Mak-mak zaman moden ini sering menjadikan telefon pintar atau gajet sebagai ‘hero’ untuk menyelamatkan anak-anak daripada meragam. Namun, sebenarnya tindakan mak-mak ini salah lebih-lebih lagi pada bayi yang terlalu ‘mentah’ untuk melihat skrin telefon bimbit.
Umum mengetahui bahawa Bill Gates sangat tegas terhadap peraturan memberikan gajet pada anak-anaknya. Lelaki terkaya di dunia ini juga turut menetapkan had usia, sebelum anak-anaknya boleh memiliki telefon pintar sendiri.
Begitu juga pendapat mendiang Steve Jobs, beliau melarang anak-anaknya untuk menggunakan teknologi terbaru meskipun kebanyakannya dicipta oleh syarikat Apple, seperti iPad yang menjadi ketagihan anak kecil.
Bill Gates mempunyai tiga orang anak yang semakin meningkat remaja. Sebagai individu teratas yang berkecimpung dalam dunia teknologi, pastinya dia lebih arif tentang usia terbaik bagi seorang kanak-kanak memegang apa-apa gajet pun, termasuk iPad.
Amalan Bill Gates
- Anak tidak boleh memiliki telefon pintar atau gajet sebelum berusia 14 tahun.
- Sesiapa pun tidak boleh memegang telefon sewaktu di meja makan.
- Membataskan ‘waktu di depan skrin’ atau screen time supaya mereka meluangkan lebih masa dengan keluarga.
- Menetapkan waktu untuk menggunakan gajet atau menonton televisyen.
Keburukan Gajet Terhadap Anak-anak
- Anak-anak cepat terpengaruh perbuatan negatif atau bahasa kesat di Internet.
- Ketagih Internet hingga susah bersosial dengan baik dan tiada teman bermain.
- Terdorong menjadi mangsa ‘predator’ atau pembuli di dunia digital.
- Menjejaskan perkembangan otak anak-anak.
- Terlalu bergantung pada gadget hingga tidak pandai menyelesaikan masalah.
- Membuatkan anak-anak malas bergerak dan melambatkan sistem motor mereka.
Semoga amalan baik yang diamalakan oleh Bill Gates ini dapat membuka mata mak-mak moden supaya tidak menjadikan gajet sebagai hiburan anak-anak. Sebab selain menjejaskan kesihatan mata, lebih banyak pengaruh buruk daripada baik yang boleh menjejaskan tumbesaran si manja.
Sebelum mak-mak membuat pelaburan besar membelikan gajet yang beribu-ribu harganya itu, apa kata guna bajet tersebut untuk membelikan permainan yang boleh merangsang minda mereka? Mungkin bawa ke kedai toys untuk pilih permainan kesukaan atau watak kartun superhero kegemaran mereka.
Masuk Tentera, Triathlon & Ratu Cantik, Wanita Ini Ditauliah Leftenan Muda TLDM Usia 23 Tahun!
Wow, serba boleh Puteri Shazwani! Patutlah wanita ini pernah jadi viral di media sosial. Mana tidaknya, bukan saja cantik dan berpelajaran tetapi Puteri Shazwani Megat Ahmad Shariman juga mampu melakukan pelbagai aktiviti lasak seperti kaum lelaki. Lain macam semangat anak kelahiran Kuala Lumpur ini.
Berjiwa besar dan berani mencuba perkara baharu, Puteri Shazwani atau selesa disapa Puteri merupakan pelajar Ijazah Sarjana Muda Pengurusan Sumber Manusia Pertahanan di Universiti Pertahanan Nasional Malaysia (UPNM).
Mesra menyambut panggilan Nona, Puteri terbuka berkongsi kisah kejayaan dengan harapan agar perkongsian ini dapat dijadikan inspirasi untuk wanita terus berdaya saing.
Anak kedua daripada lima beradik kepada pasangan Megat Ahmad Shariman Ahmad Damanuri dan Hasimah Abu Kassim ini dilahirkan di Kuala Lumpur tetapi dibesarkan di Ipoh, Perak. Puteri seorang wanita yang gemar melakukan aktiviti sukan lasak triathlon iaitu berenang, berlari dan berbasikal serta tenpin boling.
Mengulas kerjaya mencabarnya, Puteri mendedahkan dia tidak menyangka menjadi salah seorang pasukan keselamatan negara. “Saya tak pernah terdetik menyertai bidang ketenteraan sehinggalah saya dengar career talk tentang tugas Pegawai Tentera dan UPNM waktu belajar di MRSM Parit.
Bila saya dengar career talk tersebut, saya rasa bidang tentera ini beri peluang untuk saya capai macam-macam impian sebab saya seorang yang multi-passionate, sukakan cabaran dan suka cuba sesuatu yang baru untuk uji kemampuan diri.
Alhamdulillah ibu sokong saya untuk kejar impian dalam bidang tentera dan tak putus doakan agar saya cekal sepanjang berada dalam dunia ketenteraan ini. Malah, pesanannya, ‘Until you spread your wings, you will never know how much you can fly,’ akan saya pegang sampai bila-bila.”
Komited memartabatkan golongan wanita, Puteri mengakui mental dan fizikalnya teruji ketika menjalani latihan ketenteraan, Puteri bagaimana pun nekad mengharungi cabaran.
View this post on Instagram
“Sebagai seorang yang baru saja berkhidmat dalam TLDM selama tiga tahun, masih banyak ilmu dan pengalaman yang perlu saya timba untuk jadi pegawai TLDM yang berkualiti. Saya percaya wanita memiliki kekuatan mental, ilmu pengetahuan dan kebijaksaan serta berupaya buktikan kami mampu berdiri sama tinggi dengan kaum lelaki.
Kami juga dilatih bekerja bawah tekanan dan perlu mengawal emosi serta sikap profesionalisme. Malah, kami juga diajar bertanggungjawab terhadap kesilapan yang dilakukan.”
Ujarnya lagi, “Saya ditauliah dan dikurniakan pangkat Leftenan Muda TLDM pada 2019 dan jawatan pertama di bahagian Materiel, Markas Tentera Laut pada 2020. Kemudian, saya masuk bidang peluru dan bahan letupan.
Tahun lepas, saya dipilih menyertai Kursus Pegawai Kejuruteraan Peluru selama lapan bulan dan berjaya dikurniakan dua lencana kepakaran iaitu Ammunition Technician (AT) dan Explosive Ordnance Disposal (EOD) pada 20 Ogos 2021.
Tugas ini berdepan risiko dan isu keselamatan yang tinggi kerana saya perlu melakukan pemeriksaan fizikal peluru dan bahan letupan, ujibukti untuk tentukan kefungsiannya dan pemusnahan terhadap peluru dan bahan letupan yang sudah capai jangka hayat. Kini saya ialah Pegawai Laksana di Depot Peluru dan Bahan Letupan Wilayah Laut 1 (DPBLWL 1).”
Mencabar sungguh kerjaya wanita berusia 26 tahun ini. Bukan calang-calang wanita dapat sesuaikan diri dengan dunia ketenteraan.
“Zaman sekolah saya aktif masuk sukan, berpidato, forum, menyanyi, menari, teater dan banyak lagi. Ibu tak pernah halang saya aktif dalam pelbagai bidang dan hantar saya ke kelas renang untuk bantu saya atasi masalah takut air.
Sejujurnya saya juga ada perasaan takut macam orang lain tapi perasaan ingin tahu lebih tinggi daripada perasaan takut. Jadi saya elak rasa takut menguasai diri sebab saya akan rugi dan terlepas peluang untuk cuba benda baru,” dedah Puteri yang turut minat bermain gitar, keyboard, mencipta lagu, scuba diving, menyanyi dan membaca buku.
Meskipun berjiwa lasak dan suka menceburi bidang yang kebanyakannya dimonopoli lelaki, Puteri juga sebenarnya pernah dinobatkan sebagai ratu cantik. Pada tahun 2018, dia bergelar Naib Juara World Miss University Malaysia!
“Sejak di bangku sekolah, saya simpan niat untuk melanjutkan pelajaran di luar negara. Jika diberi peluang, saya ingin menyambung pengajian Master di luar negara dalam bidang Management and Leadership dan kembali berkhidmat dalam TLDM,” akhiri Puteri sambil berharap impiannya ini dimakbulkan satu hari nanti.
10 Cara AZIAN MAZWAN Kekalkan Pinggang Ramping Persis Anak Dara Di Usia 47
Siapa yang tak kenal dengan artis wanita era 80an Azian Mazwan Sapuwan yang popular dengan lagu berjudul Rumah Kecil Tiang Seribu dan Erti Budi. Wanita yang memiliki susuk tubuh persis anak dara ini sebenarnya ibu kepada 7 orang anak dan berusia 47 tahun.
Selain mengekalkan bentuk badan, Azian yang berketinggian 154 cm ini juga berjaya memiliki saiz pinggang idaman ramai wanita iaitu 27 inci dengan berat 49 kg. Mempunyai berat badan yang sukar naik juga adalah satu kelebihan buat Azian. Kagumnya!
Ketika penulis berbual santai bersama Azian dalam satu sesi fotografi, Azian sempat berkongsi 10 rahsia cantik dan sihat yang diamalkan. Mudah rupanya! Tapi syaratnya perlu konsisten ya.
10 RAHSIA CANTIK & SIHAT AZIAN MAZWAN SAPUWAN
- Jangan minum ais kerana ianya sejuk. Bimbang urat dan perut kita sejuk, tegang seterusnya kita jadi tidak sihat. Apabila tidak sihat terus naik ke muka. Kalau nak minum sekali sekala boleh.
- Ambil sekurang-kurangnya satu jenis vitamin sebagai makanan tambahan untuk badan. Jangan berlebihan bimbang nanti antibodi badan yang sedia ada akan terganggu. Saya mengamalkan satu jenis vitamin sahaja iaitu CalMeg (kalsium dan magnesium dalam satu tablet).
- Banyakkan meminum air kosong.
- Tidur yang cukup. Tidak semestinya tidur yang lama tetapi tidur dalam jangka masa ideal yang diperlukan badan.
- Elakkan bangun lambat bimbang nanti badan akan menjadi lesu, penat, malas dan sakit urat.
- Mandi pagi sebelum Subuh. Badan kekal cergas dan segar sepanjang hari.
- Jaga pemakanan. Kalau makan nasi ambil lauk yang tidak memudaratkan tekak, perut dan badan. Contohnya alergik.
- Saya amalkan minum air kunyit tetapi tidak terlalu kerap. Apabila datang bulan saya berhenti buat sementara. Saya dapatkan stok dari seorang rakan yang membuatnya sendiri. Jus kunyit bagus untuk kulit muka serta urat-urat badan.
- Sentiasa berfikiran positif dan yakin dengan diri sendiri. Jangan mudah buruk sangka kepada seseorang kerana kita sendiri belum tentu sempurna dan terbaik. Lebih baik perbaiki kekurangan diri. Elakkan banyak berborak kosong kerana ia membawa kita ke arah anasir-anasir negatif.
- Sentiasa menjaga penampilan diri dari hujung rambut sampai ke hujung kaki. Simple pun orang tetap akan pandang kita. Untuk seri wajah sekurang-kurangnya calitlah lipstik ketika hendak keluar.
Selain bergelar penyanyi, Azian juga kini merupakan Penolong Akauntan di Jabatan Akauntan Negara sejak 10 tahun lalu. Sebelum ini Azian pernah bertugas dalam sektor swasta selama 13 tahun dalam bidang yang sama. Minatnya terhadap bidang nyanyian adalah sejak usia 11 tahun dan mula serius selepas menyertai pertandingan Bintang RTM 1986.
Kredit Foto: Instagram Azian Mazwan Sapuwan
6 Tip Kejayaan Oprah Winfrey Tersenarai Wanita Terkaya Di Dunia
Nama Oprah Winfrey, 68 tahun, terus unggul sebagai sosok wanita sukses dan jutawan selebriti yang menjadi inspirasi dunia. Bermula dengan kejayaan The Oprah Winfrey Show yang ditayangkan pada 1986 – 2011, beliau terus mengorak langkah memiliki stesen TV sendiri iaitu The Oprah Winfrey Network (OWN).
Turut diangkat sebagai wanita kulit hitam pertama menjadi jutawan di Amerika Syarikat, nama Oprah Winfrey kekal tersenarai dalam 10 wanita terkaya menurut Forbes 2022. Sebagai pengacara rancangan televisyen dengan bayaran tertinggi, sudah tentu kejayaannya menjadi inspirasi ramai.
Semak tip-tip kejayaan Oprah Winfrey seperti di bawah ini…
(1) Berusaha untuk membuat perubahan
Kata Oprah, usah membandingkan diri kita dengan orang lain sebaliknya fokus pada sesuatu yang mampu mengubah hidup. Mungkin sukses tidak tercapai dalam percubaan pertama, tapi ia tidak mustahil dengan usaha yang konsisten.
(2) Bijak ambil peluang
Rebut peluang atau kesempatan yang ada. Menurut Oprah, sukses itu bukan nasib atau takdir seseorang. Ia adalah tentang memanfaatkan peluang di depan mata.
(3) Maafkan kesalahan lalu
Tiada manusia yang maksum atau langsung tidak membuat salah. Jadikan kesalahan lalu sebagai pelajaran dan pengalaman berharga untuk menjadi lebih maju.
(4) Sentiasa perbaiki diri sendiri
Kedengaran remeh namun bagi Oprah mempunyai makna yang sangat mendalam. Beliau percaya kita semua harus berkembang dan jangan pernah lelah mencari ruang untuk memperbaiki diri.
(5) Lakukan sekuatnya
Berusaha membuat yang terbaik dalam setiap yang dikerjakan. Itulah yang membawa kejayaan dan usaha mengejar apa yang dicita-citakan.
(6) Percaya pada mimpi
Tidak salah memiliki impian besar untuk diri sendiri. Untuk sukses, percaya bahawa kita mampu mencapai impian tersebut.
CIPTA SEJARAH
Oprah Winfrey atau lebih terkenal dengan nama Lady O ini sememangnya berjiwa pemurah. Ingat lagi 16 tahun lalu, apabila wanita ini telah mencipta sejarah dalam dunia penyiaran melalui rancangan bual bicara popularnya, The Oprah Winfrey Show.
Oprah telah memberi kejutan apabila menghadiahkan 276 unit kereta kepada setiap penonton dalam studionya.
Benar orang kata, lagi banyak kita memberi lagi murah rezeki yang kita dapat. Siapa sangka, jiwa pemurah yang dimiliki wanita ini, melayakkannya dinobatkan sebagai selebriti wanita TERKAYA di dunia dengan jumlah bersih kekayaan bernilai RM15 billion (USD3.5 billion). Semua yang diraih oleh Oprah ini adalah hasil titik peluhnya sendiri.
Sikapnya dalam memajukan diri sangat menginspirasikan. Teringat kata-katanya, “Think like a queen. A queen is not afraid to fail. Failure is another steppingstone to greatness.”
Bayangkan program ikonik ini telah bersiaran selama 25 tahun sebelum berakhir pada tahun 2011. Jumlah gaji yang diterima oleh wanita ini tidak diketahui tetapi beliau memperoleh sekitar RM720 juta (USD165 juta) di antara Mei 2011 dan Mei 2012.
Setelah program bual bicaranya berakhir, Oprah telah melancarkan saluran kabelnya sendiri, Oprah Winfrey Network (OWN). Pegangan sahamnya sebanyak 25.5 peratus dalam saluran kabel ini dianggarkan bernila RM327 juta (USD75 juta). Selain itu, Oprah juga memiliki syarikat majalah sendiri dengan menjadi sebahagian Ahli Lembaga Pengarah dalam Weigh Watchers.
Menurut CNBC, harga saham syarikat wanita yang berkelulusan Ijazah Sarjana Muda Seni/Sains, Universiti Tennessee State ini, mencapai rekod tertinggi pada bulan Jun 2018. Forbes melaporkan sahamnya telah berubah dari RM192 juta (USD43.5 juta) menjadi RM1,747 juta (USD400 juta).
Selain itu, Oprah juga memiliki syarikat bernama Harpo Production yang memiliki rangkaian tunggal dengan Discovery Communication. Harpo Production merupakan kekuatan di sebalik program Dr. Phil, Rachael Ray dan The Dr. Oz Show. Ini bermakna jiwa wanita ini sudah sebati dengan dunia penyiaran dan tidak mampu meninggalkannya meskipun bekerja di belakang tabir sahaja.
Foto: Facebook Oprah Winfrey
