Malam semalam menyaksikan seorang penembak melepaskan tembakan rambang ke arah kawasan festival muzik yang berlangsung  berdekatan kawasan tumpuan orang ramai di Las vegas. Insiden malang ini meyebabkan setakat ini sekurang-kurangnya 59 orang terbunuh dan lebih 527 orang cedera menjadikan insiden ini antara insiden tembakan rambang paling teruk dalam sejarah negara Amerika Syarikat.

Ketika tembakan tersebut berlaku, penyanyi genre country terkenal, Jason Aldean sedang mengadakan persembahan. Sejurus kedengaran bunyi tembakan, penonton yang tercedera dilihat bermandikan darah dan ramai yang lain menjerit menyuruh semua orang tunduk dan berbaring. Lantas muzik dihentikan serta merta.

Beberapa fakta mengenai kejadian malang ini.

1. Penembak yang dikenali sebagai Stephen Paddock berusia 64 tahun melancarkan serangan dari tingkat 32 hotel Madalay Bay Resorts dengan memecahkan cermin bilik.
2. Stephen yang berasal dari Nevada, Amerika Syarikat membunuh diri sebelum pihak berkuasa menyerbu bilik hotel.
3. Setakat ini penembak tidak dikaitkan dengan mana-mana organisasi pengganas antarabangsa.
4. Pihak polis menemui lebih 20 senjata tembak berlainan seperti beberapa jenis pistol tangan dan rifles.

Jom saksikan beberapa video yang dirakam oleh mereka yang berada di tempat kejadian.

Sumber: ABC News

Kehadiran Liza Hanim di pentas GV4 benar-benar menyengat sehingga melayakkannya menggegarkan pentas akhir program realiti yang mengangkat martabat penyanyi yang popular suatu ketika dahulu.

Tidak pernah memberikan persembahan hambar Liza Hanim terus mara melangkah dan menyerlah bakat luar biasa yang tersemat dalam dirinya. Kelibat figura yang menyanyikan lagu Siapa Menyangka Siapa Menduga ini benar-benar mencuri tumpuan apabila tampil langsing berbanding dahulu.

Ramai yang tertanya-tanya bagaimana penyanyi bersuara lantang ini berjaya menurunkan berat badan dan menganggap Liza Hanim telah mengambil produk untuk menguruskan badan.

Ketika bertemu dengan penyanyi yang berasal dari Klang, Selangor ini penulis sempat mencungkil rahsianya. Menurut ibu kepada empat orang anak ini, apa yang dikecapnya kini bukan datang dengan mudah tanpa usaha yang gigih.

“Ketika membuat keputusan untuk menurunkan berat badan saya belajar dan memahami apakah itu cara sebenar untuk menguruskan badan. Saya tak ambik cara short cut, iaitu dengan mengambil ubat-ubatan atau crash diet. Sebenarnya tidak. Saya belajar memahami how the body work dan macam mana tubuh boleh berfungsi. Habit ini perlu dijadikan lifestyle dan perlu berterusan bukan macam crash diet bila dapat kuruskan dalam masa sebulan and then dia naik balik. Kita tak nak yoyo.

So saya fahami apakah maksud kalori dan apakah maksud calorie deficit. Saya kaji makanan apa yang sesuai, bagaimana pula dengan portion makanan dan keperluan senaman. Senaman sangat penting kerana apabila exercise kita akan dapat memantapkan otot-otot jadi automatically kita akan dapat membentuk badan.

Sebelum nekad untuk menguruskan badan kita perlu faham apa yang kita nak buat dan kena betul-betul istiqamah. Kalau kita nak buat, kena buat betul-betul kerana cabarannya sangat besar especially in Malaysia. The food that we take or consume is so delicious and full of pack. Ditambah pula dengan cara masakan kita yang tidak membantu untuk meneruskan misi untuk kurus.

Tetapi sekarang selepas saya berhenti menyusu badan anak keempat saya menyukat kalori dan mengamalkan 1200 calorie diet. Dan dengan 1200 kalori itu saya makan ikut portion. Namun saya tidak meninggalkan nasi dan saya perlu nasi. Ini kerana saya dah try and error tak makan nasi. Somehow badan saya menggigil so I have to take rice.

Tetapi saya akan make sure makan tidak melebihi 1200 kalori. Daripda 1200 kalori itu saya potong lagi, saya jadikan calorie deficit tambahan iaitu bakar kalori melalui senaman. Bila calorie deficit immediately badan tu akan burn what ever fat yang ada kat badan kita untuk dijadikan tenaga. From there kita akan dapat turunkan berat badan secara semula jadi.”

PERJUANGAN

Tahun 2018 merupakan come back buat wanita yang memegang watak sebagai Linda Martopo dalam filem KL Menjerit ini. Memilih bernaung di sebuah syarikat pengurusan, Laugh Out Loud (LOL) membuktikan Liza Hanim begitu serius dalam merencana perjalanan seninya.

“Langkah saya tidak akan terhenti selepas berada di pentas GV4 dan saya mahu meneruskan kehangatan dan terus berada dalam industri. Telah banyak yang saya rancang sepanjang tahun ini dan saya akan keluar dengan single terbaharu.

Saya dalam rangka promosi single ini dan saya tidak terhenti pada satu single sahaja dan berharap dapat melahirkan beberapa buah lagu lagi pada tahun ini. Saya juga telah merancang untuk turut serta dengan beberapa program TV,” ungkap wanita tinggi lampai ini.

Apabila diajukan persoalan tentang persaingan dengan penyanyi baru dan lebih muda, terang penyanyi lagu Gelisah Mimpi ini jujur, “Saya tidak rasa penglibatan semula ini memberi saingan kepada penyanyi baru dan lebih muda. Kehadiran saya bersama-sama penyanyi lama yang lain adalah untuk memeriahkan kembali industri seni.

Kami semua sudah mempunyai tapak dan berpeluang untuk memperkenalkan semula diri masing-masing atas platform GV ini. Gabungan penyanyi lama dan baru adalah suatu perkara yang sihat dalam industri dan bukan untuk bersaing di antara satu sama lain,” tutur penyanyi yang berusia 38 tahun ini. Hamizatul Maizan Mohamed

Nama pasangan pelakon dan sweet couple Fazura dan Fattah Amin sememangnya sentiasa menjadi buah mulut netizen daripada sebelum mereka berkahwin sehingga sekarang. Baru-baru ini mereka menang besar pada malam Anugerah Telenovela 2018 dan menggondol beberapa kategori utama termasuk Pelakon Lelaki dan Wanita Telefilem Popular.

Namun mereka tidak dapat hadir kerana mempunyai komitmen lain. Fazura telah menghantar wakil daripada pihaknya untuk menerima anugerah dan timbul pula isu penyampai anugerah ketika majlis tersebut iaitu Faezah Elai menyindir atau memerli wakilnya itu di atas pentas.

Apa yang paling memalukan, satu dewan turut ketawa dengan ayat Faezah berbunyi “Fazura selepas anak 5 orang”  kerana menganggap itu sebagai bahan lawak. Walaupun begitu, rata-rata netizen termasuklah Fazura tidak bersetuju dengan tindakan itu yang sangat memalukan dan boleh mengguris hati orang lain.

Fazura berasa terpanggil untuk menyuarakan isu body shaming yang semakin berleluasa dalam industri hiburan dan dijadikan bahan lawak oleh pengacara-pengacara terutamanya dalam setiap majlis anugerah. Fazura juga menekankan isu ini tidak kelakar dan tidak disenangi oleh dirinya mahupun orang lain.

” Saya rasa setiap wanita tu cantik dengan cara tersendiri,tidak kira sama ada anda berbadan besar atau kurus, tinggi atau pendek. Setiap anugerah Allah adalah yang terindah untuk seorang wanita.

Apa yang terjadi baru-baru ini sangat mengecewakan saya kerana sepatutnya sebagai pengacara dalam sesebuah majlis anugerah kita sepatutnya memberi penghargaan kepada para pemenang dan apabila pengacara itu mengeluarkan statement tersebut ketika dia sedang berjalan di atas pentas tidak boleh diterima oleh saya.

Sudah lama saya perhatikan perkara ini dan sudah berleluasa untuk beberapa tahun dalam setiap majlis anugerah yang saya saksikan, setiap pengacara pastikan menggunakan isu body shaming ini untuk dijadikan bahan lawak dan mereka rasa itu satu benda yang kelakar, bagi saya it is not funny!”, jelas Fazura.

Fazura turut meminta agar wanita di luar sana lebih berani untuk bersuara dan jangan membiarkan orang lain untuk mempengaruhi minda dan merendahkan martabat sebagai seorang wanita.

“Jangan dengar apa yang orang cakap dan jangan percaya kepada sesiapa yang menganggap wanita gemuk, pendek atau keding ini tidak cantik. Sebenarnya, mereka ini lah yang ada masalah keyakinan diri dan kepada semua wanita di luar sana anda semua cantik dan jangan biarkan orang lain merendah-rendahkan diri anda”, pesan Fazura kepada peminatnya dan semua wanita ketika ditemui di Sidang Media Malaysian Fashion & Business Mission To New York 2018 yang berlangsung di Hotel Mandarin Oriental, semalam.

Fazura memang terkenal dengan sikapnya yang cukup prihatin tentang isu-isu semasa dan juga sangat menjaga perhubungannya bersama peminat mahupun rakan-rakan. Jangan lah ada sesiapa buat hal dengan Fazura atau kenalan-kenalannya, mesti Fazura akan cuba pertahankan jika perkara itu tidak masuk akal dan tidak boleh diterima olehnya. Kawan macam ini lah yang kena ada, betul tak? Jatuh bangun sama-sama.

sumber foto: instagram @missfazura