Terdapat pelbagai punca yang mengakibatkan kegagalan buah pinggang tetapi tanpa ragu diabetes merupakan punca utama bagi penyakit buah pinggang kronik (CKD). Dianggarkan 1 dalam 3 orang dewasa yang menghidapi diabetes juga menghidap penyakit buah pinggang kronik, ia melibatkan sebanyak 40% pesakit diabetes jenis 21. Kondisi ini dipanggil Penyakit Buah Pinggang Diabetik (Diabetes Kidney Disease) atau juga dikenali sebagai Diabetic Nephropathy. Ia berlaku apabila buah pinggang anda mengalami masalah menapis sisa buangan daripada darah yang kemudiannya dikeluarkan dalam bentuk air kencing. Jika ia tidak dirawat, buah pinggang anda akan gagal dan tidak boleh berfungsi. Jika ini berlaku, anda mungkin memerlukan pemindahan buah pinggang atau dialisis.
Berdasarkan laporan Malaysian Dialysis and Transplant Registry 2018, 69.2% pesakit buah pinggang peringkat akhir adalah disebabkan oleh DKD. Semakin tinggi tahap diabetes seseorang, semakin tinggi peluang mereka untuk menghidapi DKD. Trend yang membimbangkan ini menyebabkan Malaysia mempunyai kadar prevalens kegagalan buah pinggang paling tinggi di dunia yang berpunca dari diabetes.
3 Perkara Yang Anda Perlu Tahu Mengenai Penyakit Buah Pinggang Diabetik (DKD)
- Diabetes adalah Punca No.1 Kegagalan Buah Pinggang
Kebiasaanya diabetes mengambil masa bertahun-tahun untuk merosakkan buah pinggang dan jika ia berlaku, gejala DKD tidak begitu ketara di peringkat awal dan hanya akan lebih jelas apabila penyakit sudah di peringkat serius. Oleh itu, kedua-duanya, diabetes dan penyakit buah pinggang digelar sebagai pembunuh senyap tanpa gejala terutamanya pada peringkat awal. Masalahnya apabila diabetes tidak didiagnosis atau tidak terkawal. Ramai orang tidak menyedari bahawa mereka menghidap diabetes jenis 2 untuk jangka masa yang lama yang boleh mengakibatkan peluang yang lebih tinggi untuk mendapat penyakit buah pinggang sejurus selepas disahkan menghidap diabetes. Beberapa gejala bagi penyakit buah pinggang yang berpunca dari diabetes adalah seperti pertambahan berat badan, pergelangan kaki bengkak, loya atau muntah, air kencing berbuih, lesu, nafas berbau air kencing, gatal-gatal, selera makan berkurangan dan kaki bengkak. Selain itu, organ lain yang mungkin terjejas oleh penyakit buah pinggang ialah mata dengan gejala seperti penglihatan kabur dan floaters.
- Bagaimanakah saya boleh memastikan buah pinggang saya sihat jika saya menghidap diabetes?
Cara terbaik untuk melambatkan atau mencegah komplikasi buah pinggang yang berkaitan dengan diabetes adalah dengan sentiasa mengekalkan tahap glukosa darah yang sihat. Selain itu, ia adalah penting untuk menjalani gaya hidup sihat di mana salah satu faktor terbesar adalah pemakanan. Pemakanan yang sihat tidak bermakna anda hanya perlu mengambil salad sementara yang lain menjamu ayam belanda dan biriyani. Anda pun boleh mengambilnya tapi dengan kadar pengambilan yang berpada-pada. “Kembali kepada perkara asas dan ikuti Pinggan Sihat Malaysia yang menyarankan pembahagian #SukuSukuSeparuh – karbohidrat (suku pinggan), protein (suku pinggan), buah-buahan dan sayur-sayuran (separuh pinggan),” nasihat Cik Poh Kai Ling, Pakar Pemakanan Klinikal dari Pusat Perubatan Universiti Malaya (PPUM), Kuala Lumpur. Untuk pemakanan yang sihat, ini merupakan panduan terbaik tetapi sering kali diabaikan malah sentiasa dianggap remeh oleh kebanyakan orang.
“Apabila bercakap tentang paras gula dalam darah bagi mengelakkan kerosakan buah pinggang menjadi lebih teruk, matlamat utama adalah mengamalkan pengambilan pemakanan sihat dan seimbang yang terdiri daripada pelbagai jenis makanan sambil mengamalkan pengawalan bahagian mengikut Pinggan Sihat Malaysia. Kesederhanaan dan saiz bahagian adalah faktor utama. Anda boleh mengambil mana-mana karbohidrat tetapi dalam bahagian sederhana mengikut kesesuaian serta mengurangkan pengambilan garam atau natrium. Kurang natrium dalam diet anda dapat membantu menurunkan tekanan darah sekaligus mengurangkan pengumpulan cecair dalam badan anda, yang biasa berlaku dalam penyakit buah pinggang,” tambah Cik Poh.
- Rawatan untuk Penyakit Buah Pinggang Diabetik (DKD)
Dengan ubat-ubatan serta rawatan terkini yang tersedia di pasaran, kunci kepada rawatan yang berkesan untuk komplikasi ini ialah hubungan yang kukuh antara pesakit, doktor, sokongan daripada ahli keluarga dan paramedik seperti pakar pemakanan dan jururawat. “Kadar kematian dan penyakit kardiovaskular meningkat secara eksponen bagi pesakit dengan Penyakit Buah Pinggang Diabetik(DKD). Pesakit DKD biasanya akan menemui ajal lebih awal sebelum mencapai peringkat akhir penyakit buah pinggang. Jika pesakit mencapai peringkat akhir penyakit buah pinggang, mereka memerlukan terapi penggantian buah pinggang termasuk pemindahan buah pinggang atau dialisis. Pesakit perlu memantau kormoditi mereka dengan penuh teliti bersama doktor mereka termasuk hipertensi, obesiti, hiperkolesterolemia dan merokok. Kesemua penyakit ini boleh membawa maut bersama diabetes, kata Perunding Perubatan Am dan Pakar Nefrologi di Pusat Perubatan Bukit Tinggi berhubung kaitan antara diabetes, jantung dan buah pinggang.
Pakar penjagaan kesihatan biasanya akan menasihati pesakit diabetes tanpa gejala untuk menjalani saringan penyakit buah pinggang dan jantung. Ini kerana penyakit ini biasanya berlaku secara senyap dan biasanya tidak menampakkan sebarang gejala sehingga sampai ke peringkat serius. Saringan yang disyorkan untuk penyakit buah pinggang diabetes (DKD) adalah dengan melakukan ujian mudah, seperti ujian air kencing yang dipanggil Urine ACR bagi meneliti kebocoran protein serta ujian darah bagi melihat fungsi buah pinggang yang dipanggil serum creati-nine.
Saringan perlu dilakukan pada hari yang sama seseorang itu didiagnosis menghidapi Diabetes Jenis 2 dan 5 tahun selepas bermulanya diabetes Jenis 1. Walau bagaimanapun, cadangan untuk menyaring pesakit diabetes tanpa gejala untuk penyakit kardiovaskular pernah menimbulkan kontroversi dan perlu dinilai secara individu. Bagi pesakit diabetes yang sudah menghidap penyakit buah pinggang atau jantung, strateginya adalah untuk mengurangkan kesan penyakit daripada menjadi lebih teruk dan saringan bukan lagi menjadi keutamaan.
Sebagai sebuah negara, kita berlumba dengan masa kerana 1 daripada 5 orang dewasa di negara ini² menghidap diabetes. Oleh itu, pengesanan awal, pencegahan dan rawatan adalah kunci utama. Namun, kebanyakan rakyat Malaysia yang menghidap diabetes atau pra-diabetes masih beranggapan mereka sihat kerana diabetes selalunya tiada gejala. Maka dengan itu, adalah penting untuk melakukan pemeriksaan secara berkala. Saringan adalah cara terbaik untuk mencegah diabetes dan komplikasinya.
For Your Sweetheart Campaign mengajak semua rakyat Malaysia untuk memelihara kesihatan diri dan orang tersayang dengan Pemeriksaan Diabetes HbA1c PERCUMA di klinik yang mengambil bahagian di seluruh negara. Inisiatif ini disokong oleh Boehringer Ingelheim dengan kerjasama Persatuan Endokrin dan Metabolik Malaysia (MEMS), Persatuan Pendidik Diabetes Malaysia (MDES) dan Persatuan Diabetes Malaysia (PDM).
Anda boleh layari www.foryoursweetheart.my untuk mendaftar Saringan Percuma hari ini atau untuk mengetahui lebih lanjut tentang diabetes. Jika anda masih berasa kurang yakin dengan pemakanan sihat, sila muat turun E-Book Resipi Mesra Diabetes dari https://www.foryoursweetheart.my. Saringan Diabetes HbA1c PERCUMA For Your Sweetheart sedang berlangsung sepanjang 2023. Untuk komplikasi diabetes seperti penyakit buah pinggang, sila berbincang dengan doktor anda bagi mendapatkan nasihat.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
“Auto Nampak Muda!” Penampilan Santai DATO’ SHEILA MAJID Bergandingan PADI REBORN Dapat Pujian Peminat!
Kemunculan band popular, Indonesia, Padi Reborn dalam sebuah konsert khas sempena meraikan ulang tahun ke-25 kelmarin sememangnya amat dinanti-nantikan oleh para peminat kumpulan ini.
Kehadiran mereka bagi meraikan ulang tahun jubli perak bersama peminat, Sobatpadi dan penggemar muzik di Malaysia direalisasikan dengan persembahan bertenaga Piyu, Fadly, Ari (gitar), Rindra (bass) dan Yoyo (dram).
Sebelum menggunakan nama Padi Reborn, lima pemuzik ini memulakan langkah awal dalam dunia hiburan dengan menggunakan nama Padi pada 1997. Album Lain Dunia dipasarkan setahun kemudian meledak, mengutip lebih 800 ribu unit jualan dan menyemarakkan nama Padi sebagai antara kumpulan terbaik di Indonesia.
Para peminat dihiburkan dengan lagu-lagu hit kumpulan ini antaranya termasuklah Bayangkanlah, Sang Penghibur, Sesuatu Yang Indah, Menanti Sebuah Jawaban dan beberapa lagi lagu yang menjadi lagu hit sepanjang zaman kumpulan popular Indonesia ini.
Kemunculan Ratu Jazz, Dato’ Sheila Majid berkongsi pentas bersama Padi Reborn sememangnya ditunggu-tunggu oleh para peminat apatah lagi untuk menyaksikan paduan vokal penyanyi yang membawakan elemen Jazz serta vokal Fadly yang lebih kepada rock.
Ternyata pemilihan lagu Kasih Tak Sampai yang dinyanyikan secara duet memberi nafas baharu buat lagu yang dicipta pada tahun 2001. Tidak keterlaluan jika penulis katakan lagu “berhantu” itu nampak ‘hidup’ apabila kekuatan vokal Dato Sheila Majid bergandingan dengan Fadly.
Tidak lengkap persembahan Ratu Jazz jika tidak meminta Padi Reborn mempersembahkan lagu popular Antara Anyer dan Jakarta. Lagu popular Dato’ Sheila Majid yang diterbitkan pada tahun 1986 ini sememangnya amat popular baik di Indonesia dan Malaysia. Segenap ruang Zepp Kuala Lumpur menyanyikan lagi tersebut yang diberi sentuhan rock.
Persembahan diteruskan dengan lagu Warna dari album pertama Dato’ Sheila Majid. Penampilan Dato’ Sheila Majid yang santai dengan gabungan blouse hitam dan skirt jeans turut mencuri tumpuan kerana ia sekaligus menampakkan dirinya lebih muda dan ranggi, sesuai dengan persembahan yang diadakan pada malam ini! Lontaran vokal penyanyi yang berusia 57 tahun ini sememangnya tidak boleh disangkal lagi!
Sebanyak 23 buah lagu didendangkan oleh Padi Reborn termasuklah enam lagu yang dipersembahkan secara akustik yang padu dan membuai emosi! Menutup tirai persembahan dengan lagu Hitam dan Begitu Indah, sudah semestinya perjalanan pulan SobatPadi usai konsert pada malam tersebut disulami perasaan indah dan dibuai pelbagai emosi puas dapat menyaksikan kumpulan ini kembali beraksi di Kuala Lumpur setelah membuat konsert skala kecil sekitar 2018 yang lalu.
Lebih istimewa, pihak penganjur, Qew Communications Sdn. Bhd. berhasrat menderma sebahagian daripada hasil penjualan tiket kepada persatuan bukan kerajaan kanak-kanak asnaf.
Menurut Pengarahnya, Datin Rahizahwati Yahya, niat murni tersebut mula tercetus selepas melihat sambutan hangat daripada peminat setia Padi di sini. Katanya lagi, setiap RM1 daripada penjualan tiket tersebut akan kami salurkan kepada rumah kebajikan terbabit.
Foto Kredit: Razak Latif
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Sultan Nazrin & Tuanku Zara Zahir Dukacita, Ziarah Keluarga Mangsa Nahas UPSI
DYMM Paduka Seri Sultan Perak Darul Ridzuan, Sultan Nazrin Muizzuddin Shah Ibni Almarhum Sultan Azlan Muhibbuddin Shah Al-Maghfur-Lah berkenan berangkat ke Hospital Raja Permaisuri Bainun (HRPB) bagi menziarahi keluarga, mangsa serta jenazah yang terlibat dalam tragedi kemalangan pelajar Universiti Pendidikan Sultan Idris (UPSI) di Jalan Raya Timur Barat (JRTB) Gerik–Jeli.
Berangkat sama, DYMM Raja Permaisuri Perak Darul Ridzuan, Tuanku Zara Salim merangkap Canselor UPSI.
Kemalangan yang berlaku pada awal pagi 9 Jun 2025 di Kilometer 53 JRTB itu mengorbankan 15 nyawa, manakala 24 pelajar UPSI dilaporkan cedera. 22 daripadanya dirawat sebagai pesakit luar di Hospital Gerik, dan dua lagi masih dirawat di HRPB.
Amat Dukacita
Baginda berdua menzahirkan rasa amat dukacita atas kehilangan nyawa dalam kejadian menyayat hati itu.
Meskipun kematian adalah takdir Allah SWT, baginda berpendirian bahawa manusia bertanggungjawab untuk berusaha mengelak daripada bencana dan musibah.
BACA JUGA: Sambut Ulang Tahun Keputeraan Ke-49, Aura & Wajah Cantik TUANKU ZARA SALIM Tarik Perhatian!
Titah Langkah Pencegahan
Menurut kenyataan yang dikeluarkan oleh Dato’ Pengelola Bijaya DiRaja, Haji Meor Hezbullah bin Meor Abd Malik sebagai menjunjung titah DYMM Paduka Seri Sultan Perak Darul Ridzuan, baginda berpandangan banyak langkah preventif boleh dan perlu dilakukan dan menitahkan semua pihak yang berkaitan wajib menjadikan tragedi ini sebagai pengajaran, mengenal pasti dan menerima kelemahan yang ada untuk dilakukan penambahbaikan terutama dari sudut penguatkuasaan undang-undang dan peraturan agar kejadian kemalangan yang tragik seperti ini dapat dielakkan daripada berulang.
Takziah
Dalam pada itu, baginda berdua turut merakamkan ucapan takziah dan simpati mendalam kepada seluruh ahli keluarga mangsa yang terkorban, khususnya ibu bapa yang kehilangan anak-anak tersayang dalam usia yang masih muda.
Baginda mendoakan agar roh para mangsa dikurniakan keampunan dan ditempatkan dalam kalangan para solihin dan solehah, serta memohon agar ahli keluarga diberikan ketabahan dan reda menghadapi ujian berat itu.
Hadir sama, YAB Dato’ Seri Saarani bin Mohamad, Menteri Besar Perak; YB Dato’ Suaidi bin Abdul Rahim, Setiausaha Kerajaan Negeri Perak; YB Dato’ Azmir Shah bin Zainal Abidin, Penasihat Undang-Undang Negeri Perak; YB Encik Khairudin bin Abu Hanipah, Pengerusi Jawatankuasa Pendidikan, Pengajian Tinggi, Belia dan Sukan Negeri; YBrs. Dr. Feisul Idzwan bin Mustapha, Pengarah Kesihatan Negeri Perak serta YBhg. Professor Dato’ Dr. Md Amin bin Md Taff, Naib Canselor UPSI.
Salur Bantuan
Terdahulu, YAB Dato’ Seri Saarani bin Mohamad turut memaklumkan Kerajaan Negeri Perak akan menyalurkan bantuan sebanyak RM1,000 bagi setiap waris pelajar yang terlibat.
“Kerajaan Negeri Perak sedia membantu segala perkara yang diperlukan, malah saya juga sudah minta supaya Majlis Bandaraya Ipoh (MBI) menyumbangkan khemah untuk membolehkan waris berteduh, selain makanan bungkus disediakan untuk waris dan anggota jabatan forensik.”
Sumber: FB Pejabat Setiausaha Kerajaan Negeri Perak
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Ana Nayla Dilamar Jadi Duta. AYDA JEBAT Letak Syarat. Buat Tabungan Masa Depan Anak
Nampaknya rezeki pasangan selebriti Nabil Mahir dan Ayda Jebat semakin mencurah-curah sejak dikurniakan cahaya mata. Mana tidaknya, dalam usia bakal mencecah dua tahun September ini, Ana Nayla telah dilamar menjadi duta untuk beberapa jenama anatarabangsa!
Terbaharu, keluarga selebriti ini telah dilantik sebagai duta Chicco, jenama barangan bayi dan kanak-kanak terkemuka yang berasal dari Itali.
“Pada awalnya saya risau. Bukan mudah untuk menjalani penggambaran dan sesi fotografi, orang dewasa pun penat, apatah lagi bayi,”ujar Ayda Jebat ketika diminta mengulas mengenai rezeki anaknya, Ana Nayla yang mula dilamar menjadi duta untuk beberapa jenama.
KONGSI KISAH DI SEBALIK TABIR
Menurut Ayda, dia dan suami, pengacara Nabil Mahir meletakkan syarat sekiranya ada pihak mahu mengambil Nayla menjadi duta.
“Nayla bakal menginjak usia dua tahun pada September ini. Mula-mula memang saya dan suami risau, takut Nayla penat ketika menjalani penggambaran atau sesi fotografi. Namun, bila difikirkan semula, ini rezeki anak dan barangan yang mahu menjalinkan kolaborasi pula sesuai untuk bayi dan kanak-kanak. Malah Nayla pun sememangnya menggunakan jenama terbabit.
“Jadi, kami letakkan syarat jika mahu melakukan sesi penggambaran dan fotografi, mestilah ia dihabiskan secepat mungkin. Syukur, ketika sesi terbabit berlangsung, Nayla memberikan kerjasama yang baik dan dia suka dengan suasana di set penggambaran.
Kami memberikan Nayla rehat secukupnya serta memainkan lagu kegemarannya ketika sesi terbabit,” kata Ayda.
Pada majlis yang sama, Chicco turut melancarkan produk terbaharu mereka iaitu ‘sterilizer’, ‘dryer’, ‘bottle warmer’ dan ‘MYSA stroller’.
Menganggap peluang yang diberikan Chicco sebagai rezeki, Ayda menyimpan semua bayaran yang diterima Nayla dalam akaun simpanan.
“Nayla sudah ada akaun bank sejak usianya enam bulan. Semua bayaran yang diterima Nayla disimpan dalam akaun miliknya. Selain itu, saya dan suami juga memperuntukan bayaran yang kami terima dalam setiap kerja seni dan kerjasama dengan jenama untuk Nayla.
“Kerjasama Chicco ini memang kami anggap rezeki Nayla. Kami memang menggunakan produk ini semenjak Nayla lahir dan ia memang berkualiti serta mudah untuk digunakan. Semoga apa yang diterima Nayla boleh digunakan untuk Pendidikan dan masa depan Nayla,” katanya lagi.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
