Nak miliki kulit sihat dan cantik? Rahsianya singkirkan dahulu sel kulit mati yang melekat pada kulit tu! Ini kerana purata dalam setahun, sebanyak 4kg sel kulit mati terkumpul di atas permukaan kulit!
Sel kulit mati juga menjadi punca solekan bercapuk dan kadang-kadang berkuping. Masalah kulit seperti bersisik, kering, mengelupas, bintik hitam dan jerawat berpunca daripada timbunan sel kulit mati di lapisan kulit.
Mencuci wajah atau memakai pelembap sahaja tidak cukup untuk mengeluarkan sel kulit mati di atas kulit. Memakai topeng muka dan lulur sangat penting untuk mengeluarkan sel kulit mati di samping melakukan perawatan wajah.
Sebaiknya segara lakukan perawatan kulit agar tidak terlambat sehingga perlu melakukan rawatan estetik di klinik. Bagi memiliki kulit wajah yang halus dan lembut, ayuh buang sel kulit mati yang terkumpul di atas kulit dengan petua mudah berikut.
1.Cuci Wajah Menggunakan Air Panas
Cara paling efektif untuk menyingkirkan sel kulit mati adalah dengan melakukan proses eksfoliasi. Langkah yang paling mudah untuk melakukan eksfoliasi kulit adalah dengan menekap wajah dengan tuala hangat. Ambil tuala yang bersih, rendam dalam air panas dan perah.
Letak lembut pada wajah dan tepuk perlahan serta biarkan selama dua minit. Tindakan ini dapat membantu membuka pori-pori wajah dan menyediakan kulit untuk proses eksfoliasi. Apabila pori-pori wajah terbuka, sel kulit mati lebih mudah disingkirkan.
2.Guna Pembersih Wajah Lembut
Pori-pori wajah terbuka selepas menggunakan tuala panas, singkirkan sel kulit mati dengan menggunakan cecair pembersih yang lembut. Boleh menggunakan pembersih wajah yang digunakan setiap hari.
Kulit yang telah dipersiapkan untuk eksfoliasi memudahkan langkah untuk menyingkirkan sel kulit mati dengan efektif. Tekap tuala lembut pada wajah dan jangan menggosok terlalu kasar sehingga kulit boleh menjadi rosak.
3. Keistimewaan Campuran Garam Laut
Garam biasa BUKAN saja digunakan dalam masakan semata, tapi garam juga berkuasa untuk menyingkirkan sel kulit mati. Garam laut kaya dengan mineral dan merupakan pilihan terbaik untuk kulit jenis berminyak dan kombinasi.
Butiran kasar pada garam bagus untuk pengelupasan sel-sel kulit mati pada wajah. Urut lembut dalam pergerakan bulatan pada wajah atau pada kawasan yang memiliki sel kulit mati. Geseran garam pada kulit membuat sel-sel kulit mati tertanggal dengan sendirinya.
Lakukan di waktu malam sebelum tidur adalah langkah yang bijak. Jika mahu kesan yang lebih sempurna campur minyak zaitun pada garam agar kulit menerima lembapan daripada minyak zaitun tersebut.
4. Eksfoliasi Kulit Secara Mekanikal
Jika mahu membuang sel kulit mati dengan lebih efektif, lakukan pengelupasan sel kulit mati secara mekanikal. Eksfoliasi kulit ini berupa lulur, krim pembersih dan partikel kasar.
Eksfoliasi ini lebih mudah didapati kerana terdapat banyak di pasaran. Namun, eksfoliasi secara mekanikal ini tidak boleh dilakukan dengan kerap kerana boleh menyebabkan lapisan kulit luar terhakis. Hanya lakukan gerakan lembut dan berhati-hati ketika mengurut wajah untuk mengelakkan iritasi kulit.
5. Eksfoliasi Kulit Secara Kimia
Kaedah ini adalah yang terbaik untuk kesan jangka panjang kerana boleh membersihkan jauh ke bawah lapisan kulit. Eksfoliasi secara kimia berfungsi dengan menghancurkan ikatan kimia dengan melepaskan sel-sel kulit mati sehingga dapat ditanggalkan dengan lebih mudah.
Baca dengan teliti terlebih dahulu produk ini agar bersesuaian dengan kulit. Setelah selesai proses eksfoliasi, tepuk lembut kulit wajah sehingga kering dan biarkan selama lima minit. Setelah selesai sapu pelembap untuk mengembalikan kelembapan semula jadi kulit.
6. Ketahui Jenis Kulit
Sebelum melakukan proses pengelupasan adalah penting untuk mengetahui jenis kulit. Kerana jika menggunakan cara atau produk yang salah akan memberi kesan yang tidak baik kepada kulit. Terdapat lambakan produk untuk menyingkirkan sel kulit mati ini dan pilih yang terbaik agar tidak menimbulkan masalah kulit sehingga anda perlu berjumpa dengan doktor kulit.
Bagi pemilik kulit jenis sensitif, perlu lebih berhati-hati memilih produk atau kaedah yang mahu digunakan. Pemilik kulit jenis ini lebih baik menggunakan masker wajah yang dibuat sendiri dengan menggunakan bahan semula jadi atau lulur. Bagi pemilik kulit jenis berminyak pula lulur dengan bahan kimia seperti asid hidroksil, asid salisilat merupakan pilihan terbaik.
Namun sebelum melakukan apa juga kaedah anda perlu berjumpa dengan pakar kulit untuk membuat rundingan. Melalui pemeriksaan rapi mereka boleh menyarankan produk atau kaedah yang terbaik untuk kulit.
Bukan Setiap Hari
Awas! Kulit wajah tidak boleh melakukan proses eksfoliasi setiap hari. Kulit memerlukan waktu untuk tumbuh kembali setelah dilakukan proses pengelupasan. Cukup hanya lakukan proses eksfoliasi sekali seminggu untuk kulit normal. Bagi kulit berminyak pula boleh melakukan pengelupasan dua kali seminggu.
Jika berlaku iritasi kulit sebaik sahaja selepas melakukan eksfoliasi berhenti melakukannya. Eksfoliasi juga boleh membuat kulit menjadi sensitif terhadap sinar matahari. Selepas membuat pengelupasan anda tidak boleh keluar rumah tanpa menyapu krim tabir suria.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Elak Makanan Yang Diproses, Amalkan Diet Clean Eating. Mudah, Segar & Mengenyangkan!
Sekarang ni kebanyakan majikan memberi kelonggaran kepada para pekerjanya untuk bekerja dari rumah atau ‘Work from Home’ (WFH). Tak dinafikan apabila duduk di rumah dalam jangkamasa yang lama, perut mula minta diisi dengan makanan. Apabila menimbang berat badan, barulah tersedar untuk mengurangkan lebihan berat badan dan kembali menjaga pemakanan.
Kaedah diet Clean Eating ini antara saranan yang paling sesuai diamalkan, selain mudah dan dijamin akan mengenyangkan anda. Makan secara bersih, bermaksud pilihan makanan yang segar dan bebas sumber tiruan. Cara masakan dan penyajian juga seharusnya natural bagi mengekalkan gizi serta nutrien baik di dalamnya.
Di Hollywood, ia menjadi pilihan selebriti Gwyneth Paltrow agar kelihatan sentiasa langsing. Konsepnya ringkas. Elakkan mengambil makanan yang diproses.
Makanan yang dibenarkan ialah pelbagai jenis bijirin, buah-buahan organik, sayuran organik, daging pejal tanpa lemak, produk tenusu rendah lemak dan sumber lemak sihat. Manakala makanan yang patut dielakkan ialah semua jenis lemak tepu dan lemak trans, makanan yang diproses, makanan yang ditapis berkali-kali seperti tepung dan gula, minuman berkarbonat, jus segera serta alkohol.
Nona menyarankan agar sumber makanan dibeli dari pasar tani atau jika ke pasar raya, pilihlah makanan yang bahan kandungannya boleh difahami. Elakkan makanan di dalam kotak kerana ia mengandungi bahan pengawet yang tinggi.
Peraturan diet yang perlu dipatuhi:
MAKAN MAKANAN SEBENAR
Elakkan sama sekali makanan yang diproses. Kalau membeli-belah di pasar raya, pilih makanan yang tertulis bahan kandungan segar atau bahan yang mungkin akan anda gunakan jika membuatnya sendiri di rumah.
SEDIAKAN SAJIAN MUDAH
Makanan yang sedap dan berkhasiat tidak bermakna anda patut masak berjam-jam di dapur. Sediakan bahan yang minimum dan sertakan bijirin, protein serta lemak baik dalam satu hidangan. Contohnya sayur tumis bersama ayam yang dimakan dengan beras perang.
KUNYAH DENGAN PERLAHAN
Kajian menunjukkan lebih cepat kita makan, lebih banyaklah kalori yang diambil. Jadi kunyah secara perlahan, nikmati rasa makanan di dalam mulut dan jangan ‘ganggu’ waktu makan dengan aktiviti seperti menghadap telefon bimbit.
MAKAN PADA MASA YANG DITETAPKAN
Jangan biarkan jarak masa melebihi 4 jam di antara waktu makan utama dan waktu snek. Ini dapat mengimbangi paras gula darah yang memberi tenaga dan mengawal selera dengan lebih baik.
FAHAMI ISYARAT TUBUH
Makan apabila lapar dan berhenti sebelum kenyang.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
“Semua Cantik, Macam Kembar” SYATILLA Kongsi Foto Berlima ‘The Melvins’ Raih Pujian
Adik beradik ‘The Melvin’ ini sememagnya terkenal dengan gelagat lucu, bersahaja dan happy go lucky. Maka, tak hairanlah gelagat mereka sering mencuri perhatian dan membuatkan ramai yang tak kering gusi.
Sedia maklum, Syatilla mempunyai lima orang adik beradik di mana kesemuanya adalah perempuan.
Empat adik beradiknya ialah Datin Seri Syafiqa Melvin, Syifa Melvin, Syida Melvin dan Melveena Melvin.
Kini, masing-masing punya kehidupan selesa termasuk bisnes Kekasih by The Melvins yang dilakukan bersama-sama.
Untuk info, bapa mereka berketurunan Jepun manakala ibu berketurunan Melayu. Patutlah anak-anak cantik semuanya!
Meninjau entri terbaharu Syatilla di Instagramnya, dia memuat naik gambar bersama keluarga dan adik beradiknya ketika raya. Masing-masing ayu berbaju kurung dengan sentuhan rona hijau.
Paling menarik perhatian ialah kapsyen Syatilla yang ringkas dan membuatkan ramai yang terhibur.
“1lorong 1karung”
Menjengah ke ruangan komen, rata-rata menyifatkan kapsyen tersebut cukup menghiburkan.
Kenali adik beradik Syatilla:-
Kakak sulung kepada Syatilla iaitu Datin Seri Syafiqa Melvin atau nama penuhnya Siti Nur Syafiqa Amirol Melvin, 33, merupakan juara rancangan realiti Gadis Melayu musim kedua.
Darin Seri Syafiqa berkahwin dengan ahli politik, Datuk Seri Zainal Abidin Osman pada Julai 2012. Namun, suaminya meninggal dunia pada Ogos 2018. Mereka dikurniakan dua cahaya mata berusia 10 dan 7 tahun.
Syatilla Melvin, 32, atau nama penuhnya Siti Nur Syatilla Amirol Melvin merupakan pelakon, model dan usahawan.
Isteri kepada pelakon Shaheizy Sam ini merupakan finalis Dewi Remaja 2009/2010 seangkatan dengan Neelofa, Izara Aishah dan Anzalna. Syatilla dan Shaheizy Sam dikurniakan tiga orang anak.
Manakala Syifa Melvin atau Nur Syifa Athirah Amirol Melvin, 29, merupakan seorang pelakon, pengacara, model dan usahawan.
Kariernya bermula sebagai seorang instafamous solekan. Pada 28 November 2022, Syifa sah bergelar isteri kepada pemain bola sepak terkenal, Safawi Rasid.
Nur Syifa Assyidda Amirol Melvin atau Syida Melvin, 26, pula merupakan seorang pelakon dan model.
Syifa kini merupakan ibu kepada dua orang anak dan isteri kepada usahawan, Mohamad Syafiq Azim Datuk Seri Shaheen. Suaminya merupakan anak kepada usahawan tersohor yang juga Iron Lady Malaysia, Allahyarhamah Datuk Wira Dr Maznah Hamid.
Melveena Melvin pula merupakan anak bongsu dalam keluarga dan paling jarang muncul bersama kakak-kakaknya di media sosial.
Dalam adik beradik, Melveena satu-satunya yang kelihatan seperti Chinese look dan berkulit paling cerah.
Majalah Nona ada juga di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Follow kamii sekarang di https://t.me/majalahnona
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Ini Rahsia Tudung Cantik Terletak NORYN AZIZ, Mesti Anda Jatuh Cinta Nak Berhijab!
Sejak kemunculan semula penyanyi bersuara lunak Noryn Aziz ni, memang tak lepas ikut perkembangan dia. Dari karier seni, sisi kehidupan peribadi… sampailah tip cantik yang diamalkan Noryn, ramai peminat yang menanti-nantikan perkembangannya. Lagi-lagi sejak pemilik nama Norazmahwati Abdul Aziz ini mengenakan hijab sekitar tahun 2011.
Disifatkan antara selebriti wanita berhijab yang sering tampil bergaya, populariti Noryn semakin meningkat naik selepas dia menjuarai program realiti Gegar Vaganza Musim Kelima pada September tahun lalu. Berbekalkan bakat nyanyian dan sifat merendah diri serta ramah melayan para peminat… maka tidak hairanlah saban tahun ada saja rezeki Noryn.
Terbaru, Noryn kembali menyuntik inspirasi dan ‘superwoman’ kepada golongan wanita menerusi perniagaan terbarunya, By Noryn. Label hijab Noryn yang baru dilancarkan pada 1 Februari lepas ini adalah buah tangan kepada semua wanita khususnya yang berhijab juga buat mereka bakal mengenakan hijab. Patutlah selama ni tengok Noryn pakai tudung cantik terletak je, rupa-rupanya sebab ada label hijab sendiri.
“Bismillahirrahmanirrahim. By Noryn is OFFICIALLY ONZ. Launch. Berdesup!!! Menemui anda… Superwoman collection of instant shawl berwarna-warni menyinari hari-hari anda yang indah ceria walau terkadang mendung.
We have 21 colors to grab. Hoodie Shawl yang multipurpose pula memudahkan look anda. Tak caya, cubalah. Anda akan nampak lebih mysteriously fashionable. Hoodie Shawl ni boleh digayakan pelbagai style.”
https://www.instagram.com/p/BtfIjTvBaW4/
Seriously, memang rambang mata tengok koleksi By Noryn. Siap buat tutorial lagi. Memang mudah, cepat dan cantik bila digayakan. Sesuailah untuk anda yang sibuk bekerjaya atau yang ada anak ramai. Tak perlu lagi berdiri lama depan cermin lepas ni.
Noryn yang kini meniti usia 42 tahun mempunyai seorang anak lelaki, Raja Bariq Umar Shah yang berusia lima tahun. Tahun 2019 nyata tahun yang bertuah bagi figura ini kerana selain berjaya menghasilkan jenama sendiri, Noryn bakal mengadakan konsert Soul Sisters bersama paduan suara penyanyi hebat, Misha Omar dan Siti Sarah pada 5 dan 6 April nanti.
Kredit: Instagram Noryn Aziz
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
