Sakinah Alfakhri atau Yna Sakinah, jurusolek profesional yang cukup dikenali di kalangan artis mahupun selebriti. Tahun lalu berita gembira tentang kehamilan anak pertamanya turut dikongsi di Instagram. Namun perkhabaran gembira itu hanya dikongsi oleh Yna setelah kandungannya memasuki usia lima bulan.
Bukan sekadar meluahkan keterujaannya yang bakal menimang cahayamata, apa yang paling menyentuh hati ialah bagaimana dia dan suami melalui detik-detik sukar untuk mendapatkan zuriat. Lebih-lebih lagi Yna disahkan mengalami rahim terbalik. Segala ikhtiar dilakukan, akhirnya doa mereka dimakbulkan.
LIMA TAHUN MENANTI ZURIAT
“Alhamdulillah hampir lima tahun saya dan suami menunggu. Inilah detik paling membahagiakan kami. Sebenarnya tahun pertama perkahwinan kami merancang untuk lakukan natural planning. Masuk tahun kedua kononnya dah ready sampailah masuk tahun ketiga kami dah mula tersedar. Hati saya mula terdetik “Eh tak ada rezeki lagi..”
Bohonglah kalau kata saya tak menangis, tak tertekan. Mujurlah suami seorang yang tenang. Kami mula berikhtiar. Namun saya faham perasaan suami yang terpaksa mencuba dan menanti dalam keadaan tanda tanya serta bimbang. Saya bersyukur kerana keluarga kami tak pernah bertanya malah mendesak untuk dapatkan zuriat.
Cuma rasa bimbang dan keinginan untuk memiliki zuriat tu sangat tinggi termasuk bagaimana rasanya menjadi seorang ibu, sakit bersalin dan macam-macam lagi. Masuk tahun keempat saya dah tak banyak fikir tentang hamil. Suami kerap bagi tazkirah agar saya lebih bersabar dan redha. Saya percaya terlalu tertekan dan badan penat juga antara punca.
Atas nasihat sahabat-sahabat, saya pergi buat pemeriksaan kesuburan. Alhamdulillah kami tiada masalah kesuburan namun saya disahkan mengalami Retroverted Uterus atau rahim terbalik. Namun menurut doktor saya masih boleh mengandung walaupun tanpa rawatan IUI atau IVF. Sedikit sebanyak ia melegakan perasaan saya. Ada suplemen dan cara tertentu yang perlu diamalkan. Sesetengah orang yang nak cepat mungkin akan terus buat IUI atau IVF. Tapi saya ambil keputusan untuk ikut prosedur normal.”
IKHTIAR PELBAGAI CARA
“Untuk kesuburan doktor bagi tempoh 60 hari untuk saya dan suami amalkan suplemen seperti minyak ikan, kalsium, magnesium, multivitamin, asid folik dan ubat hormon. Hubungan kelamin juga penting seeloknya 3 kali seminggu namun untuk kes saya (rahim terbalik) ada caranya.
Lepas tu kami checkup lagi dengan doktor dan disahkan sihat. Doktor sarankan kami buat IUI tapi saya kata nak ikhtiar cara lain dulu. Kalau tak ada rezeki juga barulah saya proceed dengan IUI. Alhamdulillah saya disahkan hamil pada November 2018.
Saya turut ikhtiar cara rawatan Islam antaranya mengamalkan makanan dan minuman dengan surah-surah yang boleh saya amalkan termasuk mandian bunga yang dibacakan surah Ruqyah. Seterusnya saya amalkan minum air zam-zam.
Saya juga ada tukang urut peribadi yang memang pandai mengurut. Katanya urat saya bengkak dan bersimpul. Patutlah badan saya banyak angin dan mudah migrain. Tambah lagi wajah, tangan dan kaki juga pucat. Darah jadi tak lancar. Katanya dalaman tak cantik sebab tak dijaga dengan baik. Dalaman pun sejuk dan tak bagus untuk kesuburan.
Sebulan tiga kali saya mengurut. Kemudian jadi sebulan sekali. Ringannya badan…saya disuruh amalkan jamu. Mulanya saya cuba makan jamu yang diberi tapi tak serasi. Saya berhenti dan tukar kepada jamu Mutyara Beauty kerana kebetulan Tya Arifin bagi saya untuk cuba. Sedap sangat.
Saya amalkan 1 sudu pagi dan 1 sudu malam. Kesannya, hari pertama haid dari warna hitam dan berketul jadi merah dan cair. Senggugut pun makin kurang. Kitaran haid semakin teratur, keputihan makin kurang. Saya rasa lebih bertenaga.
Saya turut amalkan pemakanan dan gaya hidup sihat. Lama-lama saya makin tenang sampailah disahkan hamil. Kesimpulannya, sebelum buat IUI atau IVF dalaman kita perlu sihat dulu.”
JANGAN PUTUS ASA
“Rezeki datang ketika kita mula redha di samping solat, doa, usaha dan tawakal. Amalkan juga sedekah kerana Allah SWT akan memberikan kita rezeki dengan pelbagai cara. Zuriat adalah rezeki paling nikmat.
Dahulukan memberi kepada keluarga. Berehatlah secukupnya bagi yang terlalu kuat bekerja, luangkan masa bersama pasangan. Suami isteri perlu saling bekerjasama, bukan sebelah pihak saja.
Buat pasangan yang masih menanti semoga dengan izinNya segera dikurniakan zuriat, tepat pada waktunya. Sabar, usaha dan tawakal itu paling utama. Jangan putus asa. Apa pun semua berbalik kepada rezeki Allah SWT.”
Kredit Foto: Instagram Yna Sakinah
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Sindrom ‘Mak-Mak’, Walaupun Tak Cukup Rehat DIANA AMIR Teruja Kehadiran Cahaya Mata Ketiga!
Tahniah Diana Amir dan suami, Mohd Habibbullah yang menerima kehadiran cahaya mata ketiga pada 10 November lepas. Bukan saja dikurniakan anak yang comel dan sempurna sifat.. bahkan ia pastinya satu kurniaan terindah bagi pasangan suami isteri ini kerana akhirnya mempunyai seorang cahaya mata lelaki.
Seperti kebanyakan ibu lain, personaliti TV ini juga mengalami situasi sama seperti kaum ibu di luar sana. Tidak cukup tidur, tidak cukup rehat dan masih dalam proses penyembuhan daripada luka bersalin. Tapi iyalah, bila sudah bergelar ibu.. penat macam mana sekalipun tetap gagahkan diri juga.
“He is just a month old so ni fasa asyik muak walaupun dah burpp, tidur ikut mood dia kadang-kadang sampai 5 am pun tak tidur. Now dia tengah tidur so rasa nak tidur sama, but no. I can’t sleep, I still have lots of things to do.
Contoh? Layan Khawlah dan Khadija yang nak perhatian mummy tu, nangis minta dukung even semua benda seperti sapu minyak, urut dia, bedung, tukar pampers, susu and so on.. so memang totally zombieland sekarang.
Apa yang buat I dan mummies all over the world still kuatkan semangat walau tak cukup rehat? The fact that he is mine, Allah created him especially for me to be the mom, and he, inshaAllah will be my saham akhirat.”
Kongsi Diana, walau pun ada pembantu namun kehidupannya tetap sibuk memandangkan dua lagi anak iaitu Khawlah Al Azwar dan Khadija Azzehra yang baru berusia 3 tahun dan setahun turut memerlukan perhatian. Disebabkan itu juga Diana agak jarang mengemaskini laman sosial dan berkongsi foto cahaya mata ketiganya, Muhammad Khalid.
Memang macam itulah rutin ‘mak-mak’. Katalah penat sekalipun tapi tetap sedaya upaya tunaikan permintaan anak-anak dan suami. Itu belum lagi bercerita soal sakitnya bersalin.. katanya itulah kali terakhir mengandung dan bersalin. Tapi ada yang tidak sampai setahun, dah hamil.
Apa-apa pun, semua itu rezeki. Usah pelik dengan perangai wanita bergelar ibu sebab mereka sememangnya punya tenaga dan semangat yang luar biasa!
Buat Diana Amir, moga segala penat lelah menjaga anak-anak memberi seribu satu rahmat buat anda. Dan semoga kekuatan yang ditunjukkan Diana ini juga menjadi inspirasi kepada kaum ibu untuk terus berbakti kepada keluarga.
Kredit : Instagram Diana Amir
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Bukan Saja Hebat Memasak, Nigella Lawson Dicemburi Kerana Semakin Cantik Di Usia 60
Kalau sebut saja nama selebriti chef yang terkenal di seluruh dunia ini pasti terbayangkan seorang wanita cantik sedang memasak dengan cara memasaknya yang mudah dan senang dipraktikkan. Trade mark Nigella Lawson selepas masak adalah akan makan sendiri masakannya dengan penuh gaya.
Bentuk tubuh Nigella Lawson juga menjadi buah mulut kerana ramai yang mencemburui tubuhnya yang seksi dan berbentuk ‘hour glass’. Kini tubuh Nigella Lawson yang menjadi bualan itu sudah tidak kelihatan lagi apabila selebriti chef cantik ini mengamalkan gaya hidup sihat dan berjaya menurunkan berat badannya. Lihat saja perubahan ketara bentuk tubuh Nigella dahulu dan sekarang.
Nigella Lawson yang telah menyambut ulang tahun kelahirannya yang ke-60 pada 6 Januari lalu nyata telah memberi inspirasi kepada semua wanita bahawa usia bukan segala-galanya. “Penuaan selalu diadaptasikan sebagai penutup peluang kepada wanita.
Namun sepanjang perjalanan kehidupan ini saya melihat sebuah kehidupan penuh misteri. Biasanya saya tak suka menyambut ulang tahun kelahiran tapi tahun ini begitu sukar untuk menangkisnya,” kata Nigella Lawson kepada The Weekend Australian Magazine sempena ulang tahun kelahirannya yang ke-60.
Siapa kata wanita berusia tak boleh aktif di media sosial? Nigella Lawson membuktikan usia tidak menghalang untuk aktif di media sosial. Nigella Lawson mempunyai 1.9 juta pengikut di laman Instagram dan mendapat pengesahan ‘blue tick’. Nigella Lawson juga masih menjadi buruan media untuk menjadikannya sebagai penghias kulit depan majalah terkenal dunia.
Mari kita tengok gaya hidup sihat yang diamalkan Nigella Lawson untuk mendapatkan bentuk tubuh idaman.
Yoga – Nigella Lawson memilih yoga sebagai senaman hariannya. “Saya melakukan yoga tiga kali seminggu. Saya suka bersenam dengan cara yang memudahkan kalau tidak saya tidak akan melakukannya. Semakin berusia saya dapat rasakan saya perlu lebih banyak buat stretching. Kalau saya tak dapat membuat yoga saya akan akan stretching saja,” kata Nigella Lawson kepada majalah Good Housekeeping.
Sayuran hijau – Nigella beruntung kerana bijak mengadun makanan sehingga sayuran hijau menjadi sedap. Menurut Nigella Lawson walaupun dia masih suka makan makanan manis tetapi melebihkan sayuran hijau. “Saya suka makan superfoods seperti kale dan avokado,” kata Nigella Lawson yang banyak berkongsi resepi di laman web miliknya.
Treat yourself – Nigella Lawson memang terkenal dengan suka makan tetapi menurut wanita ini tidak salah menikmati hidangan enak asalkan tahu mengimbangkannya.
Foto: Facebook & Instagram Nigella Lawson
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Hikmah Tamat Kontrak Di Awan Biru, Rezeki Ayu Omar Kini Di Dapur & Jadi Usahawan Kek!
Dalam kehidupan, kita membangun di atas pelbagai fasa dan pengalaman. Kisah hidup kita berbeza walaupun menuju hala tuju yang sama. Bagi Ayu Omar, ujian sebagai ibu tunggal amat mendewasakan, membentuk masa depan dan impiannya hari ini untuk berjaya dalam perniagaan.
Berusia 28 tahun, semangat berniaga yang mengalir dalam diri Ayu memberi tuah tersendiri. Anak Kuala Lumpur yang merupakan peserta Pencarian Nona Superwoman ini pernah bergelar pramugari sebelum menjalankan bisnes Bella The Bakers secara sepenuh masa.
“Sebelum ni saya bekerja sebagai pramugari di salah satu syarikat penerbangan di Malaysia. Oleh sebab pandemik COVID-19, jadi kontrak saya tak disambung.
Rentetan peristiwa tersebut, saya mulakan perniagaan bakeri selepas ditamatkan kontrak. Dengan bermodalkan RM100, saya mula membuat Burnt Cheese Cake dan ambil tempahan kecil-kecilan.
Alhamdulillah, setiap hari ada yang order. Cabaran awal ialah nak bagi pelanggan kenal kek kita sebab ramai orang jual kek yang sama. Strategi marketing sangat penting dalam bisnes ni.” Ayu
UJIAN HIDUP
Meskipun sudah tertulis rezekinya di awan biru tidak berkekalan, namun Ayu bingkas mencari alternatif baru bagi meneruskan kehidupan.
Perniagaan Bella The Bakers terinspirasi daripada semangat Mamasab atau Puan Sabrina Soobri yang menjadi idolanya selama ini.
“Kisah hidup saya selepas SPM sentiasa ada turun naiknya. Tapi saya sentiasa ingat bahawa setiap kali kita jatuh, kita perlu bangkit. Usah terus terduduk dan meratapi benda yang dah terjadi.
Kita akan lalui banyak kegagalan dalam hidup tapi dari kegagalan itulah kita belajar mengecap kejayaan.” Ayu
Jom tonton video eksklusif bersama Ayu sambil melihat sendiri aksinya membakar kek di bawah ni…
Ibu kepada seorang anak lelaki ini juga mempunyai pandangan tersendiri terhadap konsep keberkatan rezeki.
“Rezeki yang berkat bermaksud bila kita dapat hasil yang sikit tapi kita rasa cukup dan bila banyak, kita boleh berbahagi rezeki pula dengan orang yang memerlukan.
Saya percaya bahawa rezeki yang kita dapat bukanlah milik kita saja tapi ada rezeki milik orang lain juga di dalamnya.
Sepanjang pandemik, bisnes saya masih lagi bertahan cuma perlu lebih kreatif dan inovatif dalam mengolah produk kita. Saya faham majoriti pelanggan sukakan keunikan jadi inilah struggle pengusaha kek untuk marketing dan menarik minat pelanggan.
Jadi saya harap dengan menyertai Pencarian Nona Superwoman, saya dapat menimba lebih banyak ilmu, mengembangkan bisnes dan membantu lebih ramai wanita di luar sana untuk menjana pendapatan bersama Bella The Bakers.” Ayu
Sebelum mengakhiri temu bual, Ayu sempat berkongsi kenangan pahitnya yang kehilangan orang tua pada waktu yang singkat.
“Peristiwa yang paling sukar dilupakan adalah dimana saya kehilangan Abah pada bulan Mac 2015, iaitu sekitar 56 hari selepas saya kehilangan Mama.
Kenangan ini memang tak mampu saya hilangkan dari kotak fikiran. Ibarat rindu yang tak berpenghujung…” akhirinya.
Saksikan Pencarian Nona Superwoman 2021, di ASTRO PRIMA bermula 22 September, setiap Rabu jam 9.00 malam. Rancangan ini dibawakan oleh Nu Ideaktiv Sdn Bhd dan Majalah Nona, diperkasakan oleh Usanita.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
