Bertambah lagi ahli keluarga Rizman Nordin! Tahu-tahu saja, isteri kesayangan iaitu Nurida Suraya selamat melahirkan cahaya mata kedua mereka baru-baru ini. Lebih istimewa, kelahiran puteri kedua Rizman dan Suraya cukup bermakna kerana jatuh pada bulan penuh keberkatan, Ramadan.
Rata-rata peminat dan followers pereka fesyen label Rizman Ruzaini ini tumpang gembira dan meluahkan rasa syukur serta teruja atas anugerah terindah dari Ilahi tersebut.
Apatah lagi, Rizman turut memuat naik gambar bayi comel mereka dan meraih perhatian warga maya.
Kongsi bapa penyayang ini, “Bismillahirahmanirahim. Dengan Nama Allah yang Maha Pemurah lagi Maha Penyayang pemilik sekian alam. Alhamdulillah, 11 Ramadan telah lahir puteri kedua kami yang dinanti… Princess Rainaa.”
Dalam pada itu, Rizman juga mendedahkan maksud di sebalik pemilihan nama berkenaan yang disifatkan cukup indah.
“Rainaa, beautiful princess, night, peaceful, queen.
Semoga Rainaa menjadi anak yang solehah, yang menjaga akhlak, yang menurut perintah ibu bapa, yang menjadi kebanggaan agama dan insyaAllah yang akan menghuni syurga Allah yang abadi.”
Artikel https://www.nona.my/cinderella-versi-muslimah-nurida-suraya-jaga-tidur-minum-air-kosong-demi-cantik/
Sementara itu, pasangan ini turut berkongsi video kenangan sewaktu mula mengetahui kehamilan, bersalin dan kini memangku puteri kedua yang dinanti dengan penuh kesyukuran.
Malah, dalam salah satu gambar yang dikongsikan kelihatan anak sulung mereka iaitu Rizqaa ceria dan mengucup adik kesayangan di atas katil hospital di samping bapa kesayangan.
Dah besar dan jadi kakak dah Rizqaa!
View this post on Instagram
Rizman Nordin mendirikan rumah tangga bersama Nurida Suraya pada 13 September 2019. Mereka kemudian dikurniakan cahaya mata sulung diberi nama Rizqaa pada 2 September 2020 dan kini meniti usia empat tahun.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Pakai Sarung Tangan Pun Tak Selamat, Malah Itulah Penjemput Virus Sebenar!
Selain face mask dan hand sanitizer, stok sarung tangan nitrile juga antara barangan keperluan paling laris pada waktu ini. Persoalannya, sejauh mana ia dapat membantu mencegah jangkitan Coronavirus?
Sepanjang PKP ini, kita selalu melihat barisan frontliners seperti pegawai polis, petugas kesihatan, pekerja e-hailing atau pekerja restoran memakai sarung tangan ketika bertugas. Mampukah ia membendung jangkitan atau sekadar pelapik sentuhan kulit ke kulit?
Ahli virologi dari Queen’s University Belfast, Lindsay Broadbent, dengan yakin menjelaskan, tidak. Kata beliau, pemakaian sarung tangan secara berterusan sebenarnya hanya ‘menjemput’ virus kerana ia (virus) sukakan kulit kedua.
“Kalau anda menyentuh permukaan kotor dengan sarung tangan dan kemudian menyentuh muka, adalah lebih baik jika tidak memakainya langsung. Sarung tangan perlu kerap diganti baru kerana kuman sentiasa beredar di permukaannya.”
Tambah Dr. Amesh Adalja dari Unit Kawalan Kesihatan Johns Hopkins Center pula, sarung tangan latex atau nitrile* sangat mudah koyak dan tidak direka untuk kegunaan luar, membuat kerja rumah atau mengisi minyak kereta.
Nona tertarik dengan perkongsian Pakar Anestesiologi & Rawatan Rapi, Dr Hana Hadzrami di Facebook ini. Pengalamannya membeli makanan di kaunter pandu lalu sebuah restoran fast food cukup menyedarkan kita yang kekurangan ilmu.
Beberapa hari lepas, pulang dari kerja saya singgah di pandu lalu sebuah restoran makanan segera. Seharian saya hanya makan sarapan saja, punyalah lapar.
Setelah saya buat pesanan, saya pun ke kaunter hadapan. Adik pelayan hulurkan bungkusan makanan saya. Wah! Pertama kali saya nampak pelayan pandu lalu tak pakai latex glove.
Saya cakap “Thank you dik, sebab tak pakai glove!”
Dia seakan terkejut. Mungkin juga salah dengar atau ingat saya perli dia.
Dengan muka bersalah dia ucap; “Maaf kak!”
Saya kata; “Tak. Baguslah tak payah pakai glove. Kalau pakai tu hulur makanan, orang geli tau. Baik guna tangan, boleh cuci selalu.”
“Ooohh, camtu ke! Paham kak. Terima kasih ya”. Terus berubah jernih muka dia.
Memang tak sepatutnya sarung tangan diguna sebegitu. Itulah sarung tangan yang pegang duit, yang pegang mesin cashier, yang bukak tingkap, yang pegang kain lap. Sarung tangan yang sama juga pegang makanan kita.
Adoii entah berapa banyak bakteria, fungus, virus yang dah melekat pada makanan kita tu.
Di hospital, glove dipakai hanya untuk uruskan sisa klinikal kotor. Kalau guna untuk prosedur pesakit, sebaik saja selesai, memang kami buang terus. Takkan pegang benda lain dah. Apalagi guna glove yang sama untuk pesakit lain.
Pendek kata, sebelum keluar dari bilik rawatan, kami buang glove dan cuci tangan dulu sebelum pegang tombol buka pintu.
Memang pantang besar pada staf hospital jika glove dikongsi guna dan dipakai merata-rata begitu. Punya banyak kotoran tersebar.
Jadi saya harap sangat orang ramai hormati penggunaan sarung tangan. Lebih baik jangan guna. Sebab tiada yang lebih sensitif dari tapak tangan kita. Rasa kotor atau melekit sikit, segera kita cuci. Tapi bila pakai glove, hilang deria rasa kotor tu.
Jangan pula guna glove nak lindungi diri jadi memakan diri menjemput penyakit pula.
Dr Hana Hadzrami
Pakar Anestesiologi & Rawatan Rapi
============================
Kesimpulannya, adalah lebih baik amalkan mencuci tangan dengan sabun dan elakkanlah menyentuh muka sebelum mencuci tangan. Itulah cara pencegahan paling berkesan, selain duduk di rumah serta kurangkan aktiviti ke kedai membeli barang!
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
“Seindah Ujian Dalam Istiqamah” Pesanan USTAZAH SHARIFAH KHASIF Buat Wanita
S: Bagaimana caranya seorang wanita itu yang sudah berubah dan memilih untuk berhijab sepenuhnya agar kekal dalam istiqamah? Seterusnya dapat menjaga aurat dalam penampilan diri sebagai wanita Muslimah iaitu memakai stoking tangan dan kaki, menyarungkan pakaian labuh dan longgar serta melabuhkan tudung di bahagian dada dan punggung. Bagaimana pula perubahan itu boleh dilakukan agar tidak terlihat drastik?
J: Ketaqwaan dalam menjalankan ibadah kerana Allah SWT adakalanya terhalang sehingga menjadi tidak istiqamah. Dan di sinilah kita sebagai umat Islam sebaiknya sentiasa menjaga dengan istiqamah dalam beribadah.
Istiqamah yang goyah adalah disebabkan beberapa masalah yang menimpa seseorang. Contoh lainnya, masalah peraturan melarang memakai hijab atau tudung contohnya di tempat kerja. Ada juga yang kadangkala menjadi berat untuk ingin istiqamah dalam menutup aurat kerana sering dipandang sebagai ekstrem jika bertutup litup.
Jika seorang wanita tidak mampu mempertahankan keyakinannya, wanita tersebut terpaksa menanggalkan hijabnya sekaligus membuka aurat. Ia satu perkara yang sangat ditakuti iaitu perlanggaran perintah Allah. Nauzubillah.
Buat Muslimah yang Insyaallah masih diberi kesempatan untuk beristiqamah, secara umumnya istiqamah bermaksud menempuh jalan yang lurus, tidak berpaling ke kanan mahupun ke kiri. Selain itu, istiqamah juga bermaksud tetap patuh menjalani perintahNya serta menjauhi segala laranganNya. Di dalam berhijab pun kita dianjurkan untuk istiqamah. Tidak dinafikan untuk tetap istiqamah bukannya satu perkara yang mudah. Berikut beberapa panduan agar istiqamah dalam berhijab kekal terjaga.
Mengamalkan dua kalimat syahadah. Kita sebagai umat baginda Rasullah SAW haruslah sentiasa membanyakkan belajar dan mengetahui ilmu tauhid tentang Islam. Sibukkan diri dengan belajar agama serta mengamalkannya dalam kehidupan seharian. Insyaallah ilmu itu akan menjaga kita untuk tetap istiqamah.
Seterusnya ialah bergaul orang-orang yang soleh. Dengan menyertai kegiatan keagamaan membuatkan kita lebih yakin bahawa dengan berhijab dan menutup aurat akan lebih mengeratkan tali persaudaraan, memantapkan lagi keyakinan diri seterusnya Allah SWT pun sentiasa dekat dengan kita. InsyaAllah mudah mudahan perjalanan kita dalam menjadi orang yang ingin semakin dekat dengan Allah SWT mendapat keredhaan dariNya di dunia dan akhirat.
Perbanyakkan berdoa agar sentiasa diberikan kekuatan untuk terus istiqamah. Ketahuilah bahawa kekuatan doa adalah berpengaruh sebagai penanam rasa percaya bahawa Allah SWT akan memakbulkan doa kita itu. Sesungguhnya doa adalah senjata mukmin.
Untuk istiqamah juga haruslah sentiasa berusaha untuk menambah ilmu agama antaranya ialah dengan membaca kisah-kisah orang soleh. Di samping itu, luangkan juga waktu untuk membaca buku-buku berkenaan agama Islam dan status sosial media yang membahas tentang keutamaan berhijab dan menutup aurat.
Selain membaca kalam suci Al-Quran kita juga digalakkan untuk mengkajinya. Membaca dan memahami Al Quran dapat meneguhkan hati orang-orang yang beriman. Seperti yang dijelaskan oleh Allah SWT dalam Al-Quran surah An-Nahl ayat 102.
Akhir sekali untuk mengekalkan istiqamah ialah dengan menetapkan illtizam atau tekad pendirian. Luangkan waktu sejenak untuk melengkapi solat lima waktu kita yang masih tidak diperkukuhkan dengan kelazatan solat, membaca Al Quran, melaksanakan ibadah sunnah seperti solat dhuha dan tahajud. Biarpun hanya sedikit meluangkan waktu untuk beribadah namun tetap konsisten InsyaAllah ianya menjadikan kita semakin yakin dengan perubahan yang dilakukan.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
“Pulang Bercuti Bawa Kenangan, Bukan Virus Selesema” – Dr Zulkifli Ismail Kongsi Petua Lindungi Diri
Saat ini barangkali ramai yang sudah mula bercuti, sama ada menyambut perayaan Krismas bagi penganut Kristian atau melancong ke luar negara. Namun dalam pada keseronokan merakam kenangan, jangan lupa bahawasanya virus selesema masih berleluasa, seperti nasihat Pengerusi Jawatankuasa Teknikal Program Immunise4Life, Profesor Datuk Dr Zulkifli Ismail.
Penyakit pernafasan bukan sahaja boleh merosakkan percutian anda, malah kesihatan juga boleh turut terjejas.
Penyakit yang dimaksudkan itu ialah penyakit influenza. Juga dikenali sebagai flu, penyakit ini bukanlah sesuatu yang harus dipandang remeh.
Terutama sekali jika anda berumur 65 tahun ke atas, dan lebih-lebih lagi jika anda menghidap diabetes, penyakit buah pinggang atau seumpamanya.
Penyakit flu boleh menyebabkan gangguan pernafasan akut, radang paru-paru serta pelbagai komplikasi serius yang lain. Ia juga boleh meningkatkan risiko serangan jantung lebih 10 kali ganda dalam tempoh 7 hari pertama selepas seseorang telah dijangkiti.
Risiko strok (angin ahmar) juga boleh bertambah sebanyak dua atau tiga kali ganda dalam tempoh dua minggu pertama jangkitan.
Hakikat bahawa flu dapat dikaitkan dengan serangan jantung, radang paru-paru dan strok, yang mana masing-masing merupakan punca kematian ke-2, ke-3 dan ke-4 tertinggi (selepas COVID-19) di Malaysia pada tahun 2022, adalah sesuatu yang membimbangkan.
MUSIM FLU
Pengerusi Jawatankuasa Teknikal Immunise4Life, Profesor Datuk Dr Zulkifli Ismail, menasihatkan agar masyarakat berhati-hati jika merancang untuk melawat negara-negara hemisfera utara yang mana kes flunya sedang meningkat pada masa musim sejuk ini.
“Walaupun Malaysia mengalami penularan flu sepanjang tahun, negara beriklim sederhana cenderung mengalami musim flu pada musim sejuk – iaitu Disember hingga Mac di hemisfera utara, dan Jun hingga Ogos di hemisfera selatan.
Namun pada tahun ini, musim flu telah bermula awal di hemisfera utara. Bilangan kes telah meningkat secara mendadak sejak bulan Oktober dan telah mengatasi jumlah kes yang dilaporkan pada bulan yang sama tahun lepas4.
Peningkatan ini diramalkan akan berterusan dan musim flu yang teruk dapat dijangkakan berlaku di kebanyakan destinasi utara yang popular dalam kalangan pelancong Malaysia.” Dr Zulkifli Ismail
Setakat 2 Disember 2022, Pusat Kawalan Penyakit Amerika Syarikat (CDC) menganggarkan seramai 8.7 juta rakyat Amerika telah dijangkiti, 78,000 telah dimasukkan ke hospital, dan 4,500 telah meninggal dunia akibat punca yang berkaitan dengan flu, dan media menggelarkannya sebagai ‘penularan wabak flu terburuk negara sepanjang dekad’.
Sementara itu, Pihak Berkuasa Kesihatan Perancis telah mengisytiharkan keadaan flu di tiga kawasan di Perancis sebagai epidemik, dan lima lagi kawasan termasuk Paris dan kawasan sekitarnya – sebagai pra-epidemik.
Dalam kemas kini pertamanya untuk musim sejuk tahun ini, Perkhidmatan Kesihatan Kebangsaan (NHS) England melaporkan purata 344 pesakit flu telah melawat hospital setiap hari dalam satu minggu iaitu 10 kali ganda lebih ramai daripada jumlah yang dilihat pada awal Disember 20217.
Di Timur Jauh, pihak berkuasa kesihatan Korea Selatan, Taiwan dan Jepun juga menyuarakan kebimbangan terhadap jumlah kes flu yang semakin bertambah, serta kebimbangan yang semakin meningkat terhadap kemungkinan berlakunya pandemik berkembar – iaitu penularan serentak virus flu dan COVID-19.
***************
Majalah Nona juga ada di Telegram tau. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Jemput sertai sekarang (link)
***************
KONTAK RAPAT
Datuk Dr Christopher Lee berpendapat bahawa pengembara harus memahami cara virus flu merebak. Beliau merupakan Perunding Pakar Perubatan Penyakit Berjangkit dan ahli Kumpulan Kerja Influenza Malaysia di bawah naungan Persatuan Penyakit Berjangkit & Kemoterapi Malaysia.
“Bayangkan diri anda sedang menikmati suasana luar yang dingin dan sejuk. Tidak lama kemudian, anda mendapati diri anda tergesa-gesa memasuki sebuah kafe yang selesa, dan menyertai pengunjung-pengunjung lain memanaskan badan dengan minuman coklat panas.
Walaupun senario ini kedengaran baik, hakikatnya pada musim sejuk, kita lebih cenderung dijangkiti flu ketika berada di dalam bangunan. Melalui batuk, bersin atau percakapan, orang yang dijangkiti boleh menyebarkan virus flu di dalam persekitaran yang sesak dan kurang pengudaraan.
Anda juga boleh mendapat jangkitan virus flu dengan menyentuh meja, pemegang pintu dan permukaan-permukaan lain.
Bergantung pada jarak anda dengan sumber dan tempoh pendedahan, anda mungkin mengalami serangan flu yang teruk, dan terpaksa menghabiskan percutian yang berharga di atas katil atau di hospital.
Katakan anda berjaya mengelak jangkitan flu sepanjang berada di destinasi percutian. Jangan sangka yang anda pulang tanpa virus flu.
Di dalam pesawat, anda mempunyai kebarangkalian setinggi 80% untuk mendapat flu jika ada penumpang yang dijangkiti – sama ada dia menunjukkan gejala atau tidak – yang duduk satu baris di hadapan atau di belakang anda, dalam jarak 2 tempat duduk di kedua-dua sisi.
Apatah lagi, virus flu boleh hidup sehingga 48 jam di permukaan tertentu, termasuk pemegang ruangan simpanan bahagian atas, tali pinggang keledar, skrin video, dulang makanan, alas tangan dan panel kawalan.
Anda boleh cuba menyahjangkit barang-barang ini. Namun, menyahjangkitkan setiap objek yang akan anda sentuh apabila anda mendarat, seperti bagasi, troli, pemegang pam tandas, pemegang pintu kereta dan sebagainya adalah tidak praktikal.” Datuk Dr Christopher Lee
PENCEGAHAN
Patuhi SOP COVID-19 jika boleh. Walaupun pemakaian pelitup muka tidak lagi diwajibkan, ia dapat membantu mengurangkan risiko dijangkiti flu. Namun, oleh sebab orang di sekeliling kita mungkin tidak melakukan perkara yang sama, langkah ini mungkin agak kurang berkesan. Oleh itu, mendapatkan perlindungan tambahan daripada vaksinasi flu tahunan adalah disyorkan untuk mencegah penyakit ini.
Apabila disuntik, vaksin ini memperkenalkan virus flu yang tidak aktif ke dalam badan kita. Virus-virus ini telah dibunuh dan tidak dapat menyebabkan penyakit. Walau bagaimanapun, ia akan merangsang badan untuk menghasilkan antibodi yang akan bertindak jika anda telah didedahkan kepada virus flu. Benarkan dua minggu untuk mencapai tahap imuniti yang diingini sebelum penerbangan anda.
Seperti vaksinasi COVID-19, vaksinasi flu membantu mencegah penyakit yang teruk, penghospitalan dan kematian. Vaksinasi flu juga dikaitkan dengan 34% pengurangan risiko kejadian kardiovaskular yang buruk. Terdapat juga penurunan risiko kematian sebanyak 18% yang dilaporkan dalam kalangan pesakit yang mengalami kegagalan jantung.
Dalam kalangan pesakit yang menghidap penyakit diabetes jenis 2, vaksinasi flu telah dikaitkan dengan pengurangan risiko kegagalan jantung sebanyak 22%, strok sebanyak 30%, serangan jantung sebanyak 19% dan radang paru-paru sebanyak 15%12.
Mengetahui bahawa virus flu sentiasa bermutasi, Datuk Christopher menambah lagi bahawa vaksin flu yang tersedia pada masa ini telah dikemas kini untuk melawan dengan berkesan subjenis virus ini, yang buat masa kini sedang merebak di hemisfera utara.
“Vaksinasi akan membantu mengurangkan risiko anda dijangkiti penyakit ini. Vaksinasi flu bukan hanya disarankan kepada mereka yang mengembara, tetapi kepada semua individu terutamanya golongan berisiko tinggi kerana kes flu yang melibatkan perjalanan udara boleh merebak dalam komuniti.
Jadi, jika anda belum mendapatkan vaksin terhadap penyakit flu, sekaranglah masa paling baik untuk melakukannya. Vaksinasi flu tahunan umpama pasport anda untuk percutian yang sihat. Jangan keluar rumah tanpanya.”
Vaksinasi flu boleh didapati di kebanyakan klinik swasta di Malaysia. Klik (di sini) untuk mencari klinik berhampiran anda.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
