![IMG_20230216_223408](https://cdn.nona.my/2023/02/IMG_20230216_223408-696x375.jpg)
Siapa yang tidak mengenali penyanyi bersuara lunak, serta guru vokal terkenal Syafinaz Selamat. Baru baru ini, Datuk Syafinaz Selamat mencuri tumpuan ramai selepas tampil manis dan berhijab menerusi hantaran video di laman Instagram miliknya sebentar tadi.
Menerusi video tersebut, penyanyi berusia 50 tahun itu tampil sopan mempromosikan sebuah karnival sempena peristiwa Israk Mikraj yang akan diadakan berdekatan Masjid Negeri, Seremban pada 17 dan 18 Februari ini.
Apa yang menarik perhatian adalah penyanyi yang juga juri tetap rancangan GEGAR VAGANZA itu mengenakan hijab penuh dengan hanya mengenakan solekan ringkas dan natural sehingga hantaranya itu menerima pelbagai reaksi positif daripada pengikut dan peminatnya.
Rata-rata ramai memuji kecantikan Syafinaz yang berusia 50 tahun itu yang kelihatan cukup ayu dan manis apabila memakai hijab selain turut mendoakannya dirinya kekal istiqamah dan terbuka membawa imej tersebut suatu hari nanti.
Apatah lagi Syafinaz atau mesra disapa Tok Naz pernah beberapa kali tular apabila menjadi guru vokal buat qari dan qariah bagi memantapkan teknik taranum dan mengalunkan ayat-ayat suci al-Quran di sebuah akademi di Negeri Sembilan.
***
Majalah Nona juga ada di Telegram tau. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Jemput sertai sekarang –> https://t.me/majalahnona
***
Genap 42 Tahun, 6 Rahsia Cantik Bintang ‘Autumn in My Heart’ SONG HYE-KYO
![Genap 42 Tahun, 6 Rahsia Cantik Bintang ‘Autumn in My Heart’ SONG HYE-KYO](https://cdn.nona.my/2022/11/493767.jpeg)
Pada 22 November 2022, pelakon utama drama Korea terkenal ‘Autumn in My Heart’ Song Hye-kyo meraikan ulang tahun kelahiran yang ke-42 bersama rakan-rakan baiknya.
Tidak dinafikan pesonanya sering memukau pandangan. Figura bertubuh genit ini dianggap cukup bertuah kerana memiliki kecantikan semula jadi biarpun tanpa solekan. Tambahan pula, dengan potongan bentuk badan yang langsing membuatkan ramai yang cemburu.
Bukan sekadar itu, peminat begitu teruja serta tidak henti-henti memuji kejelitaan bintang Korea Selatan ini yang dikatakan tidak dimamah usia.
Mengikut usia rasmi, Song Hye-kyo genap 41 tahun tetapi di Korea kiraan umur bertambah satu tahun menjadi 42 tahun.
Melalui satu hantaran di akaun Instagram, dia tidak lupa untuk menzahirkan rasa syukurnya kepada peminat yang turut memberikan ucapan hari lahir buatnya.
“Saya ingin mengucapkan terima kasih kepada semua yang mengucapkan tahniah. Saya menerima semua bunga dan hadiah yang anda kirimkan. Terima kasih. Ya! Saya harap anda semua sentiasa sihat dengan perkara yang gembira.”
Berikut 6 amalan kecantikan Song Hye-kyo:
BERSENAM
Sering melakukan senaman yoga dan kardio untuk memperbaiki keadaan kesihatan. Aktif berolahraga memang efektif untuk menjadikan kulit dan tubuh awet muda. Selain itu, bentuk badan pun terjaga.
URUT WAJAH DENGAN AIS
Menggunakan kiub ais untuk mengurut wajah. Menurutnya kaedah ini boleh menjadikan kulit tegang dan wajah lebih runcing. Mengurut wajah dengan ketulan ais sangat berkesan melegakan kesakitan, keradangan dan lebam pada permukaan kulit. Kaedah itu juga berkesan untuk mengurangkan kesan sembab pada wajah akibat kurang tidur.
GUNA PRODUK PERAWATAN WAJAH ANTI PENUAAN
Ibu Song Hye-kyo menasihatkannya memulakan penggunaan produk anti penuaan walaupun masih muda. Biasanya Song Hye-kyo menjalani ritual penjagaan kulit wajah pada waktu malam dengan mula memakai penyegar anti penuaan. Perawatan kulit wajah diteruskan dengan serum, krim muka, dan masker wajah.
MAKAN BUAH, SAYUR & AIR MINERAL
Pelakon cantik ini sangat mengambil berat makanan yang dimakan. Beliau mengelak makan makanan ringan, makanan segera dan juga coklat. Buah-buahan dan sayur-sayuran memang wajib ada dalam diet hariannya terutama labu.
MASKER WAJAH DARIPADA CAMPURAN PUTIH TELUR & MADU ASLI
Merawat wajah dengan masker yang diperbuat daripada bahan dapur. Ramuan kegemarannya ialah masker wajah campuran putih telur dan madu asli.
MASKER WAJAH MADU ASLI
Pupur wajah daripada madu asli menjadikan kulit wajah lebih cerah dan menyamarkan garis-garis halus.
Song Hye-kyo pertama kali debut sebagai watak utama dalam drama ‘Autumn in My Heart’ memegang watak Eun-seo bersama aktor Song Seung-heon dan Won Bin. Beliau sebelum itu telah banyak berlakon dalam sitkom dan drama bersiri sejak tahun 1995.
Sumber: Instagram Song Hye-kyo
Rahsia Nak Kekal Langsing, Tubuh Ideal?. Wanita Perlu Ambil Tahu Hal Ini!
![Rahsia Nak Kekal Langsing, Tubuh Ideal?. Wanita Perlu Ambil Tahu Hal Ini!](https://cdn.nona.my/2022/09/Untitled-design-2022-09-03T094948.670.jpg)
Bila sebut tentang susuk tubuh menarik yang langsing, pastinya setiap wanita ingin memiliki wajah dan sosok tubuh yang menarik, sempurna dan menggiurkan. Pendek kata, tubuh badan yang ideal.
Tidak dapat dinafikan, tubuh yang ramping atau langsing agak sukar dikekalkan, terutama apabila berlakunya peningkatan usia, berat badan semakin berisi dan jika tersilap percaturan, ia boleh mencecah tahap obes jika gagal mengamalkan gaya hidup sihat.
Jadi apa yang perlu dilakukan untuk mengekalkan berat badan ideal?
Setiap wanita seharusnya mengutamakan amalan diet yang betul, bersenam, tidur tepat pada masanya, mengekalkan hidrasi diri, selain bijak menguruskan tekanan adalah beberapa perkara penting perlu diikuti jika seseorang ingin menurunkan berat badan.
Tekanan juga boleh menjadi faktor peningkatan berat badan di mana stres boleh menyebabkan wanita mengambil pemakanan tinggi kalori dalam kuantiti yang banyak dan ini sedikit sebanyak akan mengundang masalah berat badan.
Perkara paling penting menentukan sama ada pelan penurunan berat badan akan berjaya atau sebaliknya.
Inilah punca utama dihadapi oleh ramai wanita. Apabila mereka tidak dapat mengikuti pelan diet jangka panjang yang sihat, mereka beralih kepada diet trend terkini, yang lebih mendatangkan kemudaratan daripada kebaikan.
Makan satu hidangan boleh membawa kepada satu masalah terutama menu hidangan yang kurang sihat, seperti makanan manis, tinggi kalori dan karbohidrat.
Jadi, jika gagal kawal tetapkan sesuatu hidangan seimbang setiap kali menjamu makanan, maka sepanjang hari hingga hujung minggu dan seterusnya anda akan gagal memenuhi sasaran menurunkan berat badan.
Semua orang boleh menurunkan berat badan dan mengekalkannya hanya jika mereka konsisten dengan rancangan diet dan tabiat gaya hidup yang lain.
Makan makanan lengkap meliputi sayur-sayuran, bersenam dengan kerap, tidur tepat pada waktunya, aktif setiap hari, kurangkan bilangan makanan kurang sihat dan belajar untuk mengatakan TIDAK kepada sekeping kek, contohnya pasti akan akan tersenyum lebar dengan matlamat untuk menguruskan badan.
Namun ingat, ini juga bukan tentang mengatakan tidak setiap kali jika anda gagal mengawal dan melihat makanan yang lazat. Tetapi, ini tentang kembali ke landasan (makan dengan betul), sejurus selepas makan seterusnya.
Untuk memudahkan dan kembali ke landasan yang betul, fokus pada satu perkara pada satu masa dan tetapkan matlamat yang lebih kecil dan boleh dicapai.
Sayangi tubuh anda. Dengan tidak bersikap keras pada badan dan menyedari bahawa jatuh bangun adalah sebahagian daripada segala-galanya, anda akan mempunyai minda yang lebih baik, tidak berasa bersalah dan kembali ke landasan yang betul dengan muda.
Sumber: bharian.com.my
Guna Produk Penjagaan Wajah Yang Sama Ketika Zaman Remaja, Patutlah KEDUTAN Tidak Pudar! Ikut Saranan Penjagaan Kecantikan Ini
![Guna Produk Penjagaan Wajah Yang Sama Ketika Zaman Remaja, Patutlah KEDUTAN Tidak Pudar! Ikut Saranan Penjagaan Kecantikan Ini](https://cdn.nona.my/2017/11/Menjijikkan-Belakang-rumah-pun18.jpg)
Setiap peringkat umur tidak kira lelaki atau wanita mempunyai cara penjagaan wajah berbeza. Selalunya kebanyakan wanita selesa menggunakan produk yang sama dari ketika usia 20an sehingga usia mencecah ke 40an. Mereka takut untuk bertukar kepada produk yang lain atas sebab risau kulit akan rosak.
Walhal penggunaan produk penjagaan yang tidak mengikut usia sebenarnya akan membuat kulit bertambah rosak. Segalanya bermula ketika usia kita mencecah awal 20an. Pemilihan produk yang betul mengikut usia dan kategori kulit dapat membantu memelihara kulit agar lebih cantik, sihat dan bercahaya secara semulajadi. Ingat! Kulit kita semua berbeza dan akan berubah seiring dengan pertambahan usia.
Oleh itu produk penjagaan juga mesti digunakan sesuai mengikut usia. Contohnya apabila usia dalam golongan 30an, kita tidak boleh menggunakan produk untuk mereka yang berusia 20an Begitu juga yang seterusnya.
Ikuti cara penggunaan dan penjagaan kecantikan yang disarankan:
Usia 20-an
Keutamaan penjagaan ketika di usia ini lebih kepada Pencegahan.
Masalah:
- Masalah utama mereka yang di usia 20-an adalah Jerawat!
- Jika masalah ini tidak ditangani dengan betul, ia akan memberi kesan jangka panjang ketika menginjak pada usia seterusnya.
- Risiko penjagaan yang tidak betul akan menyebabkan keadaan tekstur kulit wajah yang berparut dan kelihatan berlekuk seperti kawah dan kulit akan mula anjal. Boleh anda bayangkan?
Tindakan:
- Kebanyakan golongan 20an lebih aktif, justeru penggunaan krim pelindungan matahari amat penting.
- Cari produk kosmetik dan juga suplemen yang mengandungi anti oksidan.
- Pastikan pelembab harian yang digunakan mengandungi vitamin C dan vitamin E.
- Sekiranya anda memiliki kulit jenis berminyak dan mudah berjerawat sebaiknya gunakan produk yang mengandungi asid salicylic.
Tip Penjagaan Harian:
- Pembersih wajah
- Penyegar
- Pelembab (dengan tambahan antioksida)
- Krim pelindungan matahari (mengikut jenis kulit anda)
Usia 30-an
Keutamaan penjagaan wajah pada usia ini adalah mencari produk yang sesuai. Disinilah kita perlu tahu jenis dan masalah kulit yang kita hadapi.
Masalah:
- Tanda-tanda penuaan pada kulit wajah akan mula kelihatan pada beberapa bahagian wajah.
- Perlu kita tahu bahawa kolagen akan mula berhenti ‘bekerja’ pada usia kita 25 tahun.
Sebab itu, apabila kita tidak menjaga kulit seawal usia 20an, masalah seperti pigmentasi, garisan halus, warna kulit tidak sekata, liang pori besar, tekstur kulit kasar, kulit kering dan lain-lain masalah kulit akan mula kelihatan. - Bahkan ada di antara mereka di usia begini sudah mula kelihatan lebih tua dari usia sebenar! Apa yang dilakukan atau tidak dilakukan pada kulit ketika di usia 20an akan mula menunjukkan kesan di usia begini.
Tindakan:
Pastikan produk penjagaan wajah harian anda mengandungi:
- Retinol – sejenis vitamin A yang membantu kulit menghasilkan kolagen, pengelupasan sel kulit mati dan penghasilan sel kulit yang baru. Ia juga membantu meratakan tona kulit wajah. Bertanyalah dengan perunding kecantikan tentang setiap kandungan di dalam produk.
- Asid Hyaluronic – untuk memberi dan mengikat air di dalam kulit. Hal ini kerana kulit mudah mengalami blackhead dan whitehead. Jadi kulit memerlukan asid hyaluronic untuk mengurangkan masalah ini.
- Asid Glycolic – untuk mencerahkan kulit dan ia amat diperlukan dalam rutin penjagaan harian.
Tip Penjagaan Harian:
- Pembersih wajah
- Penyegar – pilih mengikut kategori kulit. Fokus kepada mengecilkan pori-pori wajah
- Serum – mengandungi retinol dan asid hyaluronic atau asid glycolic – bergantung kepada keperluan kulit
- Pelembab – mengandungi agen yang bersifat antioksida.
- Krim pelindungan matahari – mengikut kategori dan keperluan kulit anda.
- Suplemen sebagai tambahan untuk persediaan dalaman.
Ekstra!
- Kenali dan fahami kulit anda sebelum mendapatkan sesuatu produk. Pilihan produk penjagaan mestilah mengikut jenis dan kategori kulit.
- Dapatkan nasihat dari pakar atau perunding kecantikan.
- Pastikan produk yang digunakan bertepatan dengan jenis kulit yang mampu untuk membantu menyelesai atau mengurangkan masalah kulit yang dihadapi.
- Sentiasa menggunakan krim pelindung matahari setiap kali melakukan aktiviti di luar.
- Perlu diingatkan jangan sesekali membeli atau menggunakan sesuatu produk atau suplemen dengan hanya berpandukan kepada testimoni daripada kawan, keluarga serta testimoni luar menerusi risalah, online dan sebagainya.
- Elakkan juga terpedaya dengan tawaran produk berdasarkan harga yang sangat murah.
- Penggunaan secara konsisten, teratur dan mengikuti cara yang dicadangkan sangat membantu untuk mendapatkan hasil yang optimum.
- Bagi mereka yang sentiasa bersolek pastikan anda mengunakan makeup remover untuk menanggalkan solekan. ROSMAH IDAYU ABU SAMAH