Siapa yang tak kenal dengan artis wanita era 80an Azian Mazwan Sapuwan yang popular dengan lagu berjudul Rumah Kecil Tiang Seribu dan Erti Budi. Wanita yang memiliki susuk tubuh persis anak dara ini sebenarnya ibu kepada 7 orang anak dan berusia 47 tahun.

Selain mengekalkan bentuk badan, Azian yang berketinggian 154 cm ini juga berjaya memiliki saiz pinggang idaman ramai wanita iaitu 27 inci dengan berat 49 kg. Mempunyai berat badan yang sukar naik juga adalah satu kelebihan buat Azian. Kagumnya!

Ketika penulis berbual santai bersama Azian dalam satu sesi fotografi, Azian sempat berkongsi 10 rahsia cantik dan sihat yang diamalkan. Mudah rupanya! Tapi syaratnya perlu konsisten ya.

10 RAHSIA CANTIK & SIHAT AZIAN MAZWAN SAPUWAN

1. Jangan minum ais kerana ianya sejuk. Bimbang urat dan perut kita sejuk, tegang seterusnya kita jadi tidak sihat. Apabila tidak sihat terus naik ke muka. Kalau nak minum sekali sekala boleh.
2. Ambil sekurang-kurangnya satu jenis vitamin sebagai makanan tambahan untuk badan. Jangan berlebihan bimbang nanti antibodi badan yang sedia ada akan terganggu. Saya mengamalkan satu jenis vitamin sahaja iaitu CalMeg (kalsium dan magnesium dalam satu tablet).
3. Banyakkan meminum air kosong.
4. Tidur yang cukup. Tidak semestinya tidur yang lama tetapi tidur dalam jangka masa ideal yang diperlukan badan.
5. Elakkan bangun lambat bimbang nanti badan akan menjadi lesu, penat, malas dan sakit urat.
6. Mandi pagi sebelum Subuh. Badan kekal cergas dan segar sepanjang hari.
7. Jaga pemakanan. Kalau makan nasi ambil lauk yang tidak memudaratkan tekak, perut dan badan. Contohnya alergik.
8. Saya amalkan minum air kunyit tetapi tidak terlalu kerap. Apabila datang bulan saya berhenti buat sementara. Saya dapatkan stok dari seorang rakan yang membuatnya sendiri. Jus kunyit bagus untuk kulit muka serta urat-urat badan.
9. Sentiasa berfikiran positif dan yakin dengan diri sendiri. Jangan mudah buruk sangka kepada seseorang kerana kita sendiri belum tentu sempurna dan terbaik. Lebih baik perbaiki kekurangan diri. Elakkan banyak berborak kosong kerana ia membawa kita ke arah anasir-anasir negatif.
10. Sentiasa menjaga penampilan diri dari hujung rambut sampai ke hujung kaki. Simple pun orang tetap akan pandang kita. Untuk seri wajah sekurang-kurangnya calitlah lipstik ketika hendak keluar.

Selain bergelar penyanyi, Azian juga kini merupakan Penolong Akauntan di Jabatan Akauntan Negara sejak 10 tahun lalu. Sebelum ini Azian pernah bertugas dalam sektor swasta selama 13 tahun dalam bidang yang sama. Minatnya terhadap bidang nyanyian adalah sejak usia 11 tahun dan mula serius selepas menyertai pertandingan Bintang RTM 1986.

Kredit Foto: Instagram Azian Mazwan Sapuwan

Tak sengaja lewat depan rumahmu
Ku melihat ada tenda biru
Dihiasi indahnya janur kuning
Hati bertanya, “Pernikahan siapa?”

Lagu “Tenda Biru” nyanyian Desy Ratnasari ini sememangnya cukup popular di Malaysia. Lagu yang mengisahkan tentang kekecewaan seorang wanita ketika pasangannya telah menikah dengan yang lain ini sering mendapat tempat di kalangan masyarakat Malaysia. Siapa sangka, pelantun lagu berhantu itu kini merupakan seorang ahli politik mewakili Jakarta Selatan di Dewan Perwakilan Rakyat (DPR) bagi penggal 2019 – 2024.

Walaupun sibuk dengan arena politik, ibu kepada seorang cahaya mata ini tetap anggun walaupun usianya kini telah menjangkau usia 48 tahun. Bukan sahaja terlihat cantik, malah ramai peminat sering memuji kejelitaannya tatkala bergandingan dengan satu-satunya anak perempuan hasil perkahwinan dengan suami pertamanya, Sammy Hamzah.
Desy Ratnasari mendirikan rumahtangga dengan Sammy Hamzah pada tahun 2001.

Namun perkahwinan tersebut hanya bertahan selama dua tahun. Hasil perkahwinan dengan Desy dikurniakan anak perempuan, Nasywa Nathania Hamzah yang kini berusia 20 tahun. Sebelum itu, Desy pernah berkahwin dengan Trenady Pramudya pada tahun 1999 namun perkahwinannya itu hanya bertahan selama satu tahun sahaja dan tidak dikurniakan cahaya mata.
Walaupun sibuk dengan tugas seharian sebagai ahli politik, Desy Ratnasari masih bijak mengekalkan kejelitaannya walaupun bakal menginjak angka 50 tahun. Dari akaun Instagramnya, dapat dilihat jadual sehariannya yang padat dengan pelbagai kegiatan sebagai anggota DPR-RI FPAN Komisi X.

Meskipun sibuk, kejelitaannya tidak banyak berubah sejak dari zaman kegemilangannya sebagai selebriti terkenal di Indonesia. Desy Ratnasari pernah berkongsi rahsia awet muda dirinya dalam satu wawancara berkenaan dirinya.
Bintang filem Joshua Oh Joshua ini tidak gemar memikirkan perkara yang boleh membuatkan dirinya runsing secara keterlaluan. Menurut Desy, itu antara rahsia bagaimana dia memastikan kesihatan fizikal dan mental terpelihara sebaiknya.

“Saya juga menjaga pola kehidupan agar kekal sihat. Apabila usia semakin meningkat, saya lebih memilih pemakanan dan lebih suka mengambil buah-buahan dan madu dalam diet seharian,” ujar wanita yang mepunyai darah keturanan Sunda.
Meski demikian, Desy menegaskan dirinya tidak terlalu rigit soal penjagaan wajah tetapi lebih mengamalkan pemakanan yang seimbang.
“Saya paling malas ke salon, paling malas melakukan perawatan, yang normal-normal sajalah,” ujarnya dalam salah satu video di laman media sosial miliknya. Namun Desy tetap menggunakan krim perawatan kulit maupun bedak yang sesuai dengan jenis kulitnya untuk menjaga penampilan diri secara luaran.

Selain itu, kunci utama rahsia awet muda Desy Ratnasari juga termasuk kebiasannya untuk mendapatkan tidur yang mencukupi dan menghindari cuaca panas secara berlebihan.
Tambah Desy lagi, dia lebih mementingkan kehidupan yang tenang dan positif kerana ia merupakan kunci kesihatan luaran dan dalaman yang terbaik.

“Saya selalu yakin jika memiliki kesihatan fizikal, mental dan pengharapan pada Allah maka ia akan terpancar di wajah. Saya lebih selesa dengan cara itu,” tambahnya.
Sejak akhir-akhir ini, pelantun lagu “Tenda Biru” itu dikhabarkan bakal menikah lagi. Khabar angin bertiup kencang pengacara David Chalik dikatakan sebagai calon suami Desy Ratnasari.
Sumber: Kompas.com

Pempengaruh media sosial yang juga selebriti masakan terkenal, Khairul Aming akhirnya tampil bersuara sejak namanya terpalit dengan kontorversi melibatkan pengurusnya yang dikatakan ‘lebih sudu dari kuah’.

Pendedahan itu dibuat oleh beberapa individu yang pernah berhadapan dengan pengalaman kurang menyenangkan ketika berurusan dengan pengurus Khairul Aming atau nama sebenarnya, Khairul Amin Kamarulzaman.

Menjengah ke laman Twitter, Khairul Aming mengakui dia terlepas pandang kerana mempercayai sepenuhnya sahabat yang dipertanggungjawabkan sebagai pengurus yang mengatur segala komunikasinya dengan mana-mana pihak yang ingin berurusan.

Khairul Aming yang terkenal dengan ungkapan ‘Hey what’s up guys’ itu dengan rendah hati membuat permohonan maaf kepada semua pihak yang terlibat.

“Saya personally nak mohon maaf dengan semua pihak yang pernah berurusan dengan pengurus saya sebelum ini.

“Dia adalah sahabat saya dan saya sangat mempercayainya untuk kemdalikan perkara ini tanpa betul-betul crosscheck kualiti kerjanya. Akhirnya ramai yang ada pengalaman buruk dengan dia selama ini,” tulis Khairul Aming.

Pada masa yang sama, pengasas Sambal Nyet ini tidak akan membiarkan perkara itu begitru sahaja sebaliknya akan menggariskan beberapa langkah penambahbaikan dalam usaha menyelesaikan isu yang dibangkitkan wargamaya.

“Berkenaan isu itu, berikut langkah-langkah ke hadapan untuk penambahbaikan.

“Saya telah memadam semua contact pengurus daripada media sosual. Buat masa ini saya sendiri akan menguruskan segala pertanyaan sehingga ada pengganti baru.

“Buat masa ini saya akan berhenti membuat video untuk klien termasuk produk makanan, restoran atau seminar dan lain-lain. Saya ingin menumpukan terhadap perkara yang saya suka buat sejak tujuh tahun yang lalu iaitu video memasak,”tulisnya.

Khairul Aming juga berkata dia mengambil maklum saranan yang dibangkitkan wargamaya yang memintanya tidak melantik seseorang dalam kalangan rakan untuk menggalas tugas berkaitan kerjayanya.

“Ramai yang nasihatkan saya untuk asingkan persahabatan dengan bisnes dan saya setuju benda ini yang paling sukar sebab saya bermula dari bawah dengan kawan-kawan. Saya akan ambil maklum dan buat tindakan yang perlu.

“Sekali lagi saya mohon maaf keopada semua pihak yang terlibat selama ini. Saya belajar banyak hari ini dan akan cuba pebaiki lagi lain kali. Terima kasih banyak-banyak,” tulisnya.

Semoga isu ini dapat segera diselesaikan dan Khairul Aming terus berkongsi video-video kreatifnya bersama para peminat. Semoga Khairul Aming terus sukses!

Kredit Foto: Instagram Khairulaming