Namanya mungkin asing dalam kalangan masyarakat di Malaysia namun bagi peminat telenovela Filipina, pasti mengenali rupa paras cantik menawan Love Marie Payawal Ongpauco atau lebih dikenali dengan nama komersialnya Heart Evangelista.
Terkenal dengan cita rasa fesyen mewah dan gaya sofistikated, nama jelitawan Filipina ini tetap meniti di bibir masyarakat di sana meskipun dia tidak lagi aktif dalam dunia lakonan. Sebaliknya, terlibat dalam dunia politik dan bertemu ramai pemimpin luar negara.
Dilahirkan pada 14 Februari 1985 di Manila, Filipina, wanita cantik Heart Evangelista ini kemudian dibesarkan di United Kingdom sebelum kembali semula ke tanah air ketika usia remaja.
Mewarisi kecantikan ibu dan ayah, Heart memulakan karier sebagai model dan pelakon pada usia yang cukup muda iaitu 13 tahun. Bapanya Reynaldo Evangelista Ongpauco ialah pengusaha restoran terkemuka berketurunan Filipina-China.
Sehari selepas menyambut ulang tahun kelahiran ke-30, Heart melangsungkan perkahwinan gilang-gemilang bersama lelaki pilihan yang juga ahli politik Filipina, Senator Francis Escudero pada 15 Februari 2015 di Balesin Island Club secara tertutup.
7 Ogos lalu, Heart dan suami tercinta memperbaharui ikrar perkahwinan mereka setelah sembilan tahun mendirikan rumah tangga.
View this post on Instagram
“Nine years after we first exchanged our wedding vows, Francis Escudero and I celebrated my birthday and got married again in the same place where our journey started.
Everything still feels like yesterday—from the second we flew to Balesin to the moment our dearest friends and family witnessed our renewed promises of love. We put so much heart and effort collecting memories and behind-the-scenes snippets from this special day, and I can’t wait to share with you how we prepared for and celebrated this milestone of a lifetime.”
Mei lalu, suami Heart Evangelista dilantik sebagai President Senate of The Philippines.
Sepanjang lebih 20 tahun bergelar pelakon, Heart pernah membintangi filem ‘Ay, Ayeng’, Trip dan My First Romance.
Tidak hanya bersandarkan kepada kekayaan dan populariti suami semata-mata, dia turut bekerja keras memiliki apa yang diimpikan dan ligat mencari peluang untuk mengembangkan potensi dalam bidang seni.
Setelah puas menjadi pelakon, hos dan penyanyi, Heart mengasah bakat dalam dunia lukisan dengan menyertai pelbagai pameran seni. Kalau tengok karya lukisannya memang mengagumkan!
Selain telah memenangi puluhan anugerah hasil lakonan mantapnya, Heart kini bergelar usahawan, penulis, ikon fesyen dan pengarah urusan.
Tidak cukup dengan itu, dia juga aktif dalam aktiviti kemasyarakatan dan kebajikan yang mengangkat nasib golongan kanak-kanak khususnya dalam bidang pendidikan.
Menyentuh gaya hidup aktres ini pula, Heart dilihat selesa berkongsi rutin harian di media sosial dan memiliki saluran YouTube sendiri.
Walaupun PAHIT, Khasiat UBI BIT MERAH Baik Untuk Kesihatan jantung.
Ubi bit sememangnya tidak popular di dalam masyarakat Melayu kerana ia jarang digunakan di dalam masakan. Tetapi bagi hidangan barat, ia sering digunakan di dalam hidangan salad mahupun dijadikan minuman.
Ubi bit merah terkenal dengan pelbagai khasiat dari sudut kesihatan. Kini, ia boleh didapati dengan mudah di pasaran. Selain dibuat jus, ia oleh direbus sebentar untuk dicampur ke dalam salad, atau dibuat puri untuk sup, dan lain-lain lagi.
Walaupun rasanya agak pahit, tetapi apabila ia dicampurkan ke dalam minuman ataupun salad, ia mempunyai kombinasi rasa yang enak selain ia baik untuk kesihatan. Benarlah kata pepatah, setiap apa yang pahit itu adalah ubat atau penawar!
Ubi bit kaya akan karbohidrat ( dalam bentuk gula dengan sedikit kandungan protein dan lemak) , yang mudah menjadi energi serta zat besi yang membantu darah mengangkut oksigen ke otak. Bit berwarna merah, warna ini disebabkan oleh gabungan pigmen ungu betasianin dan pigmen kuning betasantin. Walaupun mengandung karbohidrat, namun kalorinya rendah.
Banyak sekali khasiat dan kebaikan ubi bit merah ini. Antaranya adalah untuk mengatasi tekanan darah tinggi dan menyihatkan jantung. Para pakar daripada United Kingdom dan Amerika Serikat menyarankan pesakit hipertensi untuk minum 500 ml jus bit setiap hari. Telah terbukti secara nyata minum jus umbi bit ini mampu membantu menurunkan hipertensi. Kandungan nitrat yang juga terdapat pada sayuran berdaun hijau, menurunkan tekanan darah.
Menurut Prof. Amrita Ahluwalia dari Barts & London School of Medicine, mendapati bahawa minum jus bit serta sayuran lain yang kaya akan kandungan nitrat akan memelihara kesihatan jantung. Hasil percubaan yang dijalankan, tekanan darah menurun dalam waktu 1 jam setelah minum jus ubi bit.
Jadi, bagi pesakit darah tinggi, apa kata anda cuba. Tidak salah anda cuba kan?
JUS UBI BIT MERAH
BAHAN-BAHAN:
1 biji oren saiz sederhana
1 biji epal
1 batang lobak merah saiz sederhana
1 biji ubi bit merah saiz besar
2.5cm halia
CARA MEMASAK:
1.Kupas kulit oren, buang biji dan potong kasar.
2.Epal juga dibuang biji dan potong kasar. Kupas kulit lobak merah dan potong kasar.
3.Kupas kulit halia dan hiris. Kupas ubi bit merah dan potong kasar.
4.Kemudian satukan kesemua buah-buahan tadi di dalam pengisar buah-buahan. Kisar hingga halus. Tambah sedikit air jika perlu.
5.Sedia dihidangkan.
Info :Boleh ditambah dengan kiub ais jika inginkan jus itu sejuk. Tambahkan sedikit madu kerana ubi bit ini sedikit pahit.
Dah Lepas Trimester 1, Nina Ismail Sabri Teruja Timang Anak Pertama Bersama Hafiz Osman
Pejam celik dah lepas fasa trimester 1, Nina Ismail Sabri kini teruja bakal timang anak pertama bersama Hafiz Osman.
Musim perayaan tahun ini dibanjiri pelbagai khabar khususnya di kalangan usahawan selebriti. Antara yang menggembirakan adalah kejutan daripada anak kepada bekas Perdana Menteri ke-9, Datuk Seri Ismail Sabri Yaakob yang juga kakak kepada penyanyi Dafi iaitu Nina Ismail Sabri apabila mengumumkan bakal menimang cahaya mata kedua.
“Tahun lepas raya berdua, tahun ni kita bertiga. Doakan tahun depan berempat pula,” tulis Nina disamping suami, Hafiz Osman dan anak kesayangannya, Jeanelle Nika Mandagie.
Paling comel bila Nina memuat naik sebuah trend video menjelang Aidilfitri lepas. Dalam video pendek tersebut, Nina memberi botol susu bayi dan foto imbasan ultrasound kandungannya kepada Hafiz.
Menurut Nina, kandungannya kini sudah melepasi trimester pertama dan teruja menanti bayi yang diberi nama sementara HN itu.
“Berehat dari posting Raya untuk memberi laluan kepada manusia kecil ini yang kita semua sangat teruja untuk menyambut tahun ini.
Alhamdulillah kami baru sahaja melepasi trimester pertama, mohon doakan untuk lil bun kami dalam oven saya.
Abah, Kakak dan Mommy teruja sangat nak jumpa bayi HN,” coret Nina. Nina sah bergelar isteri kepada jejaka pilihannya yang dikenali Hafiz Osman pada 24 November tahun lalu.
Makin terserlah seri ibu hamil dalam potret raya keluarga Nina dan Hafiz ni. Dah nampak ‘baby bump’, mesti tak sabar-sabar Kakak Jeanelle nak dapat adik baru, kan!
Untuk rekod, Nina pernah mendirikan rumah tangga bersama pereke fesyen terkenal, Datukj Jovian Mandagie pada 11 Disember 2013, namun berpisah cara baik pada Ogos tahun lalu.
Hasil perkongsian hidup, mereka dikurniakan seorang cahaya mata perempuan, Jeanelle Nika Mandagie yang kini berusia tujuh tahun. Semoga dipermudahkan segala urusan pasangan ini dan selamat menjalani fasa kehamilan buat Nina serta pasangan!
Artikel berkaitan: https://www.nona.my/lembaran-baru-vivy-yusof-ubati-kerinduan-pengikut-dengan-karya-penulisan-di-sincerely-vivy/
Cinta Sumayyah Mirip Wajah Elyana, Anak-Anak Ini Jadi Kekuatan Supaya Terus Positif Lawan Kanser
Sebagai penghidap kanser limfoma dan masih menjalani rawatan radioterapi di pusat perubatan, keadaan kesihatan Elyana sering menjadi tumpuan peminat.
Elyana atau nama penuhnya Erneelya Elyana Emrizal, 33 tahun, baru saja menyelesaikan sesi radioterapi kelima pada 31 Julai lalu dan perlu banyak berehat bagi memulihkan kesihatannya.
Kesempatan berehat itu turut diambil untuk meraikan ulang tahun kelahiran anak-anaknya, Cinta Sumayyah, 10 tahun dan Cahaya Ramadhani, 2 tahun yang kebetulan jatuh pada bulan yang sama.
Sebagai ibu kepada dua cahaya mata, kasih sayang Elyana terhadap puteri-puterinya diabadikan melalui penulisan. Penyanyi Kalis Rindu yang juga isteri kepada Khairul Anuar Husin itu juga turut mengadakan parti kecil-kecilan buat menggembirakan si kecil di rumah.
Terasa betapa keakraban inilah yang menjadi kekuatan Elyana sepanjang dia berjuang melawan penyakit kanser limfoma tahap empat sejak 10 tahun lalu. Support system Elyana mungkin antara kekuatan yang dipegangnya agar terus bertahan untuk sembuh.
Paling suka tengok wajah anak gadis Elyana ni, cantik betul macam ibunya!
View this post on Instagram
“Please jaga kesihatan ok… Makan supplement yang boleh kuatkan immune system. Kalau kita sakit, duit berjuta pun tak boleh beli kesihatan yang baik” Elyana
Dua minggu lepas, Elyana turut berkongsi bahawa ibu dan adik lelakinya disahkan positif COVID-19. Situasi ini pasti membuatkan hatinya luluh dan tidak berhenti-henti mendoakan kesembuhan buat ahli keluarga tercinta.
Dalam masa yang sama, Elyana tidak melupakan jasa peminat yang sentiasa mendoakan kesembuhannya sewaktu dalam rawatan.
“Terima kasih kerana sudi mendoakan saya dan tak henti memberi kata-kata semangat. Semoga segala kebaikan ini, berbalik kepada awak semua…”
Semoga semuanya baik-baik sahaja dan Elyana terus kuat semangat mengharungi ujian yang menimpa diri serta ahli keluarganya.
Sumber: @elyanaofficial
