Stamina merupakan perkara penting untuk seseorang penyanyi terutamanya ketika menjayakan konsert pada skala besar kerana mereka perlu beraksi dalam tempoh panjang dan mendendangkan puluhan lagu. Antara cara yang menjadi pilihan penyanyi mengekalkan stamina adalah dengan bersenam dan menjadikan pusat kecergasan sebagai lokasi untuk memantapkan stamina. Namun bagi pelantun lagu Jatuh, Lah Ahmad, dia selesa memilih berpuasa bagi memantapkan staminanya.
Lah atau nama sebenar, Abdullah Ahmad, 43, berkata, amalan tersebut dilakukan untuk menjaga kesihatan dan mengekalkan tenaga sepanjang menjayakan Konsert Lah Ahmad Jatuh Cinta di Istana Budaya (IB), Kuala Lumpur, pada 7 Oktober ini.
“Untuk mempersembahkan lebih 20 lagu dalam konsert, sudah tentu saya kena jaga stamina. Cara saya melakukannya adalah dengan berpuasa. Apabila berpuasa, secara tidak langsung ia membuang lebihan toksin dalam badan dan kita jadi lebih bertenaga,” katanya ketika ditemui media di majlis sidang media baru-baru ini.
Lah berkata, ketika hendak menjayakan 25 Years Lah Ahmad Live In Concert di Stage 1 Theatre, Petaling Jaya Performing Arts Centre (PJPAC), Januari lalu, dia turut berpuasa dan ternyata caranya itu menampakkan hasil yang positif.
Lah yang juga bekas anggota kumpulan V.E berkata, dia mula berpuasa apabila menghampiri tarikh membuat persembahan.
Lah berkata, aksinya di IB dianggap istimewa kerana memberi peluang kepadanya mendendangkan lagu yang belum pernah dipersembahkan.
“Ada juga lagu lama saya yang peminat tidak pernah dengar termasuk lagu dari album baharu akan didendangkan pada malam itu. Selain itu, ada segmen bersama penyanyi jemputan. Kumpulan Ruffedge bakal menjadi penyanyi undangan di malam konsert tersebut.
View this post on Instagram
Lah menyifatkan konsert di IB bakal menjadi pencetus kepada penganjuran sebuah lagi acara yang menghimpunkan artis R&B popular tanah air . Konsert Lah Ahmad Jatuh Cinta di IB dianjurkan Rubbertapper Production House dan diiringi Orkestra Simfoni Universiti Malaya (UM).
Fabulous MUA, Batu Loncatan Bergelar Make-Up Artist Selebriti!
Bidang solekan hari ini bukan hanya dimonopoli kaum wanita semata-mata. Bahkan turut menarik penglibatan golongan lelaki. Bagi merealisasikan impian menjadi make-up artist terkemuka dan menjadi pilihan selebriti serta VVIP kelak, Nu Ideaktiv menerusi Majalah Nona dengan kerjasama label kosmetik ternama, FCC Malaysia menganjurkan program realiti digital pertama negara bagi pencarian make-up artist!
Sebagai permulaan ke arah merealisasikan kerjaya dambaan ramai berkenaan, Nona menjemput semua pencinta solekan, kosmetik, kecantikan dan jurusolek tidak kira profesional mahupun amatur… hadir memeriahkan majlis pelancaran program realiti digital ‘Fabulous MUA Nona x FCC’.
Majlis bakal berlangsung pada hari Jumaat, 9 Ogos 2019 bermula pukul 3 hingga 5.30 petang di Sogo i-City Shah Alam. Bagi anda yang ingin menjadi salah seorang tetamu pada majlis ini… jom beramai-ramai mengenakan persalinan putih dan merah jambu. Jumpa di sana!
Dari Bukit Bintang Hingga Singapura, dUCk Kongsi Kegembiraan Rai Ulang Tahun Ke-8
Pejam celik sudah lapan tahun tudung kegemaran rakyat Malaysia dUCK menyerikan wajah hijabis. Bermula dengan butik pertama dari Bukit Bintang hingga butik ke sembilan di Singapura lambang kejayaan bisnes yang diterajui oleh Vivy Yusof sebagai Pengasas Bersama The dUCk Group.
Vivy Yusof telah menzahirkan rasa syukurnya ketika bercerita tentang sejak dari pertama tertubuhnya dUCK. “Alhamdulillah, dUCK sudah melangkah sejauh ini sejak hari pertama dilancarkan pada tahun 2014.
Now, dUCk is a global lifestyle brand that provides more than just scarves and clothing but also beauty, home & living and more. From our retail store in Pavilion Bukit Bintang, dUCk now has nine stores including Haji Lane, Singapore and our very own dUCk café and Salon,” kata ibu kepada empat orang anak ini.
Berkongsi kegembiraan dengan dUCkies dan orang ramai sebuah ‘time capsule’ pameran pop-up telah disediakan di hadapan Fahrenheit 88 Kuala Lumpur. Pameran ini boleh dinikmati bermula dari hari ini sehingga Ahad, 29 Mei 2022. Jangan lepaskan peluang untuk menelusuri perjalanan indah dUCK di dalamnya.
Beberapa koleksi seperti The Blurred Lines, The World Map dUCk, The Kaleidoscope dUCk, The Alhambra dUCk dan Disney x dUCk – Mickey boleh dihayati di dalam pameran ini.
Ulang tahun tidak akan berseri seandainya tidak mengeluarkan koleksi baharu. Sudah menjadi tradisi dUCK mengeluarkan koleksi istimewanya dan kali ini menampilkan The Infinity dUCk collection yang terdiri daripada skaf, ready-to-wear (RTW) seperti blaus, beg dan barangan keperluan lain seperti bekas minuman dan buku nota.
Ramadan 2020 Ini Kita Back To Basic!
Menghitung hari menunggu detik tibanya Ramadan atau membilang hari berakhirnya PKP. Bersabarlah wahai umat manusia. Barangsiapa yang selalu bersabar, pasti akan beroleh kemenangan.
Orang yang bersabar dalam menghadapi ujian, menerima semua ketentuan Allah atas semua kesulitan, nescaya Allah akan menampakkan kepadanya kebaikan agar ia dapat memahami masalah yang tersembunyi di sebalik itu.
Pasti ada hikmah disebalik PKP dalam keadaan umat Islam bakal menyambut Ramadan. Pastinya Ramadan kali ini amat bermakna dan insyaAllah kita dapat menghayatinya dengan lebih sempurna.
Ramai mula berkongsi luahan melalui WhatsApp tentang Ramadan 2020. Sis Kiah pun teruja dengan satu perkongsian yang diterimanya. Bicara hamba Allah ini, benar-benar menusuk ke dalam hati dan sanubari untuk buat yang lebih baik menjelang Ramadan.
Tahun ini kita tak perlu fikir sangat malam nak makan menu apa, makan apa sahaja yang ada rezeki dalam rumah. Tak perlu risau, Syawal nak pakai baju apa atau nak balik kampung siapa. Tak ada lepak malam-malam lepas moreh sampai ke pagi bangun terlajak sahur.
Ramadan sepatutnya time untuk ‘self-reflection’, dan self-reflection adalah lebih berkesan kalau kita menyendiri (solitude).
Nabi Yunus (Jonah) bertaubat apabila terpenjara dalam perut ikan paus selama 40 hari. Rasulullah menerima wahyu ketika bertafakur bersendirian di gua Hira. Kita lebih mudah untuk sedar dosa pahala kita dan ‘reconnect’ dengan Sang Pencipta kalau kita bebas daripada gangguan luaran, termasuk orang di sekeliling kita.
Sebab itu kalau kita baca sirah Rasulullah, kisah Sahabat atau alim ulama, mereka mengamalkan ‘uzlah’ (mengasingkan diri) apabila masuk Ramadan. Beribadah setiap masa sepanjang sebulan. Sebab fokus bulan Ramadan adalah memperbaiki jiwa, bukan melayan nafsu fizikal.
Of course kita bukan alim ulama, kita ada budaya sendiri, ada hubungan manusia yang kena dijaga. Tapi kita dah sampai satu tahap yang sangat berlebihan (excess) sehingga menyimpang dari makna Ramadan itu sendiri.
Bazar Ramadan. Membeli melebihi keperluan satu hal, then kekadang tak tau kenapa peniaga dan pelanggan boleh bergaduh sampai terpekik-pekik. Habis kurus pahala.
Lepas beli makanan tu duduk seisi keluarga, sahabat, taulan tunggu masuk waktu Maghrib. Berapa ramai di waktu ni sempat membaca Quran atau berzikir? Atau niat kita dah jadi tunggu nak buka bungkusan makanan semata-mata?
Buffet Ramadan. Makan tak habis satu hal, makan pula sampai perut pecah, tak sempat Isyak dan Tarawih. Kenyang punya pasal esok hari Subuh, dah jadi gajah. Ramadan sepatutnya time untuk berdisiplin, kurangkan makanan fizikal dan banyakkan makanan spiritual, tapi kapitalis pemilik hotel mewah trick kita untuk jadi lebih rakus berbanding bulan-bulan biasa.
Terawih tak ikhlas. Boleh buat di rumah, tapi nak juga pergi masjid besar sebab nak rasa ‘gah’ bersolat di belakang imam ternama. Kalau imarahkan masjid setempat tak apa lagi. Instafemes (segelintirnya tidak semua) pergi tarawih sebab nak ambil peluang show off pakai telekung dan jubah mahal, sambil menunjuk-nunjuk diri beribadah.
Hari-hari terakhir Ramadan lagi lah, dah tak ada rupa Ramadan. Sibuk buat persiapan balik kampung. Shopping baju raya. Shopping kuih raya. Pergi Mood Republik, pergi Jakel. Jalan jam sampai 3 pagi. 10 malam terakhir disia-siakan akibat benda-benda materialistik.
Jadi ambil lah peluang PKP ni untuk back to basic. Tiada masa lain yang lebih sesuai untuk amalkan cara hidup sunnah apatah lagi di bulan Ramadan: makan secara minima, solat on time, tidur awal bangun awal, keep on membaca Quran dan berzikir sampailah azan Maghrib.
Sesungguhnya COVID adalah ‘reset’ button untuk ingatkan manusia tentang kemanusiaan, dan kembalikan manusia kepada asas fitrah… InsyaAllah. Semoga dipermudahkan urusan Ramadan kita tahun ini.
