Stamina merupakan perkara penting untuk seseorang penyanyi terutamanya ketika menjayakan konsert pada skala besar kerana mereka perlu beraksi dalam tempoh panjang dan mendendangkan puluhan lagu. Antara cara yang menjadi pilihan penyanyi mengekalkan stamina adalah dengan bersenam dan menjadikan pusat kecergasan sebagai lokasi untuk memantapkan stamina. Namun bagi pelantun lagu Jatuh, Lah Ahmad, dia selesa memilih berpuasa bagi memantapkan staminanya.
Lah atau nama sebenar, Abdullah Ahmad, 43, berkata, amalan tersebut dilakukan untuk menjaga kesihatan dan mengekalkan tenaga sepanjang menjayakan Konsert Lah Ahmad Jatuh Cinta di Istana Budaya (IB), Kuala Lumpur, pada 7 Oktober ini.
“Untuk mempersembahkan lebih 20 lagu dalam konsert, sudah tentu saya kena jaga stamina. Cara saya melakukannya adalah dengan berpuasa. Apabila berpuasa, secara tidak langsung ia membuang lebihan toksin dalam badan dan kita jadi lebih bertenaga,” katanya ketika ditemui media di majlis sidang media baru-baru ini.
Ads
Lah berkata, ketika hendak menjayakan 25 Years Lah Ahmad Live In Concert di Stage 1 Theatre, Petaling Jaya Performing Arts Centre (PJPAC), Januari lalu, dia turut berpuasa dan ternyata caranya itu menampakkan hasil yang positif.
Ads
Lah yang juga bekas anggota kumpulan V.E berkata, dia mula berpuasa apabila menghampiri tarikh membuat persembahan.
Ads
Lah berkata, aksinya di IB dianggap istimewa kerana memberi peluang kepadanya mendendangkan lagu yang belum pernah dipersembahkan.
“Ada juga lagu lama saya yang peminat tidak pernah dengar termasuk lagu dari album baharu akan didendangkan pada malam itu. Selain itu, ada segmen bersama penyanyi jemputan. Kumpulan Ruffedge bakal menjadi penyanyi undangan di malam konsert tersebut.
Lah menyifatkan konsert di IB bakal menjadi pencetus kepada penganjuran sebuah lagi acara yang menghimpunkan artis R&B popular tanah air . Konsert Lah Ahmad Jatuh Cinta di IB dianjurkan Rubbertapper Production House dan diiringi Orkestra Simfoni Universiti Malaya (UM).
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Terus dipercayai masyarakat, Astro AWANI sekali lagi dinobatkan Jenama Berita Paling Dipercayai di Malaysia, 8 tahun berturut-turut.
Dengan kepesatan maklumat palsu dan gangguan tumpuan yang sebahagiannya berpunca daripada ledakan Kecerdasan Buatan (AI), masih ada satu nilai yang terus menjadi tonggak kewartawanan yang berkualiti iaitu kepercayaan.
Dan itulah yang terus menjadi milik Astro AWANI, jenama berita yang saban tahun memahat namanya di hati rakyat Malaysia sebagai sumber yang dipercayai, tulus dan telus.
Buat tahun kelapan berturut-turut, Astro AWANI sekali lagi diiktiraf sebagai jenama berita paling dipercayai di Malaysia, menurut Reuters Institute Digital News Report 2025 yang diumumkan bulan lalu.
Pengiktirafan ini bukan sekadar angka dalam statistik, tetapi gema harapan masyarakat terhadap kewartawanan yang bebas, berintegriti dan berjiwa rakyat.
Di sebalik segala hiruk-pikuk teknologi, kecerdasan buatan dan ‘clickbait’ yang menggoda jari, rakyat Malaysia masih memilih untuk percaya pada suara yang berpaksikan kebenaran.
Ketua Pengarang Astro AWANI, Ashwad Ismail, menyifatkan pencapaian ini bukan hanya satu penghormatan, malah amanah yang besar.
“Apabila rakyat Malaysia mempercayai kami selama lapan tahun berturut-turut, ia membawa makna yang besar. Ini mengingatkan kami bahawa teras kewartawanan adalah khidmat kepada masyarakat dan kepercayaan ialah mata wang paling bernilai,” ujar beliau.
Terus dipercayai masyarakat, Astro AWANI sekali lagi dinobatkan Jenama Berita Paling Dipercayai di Malaysia, 8 tahun berturut-turut.
Astro AWANI dengan pendekatan kewartawanan berperikemanusiaan, berikrar untuk terus menyampaikan berita bukan hanya dengan ketepatan, tetapi dengan hati. Di saat teknologi berevolusi, AWANI memilih untuk berevolusi dengan nilai.
Menurut laporan tersebut, 66 peratus responden di Malaysia menyatakan mereka mempercayai Astro AWANI berbanding organisasi berita lain di negara ini. Gelaran ini mula dikecapi sejak tahun 2018 dan kekal utuh hingga kini.
Sebagai sebuah kajian antarabangsa yang diterbitkan setiap tahun oleh Reuters Institute dengan kerjasama Universiti Oxford, laporan ini merangkumi 47 negara, menyelami corak pembacaan berita, tahap kepercayaan dan tanggapan umum terhadap media dalam era digital yang serba kompleks.
Apa yang dicapai oleh Astro AWANI bukan sekadar hasil usaha bilik berita, tetapi pantulan komitmen lebih besar oleh Astro Malaysia Holdings Berhad terhadap integriti editorial dan kewartawanan berkepentingan awam.
Ia juga memperlihatkan keupayaan organisasi ini untuk menyatukan masyarakat melalui naratif yang seimbang, berwibawa dan dipercayai.
Dalam dunia yang semakin ragu-ragu, kepercayaan bukan sesuatu yang diminta tapi ia diperoleh, dijaga dan dibayar dengan kejujuran setiap hari. Dan di medan ini, Astro AWANI terus unggul, membuktikan bahawa suara yang jujur akan sentiasa didengar, dihargai dan diingati. Syabas!
Alahai, sebut sahaja tentang duit raya rasa serba-salah dibuatnya. Iyalah, bagi sedikit pun salah… kalau tidak bagi, apatah lagi. Sudahnya niat untuk bersedekah ikut kemampuan pun jadi terpesong sebab timbul rasa tidak ikhlas hanya kerana risau jumlah yang diberi tidak seperti yang diharapkan si penerima. Sekaligus jadi bahan kutukan. Macam yang viral di Internet baru-baru ini… sampai upload di media sosial pula tu.
Terpanggil untuk membuang stigma negatif terhadap pemberian duit raya khususnya dalam kalangan kanak-kanak, selebriti Fynn Jamal menitipkan pesanan ini kepada para ibu bapa. Harapannya agar ia dapat dipraktikkan sepanjang Aidilfitri ini dalam masa sama mendidik anak dan peribadi mak ayah itu sendiri supaya terhindar daripada budaya meminta-minta.
Berikut perkongsian Fynn Jamal di IG miliknya baru-baru ini.
1) Duit raya bukan investment. Anak dapat duit raya – tengok. “Oh, mak tam bagi rm20 ye. Ok. Kita bagi balik anak mak tam rm20 juga (atau lebih)”
2) Duit raya bukan nilai kasih sayang. Anak dapat duit raya – tengok. “Wah, along dapat rm50 la. Terima kasih mak andak. Salam mak andak, long. Cakap apa? Ok, salam pak usu pulak. Wah, rm10? Alhamdulillah… ok salam. Cakap terima kasih.”
Persamaan dua-dua situasi ini adalah, mak pak, anak yang menerima tu akan tengok. So, ini adalah teguran untuk SEMUA mak bapak dalam dunia industri duit raya ni. JANGAN TENGOK. Even sampul pun jangan tengok. Dalamnya apatah lagi.
Orang hulur pada anak, cakap terima kasih, terus masuk beg. TERUS. Jangan hafal sampul ni siapa punya, nilai ni siapa bagi. Orang dah bagi. Dah. Dia tak mintak balasan. Itu dia mampu. Dah. Terima je apa pun dalam tu.
Kita tak tau overhead orang lepas raya weh. Paham tak. Ada orang kereta mewah – rumah kena lelong. Tau tak baru pindah rumah ke, bisnes tengah sulit ke. JANGAN AMBIK TAU. Apa dia bagi – kalau pun kosong sampul tu, ambil je jangan berbunyi.
Ajar anak-anak kita yang duit raya bukanlah sejenis duit gaji dia. Dapat, jangan tengok – terus masuk beg, balik rumah nanti, terus keluarkan, lambak, susun, kira dah takda ambil tau siapa bagi berapa.
Berapa kita bagi sebagai balasan adalah kemampuan kita. Takda benda nak malu la kalau kita bagi lagi sikit dari dia.
Setuju dengan pandangan Fynn Jamal. Kepada si pemberi, tidak perlu berlumba-lumba pamer kekayaan bila bagi duit raya walaupun sebenarnya di luar kemampuan diri. Kepada si penerima pula, berlapang dadalah terima apa juga nilai pemberian. Sekurang-kurangnya si pemberi masih ingat kepada kita. Itu lebih bermakna!
Sentiasalah ingat… Aidilfitri adalah masa untuk mengeratkan silaturahim. Jangan sebab ‘duit raya’ kita bermasam muka dengan sanak saudara, jiran atau ahli keluarga.
Kredit: Instagram Fynn Jamal
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Semalam NONA melaporkan berlangsungnya majlis resepsi persandingan Dr Amalina dan suami bersama bersama keluarga dan teman rapatnya di Equatorial Hotel Kuala Lumpur.
Sebelum ini, Dr Amalina Che Bakri sah bergelar isteri kepada seorng jejaka Inggeris, Alexander Charles dalam satu majlis ringkas yang berlangsung di Masjid Central London pada 31 Mac 2021.
Selain hadir meraikan Aidilfitri di tanah air, Dr Amalina juga sempat merancang dan mengadakan majlis perkahwinan di Malaysia selepas tertangguh sekian lama berikutan perlaksanaan perintah kawalan pergerakan di UK.
Mengayakan persalinan rona pastel hasil ilham Cosry, Dr Amalina dan suami turut diraikan dalam satu majlis resepsi bertempat di salah sebuah hotel terkemuka di ibu negara sambil dihadiri ramai rakan rapat antaranya Dr Beni Rusani, Dr Jaseem, Nicol David dan ramai lagi.
Tidak ketinggalan meraikan hari istimewa Dr Amalina sudah semestinya adik Ainul Mardhiah bersama keluarga yang menyarung persalinan berona hitam malah sempat bergambar bersama mempelai yang diraikan.
Selain kecomelan anak Dr Amalina, Arabella Mia sudah pastinya mata dan tumpuan tertarik kepada adik Ainul Mardhiah yang dilihat semakin membesar dan ceria.
Dan sudah pasti keluarga Ainul tidak melepaskan peluang bersama Dr Amalina yang menjadi salah seorang individu yang membantu adik Ainul Madhiah kembali sihat seperti sediakala.
Di laman Facebook ayah kepada Ainul, Ahmad Safiuddin turut berkongsi kisah bagaimana Dr Amalina yang bersungguh mahukan Ainul menghadiri majlis persandingannya.
“Sebelum majlis ini berlangsung, Dr Amalina selalu whatsapp isteri tanya Ainul boleh datang ke tak. Dr Amalina kata kami wajib datang. Beliau nak kami ada sekali dalam majlisnya.
Semalam petang pun sebelum event dia sempat whatsapp cakap ” kita jumpa malam ni ye “. Tak sabar nak jumpa ainul.
Walaupun jauh, dan dah 5 tahun berlalu, Dr Amalina sentiasa tanya keadaan Ainul secara personal.
Tahun lepas Dr Amalina ada balik Malaysia sekejap pun dia cuba curi masa untuk berjumpa dengan Ainul.
Semalam tak sempat nak ambil gambar Ainul & Bella. InshaAllah next time 😉
Alhamdulillah, apa pun dalam misi menyelamatkan Ainul dahulu, ramai orang orang baik yang Allah swt kirimkan untuk Ainul. Terlalu ramai sehingga saya tak mampu nak sebutkan satu per satu terutamanya rakyat Malaysia.
Tanpa bantuan rakyat Malaysia, misi ini mungkin tidak akan berjaya. Tanpa para doctors & professional, misi ini tidak akan berjaya. Tanpa doa-doa, misi ini juga tidak akan berjaya. Banyak pihak yang ambil peranan dalam misi itu dahulu dan kami sekeluarga sangat berterima kasih.
Semuanya saling memerlukan tanpa mengira pangkat, kaum & agama.”
Untuk rekap, ksah penderitaan Ainul Mardhiah mendapat perhatian ramai pihak termasuk Dr Nur Amalina Che Bakri yang membantu menjalankan pembedahan di London, United Kingdom (UK), bagi membuang tumor seberat 200 gram daripada mulutnya ketika kanak-kanak itu berusia sembilan bulan pada Jun 2019.
Ketumbuhan pada mulutnya mula membesar sejak dilahirkan dan dibuang sekumpulan pakar bedah dan anestetik, diterajui Ketua Unit Craniofacial hospital berkenaan, Prof David Dunaway.
NONA teruja melihat kehadiran adik Ainul Mardhiah yang hadir meraikan perkahwinan ‘hero’ hatinya. Semoga adik Ainul kekal sihat dan membesar dengan sihatnya.
Kredit foto: FB Ahmad Safiuddin
***
Majalah Nona juga ada di Telegram tau. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Jemput sertai sekarang –> https://t.me/majalahnona
***
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Lawatan Muzium Pahang bersama Tengku Ampuan Pahang menjadi detik penuh bermakna apabila baginda membawa rakan sekelas ISTAC UIAM menyelami sejarah, ilmu dan kenangan manis yang menyentuh hati.