Sudah sekian lama kita ‘terkurung’ di dalam rumah bagi membantu memutuskan rantaian COVID-19, tiba masanya untuk kembali bekerja atau berlibur.
Sinar matahari memang baik untuk kesihatan kulit kerana merangsang tubuh menghasilkan vitamin D. Namun, sisi lain jika terlalu terdedah kepada sinar matahari tanpa perlindungan mampu mengundang kesan buruk kepada kesihatan kulit. Kesan cahaya matahari bukan sahaja menghilangkan lembapan kulit malah merangsang jeragat dan noda hitam.
Justeru, bagi mengekalkan kecantikan dan kelembapan kulit perlu merawat kulit dengan teliti dan jangan sekali diabaikan. Tak perlu melakukan rawatan yang mahal di salon kecantikan cukup dengan ritual yang sederhana dan yang pasti kena konsisten.
KRIM TABIR SURIA
Lindungi kulit dengan krim tabir suria yang betul. Krim tabir suria melindungi kulit yang merangsang produksi melanin iaitu pigmen penentu warna kulit. Pilih tabir suria dengan kadar SPF 15 atau lebih. Kadar tersebut menunjukkan berapa efektif tabir suria mencegah kulit terbakar akibat sinar UVB. Seelok-eloknya pilih krim tabir suria dengan pelembap ekstra.
SERUM
Memang elok tidak pernah tinggal rutin menyapu krim pelembap setiap malam sebelum tidur. Namun, kini sudah tiba masa menukar rutin harian itu. Sapu serum sebelum tidur demi mengunci kelembapan kulit. Serum mempunyai molekul lebih kecil lantas menyalur nutrisi kepada lapisan kulit paling dalam yang tidak dapat ditembusi oleh krim pelembap.
Bukan sahaja boleh mengatasi masalah kulit kering serum juga membantu mengatasi masalah penuaan, pigmentasi dan pori-pori besar. Kelembapan kulit terus terpelihara dengan kuasa semula jadi sebaik bangun daripada tidur. Kulit terasa lebih anjal dan segar dengan berkeyakinan.
CUCI TANGAN
Dalam situasi sekarang kebersihan tangan sangat penting bagi membina benteng kepada tubuh untuk mencegah virus COVID-19. Jangan lalai dan mengabaikan sikap membersihkan tangan walau di mana sahaja berada. Selain membenarkan kuman dan bakteria jahat masuk ke dalam tubuh, tangan yang tidak bersih juga jika disentuh ke kulit wajah boleh menyebabkan jerawat. Gunakan hand sanitizer untuk membantu mengusir kuman dan bakteria. Sebaik-baiknya guna sabun untuk membersihkan tangan.
BEDAK ASAS
Langkah paling penting ketika memilih produk kosmetik adalah memiliki bahan pelembap yang tinggi. Terlalu terdedah kepada cahaya matahari juga menjadi punca kulit mudah terhidrasi dengan cepat. Bedak asas yang datang dalam bentuk krim boleh membantu mengekalkan kelembapan kulit. Sapu bedak asas secara nipis kerana formula pelembap ekstra boleh mencantikkan kulit khususnya wanita asia.
KRIM MATA
Ini merupakan salah satu produk yang wajib ada untuk semua wanita. Kesibukan kerja pejabat ditambah pula dengan urusan rumah tangga membuatkan ramai wanita tidak mempunyai tidur yang cukup apatah lagi mendapatkan tidur yang berkualiti. Lingkaran kulit bawah mata sangat sensitif dan ditambah pula sering terdedah kepada cahaya matahari. Krim mata merupakan magis kepada setiap wanita bagi menyingkirkan lingkaran gelap di bawah dan paling penting mengelakkan kedutan atau garis halus di bawah mata.
BODY BUTTER
Kita sering mendengar perkataan body butter tetapi tidak tahu apakah fungsi sebenarnya. Body butter adalah pelembap yang tidak mengandungi air dan jadi item cantik wajib dibawa dalam beg tangan . Pelembap jenis ini diadun antara minyak, butter (lemak padat) atau lilin. Oleh kerana tidak mengandungi air, body butter lebih likat dan umpama minyak yang membeku.
Wanita yang mempunyai kulit normal paling sesuai menggunakan body butter ini. Butter memberi sensasi kilau kepada kulit. Butter bukan solusi terbaik buat mereka yang mempunyai kulit kering kerana tiada kandungan air yang boleh membantu melembapkan kulit.
TEH HIJAU
Peminat teh pasti tahu ada berbagai jenis teh boleh diminum. Salah satu teh yang dapat membantu menjaga kesihatan dan kelembapan kulit adalah teh hijau. Teh hijau bukan sahaja baik untuk detoks tetapi juga mampu meningkatkan kadar lembapan kulit. Kandungan antioksida tinggi pada teh hijau mampu membuat kulit tetap lembap, segar, bebas masalah jerawat serta bintik hitam. Paling istimewa apabila teh hijau berupaya mengekalkan keremajaan kulit.
EKSFOLIASI KULIT
Regenerasi kulit berlaku 14 hingga 28 hari sekali namun apabila kulit terlalu terdedah kepada cahaya matahari, cuaca tidak menentu dan berbagai bahan kimia, proses regenerasi menjadi tidak optimal dan perlu dirangsang dengan eksfoliasi. Eksfoliasi berfungsi untuk membuang sel-sel kulit mati yang tertinggal lantas menghasilkan kulit wajah lebih cerah dan lembut.
Penjagaan lebih mudah kini kerana terdapat produk yang membantu eksfoliasi. Pilih gel khusus untuk eksfoliasi agar selesa dan bersesuaian dengan kulit. Gosok lembut ke wajah dan bilas dengan air bersih sehingga sempurna. Boleh juga menggunakan bahan yang terdapat di dapur seperti kombinasi gula pasir dan madu. Campur satu sudu gula pasir dengan dua sudu madu. Sapu ke seluruh wajah dan setelah rata urut secara perlahan-lahan. Bilas dengan air bersih.
PELEMBAP BIBIR
Jika bibir kering dan pecah-pecah pasti mengganggu mood seharian. Kurang minum air dan cuaca sejuk melampau menjadikan bibir kering dan mengelupas. Cara paling mudah untuk memelihara bibir kering adalah pelembap bibir. Jika memilih pelembap bibir yang mengandungi perlindungan terhadap sinar UVA dan UVB adalah suatu bonus.
MINUM AIR SECUKUPNYA
Bila kulit wajah dan kulit bibir sudah mula mengering, cuba periksa minuman yang sering diambil. Adakah anda melebihkan kafein, air bergula atau minuman karbonat setiap hari berbanding air kosong? Jika minuman ini menjadi pilihan sukar untuk membantu mengatasi masalah kulit kering dan mengelupas. Apa yang perlu dilakukan adalah minum air sekurang-kurangnya 2.5 liter air sehari.
KRIM CC
Color Correcting atau Complexion Corrector, lebih dikenali sebagai krim CC berfungsi untuk menyamarkan tona kulit wajah, melindungi kemerahan kulit dan menutup pigmentasi. Krim CC ini lebih sesuai digunakan oleh wanita matang kerana ia berupaya menutup permasalahan kulit wajah seperti tona kulit tidak sekata, garis-garis halus, kedut dan iritasi. Sifat krim CC yang kalis air dengan struktur rangkaian kukuh iaitu dibentuk oleh molekul yang tinggi membolehkan solekan bertahan sehingga 12 jam tanpa memerlukan sentuhan walaupun dalam cuaca yang panas.
Keistimewaan krim CC ini tidak menimbulkan kesan terlalu tebal, amat sekata pada kulit dan mudah menyerap ke liang sebum. Pada masa yang sama ia meresap pantulan daripada cahaya matahari untuk tona kulit semula jadi tanpa kesan minyak.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
‘Modest Hijab’ Ala Lesti Kejora, Jadi Pilihan Wanita Berkerjaya! Serlahkan Sisi Sopan & Anggun
Terdahulu kisah pergolakkan rumahtangganya pernah menggemparkan negara kita. Jadi pastinya Nonarians familiar dengan nama penyanyi dangdut tanah seberang iaitu Lesti Kejora kan?
Penyanyi bertubuh genit dengan mata bundar yang jelita serta mesra disapa dengan panggilan ‘Dede’ ini tidak hanya memiliki suara merdu, bahkan penampilanya yang modest mengenakan hijab juga sering menjadi sorotan wargamaya.
Dalam setiap penampilan yang digayakan, Lesti sering menggayakan busana yang berbeza-beza, namun tetap kelihatan versatil dengan mengenakan stail hijab yang berbeza tetapi tetap unik dan kelihatan menarik untuk sebagai pelengkap gayanya. Meski kini bergelar ibu muda kepada seorang cahaya mata lelaki.
Stail hijab yang digayakan sering berjaya membuatkan oenampilan Lesti kelihatan semakin anggun dan memukau! Jadi, ada ke antara anda yang teringin menggayakan stail tudung ala Lesti Kejora? Khususnya bagi wanita-wanita bekerjaya!
Di sini NONA sertakan tiga inspirasi stail ‘Modest Hijab’ yang sopan dan anggun persis Lesti dan tutorial bagaimana anda boleh menggayakanya!
Tampil ‘Up-To-Date’ Dengan Gaya Turban Moden!
Gaya hijab turban dahulunya pernah menjadi salah satu trend yang menjadi kegilaan ramai! Selain Yuna, Lesti Kejora juga merupakan salah seorang selebriti yang juga gemar menggayakan stail hijab ini.
Lesti tampak lebih muda remaja disaat mengenakan hijab jenis chiffon shawl soft nude yang digayakkan dengan stail turban yang diikat ke belakang.
Dengan style turban tersebut, wajah Lesti kelihatan lebih runcing, kerana gaya ini mendedahkan jawline Lesti yang kelihatan tajam.
Hitam Polos Tetap Classy!
Lesti kelihatan sungguh elegan saat mengenakan hijan berona hitam polos, stail hijab yang dikenakan Lesti ini telah berjaya membuatkan dirinya kelihatan semakin anggun! Malah, Lesti tidak hanya menggetengahkan gaya tudung yang kelihatan casual, lebih santai tetapi dalam masa yang sama, menawan!
Simple Dan Sofistikated Untuk Ke Pejabat
Kalau bosan dengan gaya hijab terikat di leher, apakata Nonarians cuba stail Lesti yang ini! Hijab dengan gaya yang ringkas ini amat sesuai untuk anda melakukan aktiviti harian yang aktif dan lasak.
Jenis hijab yang dipilih juga sederhana iaitu rona warna krim polos. Menariknya, stail hijab jenis ini bukan hanya boleh dipakai dengan outfit casual, tetapi boleh juga dipakai untuk menghadiri acara formal atau ke pejabat.
Itulah dia beberapa gaya hijab ala Lesti Kejora yang boleh anda tiru dan jadikan sumber inspirasi ketika menggayakan stail hijab!
Sekadar info, artikel ini merupakan artikel olahan semula dari HIJABISTA
Majalah Nona ada juga di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini. Follow kami sekarang di SINI!
Sumber: Instagram @lestykejora
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Pakej Lengkap Bakal Permaisuri Brunei, Pengiran Anak Sarah Anggun Usia 37 & Ibu 4 Anak!
Bakal Permaisuri Brunei, Pengiran Anak Isteri Pengiran Anak Sarah sering menjadi perhatian masyarakat. Tidak hanya dikurniakan rupa paras lembut menawan, Pengiran Anak Sarah juga menarik tumpuan rakyat di negara ini kerana penampilan yang mempersona dan tingkah laku sarat dengan nilai wanita Timur.
9 April lalu, Yang Teramat Mulia Paduka Seri Pengiran Anak Isteri Pengiran Anak Sarah genap berusia 37 tahun. Meskipun menghampiri usia 40 tahun namun kejelitaan wanita bangsawan ini seakan tidak memudar.
Diputerikan sebagai Dayangku Sarah binti Pengiran Salleh Abdul Rahaman pada 9 April 1987 di Hospital Raja Isteri Pengiran Anak Saleha di Bandar Seri Begawan, Brunei, YTM Pengiran Anak Sarah merupakan satu-satunya puteri kepada pasangan Yang Mulia Pengiran Salleh Abdul Rahaman dan Yang Bahagia Rinawati binti Abdullah.
Hasil perkahwinan dengan Duli Yang Teramat Mulia Paduka Seri Pengiran Muda Mahkota Pengiran Muda Haji Al-Muhtadee Billah, pasangan diraja ini dikurniakan empat cahaya mata iaitu Duli Yang Teramat Mulia Pengiran Muda Abdul Muntaqim, Yang Teramat Mulia Pengiran Muda Muhammad Aiman, Duli Yang Teramat Mulia Pengiran Anak Muneerah Madhul Bolkiah dan Duli Yang Teramat Mulia Pengiran Anak Faathimah Az-Zahraa’ Raihaanul Bolkiah.
Bukan hanya sering menyantuni rakyat Brunei, Pengiran Anak Sarah turut merupakan penderma darah tetap di Pusat Derma Darah Hospital Raja Isteri Pengiran Anak Saleha.
Daripada gambar yang dikongsikan di media sosial, kelihatan Pengiran Anak Sarah tenang menjalani prosedur menderma darah dan menjalani prosedur di sana beberapa tahun sebelum ini.
Pengiran Anak Sarah yang dikhabarkan sebagai bakal Permaisuri Brunei ini berkahwin dengan pewaris Sultan Brunei, Pengiran Muda Mahkota ketika berusia 17 tahun.
Perkahwinan Baginda berdua pernah mendapat perhatian dunia dan mendapat julukan ‘Asian Wedding of the Year’ kerana berlangsung dengan cukup gilang-gemilang dan mewah serta dihadiri pemimpin-pemimpin dari seluruh pelusuk dunia.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Usia 30-an Dah Beruban? Semak Punca, Diet & Cara-Cara Atasi Uban Dari Awal
Uban pramatang kini semakin ketara di kalangan wanita berusia 30-an. Walaupun sering dikaitkan dengan usia matang, ramai yang mula menyedari helaian putih muncul lebih awal. Keadaan ini berlaku apabila rambut kehilangan pigmen melanin, lalu menyebabkan warna rambut berubah menjadi kelabu atau putih.
Punca Uban Pramatang di Usia 30-an
Uban pramatang bukan sekadar isu kosmetik, tetapi juga petanda keseimbangan dalaman tubuh. Antara punca utama yang sering menjadi penyebab termasuk:
1. Genetik atau Keturunan
Faktor genetik memainkan peranan besar dalam menentukan bila uban pramatang muncul. Jika ibu atau bapa anda beruban pada usia muda, anda juga berisiko mengalaminya lebih awal.
2. Kekurangan Nutrisi Mikro
Kekurangan vitamin B12, vitamin D3, zat besi, asid folik (B9), tembaga dan antioksidan boleh mempercepatkan kehilangan pigmen rambut. Contohnya, tembaga penting untuk membantu penghasilan melanin yang memberikan warna semula jadi rambut.
3. Stres dan Stres Oksidatif
Tekanan berpanjangan menghasilkan radikal bebas yang merosakkan sel melanosit pada folikel rambut. Kajian menunjukkan stres kronik boleh mempercepatkan pertumbuhan uban pramatang dengan ketara.
4. Ketidakseimbangan Hormon atau Masalah Tiroid
Gangguan hormon seperti estrogen dan tiroid turut menjejaskan aktiviti sel penghasil pigmen rambut. Bila hormon tidak stabil, rambut mudah kehilangan warna aslinya.
5. Gaya Hidup dan Faktor Luaran
Tabiat merokok, pendedahan kepada bahan kimia keras seperti pewarna rambut, pencemaran, dan sinar UV juga mempercepatkan pertumbuhan uban pramatang.
Diet & Pemakanan untuk Mengurangkan Uban Pramatang
Walaupun diet tidak boleh menghapuskan uban sepenuhnya, pemakanan seimbang membantu memperlahankan prosesnya. Badan memerlukan nutrisi tertentu bagi menyokong fungsi sel melanosit dan kesihatan folikel rambut.
- Sumber tembaga: badam, biji labu, cendawan, dan kerang – membantu sintesis melanin.
- Vitamin B12 & asid folik (B9): daging tanpa lemak, telur, sayur berdaun hijau.
- Vitamin D & asid lemak omega-3: ikan salmon, sardin, telur, dan susu diperkaya.
- Antioksidan: brokoli, bayam, strawberi, dan blueberry melawan radikal bebas.
- Protein berkualiti: penting kerana rambut diperbuat daripada protein keratin.
Elakkan juga pengambilan gula berlebihan, makanan terproses, dan tabiat merokok yang boleh meningkatkan stres oksidatif dalam tubuh, penyebab utama uban pramatang.
Penjagaan Rambut untuk Wanita Berhijab
Wanita berhijab perlu memberi perhatian terhadap penjagaan rambut agar uban pramatang tidak bertambah. Berikut ialah beberapa langkah penting:
- Jaga kebersihan kulit kepala: gunakan syampu lembut dan urut kulit kepala dengan minyak semula jadi seperti minyak argan atau avokado untuk merangsang peredaran darah.
- Elakkan produk kimia: pilih pewarna semula jadi seperti inai atau campuran lembut.
- Pastikan pengudaraan hijab: gunakan inner hijab daripada kain kapas agar kulit kepala tidak terlalu lembap.
- Berikan masa rehat kepada rambut: sekurang-kurangnya seminggu sekali, biarkan rambut ‘bernafas’ di ruang tertutup untuk menyerap oksigen dengan baik.
Mengubah Persepsi Tentang Uban Pramatang
Apabila uban muncul sebelum waktunya, ramai wanita merasa tidak yakin atau berasa tua sebelum masa. Namun, uban pramatang bukan kelemahan. Ia adalah sebahagian daripada biologi semula jadi manusia dan tanda perjalanan hidup.
Dalam dunia moden, ramai wanita mula menerima uban sebagai simbol ketenangan dan kematangan. Ia bukan sekadar helaian putih, tetapi tanda kekuatan diri dan kisah kehidupan yang unik.
Kesimpulan: Uban Boleh Dilambatkan
Uban pramatang di usia 30-an bukan tanda tua atau tidak terurus. Ia menunjukkan tubuh sedang memberi isyarat tentang keperluan nutrisi dan keseimbangan hormon. Dengan diet seimbang, pengurusan stres yang baik, dan penjagaan rambut yang lembut, proses uban boleh dilambatkan.
Untuk wanita berhijab, kebersihan kulit kepala dan pilihan bahan hijab yang betul sangat penting bagi mengekalkan rambut sihat dan bersinar. Sama ada anda memilih untuk mewarnakan uban atau membiarkannya semula jadi, yang utama ialah menerima diri dengan yakin dan anggun. Rambut beruban boleh menjadi simbol keanggunan dan ketenangan jiwa.
Artikel berkaitan: https://www.nona.my/detoks-semula-jadi-tanpa-suplemen/
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
