersihkan sel-sel kulit mati. Ia akan menjadikan kulit bertambah lembut, cerah dan bersih.
Bahan-bahan:
2 sudu teh serbuk badam
1 sudu teh air mawar
1/2 sudu teh madu asli
Cara-cara:
Campur semua bahan sehingga menjadi pes. Sapukan lapisan yang nipis di wajah. Untuk hasil yang terbaik, cuci muka menggunakan air mawar yang telah disejukkan terlebih dahulu.
7. MENGHALUSKAN KULIT
Jika anda mempunyai kulit yang kusam, kasar dan warna tak sekata apa kata cuba maskeri ni.
Bahan-bahan:
2 sudu teh oat (kisar halus)
2 sudu besar kulit oren (kisar halus)
Sedikit yogurt
Cara-cara:
Campur semua bahan dan sapu di muka dengan lapisan yang nipis. Jika anda mempunyai kulit kering campurkan dengan yogurt secukupnya. Sebaliknya, jika ada masalah kulit kering, gantikan yogurt dengan minyak badam.
8. MENGANJALKAN KULIT
Kebaikan kentang yang kaya dengan vitamin C mampu menganjal dan menegangkan kulit. Jika anda berusia lebih 25 tahun dan ke atas, masker ini sangat sesuai untuk melambatkan proses penuaan.
Bahan-bahan:
1 sudu besar jus kentang
1 sudu besar tepung kacang kuda
Cara-cara:
Campur kedua-dua bahan dan sapu rata ke muka. Jika kulit berminyak, boleh tambahkan sedikit minyak zaitun dan jus lemon. Jika berkulit kering, tambahkan sedikit minyak zaitun dan yogurt. Sesuaikan kepekatan pes tersebut.
Kredit Foto: www.pexels.com
Majalah Nona ada juga di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Follow kamii sekarang di https://t.me/majalahnona
Sebelum Kahwin Sanggup Tahan Kentut. Lepas Bersalin, Siap Lepaskan Angin Depan Suami. Bencinya Kentut Vagina!
![Sebelum Kahwin Sanggup Tahan Kentut. Lepas Bersalin, Siap Lepaskan Angin Depan Suami. Bencinya Kentut Vagina!](https://cdn.nona.my/2017/08/jadi-punca-keretakan-perpaduan-9.jpg)
Masa baru kahwin sanggup tahan kentut. Tapi selepas lahir anak pertama, siap kentut lagi depan suami. Tapi masalahnya kentut ni jenis yang tak boleh ditahan. Jadi tahanlah malu tu ya!
Urat-urat rahim yang sudah dimasuki angin dan tidak dijaga ini boleh menyebabkan faraj atau bahagian rahim tidak sihat. Apabila berlakunya kentut vagina, maksudnya faraj longgar atau hilang grip bila bersama suami.
Mungkin luka jahitan nampak kemas di luar tapi tidak bermakna rahim sudah sihat di dalam. Wanita yang mengalami masalah kentut vagina selalunya turut mengalami masalah keputihan dan berbau hamis.
Kentut vagina juga bermaksud urat faraj sudah tidak sesihat dulu. Maka bermulalah masalah kedinginan dalam rumah tangga, isteri tak bernafsu, libido menurun dan selalu ingin menghabiskan permainan sebelum suami klimaks.
Petua Mustajab
- JANGAN SESEKALI MENYEMBUR AIR PAIP ke dalam kemaluan kerana ini akan membuka ruang udara dalam kemaluan.
- Berdehem selepas membuang air kecil.
- Membasuh kemaluan dengan sempurna.
- Mengelap faraj sampai kering dan pakai pantyliner yang bersih.
- Pakai seluar dalam yang selesa dan kemas agar angin tidak mudah keluar masuk sebelum berwuduk atau menunaikan solat.
Rahim Tidak Sihat
Organ rahim ibarat ‘enjin’ bagi wanita. Buat wanita selepas bersalin, golongan yang lasak, kerap bersukan atau obesiti, risiko untuk mengalami rahim bermasalah lebih besar jika tak dijaga dengan betul.
Sebenarnya terdapat banyak tanda-tanda yang jelas, yang menunjukkan masalah kesihatan rahim yang dihidapi. Antaranya;
(a) Kentut Vagina
Akibat rahim bermasalah dan vagina kembang.
(b) Selalu Kembung Perut
Tanda-tanda badan dimasuki angin termasuk di dalam rahim seperti mencucuk.
(c) Sakit Sewaktu Bersama Suami
Selalu terasa sakit di bahagian ari-ari apabila bersama suami.
(d) Kerap Kencing/Tidak Lawas
Mudah terkencing apabila bersin, batuk atau ketawa dan mudah dijangkiti masalah kencing kotor. Ada juga rasa ngilu semasa membuang air kecil.
(e) Sakit Ari-Ari
Kerap lenguh di pangkal paha hingga merebak ke lutut.
(f) Sakit Pinggang
Seperti senggugut dan sakit di sekeliling pinggang ke atas (tulang belikat).
(g) Sakit Kaki
Rasa berdenyut di bahagian tumit dan sering rasa sengal atau bisa-bisa di tapak kaki.
Cara Mengatasi Masalah Rahim
- Bertungku di bahagian rahim dalam gerakan ke atas.
- Elakkan membuat aktiviti lasak dan angkat benda berat.
- Jaga makan walaupun selepas selesai tempoh berpantang.
- Pakai bengkung.
- Elak makanan sejuk dan banyakkan makanan segar. Amal pemakanan seimbang.
- Buat senaman lantai pelvis atau Kegel untuk menguatkan otot dan ligamen yang memegang rahim.
- Berurut untuk naikkan rahim dan betulkan kedudukan yang jatuh. Norzalina Mohd Alias
Mengagumkan, 7 Perubahan Ini Akan Berlaku Jika Berhenti Pakai MAKE UP!
![Mengagumkan, 7 Perubahan Ini Akan Berlaku Jika Berhenti Pakai MAKE UP!](https://cdn.nona.my/2018/02/Menjijikkan-Belakang-rumah-pun170.jpg)
Pernah tak anda rasa seperti hendak keluar rumah tanpa secalit make up pun? Maklumlah apabila sudah biasa tampil berseri dengan make up setiap hari, diri seakan kurang yakin dengan penampilan wajah yang polos.
Jika sesekali munculnya perasaan malas atau tiada mood untuk bersolek itu sebenarnya isyarat agar anda membiarkan seketika untuk kulit bernafas tanpa sebarang halangan. Bebas solekan sebenarnya memberi banyak kebaikan terhadap kulit. Jom semak 7 perubahan yang akan berlaku.
KULIT BEBAS BERNAFAS
Memakai make up yang tebal setiap hari tidak ubah seperti memasukkan bahan kimia yang boleh menyebabkan pori-pori wajah tersumbat. Seterusnya kulit akan mudah berjerawat. Setiap kali anda tidak menggunakan make up ini bermakna anda membiarkan kulit wajah bernafas lega. Kulit menjadi lebih bersih daripada jerawat.
PORI-PORI SEMAKIN SAMAR
Salah satu tabiat buruk ialah tidak membersihkan make up dengan sempurna atau malas hendak mencucinya sebelum tidur. Seharian kulit wajah anda terdedah dengan segala jenis kotoran sehingga mengakibatkan pori-pori semakin membesar. Atasinya dengan merehatkan seketika wajah anda daripada make up. Bukan saja pori-pori kembali mengecil bahkan kian samar. Kedutan juga kian berkurangan.
KULIT KELIHATAN LEBIH SIHAT DAN BERSIH
Ada yang berusaha untuk menutup jerawat dengan solekan tebal. Tindakan ini sebenarnya semakin menggalakkan kemunculan jerawat di wajah. Menghentikan penggunaan bedak asas semala seminggu dapat membantu membersihkan jerawat dan ruam pada wajah. Kulit lebih bersih dan terhindar daripada kuman.
MENGELAKKAN JANGKITAN MATA
Penggunaan eyeliner dan maskara dapat menyebabkan jangkitan pada mata. Tahukah anda, dalam bekas maskara sebenarnya tersimpan kuman dan bakteria yang boleh menyebabkan iritasi dan jangkitan mata seperti konjungtiviti. Ia kian parah jika anda saling berkongsi dengan orang lain.
TERHINDAR DARIPADA KEKERINGAN KULIT
Kandungan bahan kimia juga boleh menyebabkan kulit wajah semkain kering dan kusam. Ini kerana bahan kimia boleh melambatkan proses regenerasi sel kulit baru yang sepatutnya menggantikan sel kulit mati. Membiarkan wajah tanpa make up menjadikan proses ini lebih maksimum.
MENGURANGKAN ALERGI
Kebanyakan bahan solekan mengandungi bahan kimia berbahaya seperti paraben, sulfat dan logam. Bahan-bahan ini mudah menyebabkan reaksi alergi. Maka, gunakan make up mengikut keperluan dan pastikan anda menyemak tarikh luputnya sebelum membeli. Bagi mengelakkan daripada alergi, kurangkan penggunaan makeup secara bertahap.
TERSERLAH KECANTIKAN ASLI
Walaupun pada awalnya anda kelihatan pucat dan kurang percaya diri tetapi anda sebenarnya menunjukkan kecantikan asli anugerah Allah SWT. Setiap manusia itu diciptakan dengan kecantikan yang tersendiri sekaligus menampakkan anda lebih muda. Tenang saja, lama kelamaan anda akan terbiasa dan semakin percaya diri untuk keluar tanpa make up.