Pelawak dan penyampai radio Suria FM, Shuib selamat bertunang dengan Watie Hanifah dalam majlis tertutup di kediaman usahawan itu di Shah Alam, hari ini. Berita gembira itu dikongsi Shuib atau nama sebenar, Shahmira Muhammad pada hantaran berbentuk video di Istagram Story (IGs), sebentar tadi.
“Assalamualaikum, Shuib ini. Selamat Hari Raya Maaf Zahir Batin.
“Hari ini 6 Mei 2023, Alhamdulillah, saya baru sahaja melangsungkan pertunangan dengan Watie.
“Saya mohon doakanlah semoga perjalanan kami dipermudahkan. Doakan yang baik-baik untuk kami.
“Doakan tau.. Selamat Hari Raya,” kata Shuib yang tampak segak mengenakan baju Melayu cekak musang warna hijau pucuk pisang dalam video itu.
Sementara itu, memetik laporan Gempak, Shuib menghadiahkan tiga dulang hantaran termasuk sirih junjung, sepasang kasut dan manisan kepada bakal isterinya itu.
Pihak wanita pula membalas lima dulang berupa kasut, manisan, sirih junjung, buah-buahan dan sampin.
Shuib dan Watie dikatakan bakal melangsungkan pernikahan pada 23 Jun akan datang.
Bulan lalu, Shuib mengesahkan bakal memperisterikam Watie selepas hampir dua tahun bergelar duda.
Shuib berkahwin dengan penyanyi, Allahyarham Siti Sarah Raisuddin pada 2011. Hasil perkongsian hidup mereka dikurniakan empat cahaya mata iaitu Uwais Alqarni, 11, Dzahira Talita Zahra, 9, Ariq Matin, 6, dan Ayash Affan, 2 tahun.
Allahyarham Siti Sarah meninggal dunia pada 9 Ogos 2021 akibat jangkitan COVID-19.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Tak Perlu Ke Korea, Kedai Serbaneka Popular emart24 Kini Di Malaysia!
Nampaknya emart24 bakal menyemarakkan lagi gelombang ‘Hallyu’ di Malaysia, dengan melancarkan kedai kelima di Bandar Sunway, sekaligus mengorak langkah menjadi kedai serbaneka Korea yang berkembang paling pantas di negara asalnya dan Malaysia!
Pelancaran ini menandakan lahirnya kedai ‘Reserve’ keduanya, dalam kurang daripada empat bulan sejak debutnya pada Jun 2021 yang lalu. Berpegang teguh pada janjinya, emart24 terus mentakrifkan semula pengalaman kedai serbaneka, dengan memberikan suntikan unik kepada rekaan dalaman setiap kedai ‘Reserve’ agar menampilkan ciri kelainan masing-masing.
Selain mengembangkan rangkaian makanan ringan Korea yang diimport dari pelbagai label peribadi popular seperti No Brand, I’m e, dan Minsaeng, emart24 terus memperkenalkan item baharu untuk menu makanan segar mereka. Antara ciri kelainan di Kedai ‘Reserve’ Bandar Sunway ialah konsep baharu stesen Cupmyeon bagi memenuhi keperluan komuniti pelajar di sekitarnya.
Ia membolehkan pelanggan mencipta versi mi cawan Korea mereka yang tersendiri dengan pelbagai jenis topping hebat. Sos Ghost Pepper telah diterapkan ke dalam pilihan makanan segar yang utama, seperti Cupbap, Cupdak dan Tteokbokki, yang boleh didapati di semua kedai emart24 untuk masa terhad.
Turut membuat penampilan sulung dan eksklusif di kedai ‘Reserve’ berkenaan ialah rangkaian Kek Bento, iaitu pencuci mulut yang semakin popular dalam kalangan generasi muda. emart24 berazam menjadi peneraju gaya hidup dengan menyediakan barangan berpemintaan tinggi, namun tanpa lari daripada pengalaman peruncitan Korea.
Dari segi keselamatan dan kualiti makanan, emart24 komited untuk memastikan semua bahan yang digunakan untuk makanan segar dan makanan siap makan bersumberkan pembekal-pembekal yang diiktiraf Halal. Selain makanan, pelanggan juga dapat menikmati pelbagai produk kecantikan Korea (K-beauty) ditawarkan menerusi kerjasama dengan OnlyKorea, iaitu pengedar sah produk kecantikan Korea yang dikenali sebagai antara kumpulan peruncit kecantikan Korea yang terkemuka di Asia.
Susulan kejayaan kedai-kedai awal serta gelombang ‘Hallyu’ yang terus rancak di Malaysia, emart24 dikatakan sedang merancang untuk membuka 12 kedai pada akhir tahun, selari sasarannya untuk melancarkan 300 kedai dalam 5 tahun akan datang. Pelanggan kini boleh mengunjungi emart24 di Bangsar South, Desa Sri Hartamas, Kota Kemuning, Sentul dan Bandar Sunway dari jam 8 pagi hingga 10 malam, setiap hari!
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Dada Selalu ‘Rasa Berat’, Sesak Nafas & Keletihan? Ini Boleh Jadi Petanda Serangan Jantung Mini
Adakah dada anda selalu ‘rasa berat’, sesak nafas dan keletihan? Hati-hati, ini boleh jadi petanda awal serangan jantung mini!
Mengejutkan, tahukah anda bahawa rakyat Malaysia mengalami serangan jantung pada usia purata hanya 58 tahun, iaitu hampir lapan tahun lebih muda daripada usia purata global?
Walaupun fakta ini menggerunkan, ramai orang dewasa muda cenderung mengabaikan tanda amaran awal, dengan menganggap mereka terlalu muda untuk mengalami masalah jantung.
Namun menurut Dr Lim Chiao Wen, Pakar Perunding Kardiologi, Pakar Elektrofisiologi dan Perubatan Dalaman di Pusat Perubatan Sunway Velocity (SMCV), “Kelewatan dalam mengenalpasti simptom ini boleh menyebabkan mereka terlepas peluang untuk mendapatkan rawatan perubatan awal,” terang Dr Lim.
Trend ini amat membimbangkan terutama sekali kerana penyakit tidak berjangkit (NCD) seperti kencing manis, darah tinggi, obesiti dan tabiat gaya hidup yang tidak sihat menjadi semakin berleluasa di kalangan golongan muda Malaysia, menjadikan kesedaran awal dan pengesanan tepat pada masanya lebih kritikal berbanding sebelum ini – terutamanya apabila ingin mengenali tanda-tanda awal yang disebut ramai sebagai serangan jantung mini.
Istilah serangan jantung mini biasanya digunakan untuk menerangkan bentuk serangan jantung yang kurang teruk, seperti angina tidak stabil dan Non-ST Elevation Myocardial Infarction (NSTEMI). Angina tidak stabil berlaku apabila jantung tidak menerima darah yang mencukupi akibat sebahagian arteri yang tersumbat, menyebabkan sakit dada tetapi tanpa kerosakan kekal.
NSTEMI, sebaliknya melibatkan kecederaan otot jantung namun kurang kecederaan ini tidak seteruk seperti yang mereka yang mengalami serangan jantung penuh (STEMI), yang terhasil daripada penyumbatan arteri sepenuhnya dan memerlukan campur tangan perubatan kecemasan.
Simptom serangan jantung mini yang biasa dialami pesakit termasuk ketidakselesaan dada, sesak nafas, keletihan, rasa loya, pening dan rasa sakit yang mungkin merebak ke rahang, leher, lengan atau belakang.
“Simptom serangan jantung mini yang ramai rakyat Malaysia cenderung abaikan termasuk ketidakselesaan dada, sesak nafas dan keletihan. Simptom ini sering diketepikan kerana ia boleh disebabkan oleh banyak faktor harian lain seperti stres, tidak cukup tidur, atau masalah ketidakhadaman.”
Beliau menjelaskan bahawa mengenalpasti serangan jantung mini boleh menjadi sukar tanpa mendapatkan penilaian perubatan, kerana simptom ini boleh mengelirukan dan mudah disalah anggap sebagai masalah gastrik atau pedih ulu hati.
SIMPTOM SENYAP
Ramai orang mengaitkan serangan jantung dengan simptom sakit dada yang teruk, sesak nafas dan rebah, tetapi serangan jantung mini selalunya menunjukkan simptom yang lebih ringan atau senyap.
Oleh kerana simptomnya tidak begitu teruk, individu yang mengalami serangan jantung mini mungkin menangguhkan untuk mendapatkan rawatan perubatan atau tidak mendapatkan sebarang rawatan perubatan langsung, dengan mengangap simptom yang dialami mereka tidak serius.
Malangnya, kekurangan kesedaran ini boleh mengundang bahaya, kerana walaupun serangan jantung ringan bermaksud aliran darah ke jantung telah disekat buat sementara waktu, menyebabkan kerosakan pada otot jantung.
Walaupun simptomnya kelihatan ringan, serangan jantung mini masih boleh membawa kepada kerosakan yang ketara dan berkekalan pada jantung. Apabila bekalan oksigen terganggu, walaupun sebentar, tisu jantung boleh berparut, melemahkan keupayaan jantung untuk mengepam darah dengan normal.
Semakin lama, kerosakan ini boleh menyumbang kepada penyakit jantung kronik seperti kegagalan jantung, aritmia (degupan jantung tidak teratur), atau peredaran darah berkurangan ke organ penting.
Lebih-lebih lagi, individu yang mengalami serangan jantung mini tanpa menyedarinya mungkin tidak mengambil langkah berjaga-jaga untuk mencegah isu kardiovaskular selanjutnya, menyebabkan mereka berisiko lebih tinggi untuk mendapat serangan jantung yang teruk pada masa hadapan.
Malah, kajian menunjukkan bahawa sehingga 50% individu yang mengalami serangan jantung yang serius sebelum ini pernah mengalami serangan jantung mini yang tidak dapat dikesan, bermakna mereka terlepas peluang penting untuk mendapatkan campur tangan perubatan awal.
Punca Risiko Tinggi
- Perokok dan pengguna rokok elektronik kerana ia menyebabkan keradangan, memekatkan darah, dan menggalakkan pembentukan darah beku yang boleh menyekat aliran darah ke jantung.
- Tabiat pemakanan yang buruk.
- Pengambilan makanan bergoreng, minuman manis dan daging diproses yang tinggi, di samping amalan menggunakan semula minyak masak, telah dikaitkan dengan paras kolesterol yang tinggi dan pembentukan plak dalam arteri, yang kedua-duanya meningkatkan risiko untuk mendapat penyakit jantung dengan ketara.
- Gaya hidup yang tidak aktif dan peningkatan kadar obesiti, tabiat suka duduk dengan lama dan kurang melakukan aktiviti fizikal yang secara beransur-ansur boleh melemahkan jantung.
Individu yang mempunyai penyakit kronik seperti diabetes dan darah tinggi juga menghadapi risiko yang lebih tinggi. Menurut Tinjauan Kesihatan dan Morbiditi Kebangsaan (NHMS) 2023, 15.6% rakyat Malaysia menghidap diabetes, yang secara ketara boleh meningkatkan risiko seseorang itu mendapat penyakit jantung.
Begitu juga dengan mereka dengan penyakit tekanan darah tinggi yang memberi tekanan tambahan pada jantung dan menyebabkan kerosakan arteri jangka panjang jika tidak penyakit sedia ada tidak dikawal dengan baik.
Walaupun gaya hidup dan penyakit kronik adalah faktor risiko yang terkenal, terdapat juga beberapa salah tanggapan tentang jantina dan penyakit jantung.
Dr Lim menjelaskan salah satu mitos bahawa wanita selepas menopaus lebih terdedah kepada penyakit jantung, dengan menyatakan, “Wanita pra-menopaus mempunyai risiko yang lebih rendah untuk mendapat penyakit jantung disebabkan oleh kesan perlindungan estrogen.
Walau bagaimanapun, selepas menopaus, apabila tahap estrogen menurun, wanita menghadapi risiko yang sama seperti lelaki untuk mendapat penyakit jantung. Tambahan pula, wanita mungkin melaporkan simptom seperti keletihan melampau, pening, rasa loya berbanding simptom klasik sakit dada yang mencucuk.
Disebabkan simptom-simptom ini, kebanyakan kes selalunya tidak didiagnos sehingga mereka mula mengalami komplikasi jantung yang lain.”
Beliau turut menambah bahawa genetik juga memainkan peranan penting dalam risiko untuk mendapat penyakit jantung untuk kedua-dua jantina. Menyedari faktor ini, Dr Lim menggalakkan semua orang untuk menjadi proaktif dalam mengambil berat tentang kesihatan jantung mereka, tanpa mengira umur, jantina atau sejarah keluarga.
TIP CEGAH SERANGAN JANTUNG MINI
Serangan jantung mini boleh berulang jika faktor risiko seperti tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, diabetes, merokok, obesiti dan gaya hidup tidak sihat tidak diurus dengan baik.
Dr Lim menjelaskan bahawa keadaan ini boleh terus merosakkan arteri jantung dari masa ke masa, meningkatkan kemungkinan episod serangan jantung mini berulang atau serangan jantung yang lebih teruk berlaku.
Rawatan biasanya melibatkan gabungan ubat-ubatan dan prosedur untuk memulihkan aliran darah ke jantung dan mengurangkan risiko untuk mendapat episod serangan jantung mini berulang atau serangan jantung yang lebih teruk berlaku pada masa hadapan.
Ubat antiplatelet dan ubat cair darah biasanya akan dipreskripsi oleh doktor pakar, manakala pesakit dengan kes yang lebih serius mungkin memerlukan prosedur seperti angioplasti. Walaubagaimanapun, rawatan perubatan sahaja tidak mencukupi.
Dr Lim menekankan kepentingan untuk menggabungkannya dengan perubahan gaya hidup yang berkekalan, termasuk diet yang menyihatkan jantung, senaman yang kerap, berhenti merokok, pengurusan stres, dan kawalan bacaam tekanan darah dan kolesterol.
Artikel berkaitan: https://www.nona.my/bahagia-jadi-suri-rumah-nurul-syuhada-nurul-ain-rajin-belanja-stok-dapur-di-chow-kit/
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Patutlah Ramai Wanita Serbu GUARDIAN Setiap Khamis Hingga Ahad, Ada Sesuatu Yang Menarik Rupanya!
Guardian Malaysia mengumumkan ia akan menurunkan harga barangan terpilih pada setiap hari Jumaat hingga Ahad untuk sepanjang tahun ini sebagai satu langkah berani membantu pengguna mengurangkan kos sara hidup yang semakin meningkat.
Dikenali sebagai Kempen Harga Runtuh, ia menampilkan empat ke lima rangkaian produk yang lengkap dengan penurunan harga sebanyak 10 hingga 70 peratus.
Menurut Ketua Pegawai Eksekutif Guardian Health and Beauty Sdn Bhd (Guardian Malaysia), Mr. Soren Lauridsen, Kempen Harga Runtuh ini sangat penting bagi Guardian kerana membolehkan syarikat menyumbang secara langsung yang dalam masa sama meringankan bebas kos sara hidup pengguna.
“Guardian telah menjadi sebuah jenama terkemuka di Malaysia selama lebih 50 tahun, dan kami memiliki reputasi yang baik dalam menawarkan pelbagai rangkaian barangan eksklusif dan berkualiti tinggi pada harga yang berpatutan. Malah, harga yang ditawarkan di Guardian adalah antara yang terendah dalam pasaran. Tetapi kenyataan ini tidak diberi perhatian yang secukupnya kerana tumpuan yang diberikan dalam kempen pemasaran sebelum ini adalah berbeza.”
Anggaran sebanyak 260 barangan daripada produk penjagaan badan, kesihatan dan kecantikan seperti syampu, gel mandian, pencuci muka, masker dan banyak lagi akan ditawarkan pada harga yang lebih rendah sepanjang tahun ini.
Harga runtuh adalah tambahan kepada penjimatan hujung minggu (weekend super savers) yang masih diadakan dan promosi eksklusif Koleksi Edisi Terhad Hello Kitty yang sedang ditawarkan sehingga 18 April.
Dalam masa sama, Guardian turut melancarkan satu lagi inisiatif promosi iaitu BEAUTY DAYS iaitu produk-produk kecantikan yang ditawarkan dengan potongan harga sehingga 40%.
Kempen-kempen ini membolehkan Guardian menentukan semula fokusnya terhadap DNA jenama itu, di samping mampu sentiasa menawarkan yang terbaik dari segi harga, kualiti dan perkhidmatan kepada pelanggan. Ia juga selari dengan strategi syarikat untuk menawan hati pelanggan setiap kali mereka berkunjung ke stor Guardian!
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
