Menjadi diri sendiri, tidak rumit dan membuat orang lain selesa bila bertemu kita adalah ciri-ciri wanita effortless yang disukai ramai.
Orang-orang effortless ini bukan saja tidak menyusahkan dirinya, malah tidak mustahil disayangi ketua, pasangan atau mempunyai ramai rakan-rakan dalam lingkungan sosial mereka.
Bagaimana untuk menjadi seseorang yang disukai? Sure it takes effort to be effortless! Ini dia 4 kebiasaan yang boleh anda amalkan sekarang.
(1) Mudah Tersenyum
Suka tersenyum, tidak kira di mana-mana pun boleh membuat anda terlihat lebih mesra dan ramah. Lelaki juga sebenarnya sangat menyukai wanita yang murah senyuman.
Malah jika terserempak dengan anda, pasti si dia tertunggu-tunggu bilakah anda akan tersenyum seperti biasa. Jadi, cubalah untuk selalu menghadiahkan senyuman pada setiap orang.
(2) Tidak Terkongkong Dengan Imej
Bukan bererti tak perlu berfesyen tapi jadilah seseorang yang natural atau tak terlalu menjaga imej. Anda masih seharusnya bersopan santun tapi jangan pernah berpura-pura bila hati tak ikhlas melakukannya. Yang penting, jangan berlebihan dalam apa pun!
(3) Cantik Fizikal & Mental
Penampilan yang sempurna sudah tentunya menjadi daya tarikan diri anda, tapi cantik di mata saja tidak cukup. Kebanyakan orang melihat kecantikan sebenar daripada gaya berfikir, menyelesaikan masalah, kematangan, keprihatinan dan keperibadian yang baik.
Pastikan kecantikan anda selari dengan kata-kata yang tersusun dan pemikiran yang cerdas. Belajarlah banyak perkara kerana ia menjadikan anda lebih menarik bila berpengetahuan tinggi!
(4) Menerima Seadanya
Tidak banyak orang yang boleh berkompromi namun kalau anda mampu menjadi seseorang yang boleh bertoleransi terhadap kekurangan orang lain, pasti membuatkan mereka tenang apabila bersama anda.
Terimalah kekurangan orang lain sepertimana kita sendiri yang memiliki banyak kekurangan diri. InsyaAllah anda akan disenangi oleh semua orang. Norzalina Mohd Alias
Hanya Minum Jus Selama 25 Tahun & Makan Ikan, Diet Ekstrem Selebriti Hollywood Ini Rahsia Tubuh Cantik
Diet suku-suku separuh, diet ketogenik, diet atkins, ‘Intermittent fasting’ (IF), diet rendah kalori, diet detoks dan diet tanpa nasi, semua jenis diet ini barangkali sudah cukup sinonim dalam masyarakat Malaysia yang ingin menurunkan berat badan dan mendapat tubuh badan yang ideal.
Apabila berbicara mengenai diet, pasti ramai yang sudah atau mahu mencuba pelbagai jenis teknik dan kaedah dalam berdiet. Namun, untuk mengamalkan sebuah bentuk diet bukanlah perkara yang mudah. Kekuatan mental amat diperlukan untuk memastikan amalan diet memberi kesan yang baik untuk menghilangkan berat badan.
Bagi selebriti di Hollywood pula, ada diantara mereka yang mengamalkan bentuk diet yang lebih agresif dan menyeksakan. Antaranya adalah Kim Kardashian, Adele, Beyonce dan Victoria Beckham.
Adele
Saat penyanyi ini muncul dengan album terbaru, 30, setelah lima tahun menyepikan diri, Adele menjadi bahan bualan ramai apabila bentuk tubuhnya dilihat lebih kurus dan langsing. Malah, keanggunannya lebih terserlah menyebabkan ramai yang tertanya-tanya mengenai jenis diet serta senaman yang dilakukannya.
Rahsianya, Adele mengamalkan diet sirtfood yang terkenal untuk menyokong metabolisme lebih sihat dan umur panjang. Diet sirtfood dipercayai mampu untuk mengurangkan keradangan dan melambatkan proses penuaan. Ia juga mampu untuk menghilangkan 1,000 hingga 1,500 kalori setiap hari.
Sirtfoods merupakan apa-apa sahaja jenis makanan yang kaya dengan protein sirtuin, iaitu sejenis protein berasaskan tumbuh-tumbuhan yang mampu meningkatkan kadar metabolisme badan. Sirtuins dipercayai dapat melindungi sel-sel tubuh badan daripada mati ketika berada dalam keadaan tertekan. Ia juga dikatakan dapat mengawal keradangan dan proses penuaan.
Beyonce
Siapa yang tidak mengenali figura ini yang seringkali tampil memukau pandangan semua. Bukan sahaja memiliki vokal yang mantap, malah Beyonce juga popular dengan bentuk tubuh badan yang menjadi idaman seluruh wanita.
Mengenai proses diet yang diamalkannya, Beyonce pernah menjalani diet ketat dengan hanya minum jus sahaja demi menjayakan watak Deena Jones dalam filem Dreamgirls. Proses yang dikenali sebagai Master Cleanse itu hanya memerlukan Beyonce minum jus lemon, sirap mapple dan lada.
Pun begitu, diet ini juga ada kesan buruknya kerana ia boleh menyebabkan masalah jantung dan buah pinggang, serta berat badan bertambah dengan lebih mudah jika tidak dikawal dengan baik.
Pakar juga menyifatkan bahawa diet ini kurang sesuai untuk diamalkan kerana ia mengandungi kurang sumber nutrien penting seperti serat, protein dan lemak, membuatkan badan berasa lesu dsn mudah lapar.
Kim Kardashian
Setiap apa yang disarungkan di atas tubuh badan figura ini pasti menjadikan sesebuah rekaan itu tampak seksi dan mahal. Mana tidaknya, Kim Kardashian yang terkenal dengan potongan badan ‘kerengga’ ini mengamalkan bentuk diet yang lebih ekstrem. Dia mengurangkan kandungan gula dan karbohidrat dalam setiap menunya.
Malah, dia juga memakai sut sauna dan berlari atas treadmill demi untuk mendapat bentuk badan yang ideal. Meskipun dia berjaya mengurangkan lapan kilogram dalam beberapa minggu sahaja, dan tampil lebih langsing pada Met Gala 2022, ia mencetuskan kontroversi dan mendapat tentangan dari pakar kesihatan.
Victoria Beckham
Isteri kepada pemain bola terkenal, David Beckham ini terkenal dengan saiz badannya yang terlalu kurus. Bertanyakan mengenai proses diet yang diamalkan, Victoria Beckham berkongsikan bahawa dia hanya melakukan jenis diet yang sama selama 25 tahun iaitu hanya memakan ikan dan sayur kukus atau bakar.
Rutin dietnya ini mendapat tentangan hebat kerana tubuh badan memerlukan sumber vitamin dan mineral yang mencukupi.
Miliki 7 Kediaman Mewah, Suami DS Shahida Mahu Jual Satu Atas Pavillion Berharga RM6 JUTA
Lebih sedekad mempelopori pasaran kosmetik tempatan dengan tagline ‘Terlajak Laris’, sudah cukup membuktikan produk keluaran Dato’ Seri Aliff Syukri Kamarzaman dan Datin Seri Nur Shahida Mohd Rashid ini berkualiti dan diterima masyarakat.
Memulakan perniagaan dari bawah dan terus dinamik menakluki pasaran kosmetik tempatan bukanlah semudah yang disangkakan. Pasangan usahawan popular ini beruntung dapat menghidu peluang yang terbentang dan bergelar jutawan pada usia muda.
Membeli aset berupa rumah merupakan pilihan bijak oleh pasangan ini demi merancang masa depan. Baru-baru ini Dato’ Seri Aliff Syukri telah berkongsi di laman media sosialnya untuk menjual salah sebuah kediaman mewahnya yang terletak di atas pusat beli belah Pavillion Kuala Lumpur. Memang cantik sangat kediaman tersebut dengan memiliki 4 bilik dan juga 4 bilik air. Harga yang ditawarkan pula RM6 juta.
View this post on Instagram
Mencungkil rahsia bagaimana Dato’ Seri Aliff Syukri dan Datin Seri Nur Shahida perniagaan mereka mampu bertahan sehingga kini, jawab mereka, “Sebenarnya ramai peniaga yang tak mahir buat simpanan. Bila dapat duit, mereka mula berbelanja besar. Bukan tak boleh tapi kena beringat sebab ekonomi sekarang tak menentu. Nasihat saya kalau berbelanja tu ukurlah baju di badan sendiri. Berbelanja ikut kemampuan.
Kita kena pandai mengatur perniagaan kerana dalam perniagaan online setiap produk akan ada tempoh luputnya, paling lama setahun. Selepas tu produk tersebut akan mati atau hilang jadi kita kena ada perniagaan offline juga, walaupun perniagaan offline nampak macam tak membantu.
Kami juga mampu bertahan mungkin sebab produk sudah wujud sebelum musim perniagaan online lagi. Jadi jenama D’herbs Healthy Sdn. Bhd. sudah kukuh. Mungkin kalau saya muncul pada zaman online, saya tak tahu mampu bertahan atau tidak.
Saya juga beruntung sebab mempunyai suami yang pandai menyimpan duit. Saya pun banyak belajar menyimpan duit dengan Dato’. Caranya, Dato’ akan sediakan 3 jenis akaun atau tabung khas. Dulu-dulu masa berniaga, beliau akan ada 3 beg duit. 1 untuk rolling, 1 untuk belanja dan 1 lagi untuk simpanan.
Tabung simpanan ini walau apa jadi sekalipun tak boleh disentuh. Bagaimana pula dengan pembahagian simpanan? Apa yang saya lihat suami akan simpan keuntungan lebih banyak di tabung simpanan dan belanja tu sedikit sahaja. Macam saya mula berniaga dulu di pasar tani, Dato’ bagi saya upah RM50 sehari sahaja. Selebihnya untuk rolling dan simpan,” kata Datin Seri Nur Shahida yang kini menerajui perniagaan D’Herbs dan suaminya menerajui AS Legacy Malaysia.
“Dekat Media Sosial Itu Adalah Diri Saya Sendiri,” Buat Content Dengan Anak, Video Adira Suhaimi Jadi Tarikan!
Kalau dulu, Adira Suhaimi enggan terlalu mendedahkan kehidupan kepada umum tetapi sekarang dia lebih terbuka berkongsi rutin harian bersama peminat. Menjadikan media sosial miliknya sebagai platform untuk mendekati kenalan baru dan menyebarkan aura positif, video-video terkini penyanyi Ombak Rindu ini nyata berjaya mencuit hati warga maya kebelakangan ini.
Apatah lagi, apabila Adira memuat naik video berunsurkan komedi dan hiburan bersama madunya, Datin Red baru-baru ini. Ramai memuji hubungan baik anak seni kelahiran Sabah tersebut yang menghormati isteri pertama dan mampu bergurau senda.
Hinggakan video Adira dan Datin Red berkenaan meraih lebih 2 juta tontonan di TikTok!
Mengulas pendekatan wanita cantik tersebut yang menggunakan media sosial untuk bermesra dengan masyarakat, Adira nyata tidak menyangka dia mampu menghiburkan peminat dengan content yang kreatif dan santai. Lebih-lebih lagi apabila bersama anak sulungnya, Anggrek.
View this post on Instagram
View this post on Instagram
“Sebenarnya, Adira cuba cabang lain untuk content di media social lebih mesra dan dekat dengan fan club. Lagi satu, Adira dapat kumpul new friends daripada content menghiburkan. Jadi Adira happy sebab mereka happy.
Apa yang saya cuba tonjolkan di media sosial tu sebenarnya semua yang boleh menghiburkan, tak nak ada negative vibes.
Memang apa yang Adira tonjolkan dekat media sosial, alhamdulillah saya happy sebab itu adalah diri sendiri. Mungkin sebelum ini, kurang aktif di media sosial.
Sekarang, lepas kahwin dan beranak-pinak dengan permintaan terhadap media sosial, saya kena ikut peredaran masa.”
Suka ada anak ramai https://www.nona.my/beranaklah-ramai-seronok-ada-anak-ni-adira-tak-risau-hilang-awet-muda-sebab-ramai-anak/
Menjawab persepsi wanita anak ramai akan ‘hilang’ awet muda kerana tekanan, ini jawapan jujurnya.
“Tak semestinya anak seorang, dia akan nampak awet muda dan tak semestinya juga anak ramai, akan nampak lebih tua.
Saya rasa yang penting, mental kita kena jaga dan emosi serta rutin harian kita. Begitu juga apa yang kita makan. Kadang-kadang orang muda tapi tak ada anak pun dah nampak tua. Mungkin dengan masalah tempat kerja atau sebagainya.
Jadi saya rasa wanita khususnya ibu kena sihat mental dan fizikal. Diikuti rutin apa yang dia buat dan pemakanan. Kalau tanya saya sebenarnya, beranaklah ramai-ramai. Seronok ada anak ni sebab bagi saya, bila bujang dulu lain dia punya vibes.
Bila dah jadi seorang ibu ni, lain lagi yang mana saya rasa ia sangat bagus untuk diri saya. Bila ada anak-anak, saya banyak belajar dari segi jadi matang seorang ibu dan jadi multitasking. Saya seronok buat semua tu.
Jangan takut untuk kahwin dan beranak. Beranak ramai sebab anak itu adalah rezeki,” ujar ibu cantik ini yang bakal lancarkan single terbaharu.
Adira mendirikan rumah tangga dengan Datuk Red pada 3 Disember 2015. Hasil perkongsian hidup, mereka dikurniakan Anggrek berusia 6 tahun, Asan; 5 tahun, Anggun umur 4 tahun dan Ayub yang lahir pada September tahun lalu.
