Tanyalah pada mana-mana wanita, sudah pasti keinginan untuk hamil dan melahirkan zuriat sendiri pastinya ada selepas selamat diijabkabul bersama pasangan hati. Namun tidak semua wanita di luar sana dianugerakan rezeki terus ‘melekat’ dan melalui proses kelahiran yang diidamkan.
Bagi sesetengah wanita, pelbagai liku dan dugaan harus ditempuhi untuk hamil, dan akibatnya seorang wanita bisa rebah jika tidak betul-betul bersedia. Bahkan bukan dari fizikal saja, mental dan emosi juga perlu untuk melalui prosed pengesanan dan rawatan kesuburan. Namun mujurlah Madammu dikurniakan seorang suami, iaitu Muhammad Azri yang dilihat sentiasa berada di sisi pada setiap inci perjalanan IVFnya.
Bagi Madammu, selepas hampir 7 tahun mendirikan rumahtannga, sudah pasti keinginannya untuk hamil dan melahirkan sudah lama berbekas walaupun kehidupannya dikira ada sisi tuahnya dimana beliau dapat menumpang kasih pada ketiga anak tirinya. Sejak mengumumkan perjalanan IVFnya, ramai yang mengikuti perkembangan semasa dirinya apabila dia disarankan untuk menjalani rawatan prosedur In Vitro Fertilization atau IVF.
BACA JUGA: ERIYCA BAIDURI ‘Madammu’ Pencetus Revolusi Bangkit Wanita
Bagaimana perjalanan IVF Madammu? Ujar Editor Pengurusan NONA kepada Madammu. “IVF merupakan satu journey yang saya gelar I-berusaha, di mana ia melibatkan emosi dan kesihatan. Kalau ada rezeki ada, kalau tiada kita berusaha lagi. Alhamdulillah, saya dapat menguruskan semua dengan sokongan suami”.
Dan kini, selepas hampir beberapa tahun mencuba, baru-baru ini Madammu mengumumkan kehamilannya sudah memasuki 5 minggu. Tahniah Madamu. Akhirnya selepas usaha tidak putus, khabar gembira ini dikongsikan Madammu dan suami. Tahniah NONA ucaapkan, dan diharapkan Madammu dapat menjada kandungannya baik-baik.
Untuk pembaca NONA, saksikan temubual eksklusif kami bersama Madammu memintanya berkongsi jatuh bangun empayarnya, serta misinya dalam membesar dan melahirkan zuriatnya sendiri menerusi pautan di bawah.
PAYUDARA Kendur & Melendut, Betul Ke Sebab Faktor Usia?
Situasi yang sering dihadapi oleh ramai wanita… Saya berusia 36 tahun dan mempunyai 3 orang anak. Sejak anak bongsu saya tidak lagi menyusu (selepas berumur setahun), saya dapati payudara saya semakin kendur dan seolah-olah kosong. Mungkin ini bukan masalah kesihatan tapi saya rasa kurang selesa dengan bentuk payudara saya sekarang.
Saya pohon nasihat doktor apa yang saya harus lakukan untuk mendapatkan semula bentuk payudara saya seperti asal. Saya tidak ingin mencuba pembedahan kerana bimbang akan kesan sampingan…
Payudara yang kendur dan lendut berlaku secara kebiasaannya pada setiap wanita kecuali mereka yang mempunyai saiz payudara yang sememangnya kecil. Payudara tidak mempunyai tisu otot. Ia hanya mempunyai ligament (urat) dan tisu konektif yang memegangnya pada posisinya. Disebabkan usia dan pengaruh graviti, payudara akan secara semula jadi tertarik ke bawah kerana ligamen yang memegangnya juga semakin kendur.
2 sebab utama payudara menjadi kendur ialah:
- Proses involusi payudara
Proses ini berlaku apabila kelenjar susu mengecut selepas bersalin/berhenti penyusuan kerana ia tidak diperlukan lagi. Apabila hamil dan menyusu, saiz payudara menjadi semakin besar dan berat. Ini akan membuatkan payudara tertarik dan melendut ke bawah akibat pengaruh graviti. Ketika ini amat penting untuk wanita menjaga payudara dengan mengenakan coli yang menyokong tambahan berat dan saiz payudara tersebut. Kelenjar susu turut mengecut apabila paras estrogen semakin menurun dan rendah terutamanya selepas berusia 35 tahun sehingga menopaus apabila payudara wanita tidak lagi dipengaruhi oleh hormon estrogen yang memberi bentuk dan saiz payudara.
- Kehilangan berat badan
Menjadi kurus terutamanya jika berlaku secara mendadak akan membuatkan sel lemak di payudara hilang dan menyebabkan payudara kelihatan seperti kosong dan kendur.
Punca payudara Puan kendur dan melendut ialah disebabkan oleh faktor gabungan, iaitu proses involusi berserta pengurangan berat badan selepas hamil. Sebab lain yang juga amat penting ialah penurunan hormon estrogen yang didapati amat ketara bermulanya usia 35 tahun sehinggalah usia putus haid. Kandungan kolagen yang semakin berkurangan dengan usia juga menyebabkan payudara hilang keanjalannya. Di samping itu, kemungkinan cara penjagaan payudara Puan turut mempengaruhi bentuknya sekarang. Untuk mengatasi masalah Puan saya syorkan:
- Melakukan senaman otot dada
Walaupun payudara tidak mempunyai otot, akan tetapi dengan menguatkan otot dada (pektoralis) di bawah payudara akan memberi bentuk dan menyebabkan payudara kelihatan menonjol. Senaman yang disyorkan adalah seperti ‘push-ups’ dan senaman merapatkan kedua belah telapak tangan daripada posisi menyayap.
- Memakai coli yang bersesuaian
Saiz coli yang menyokong, menaikkan dan memberi keselesaan amatlah penting bagi mengekalkan kedudukan payudara agar tidak mudah melendut.
- Mengekalkan berat badan yang bersesuaian
Jika Puan terlalu kurus, saya syorkan untuk memakan makanan yang nutrisi tinggi bagi mencapai berat badan yang optimum. Ia akan mengisi semula bahagian payudara yang kosong itu dengan sel lemak yang akan memberi bentuk kepada payudara.
- Meminum air yang mencukupi
Meminum air 8 gelas sehari amat penting bagi mengelakkan kedutan kulit dan memberikan kelembapan yang sempurna kepada kulit payudara.
Raja Muda Selangor Bantu Terjejas Banjir, Beli Sendiri Barang Keperluan Di Pasar Raya
Berita banjir yang melanda sekitar ibu negeri Selangor telah mendapat perhatian Duli Yang Teramat Mulia (DYTM) Raja Muda Selangor Tengku Amir Shah Ibni Sultan Sharafuddin Idris Shah Alhaj.
Bencana banjir yang menimpa telah menyebabkan majoriti beberapa kawasan dan jalan-jalan utama yang menghubungkan kawasan tersebut terputus. Ribuan mereka yang terjejas telah terperangkap kerana ada yang tidak boleh keluar dari Shah Alam.
Sementara yang berada di luar pula tidak boleh pulang ke rumah masing-masing di Shah Alam kerana jalan-jalan utama termasuk Lebuhraya Persekutuan, Lebuhraya Lembah Klang Utara (NKVE) dan Lebuhraya Lingkaran Tengah (ELITE) ditenggelami air.
Semalam DYTM Raja Muda Selangor Tengku Amir Shah berkenan melawat mereka yang terjejas akibat banjir di sekitar Selangor dan menyerahkan bantuan kepada rakyat jelata yang terkesan.
View this post on Instagram
Baginda membeli sendiri barang-barang keperluan di Pasar Raya Checkers, Seksyen 15, Shah Alam untuk diedarkan kepada mereka yang terjejas akibat banjir.
Baginda kemudian menghantar sumbangan keperluan asas dan makanan berkenaan di Seksyen 16, Shah Alam serta di Taman Meru Jaya, Klang.
Dalam pada itu, Baginda baharu sahaja menyambut ulang tahun hari keputeraan yang ke-31 pada 12 Disember 2021. Merafak Sembah tahniah dan ucap selamat sempena ulang tahun hari keputeraan DYTM Raja Muda Selangor Tengku Amir Shah.
Sebelum ini, DYTM Raja Muda Selangor Tengku Amir Shah pernah bergabung dalam sebuah majlis secara dalam talian bersama empat putera raja dari lima buah negeri iaitu Perlis, Selangor, Terengganu, Kelantan dan Negeri Sembilan.
Menerusi program ‘Harapan Diraja Pewaris Negara Merdeka’ yang disiarkan secara langsung menerusi Facebook Majlis Agama Islam dan Adat Istiadat Melayu Perlis (MAIPs) selama 40 minit melalui saluran Suara Sunnah, Jabatan Hal Ehwal Agama Islam Perlis (JAIPs) serta di saluran YouTube Sektor Sumber Teknologi Pendidikan Perlis.
Di majlis tersebut, DYTM Raja Muda Selangor Tengku Amir Shah bertitah agar rakyat Malaysia perlu bersatu hati, mengekalkan perpaduan dan meraikan perbezaan kaum supaya keharmonian yang terbina dapat dikekalkan.
Sumber: Selangor Royal Official
Dilantik Jadi Duta, DATUK AWIE Kongsi Kerisauan “Saya Gangster, Pukul Bini, Banyak Kontroversi..Tak Menyesal Ke?”
Siapa yang tidak mengenali penyanyi legenda dan vokalis kumpulan Wings, Dato’ Awie atau nama sebenarnya Ahmad Azhar Othman. Baru-baru ini Datuk Awie berkongsikan yang dirinya baru sahaja dilantik menjadi Duta kepada Yayasan Erth Al-Mustafa. Mengakui terkejut dengan tawaran tersebut, beliau berkongsi proses sebelum dia bersetuju untuk menerima tawaran itu.
Awie ketika ditemui Harian Metro berkata, dia bertanya kepada pihak yayasan itu, sama ada mereka benar-benar pasti dan tak menyesal menawarkan dia tawaran itu memandangkan dia pernah terpalit dengan kontroversi dan dilabel dengan imej yang buruk.
“Tak menyesalkah melantik saya sebagai duta?’ Saya adalah individu yang ada imej buruk sejak 1980-an lagi. Gengster, pukul isteri, semuanyalah. Macam tak ada punca. Bukan kali ini sahaja, setiap kali saya ditawarkan untuk terbabit sebagai duta untuk program berkaitan agama, saya berterus terang dengan mereka. Saya suruh mereka Google dan lihat, apa kejadian-kejadian yang pernah membabitkan nama saya,” katanya.
Namun, pada masa sama, Awie juga menjelaskan bahawa setiap insiden yang kontroversi yang pernah berlaku itu, ada sebab dan penjelasannya yang tersendiri.
“Tapi, setiap yang berlaku, tentunya ada sebab dan jawapannya hanya ada dengan saya. Saya nak mereka tahu terlebih dahulu sebelum orang lain mempersoal. Saya nak jadi manusia yang elok dan contoh kepada enam anak-anak saya,” katanya.
Pengerusi Eksekutif Yayasan Erth Al-Mustafa, Sheikh Imran Angullia berkata, pemilihan Awie adalah berdasarkan sumbangannya kepada masyarakat dan setiap manusia, tentunya pernah melakukan kesilapan.
“Kerja amal ini untuk semua orang. Setiap individu dari pelbagai profesion, ada sumbangan mereka yang tersendiri. Apabila Datuk Awie bercerita kepada saya mengenai sejarahnya, saya sampaikan kepadanya bahawa yayasan ini berpaksikan dakwah dan kemanusiaan. Bagi saya, semua orang ada sejarah lampau. Kalau nak dibandingkan, kesilapan kita dengan kesilapan sebahagian sahabat Rasulullah, mereka terjebat dengan benda yang lebih besar. Namun, Allah menerima taubat hamba-Nya,” katanya.
Awie dan kumpulannya akan tampil di acara Iftar Bersama Wings: Dari Tuhan, Anugerah dan Harapan yang akan berlangsung pada 31 Mac 2023 bertempat di Pusat Konvensyen Antarabangsa Persada Johor, Johor Baharu anjuran Yayasan Erth Al-Mustafa dan BMS Event.
Tiket untuk tempat duduk dan meja juga sudah mula dijual pada hari ini dengan harga bermula RM350 hingga RM1,200.
Sumber dan foto: Harian Metro
***
Majalah Nona juga ada di Telegram tau. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Jemput sertai sekarang –> https://t.me/majalahnona
***
