Kerap bersin, pernafasan tersekat-sekat, hidung berair, sakit kepala? Mungkin ramai yang pernah mengalami masalah seperti ini sehingga ia menjejaskan dan mengganggu kehidupan seharian.
Ada dua masalah berbeza yang mempengaruhi hidung, lalu mencetuskan masalah ini.
(a) Rinitis
Berlaku secara berpanjangan, berterusan ataupun bermusim (on and off). Ini adalah kerana mukosa hidung sensitif kepada alam sekitar dan menyebabkan ia bengkak serta mengakibatkan hidung tersumbat.
Gejala: Saluran hidung yang tersumbat secara berselang-seli, hidung berair, hingus meleleh, bersin berpanjangan, sakit kepala, gangguan deria bau, rasa penat dan lesu disebabkan kekurangan rehat/tidur. Gejala ini berlaku biasanya disebabkan oleh alahan (daripada alergen). Ini boleh menjejaskan kualiti hidup dan produktiviti pesakit.
(b) Sinusitis
Terjadi apabila terdapat keradangan dan jangkitan pada sinus cavaties. Kita mempunyai 4 rongga udara ataupun sinus: Maxillary, Ethmoids, Frontal dan Spenoid. Rongga sinus ini terletak dalam tulang tengkorak dan mempunyai bukaan masing-masing dalam rongga hidung.
Gejala: Hidung yang tersumbat secara berterusan, lelehan lendir yang tebal dan berwarna kekuningan atau kehijauan, demam, sakit kepala, sakit di bahagian muka, gigi yang sensitif (rahang atas), telinga tersumbat dan sakit badan. Gejala di atas adalah lebih kepada keadaan sinusitis yang kronik/parah.
Rinitis disebabkan oleh alahan (Contohnya: debu, asap, bahan pencemaran udara, hama debu rumah, alahan makanan terutamanya alahan terhadap susu lembu) dan perubahan suhu, tekanan dan perubahan hormon (contohnya: kehamilan, menopaus, ketidakseimbangan tiroid).
Sinusitis terjadi apabila terdapat jangkitan dalam sinus yang disebabkan oleh virus bakteria atau kulat. Ia boleh mengakibatkan jangkitan saluran pernafasan (bahagian atas) yang teruk sehingga menyebabkan keradangan dan kesesakan saluran sinus (poor drainage). Di sini, mukus lembap akan terperangkap dan senang dijangkiti penyakit.
Rinitis biasanya berlaku kepada individu yang mempunyai ahli keluarga yang pernah menghadapi keadaan ini. Ia berhubungkait dengan asma bronkial dan ekzema.
Pesakit yang mempunyai risiko lebih tinggi untuk mendapat sinusitis biasanya ialah:
- Pesakit yang gagal mengawal rinitis dengan baik.
- Pesakit yang mempunyai masalah variasi anatomi (Contoh: Deviasi Septum Nasal / Nasal Polyp).
- Pesakit yang mempunyai diabetes.
- Pesakit yang mengambil ubat Aspirin.
- Pesakit yang mempunyai Hypothyroidism.
Keadaan nasal/hidung boleh ditentukan dengan melakukan pemeriksaan endoskopi hidung (menggunakan sistem kamera). Ini adalah prosedur klinikal dan akan dilakukan dengan menggunakan anestesia topikal (kebas bahagian tertentu sahaja).
Kaedah pengimejan seperti CT Scan sangat penting untuk membantu dan mentafsir variasi anatomi, menentukan fakta-fakta penting dan tahap penyakit tersebut.
Pesakit rinitis memerlukan ubat dalam jangka masa panjang seperti intranasal sprays, saline irrigation dan antihistamine. Namun, perkara yang paling penting adalah pesakit haruslah mengenal pasti pencetus atau punca alahan dan mengelakkannya sebaik mungkin.
Selain itu, pesakit digalakkan agar melakukan ujian pemeriksaan darah untuk mengetahui punca alahan supaya dapat mengelakkan diri terdedah pada alahan tersebut.
Pesakit yang mempunyai sinusitis memerlukan antibiotik, nasal decongestant dan saline douching. Sekiranya tidak dapat diatasi dengan ubat-ubatan, maka pesakit akan dicadangkan untuk melakukan pembedahan sinus secara endoskopi.
Pesakit yang mempunyai rinitis yang kronik atau berulang dinasihatkan supaya mengenal pasti dan mengelakkan diri dari terdedah kepada bahan alahan.
Intranasal spray dan saline irrigations haruslah digunakan serta pengambilan vitamin dan antioksidan adalah digalakkan untuk meningkatkan imuniti pada badan.
Ini bagi memastikan setiap orang mempunyai bahagian hidung yang sihat supaya boleh mengurangkan risiko komplikasi seperti sinusitis, dan polip hidung.
Info Extra
Polip hidung berlaku apabila selaput lendir dalam hidung menjadi radang dan membengkak di dalam rongga hidung. Pertumbuhan polip akan menyebabkan hidung tersumbat sekiranya saiz semakin besar. Rosmah Idayu Abu Samah
SWAROVSKI Realisasi Semangat Wanita Ini Teroka Fesyen Kemilau Barangan Kemas & Batuan Permata
Memikul tugas terpenting dalam sebuah organisasi bertaraf antarabangsa bukan suatu tugas mudah untuk dilaksanakan. Lebih-lebih lagi apabila tanggungjawab wanita ini berteraskan kreativiti dunia fesyen barangan kemas dalam memartabatkan barangan hiasan wanita.
Namun, di sebalik kelembutannya tersembunyi semangat juang begitu tinggi dan pantang menyerah kalah sebelum berjuang. Nathalie Colin, seorang wanita yang begitu dinamik dalam mengejar cita-cita dan wajar dijadikan inspirasi buat semua wanita.
Memegang jawatan sebagai Creative Director for the Consumer Goods Business (CGB) division of the Swarovski Group, mampu merealisasikan keghairahan Nathalie dalam meneroka kemilau barangan kemas dan batuan permata.
Siapa tidak kenal dengan kehebatan jenama Swarovski itu sendiri, begitu gah dek gemerlapan dan kerdipan batu permata yang begitu memukau pandangan. Bukan sahaja menjadi pilihan aksesori premium malah turut melatari keindahan rekaan selendang dan busana.
Penyatuan kehebatan perkembangan fesyen seantero dunia dan rekaan barangan kemas kontemporari telah menyemarakkan rasa cinta wanita ini dalam melakarkan rekaan yang tiada tandingan.
Sebagai Pengarah Kreatif, sudah pastinya kredibiliti Nathalie dalam menerajui pasaran barangan kemas antarabangsa lahir melalui deria fesyen yang begitu hebat serta kepakarannya dalam bidang ini. Bukan itu sahaja malah wanita ini turut memainkan peranan penting dalam memodenkan jenama lantas mengukuhkan jenama Swarovski di arena antarabangsa.
Kombinasi kepakaran yang dimiliki serta visi kreatif dalam diri Nathalie telah mengabadikan semangat inovasi yang menyuntik nilai teras, warisan budaya dan modenisasi Swarovski. “Tugas saya secara hakiki adalah untuk mencipta gelombang perubahan secara beransur-ansur terhadap jenama ini. Saya turut bertanggungjawab untuk mengangkat elemen warisan untuk diadaptasikan dalam setiap rekaan.
Malah turut menyeimbangkan di antara elemen fantasi yang digarap dengan kesegaran idea baharu, teknologi, material dan teknik. Cabaran paling besar adalah untuk mengekalkan DNA jenama agar terus diterima setiap musim sepanjang masa,” tutur Nathalie memulakan bicara.
Atas dasar cintanya terhadap kilauan batu permata. Nathalie telah melancarkan buku ‘Multiface(t)s, style yourself with jewelry’ pada tahun 2012. Buku ini memberi inspirasi kepada setiap wanita untuk menyerlahkan penampilan diri melalui barangan kemas dan mengadaptasikannya dalam rutin harian atau majlis yang mahu dihadiri. “Jewelry never is neutral. Dengan hanya menyarung barangan kemas dapat membantu menyerlahkan keperibadian, memperkuat dan meningkatkan keyakinan diri.
Menelusuri karier wanita yang berkelulusan Fashion Institute of Technology (FIT) in New York ini, mampu menyuntik semangat yang luar biasa. Sebelum menyertai Swarovski, Nathalie memulakan kariernya dengan bekerja untuk Perry Ellis di samping Marc Jacobs sebaik sahaja tamat pengajiannya di Kota New York.
Kemudian wanita yang mudah tersenyum ini terus meraih pengalaman bekerja dengan agensi antarabangsa yang berurusan dengan jenama hebat seperti Nike, Ray Ban, Shiseido, the retailer Selfridges, Disney, World Gold Council, and the French Lingerie fair.
“Dalam masa yang sama ketika ini saya sudah berurusan dengan Swarovski berdasarkan projek yang berkaitan dengan trend, warna dan pembangunan awal konsep produk Swarovski. Mungkin pihak pengurusan dapat menghidu kecintaan saya terhadap barangan kemas terutama kristal, mereka telah menawarkan jawatan sebagai Pengarah Kreatif pada tahun 2006 yang lalu.
Selepas 10 tahun saya dedikasikan masa dengan rekaan kristal, namun saya tetap teruja setiap kali melihat rekaan baharu kristal tersebut. Batuan kristal ini merupakan material yang versatil, hidup dan mampu menambah nilai positif dan sentuhan glamor dalam setiap rekaan. Melihat setiap potongan dan permukaan kristal mampu menyuntik inspirasi dalam setiap rekaan kristal,” bicara Nathalie sambil menunjukkan sebahagian rekaan yang telah diciptanya.
Takjub melihat keindahan dalam setiap rekaannya, sudah pasti wanita ini mempunyai tenaga kerja yang hebat untuk menyokong di belakangnya. Nathalie bukan sahaja menjalankan peranan sebagai ketua dalam jabatan kreatifnya malah turut membantu mengembangkan bakat sedia ada dan menyokong memperkasakan hak wanita.
Wanita ini turut terlibat dalam program mentor yang dianjurkan oleh Swarovski. “Sehingga kini tenaga kerja dalam team saya lebih daripada 50 orang ahli yang datang daripada hampir 21 kewarganegaraan yang berbeza. Kepelbagaian nilai ini sangat penting dalam mencipta sebuah rekaan yang begitu hebat. Apa yang lebih membanggakan adalah team saya tahu apa yang saya mahu dan perlukan dan mereka sentiasa melahirkan sesuatu rekaan berlandaskan visi kreatif saya terhadap warna, modenisasi, versatil, personaliti serta DNA dan signature crystal,” terang Nathalie sambil tersenyum.
Tak perlu keluar rumah dah kalau nak beli barang, semua di hujung jari jer.
Banyak Koleksi Antik Zaman Perang Dunia Kedua, Mak Wak Doyok ‘Takut’ Rumah Macam Muzium!
Pertama kali menjejakkan kaki ke banglo Wak Doyok, teruja kami melihat keindahan dekorasi berkonsepkan kolonial moden. Macam muzium Inggeris, tak sangka ada rumah secantik ini di kawasan kampung!
Banglo dua tingkat lengkap kolam renang menyambut kedatangan kami. Laksana resort, lamannya dihias pohon kemboja dan laluan berturap rumput. Nyaman dan menenangkan!
Mata terus merayau ke arah garaj. Bayangkan di sana sebuah Ford Mustang, sebiji motosikal vintaj dan beberapa koleksi basikal antik pasca Perang Dunia Kedua sudah siap menanti.
Masih terkenang kemesraan ibu Wak Doyok, Puan Siti Fatonah menyambut salam. Berusia 80 tahun, wanita penyayang ini sibuk menyiapkan sarapan sebagai hidangan pagi itu. Kuih apam gebu, bihun goreng dan air kopi panas… Allahu, juadah raya terbaik di abad ini!
ANAK BONGSU
Berkat menjaga hubungan dengan Allah SWT serta ibu bapa menjadi kekuatan utama Wak Doyok dalam kehidupannya. Seperkara yang amat penulis kagumi, Wak Doyok tidak putus membahagiakan ibunya selepas arwah bapa pulang ke rahmatullah.
Tanpa berselindung, Wak Doyok turut bercerita akan kehidupan sukar yang dilalui suatu masa dulu. Terpaksa membuat pelbagai pekerjaan termasuk kerja buruh kasar demi mencari sesuap rezeki.
Alhamdulillah kini segalanya sudah berubah. Berkat kerajinan dan sentiasa mengutamakan ibu tercinta, hidup Wak Doyok kini berubah 360 darjah.
Selain berjinak-jinak dalam dunia lakonan, Wak Doyok juga amat dikenali dengan perniagaan fesyen Baju Melayu, krim jambang, pomade, syampu, kopi dan terkini sushi. Jenama Sushi Wak juga kian menjadi pilihan ramai kerana diolah mengikut cita rasa Melayu dan menggunakan bahan-bahan yang diyakini halal.
Kehidupan Wak Doyok yang bermula dari bawah menjadi inspirasi. Jom tonton video penuh Majalah Nona ketika bertandang di rumahnya…
Hamil 5 Bulan & Ibu 6 Anak, Datin Dr Halina Kongsi Momen Bawa Anak Bertarawih!
Mac ini, masuk lima bulan usia kandungan Datin Dr Halina Mohd Yunos. Bersempena menyambut bulan penuh keberkatan dan walau sedang hamil, isteri Dato’ Dr Sheikh Muszaphar Shukor ini tetap gagahkan diri ke masjid untuk menunaikan solat tarawih.
Pasangan suami isteri romantis ini sering menjadi rujukan dan inspirasi kaum ibu bapa kerana kemampuan mereka mendidik kesemua anak dengan baik.
Tidak mahu ketinggalan mengerjakan solat tarawih tahun ini, Datin Dr Halina yang juga ibu kepada enam cahaya mata tersebut enggan menjadikan kehadiran anak kecil sebagai halangan untuk beribadah.
Perkongsian Datin Dr Halina membawa anak-anak ke masjid baru-baru ini mendapat perhatian ramai golongan ibu.
Difahamkan, anak-anak perempuan mengikuti ibu mereka di saf wanita sementara anak-anak lelaki pula bersama bapa.
Dedahnya, “Team girls! Whole family went to tarawih last night. We split into two. Boys with daddy, girls with mommy.”
Untuk memastikan anak kecil yang dibawa bersama tidak meragam dan mengganggu ketika solat, Datin Dr Halina kreatif menyediakan keperluan anak agar mereka leka dengan aktiviti sendiri.
“It was Emelia’s first time to the mosque. I packed colouring book and pencil colour for both Emelia and Eusoff (E&E).
We prayed at the back saf so Emelia can find us easily. She was calm and focused on her colouring book.”
View this post on Instagram
Datin Dr Halina mendirikan rumah tangga dengan angkasawan negara, Dato’ Dr Sheikh Muszaphar pada 10 Oktober 2010. Mereka dikurniakan dua orang cahaya mata perempuan iaitu Sophea Isabella yang lahir pada 21 Julai 2011 dan Sophea Natasha lahir pada 19 Januari 2013.
Cahaya mata kembar lelaki Sheikh Adam dan Sheikh Noah dilahirkan pada 27 Julai 2017 serta sepasang kembar Sheikh Eusoff dan Sophea Emelia yang kini berusia dua tahun. Dr Halina kini hamil anak ketujuh.