Amboi Faz, sejak berkahwin makin berseri-seri. Tanda sedang meniti saat bahagia barangkali. Penampilannya bertambah manis bila bertudung litup kebelakangan ini. Memang terserlah keayuan Fazura.
Meskipun bukan pertama kali figura ini mengenakan hijab di khalayak, tetapi auranya tetap bersinar dan mencuri perhatian ramai. Tambahan pula ketika pelancaran koleksi Fazbulous baru-baru ini.. sedap mata memandang tatkala isteri kepada Fattah Amin ini mengenakan tudung berwarna ungu lembut. Malah, ramai peminat gembira dan mendoakan agar Fazura mengekalkan imej sebegitu kelak.
Mengamati gaya hijabnya, selebriti ini dilihat selesa menggayakan tudung jenis bawal atau square dan polos tanpa sebarang corak. Sesuai mengenakan apa jua rona hijab memandangkan mempunyai kulit yang cerah, Fazura lebih menyerlah dengan sentuhan rona pastel dan lembut seperti merah jambu, kelabu dan champagne.
Sementara itu, mengambil keberkatan Ramadan aktres cantik ini turut menitipkan mesej istimewa kepada semua peminat dan seluruh umat Islam. “Dengan rasa penuh rendah hati, saya ingin memohon ampun dan maaf jika ada keterlanjuran kata atau perbuatan yang telah melukakan hati anda.
Saya juga berdoa semoga Ramadan ini akan membawa seribu kemaafan, ketenangan, kasih sayang di antara kita, kesabaran serta keberkatan dalam setiap amalan. InshaAllah.”
Pertama kali menyambut Ramadan sebagai isteri, Fazura sempat menikmati sahur bersama suami tercinta pada 1 Ramadan lepas. Namun terpaksa berjauhan selama beberapa hari demi tuntutan tugas di luar negara. Dengar khabar, Fazura berada di Singapura untuk bertemu peminat selain menghadiri mesyuarat di sana.
Pakai KORSET Tiap Hari Walau Tidur, Rahsia LITTLE MISS KHAN Dapat Pinggang Ramping!
Selain terpikat dengan kemulusan kulit Little Miss Khan, pasti ramai wanita di luar sana yang mencemburui susuk tubuh langsing gadis kacukan Arab-Pakistan tersebut. Mana tidaknya, pinggang ramping macam kerengga!
Agak lama adik kepada Neelofa ini menyepikan diri dari dunia media sosial. Namun kenangan bertemu dengan pemilik nama Nur Ameera Khan ketika sesi fotografi bersama Majalah Nona sekitar Januari tahun lalu, penulis sempat bertanyakan tip cantik yang diamalkan hingga mampu memiliki bentuk tubuh langsing. Tanpa berselindung, dia membongkar rahsia.
“Tip cantik? I pakai korset all the time. Sebenarnya I dah mula pakai korset ni sejak tiga bulan lalu dan amalkannya setiap hari walaupun ketika tidur. Ada satu saiz untuk dipakai waktu tidur je.
Tak ada sesiapa pun yang paksa, memang I yang nak pakai sendiri dan mama pun benarkan. Kalau nak tahu, sejak muda lagi dan sebelum ada anak… mama dah start pakai korset. Dengan dah ada 10 orang anak dan body dia maintain macam tu buatkan I pun nak jadi macam mama,” kongsinya sambil ketawa.
Jelas Ameera lagi, “Kakak sulung, Sara yang memperkenalkan I dengan korset ini sebab dia pun pakai. Korset ni dari US.. ada agen yang datang ambil ukuran badan dan dalam masa kurang dari seminggu dah sampai. Selesa pakai korset ni lagipun panjangnya sampai ke peha. Kalau ada photo shoot pun senang, sebab tu I beli tiga color.. putih, nude dan hitam.”
Selain mengamalkan pemakaian korset secara konsisten, Ameera juga rajin pergi ke gym. Patutlah dia nampak fit. “I pergi gym dalam 5 ke 6 kali seminggu. Memang I addicted to gym dan ia macam my stress free zone. Jenis dan rutin senaman semuanya bergantung kepada trainer.
Di rumah, I akan buat senaman yang I tahu atau call trainer dan tanya dia apa yang patut I buat. Kebiasaannya, I akan buat senaman yang lebih tertumpu dekat pinggang dan punggung.”
Wanita mana yang tak suka dengan kecantikan. Seperti wanita lain, Ameera mengakui betapa pentingnya menjaga kecantikan diri termasuk penjagaan kulit wajah. Menariknya, tip penjagaan wajah Ameera cukup mudah dan tidak memerlukan belanja yang mahal.
Tidak lokek berkongsi petua, ini yang lazimnya dia lakukan. “Mungkin ada yang tak percaya tapi I tak pakai pelembap, serum ataupun krim mata. Kalau ada event atau photo shoot, balik je dari rumah I akan mandi dan lepas tu letak mask Kora Organics.
Pencuci muka pun I guna dari Kora Organics sebab ia organik. Setiap pagi dan malam pula I akan ambil ais letak dekat muka selama tiga minit. Ia bagus untuk kecilkan liang pori, mengurangkan dark circle, cegah pembentukan jerawat dan buatkan muka jadi lebih glowing.
Hasilnya, my cheek jadi kemerah-merahan since the day I buat ice facial ni. Pastikan ais diletakkan terus on your skin. Selain itu, I juga minum banyak air kosong sehari. Boleh dikatakan dalam 5 ke 6 liter. Untuk pagi, I akan minum lemon yang direndam dengan air panas. Malam, makan madu sekali dengan ‘sarang’ dia tu. Untuk buah-buahan pula I suka makan buah delima dan mangga.”
Rupa-rupanya tak susah pun nak nampak fit, cantik dan langsing macam Ameera. Kunci utamanya ialah rajin! Kena rajin bersenam, rajin jaga pemakanan dan rajin minum air secukupnya.
Rimas Kecantikan Aslinya Diragui, Aktres Kaya China ANGELABABY Cantik Semula Jadi!
Tidak dinafikan, aktres China Angelababy memang cantik orangnya. Memiliki bentuk wajah bujur sirih, hidung mancung, sepasang mata cantik dan bibir mungil, boleh dikatakan rupa paras Angelababy sempurna serta menjadi idaman ramai wanita.
Ada nama besar di persada seni China dan Hong Kong, Angelababy bertuah kerana selain cantik, dia juga terkenal dan kaya.
Memulakan karier sebagai pelakon dan model, personaliti ini menarik perhatian dunia apabila dia berkahwin dengan pelakon terkenal China, Huang Xiaoming yang 11 tahun berusia darinya.
Angelababy dan Huang dikatakan menjalin hubungan cinta selama beberapa tahun dan hanya mendedahkan kepada umum tentang perhubungan mereka pada tahun 2014.
Ibu Angelababy berasal dari Shanghai sementara bapanya merupakan rakyat Hong Kong yang berketurunan Jerman dan China. Disebabkan perkahwinan campur itu, Angelababy mampu bertutur dalam Bahasa Inggeris, Mandarin, Shanghai, Jepun dan Kantonis.
Sepanjang bergelar selebriti, nama Angelababy sering terpalit dengan kontroversi menjalani pembedahan plastik untuk kelihatan cantik.
Namun selebriti ini menegaskan tidak pernah melakukan prosedur tersebut dan akan mengambil tindakan undang-undang terhadap mereka yang terus mengaitkannya dengan perkara tersebut demi menjaga reputasi.
Bahkan, suami Angelababy juga mengakui kecantikan isterinya adalah asli.
Tahun lalu, keretakan rumah tangga Angelababy mula dihidu peminat. 7 tahun bergelar suami isteri, akhirnya pasangan terkenal China ini mengaku sudah bercerai.
Pengumuman itu dibuat mereka menerusi akaun Weibo. “Bersyukur atas sejarah yang lepas, kami masih keluarga pada masa akan datang.”
Meskipun terpaksa mengakhiri perkahwinan, kedua-duanya dilaporkan berpisah secara baik demi membesarkan cahaya mata mereka yang kini berusia lima tahun. Anak sulung mereka yang dikenali dengan gelaran Little Sponge yang lahir pada Januari 2017.
Khabar angin mengenai kemelut rumah tangga aktres cantik itu mula bertiup kencang pada Julai 2019 namun Huang menafikan perkara tersebut.
Mengimbas kembali momen penuh gilang-gemilang mereka, Angelababy dan Huang Xiaoming menarik perhatian dunia apabila kos perbelanjaan kahwin pada tahun 2015 itu dilaporkan mencecah USD31 juta atau kira-kira RM128 juta!
Sepanjang pembabitannya dalam industri perfileman, aktres ini sudah menembusi pasaran filem Hollywood antaranya menerusi filem Hitman: Agent 47 (2015) dan Independence Day: Resurgence (2016).
Pada tahun 2016, Forbes mengiktiraf Angelababy sebagai salah seorang daripada Top 30 selebriti muzik, atlet dan bintang filem bawah umur 30 tahun yang mencipta kejayaan dalam bidang masing-masing.
Hujan-hujan Pun Badan Kena Fit, Cuba Tips Ini Supaya Anda Boleh Bersenam Walaupun HUJAN!
Bila sebut soal penjagaan kesihatan, ramai juga yang culas. Apatah lagi bila diajak untuk bersenam sebagai langkah untuk menjaga kesihatan. Ramai yang mengelak kerana ‘sayangkan’ lemak di badan dan sikap malas yang menyelubungi diri. Kalau boleh, janganlah sampai tubuh mula sakit dan penyakit mula menyerang, baru teringat perkhidmatan gymnasium di rumah.
Cuaca juga memainkan peranan penting untuk menggerakkan tubuh agar rajin bersenam. Tentunya cuaca redup menjadi pilihan tetapi siapalah kita sebagai manusia untuk menentukan musim monsoon dunia. Namun, jangan letakkan itu sebagai alasan! Ada beberapa cara boleh anda gunakan untuk teruskan rutin senaman walaupun pada hari hujan.
- Panaskan badan
Jangan tinggalkan langkah pertama ini. Persiapkan diri dengan memanaskan badan terlebih dahulu sebelum memulakan apa juga senaman. Tidak ada hubungkait di antara senaman dan aktiviti pemanasan badan jadi mulalah dari sekarang!
Memanaskan badan sebelum bersenam boleh mengelakkan diri dari kecederaan. Amalkan selama 15 minit dan barulah anda mulakan rutin senaman yang berat. Anda boleh juga berjalan sekeliling rumah terlebih dahulu sebelum mula melangkah keluar.
- Baju tebal
Baju daripada material kapas serap-peluh boleh merendahkan suhu badan dan meningkatkan risiko hipotermia. Simptom hipotermia termasuk keletihan, mengantuk dan hilang kesedaran.
Sarungkan baju dan celana berlapis yang diperbuat daripada sintetik untuk mengelakkan perkara ini terjadi. Ingat, ketebalan pakaian anda sangat penting kerana pengeluaran peluh seringkali berlaku apabila pakaian yang disarungkan itu tebal.
- Krim tabir suria
Memang benar awan melindungi kebanyakkan cahaya suria tetapi ia tidak melitupi radiasi UV. Menurut Skin Cancer Foundation, awan hanya meliputi 20 peratus radiasi UV secara total. Pendedahan berpanjangan pada cahaya UV menjadi faktor kepada penyakit kanser kulit.
Sapukan pelembap kulit, balm bibir dan krim tabir suria dengan SPF 15 hingga SPF 30 walaupun pada cuaca redup dalam musim hujan.
- Kekal hidrasi
Cuaca sejuk ketika musim hujan sering membuatkan kurang dahaga tetapi perspirasi masih berlaku apabila kita bersenam. Untuk menggantikan cecair yang hlang, minum air putih secukupnya dengan 15 hingga 20 minit dalam selang waktu.
Anda juga boleh menilai tahap hidrasi tubuh dengan melihat kepada warna air kencing. Semakin gelap warna air kencing menandakan tubuh anda memerlukan air.
- Topi dan sarung tangan
Perasan atau tidak, kepala, tangan dan kaki terdedah untuk berasa sejuk dengan cepat. Apabila anda menggayakan topi dan sarung tangan, setidak-tidaknya boleh mengurangkan rasa sejuk dan mengelakkan anda menggigil dengan tiba-tiba.
- Cool down
Selepas senaman, jangan lupa rutin menyejukkan badan. Tak semestinya pada cuaca sejuk anda boleh skip rutin ini. Hanya 10 minit sahaja diperlukan untuk memastikan aliran darah dari otot ke jantung.
Aktiviti cooling down mengurangkan suhu keletihan otot dan membiarkan ia kembali pulih seperti biasa dengan cepat dan mengelakkan kesakitan. Ia juga mengurangkan gejala otot kejang.
TIP SENAMAN MUDAH!
- BENT-OVER ROW
Genggam botol air di kedua-dua belah tangan. Berdiri tegak dan mula membengkok lutut dan menolak dada ke hadapan secara perlahan. Luruskan tangan pada paras dada seperti sedang mengayuh basikal. Ulang 12 hingga 16 kali.
- PUMPING
Buat dengan lutut, berbanding luruskan kaki. Buat menegak menghadap dinding. Sesuai untuk meningkatkan kekuatan tangan, juga menguatkan bahagian sekitar dada.
- CRUNCHES ATAU TEKAN TUBI
Untuk kekuatan abdomen atau perut. Tidak perlu risau jika kepala tidak dapat dinaikkan habis asalkan dapat bangun dan anda dapat rasa tekanan pada bahagian perut.
