Proses kehamilan dan melahirkan anak sememangnya menjadikan seseorang wanita itu cukup sempurna kejadiannya.
Pun begitu, proses ini tentu sekali mengubah penampilan fizikal kita. Contohnya perubahan bentuk badan, kesan regangan kulit, saiz payudara yang membesar dan kondisi vagina selepas bersalin.
Buat pasangan berkahwin, bahagian sulit merupakan aset yang sangat penting untuk suami. Tapi beberapa perubahan ini adalah hakikat yang mesti pasangan anda terima selepas ia melalui trauma bersalin yang menyakitkan.
(a) Perubahan Warna
Warna bahagian sulit anak gadis dengan wanita yang pernah melahirkan anak tentu sekali jauh berbeza. Hal ini disebabkan luka atau regangan kulit pada kawasan tersebut sewaktu bersalin. Anda akan dapat melihat perubahan warna yang ketara di bahagian vulva dan juga labia yang berubah kehitaman.
(b) Lebih lebar dan longgar
Tidak perlu mempertikaikan mengapa bahagian sulit isteri tidak seketat dahulu. Proses melahirkan anak bukanlah proses yang mudah, malah kesakitannya bersamaan 20 tulang yang dipatahkan serentak.
Apabila mengeluarkan bayi dari dalam perut melaluinya, tentu akan menyebabkan ia melebar. Otot-otot di kawasan itu juga turut longgar. Namun ia akan beransur-ansur sempit semula selepas setahun melahirkan, jadi kerapkan berlatih senaman Kegel untuk menguatkan lantai pelvis.
(c) Terasa ngilu
Ramai wanita yang mengeluh tentang rasa ngilu ini. Ia berlaku disebabkan kesan luka episiotomi iaitu potongan yang dilakukan di kawasan perineum agar bukaan lebih luas untuk bayi keluar. DIsebabkan itu, proses berpantang amat penting untuk penyembuhan bahagian sulit namun ia masih boleh menyebabkan ngilu sewaktu sesi bersama.
(d) Kekeringan
Selepas melahirkan, bahagian sulit akan terasa kering disebabkan penurunan hormon estrogen dalam fasa penyusuan anak. Bantuan produk pelincir sangat penting untuk keselesaan pasangan ketika bersama, selain mengurangkan rasa pedih yang mungkin dialami.
(e) Pendarahan
Pendarahan ini mungkin berupa campuran darah, cecair dan lendir yang sering disebut nifas. Darah yang keluar berasal daripada rahim dan tempoh pembersihan bahagian sulit biasanya berlangsung selama 40 hari atau 6 minggu. Ia adalah normal dalam tempoh tersebut.
Demikianlah 5 perubahan yang biasanya terjadi pada badan wanita selepas melahirkan. Jangan tergesa-gesa membeli produk yang suka memperdayakan pengguna dengan kata-kata manis untuk mengembalikan rupa fizikal kerana ini adalah lumrah seorang ibu. Semoga bermanfaat.
Satu pasangan, SENANG dan MEWAH. Satu pasangan lagi, mengalami kesempitan hidup! Belajar Dari kisah ini…
Perkahwinan adalah penyatuan dua jiwa menjadi satu. Dua jiwa menjadi satu matlamat. Apabila matlamat dicapai, kebahagiaan datang dan hidup di dalam kedua-dua jiwa. Ini akan menjadikan perkahwinan itu sentiasa segar, sihat dan kukuh. Maka itu, bagi pasangan yang berkahwin, perlulah ada matlamat-matlamat yang kecil dan besar untuk sama-sama direnangi dan diperolehi. Setiap pengalaman dan kejayaan matlamat yang diperolehi ini akan menjadikan perkahwinan itu semakin ‘bermakna’.
Antara matlamat-matlamat yang boleh membawa kebahagiaan adalah apabila kedua pasangan bersatu padu untuk menaikkan ekonomi rumah tangga. Mungkin ramai pasangan yang tidak bersatu dalam hal- hal kewangan. Masing-masing buat hal masing-masing dalam mencari nafkah, dalam berbelanja dan dalam menyimpan dan melaburkan wang. Ada yang mengagih-agihkan perbelanjaan bulanan dan selebihnya ikut suka masing-masing dalam membelanjakan wang gaji.
Bagi setiap pasangan, perlu ada semangat berpasukan. Apabila kita telah bersatu, kita mesti mempunyai tanggungjawab untuk membantu pasangan, salah satunya dari segi kewangan. Jika masing -masing kedekut, tidak bertanggung jawab dalam kewangan keluarga seperti membazir dan menggunakan wang untuk kepentingan diri, maka akan tercetuslah perbalahan dan ‘keretakan’ dalam dunia rumahtangga.
Sebenarnya, KEJAYAAN KEWANGAN bagi pasangan baru berkahwin amat mudah dikecapi. Anda hanya perlu ingat bahawa jika anda lebih AWAL mulakan MENYIMPAN WANG, anda akan dapat menjadi SENANG dengan mudah. Mari kita kaji dua pasangan baru berkahwin ini dan lihat apakah tabiat-tabiat yang berbeza antara mereka yang menyebabkan satu pasangan sangat SENANG dan MEWAH dan satu pasangan lagi jauh dari senang, bahkan hidup kais pagi makan pagi, kais petang makan petang, sentiasa berhutang keliling pinggang.
Pasangan pertama hidup dalam bersatu-padu dan bahagia manakala pasangan kedua berpecah-belah dan menyalahkan pasangan masing-masing atas kesempitan hidup yang dialami. Dr. Niki Shuhada, seorang konsultan di dalam bidang pelaburan dan terikat dengan sebuah institusi perbankan terkemuka berkongsi kisah dan diharapkan ia dapat menjadi teladan dan panduan buat semua…
PASANGAN PERTAMA :
Farah dan Fadhil
Farah telah berkahwin dengan Fadhil, seorang jurutera. Farah dan Fadhil, mempunyai matlamat untuk menaikkan ekonomi keluarga supaya mereka dapat memberikan kesenangan kewangan kepada diri mereka dan anak-anak yang bakal mereka perolehi. Mereka percaya, bersusah-susah dahulu, bersenang senang di kemudian hari. Mereka memberi matlamat 5 tahun untuk mereka membina kekayaan untuk ‘keluarga baru’ mereka
Langkah Pertama : Farah dan Fadhil, telah menyimpan wang gaji hasil dari bekerja sewaktu mereka belajar. Sebelum berkahwin, mereka duduk berbincang tentang bajet perkahwinan dan mengambil persetujuan untuk tidak keterlaluan dan menyempurnakan perkahwinan tanpa berhutang; dengan mengambil kira BAJET dan KEBOROSAN. Maka itu, Farah dan Fadhil masih mempunyai wang simpanan dan menggunakan sedikit lagi peruntukan untuk berbulan madu.
Langkah Kedua : Pada waktu ini, Farah dan Fadhil mempunyai RM 100,000 wang terkumpul bersama hasil bekerja sambilan selama 5 tahun di luar negara. Tahun pertama perkahwinan, Farah dan Fadhil telah melaburkan wang dengan pulangan 10% setiap tahun. Mereka menerima ‘wang percuma’ iaitu keuntungan pelaburan sebanyak RM 10,000 setiap tahun. Wang ini mereka gunakan sebagai sebahagian duit muka untuk membeli sebuah kereta berharga RM 38,000. Wang baki dari ‘wang percuma’ mereka simpan sebagai bayaran bulanan tahun pertama kereta tersebut. Jadi, wang gaji mereka tidak digunakan bagi tujuan membayar kereta. Kereta tersebut telah dibayar oleh keuntungan pelaburan dari wang RM 100,000. Mereka meneruskan tabiat menyimpan dan berjimat.
Langkah Ketiga : Mereka bukanlah pasangan yang tidak pandai ‘having fun’. Tahun pertama mereka sangat berseronok, mereka keluar ke tasek setiap minggu untuk berjogging, tengok wayang tetapi mereka pulang ke rumah untuk makan di mana Farah akan memasak dan mencuba resepi-resepi baru untuk suaminya. Kadang-kadang jika menepati BAJET yang ada, mereka makan di luar. Setiap bulan, pasangan ini menyimpan 50% dari wang gaji mereka. Selama tahun yang pertama, mereka telah menyimpan sebanyak RM 30,000 kerana mereka menyimpan separuh dari pendapatan rm5,000 sebulan mereka.
Langkah Keempat : Setelah 5 tahun berlalu, Farah dan Fadhil, telah mengumpul RM 150,000 wang simpanan setelah berkahwin. Hasil keuntungan pelaburan sebanyak 10% setiap tahun mereka sekarang mempunyai ‘wang percuma’ RM 15,000 yang sekarang mereka gunakan untuk membeli sebuah rumah berharga RM 70,000.
Langkah Kelima : Mereka gunakan kaedah yang sama, iaitu menggunakan ‘wang percuma’ keuntungan pelaburan untuk membayar pinjaman bulanan. Jadi, rumah itu juga tidak perlu dibayar dengan wang gaji mereka. Rumah dibayar oleh keuntungan pelaburan. Mereka sekarang boleh menggunakan wang gaji untuk menyimpan lagi bagi lain lain keperluan.
Langkah Keenam : Mereka juga telah mempunyai cahaya mata. Duit susu dan keperluan anak sebanyak RM 1,000 sebulan juga telah awal awal disediakan oleh mereka dengan melaburkan wang RM 120,000, hasil wang bonus hujung tahun dan perniagaan sambilan mereka selama 5 tahun. Mereka juga melaburkan RM 12,000 lagi untuk mendapat ‘wang percuma’ rm1,000 melancong setiap tahun. Sekarang mereka mempunyai wang yang dilaburkan sebanyak RM 372,000 dan pulangan setahun keuntungan RM 37,200 setahun. Ini memberikan mereka ‘wang percuma’ RM 3,100 setiap bulan. Mereka senang dan mewah dan sangat bahagia.
PASANGAN KEDUA
Salina dan Salman.
Rakan karib Farah di universiti pula, Salina, pada tahun yang sama setelah pulang dari belajar, telah berkahwin dengan Salman, seorang peguam.
Kesilapan Pertama : Manakala, Salina dan Salman lebih mementingkan kehidupan yang penuh dengan kejutan! Salina dan Salman berpendapat, hidup hanya sekali, dan alam muda adalah untuk ‘dinikmati!’ Mereka rasa bahagia apabila dapat melancong, membeli-belah dan makan-makan diluar bersama kawan-kawan setiap hujung minggu.
Kesilapan Kedua : Salina dan Salman, juga telah berkerja secara sambilan sewaktu belajar. Tetapi mereka telah belanjakan kesemuanya untuk membeli-belah sewaktu di luar negara. Salman pula gemar menghabiskan masa beriadah dan mengumpul barangan sukan yang mahal-mahal.
Kesilapan Ketiga : Ketika majlis perkahwinan, Salina meminjam wang dari ibubapanya dan Salman pula mengambil pinjaman dari sebuah bank. Mereka tidak menyediakan BAJET dan hanya menambah apa yang patut setiap kali disarankan oleh kedua keluarga. Mereka berhutang RM 30,000 untuk majlis perkahwinan mereka. Akhirnya kewangan mereka menjadi sendat setelah berhabis untuk majlis dan kos berbulan madu.
Kesilapan Keempat : Salina dan Salman, tiada wang simpanan terdahulu. Malah pada bulan pertama selepas berkahwin, mereka terpaksa membayar hutang bulanan rm1000 untuk menjelaskan hutang kenduri. Mereka juga membeli sebuah kereta RM 68,000 kerana merasakan gaji bulanan RM 5,000 antara mereka dapat menampung hutang bulanan tersebut. Salina pula gemar membeli belah pakaian terbaru dan Salman masih meneruskan aktiviti riadah yang mahal mahal. Setiap minggu mereka berjumpa kawan kawan ditempat yang mewah dan pastinya setiap bulan mereka tiada wang simpanan.
Kesilapan Kelima : Salina dan Salman, sentiasa tiada wang kerana hidup dalam berhutang dan menggunakan wang tanpa berfikir. Mereka tiada tabiat menyimpan dan tidak berfikir panjang sebelum berbelanja. Setelah 5 tahun, mereka habiskan setiap wang gaji untuk membayar hutang kereta, hutang rumah, perbelanjaan diri dan anak anak. Setiap hampir hujung bulan mereka bergaduh kerana merasa penat dengan hidup yang sentiasa tidak cukup, sedangkan kedua dua mereka berpendapatan mewah.
Kesilapan Keenam : Dari hari ke hari, mereka melihat Farah dan Fadhil makin mempunyai aset dan harta, juga yang dahulunya Farah dan Fadhil hanya berkereta kecil sekarang telah membeli kereta baru dan mula bercuti ke luar negara. Kehidupan Farah dan Fadhil makin mewah dan berubah. Mereka pula terpaksa bekerja keras dan dihujung bulan semua wang gaji habis dikerjakan. Mereka terperangkap dalam arus kewangan tidak dikawal. Mereka rasa kecewa.
Semoga cerita dan kisah dua pasangan ini menjadi penunjuk untuk kesemua pasangan menemui KEJAYAAN KEWANGAN dan kehidupan yang harmoni. KESEIMBANGAN dalam berbelanja dan MENYIMPAN amat penting. Buatlah ‘TEAMWORK’ bersama pasangan dan semoga menyimpan wang menjadikan anda bahagia sentiasa! KAWAL PERBELANJAAN DENGAN BIJAK dari hari pertama anda menjadi suami isteri.
Jenis Pelaburan Selepas Berkahwin :
1. Simpanan berkala.
- Simpanan yang dibuat secara bulanan atau tahunan untuk Tabung Persaraan, Tabung Pendidikan Anak atau untuk tujuan apa sekalipun, anda boleh membuat simpanan ke dalam Akaun Simpanan yang memberi pelbagai faedah perlindungan untuk menjaga kebajikan dan keperluan hidup anda sekeluarga. Simpanan ini memberi keseimbangan di antara pulangan dan risikonya serta memberi anda kuasa untuk menguruskan Perlindungan Insurans dan Keperluan Pelaburan anda dalam satu akaun.
- Akaun berprinsip syariah yang dilaburkan ke kaunter pelaburan halal dan memberi pelbagai faedah perlindungan kewangan yang memenuhi keperluan sebagai seorang muslim.
- Pelaburan dan persaraan yang memberi perlindungan khas untuk kaum wanita.
- Akaun pendidikan IPT Anak untuk tabung pendidikan dan jaminan masa depan anak anda.
- Akaun Pelaburan Jangka Sederhana yang dibuat secara bulanan melalui potongan bank.
2. Simpanan Sekali-Gus.Iaitu simpanan yang dibuat sekaligus dan dibiarkan untuk jangka sederhana seperti 305 tahun.
3. Dana Modal Terjamin. Pelaburan yang dijamin modal tidak akan hilang untuk tempoh lima tahun akan datang.
4. Pelaburan KWSPPelaburan saham amanah yang dibuat melalui Akaun 1 Kumpulan Wang Simpanan Pekerja.
Hebatnya, Baru 10 Hari Bersalin ASYALLIEE Dah Turun 9 KG!
26 Mac lepas usahawan muda yang juga Instafamous, Asyalliee telah selamat melahirkan anak keduanya di sebuah hospital swasta. Memang comel sangat bayi perempuan Asya dan suami, Eboy Arbaain…. mewarisi wajah bapanya dan kulit gebu kemerahan ibu tersayang. Difahamkan bayi comel yang diberi nama Siti Helena Adrianna dilahirkan pada pukul 11.31 pagi dengan berat 3.31 kg.
Asyalliee atau nama sebenarnya Siti Syasya Rosaelmi yang dikagumi ramai kerana rupa paras cantik dan kejayaan yang dikecapinya sebagai usahawan, sekali lagi menarik perhatian terutamanya dalam kalangan peminat dan para ibu selepas pendedahan Asya mengenai berat badan terkini beliau. Tak sampai dua minggu bersalin tapi penurunan berat badan ibu dua anak ini memang mengejutkan.
Kongsi Asya, “Hari ni dah masuk ke 10 hari berpantang tapi saya sudah berjaya turun 9 kg. Mana tidaknya, setiap hari saya berurut, bertungku, bersauna, mandi herba, makan makanan yang sihat-sihat sahaja dan pakai bengkung. Ada 34 hari lagi untuk berpantang, maknanya boleh la dapat berat 50 kg balik ni.”
Mengamalkan menu pantang seimbang kombinasi nasi, sayur-sayuran, ikan dan buah-buahan… Asya yang mempunyai anak sulung lelaki iaitu Haider Mikhael, seorang wanita yang sangat mementingkan penjagaan semasa berpantang termasuk soal makanan. Apa saja yang dikatakan baik dan bermanfaat untuk tubuh, dia akan ambil walaupun tidak pernah makan sebelum ini.
Menceritakan detik kelahiran puteri kesayangan, Pengasas Loveliee ini bersyukur melahirkan anak keduanya tepat pada usia kandungan 39 minggu. “26 Mac 2019 dah masuk labour room pukul 7 am. Doktor check bukaan dah 8 cm dan bermula la contraction kuat datang melanda diriku ini.
Memula boleh kawal lagi sambil berzikir ‘La illahailla anta subhanaka inni kutum minaz zolimin’. Pastu contraction makin kuat dah jadi macam orang gila dah masa tu tahan dia punya sakit.
Then sister check bukaan dah 9 cm. So nak kawal diri tak dapat dah, sister bacakan surah sambil usap belakang badan. Duk tahan punya tahan mommy nak meneran dah, sister check 10 cm. Meneran la mommy selama lima minit then keluarlah cinta hati mommy pada pukul 11.31am.”
View this post on InstagramA post shared by Siti Syasya Rosaelmi (@asyalliee) on
Baru dua hari upload video sebelum dan semasa kelahiran Siti Helena Adrianna di YouTube Channel miliknya Asyalliee Ahmad… sehingga ke hari ini video tersebut sudah hampir mencecah 200 ribu tontonan. Luar biasa aura Asyalliee. Teringat lagi waktu dia mula terkenal dengan jolokan nama Syasya Solero.
Di kala usianya baru mencecah 21 tahun, Asyalliee sudah memiliki segala-galanya. Suami yang penyayang, anak comel, perniagaan, populariti dan kesenangan hidup. Jadi tidak hairanlah mengapa dia sentiasa menjadi sumber inspirasi kepada generasi muda hari ini.
Kredit: Instagram Asyalliee
Satu-Satunya Wanita Berhijab & Wakil Malaysia, VIVY YUSOF Tersenarai 500 Business of Fashion (BOF)!
Tahniah Vivy Yusof! Pastinya ramai yang berkongsi rasa bangga apabila usahawan Malaysia meraih kejayaan membanggakan di pentas antarabangsa.
Lebih manis, pengiktirafan yang diterima Vivy bukan saja mengangkat martabat wanita malah mengubah persepsi masyarakat antarabangsa mengenai wanita Muslim dan berhijab.
Menerima pengiktirafan dalam kategori usahawan, pengasas bersama dan Pengarah Kreatif Kumpulan, FV Group ini tersenarai dalam Business of Fashion (BOF) 500 kerana kejayaannya sebagai salah satu industri ‘modest fashion’ paling berpengaruh di Asia Tenggara.
Lebih membanggakan, namanya turut sebaris dengan usahawan, pereka fesyen dan penggiat industri fesyen serata dunia termasuklah ikon fesyen Itali, Giorgio Armani, aktres terkenal Bollywood Deepika Padukone, Simon Porte Jacquemus dan ramai lagi.
Diraikan dalam BOF Gala sempena Paris Fashion Week Spring/Summer 2023 di Paris pada 1 Oktober lalu, Vivy tampil menawan dalam persalinan pereka fesyen tempatan Rizman Ruzaini.
Seakan tidak percaya dengan pencapaian yang diterima, Vivy berbangga dapat membawa jenama tempatan ke peringkat lebih tinggi.
“Dreaming. I’m dreaming! I’m so proud to represent modest fashion at the BOF gala and even prouder to wear one of Malaysia’s most beloved fashion designers Rizman Ruzaini. Paired it with The dUCk scarf and bag.
Is this even real?! Not only am I on the list this year, BOF also selected me as one of the EIGHT cover stories alongside Giorgio Armani, Jacquemus, Deepika and Emma Grede! I’m still on cloud nine now, let me stay here for a while ok.”
Dari seorang pempengaruh, Vivy terus melakar pelbagai kejayaan saban tahun menjadi modest fashion mogul dan bercita-cita tinggi dalam mempromosikan bisnes serta jenama keluarannya dalam pasaran dunia.
Dalam pada itu, Vivy juga terpilih sebagai penghias muka depan BOF 500 tahun 2022 bersama tujuh individu berjaya lain dan kisah kejayaannya akan dipaparkan mulai 3 Oktober.
BOF 500 mula diperkenalkan pada September 2013 dengan mengangkat 500 individu paling berpengaruh dalam industri fesyen global. Ia terdiri daripada lapan kategori iaitu pereka fesyen, eksekutif, media, retailers, usahawan, the creative class, models and muses dan catalysts.
Di samping kejayaan BOF 500, Vivy turut bakal melancarkan buku sulungnya iaitu The First Decade pada Disember ini yang menceritakan mengenai pengalamannya sepanjang 10 tahun bergelar usahawan.