Kulit kering dan bersisik merupakan masalah yang boleh menjejaskan penampilan. Kondisi ini juga membuatkan diri anda kelihatan berusia dan kusam tak berseri.

Selain kesan sinar ultra lembayung, masalah turut tercetus akibat pencemaran alam sekitar yang dikelilingi radikal bebas. Jika anda perasan, tiga bahagian tubuh selalu mengalami kekeringan iaitu wajah, tangan serta daerah kaki dan siku.

Kulit mengalami proses penuaan dengan intensiti yang sama. Namun, mengapa kulit wajah, tangan, siku dan kaki lebih mudah kering berbanding bahagian tubuh lain?

Wajah

Kulit kering adalah suatu gangguan kesihatan di mana lapisan kulit epidermis kehilangan lembapan sehingga menyebabkan ia hilang keanjalan.

Akibatnya, kulit menjadi kusam, sensitif, kemerahan dan tidak tahan terhadap perubahan atau paparan sinar matahari. Selain itu, kulit wajah juga lebih sensitif, lembut dan paling banyak terdedah kepada cahaya matahari.

Tangan dan siku

Kulit tangan memiliki jaringan kolagen dan kelenjar minyak yang lebih kurang berbanding kulit di bahagian tubuh lain. Hal ini menyebabkan tangan lebih mudah kehilangan lembapan dan lebih cepat melalui proses penuaan.

Kaki

Bahagian tubuh ini terletak lebih jauh dari jantung sehingga suhunya tidak begitu hangat berbanding bahagian tubuh yang lain. Oleh itu, ia cenderung menjadi lebih kering.

5 Tip Bijak Atasi Masalah

(a) Kerap mencuci wajah

Membersihkan wajah memang wajib tetapi cukup sekadar membuang kotoran yang menempel pada kulit wajah. Tidak bermakna anda perlu mencuci wajah dengan terlalu kerap kerana ia boleh menghilangkan kelembapan semula jadi kulit, seterusnya membuatkan kulit menjadi kering.

(b) Pola pemakanan tidak sihat

Amalan pemakanan yang tidak seimbang boleh menjadi sebab masalah kulit kering. Kekurangan nutrisi yang membantu dalam pembentukan sel dan mengembalikan kelembapan kulit boleh mengakibatkan kulit kelihatan kering dan terhidrasi.

(c) Kerap menggaru atau menggosok

Kulit kaki tidak memiliki kelenjar penghasil minyak. Oleh sebab itu kulit kaki cenderung kering. Elakkan menggaru atau menggosok kaki secara kasar kerana ia boleh mengikis sel kulit kaki anda. Sel kulit kaki yang nipis membuatkan kaki semakin kering.

(d) Gunakan krim pelembap

Kulit wajah, tangan, siku dan kaki masing-masing mempunyai formulasi krim pelembap yang sesuai dengan keadaannya.

Perawatan di bahagian ini memerlukan krim yang diformulasi khusus termasuklah yang mempunyai perawatan pelindung matahari sekurang-kurangnya dengan SPF 15.

(e) Banyak minum air putih

Air putih berperanan sebagai pelembap semula jadi yang memberi nutrisi kepada kulit daripada dalam. Pastikan anda minum banyak air, sekurang-kurangnya 2 liter atau sekitar 8 gelas sehari untuk memenuhi keperluan tubuh memelihara kelembapan semula jadi kulit. Rosmah Idayu Abu Samah

Lama tak tengok lakonan Preity Zinta dalam industri filem Bollywood. Sejak mendirikan rumah tangga dan berpindah ke Amerika Syarikat, Preity memperlahankan karier seni dan lebih mengutamakan masa bersama suami serta keluarga tersayang.

Sebut saja nama Preity Zinta, pasti ramai yang tertarik dengan wajah comel dan lesung pipit yang dimilikinya. Dilahirkan pada 31 Januari 1975 di Shimla, Preity merupakan graduan Bahasa Inggeris dan pernah mengikuti pengajian Psikologi Jenayah dari St. Bede’s College, Shimla.

Dia kemudian dikatakan menyambung pelajaran ke luar negara dan akhirnya berjaya menggengam Ijazah Kedoktoran dalam bidang seni di University of East London pada tahun 2010.

Sebelum berkahwin pada tahun 2016, Preity menetap di Mumbai tetapi kini dia memilih untuk tinggal di Amerika Syarikat bersama suami tercinta, Gene Goodenough. Lebih bermakna, rutin harian Preity sejak hujung tahun lalu bertambah sibuk apabila dia dan suami menerima kehadiran bayi kembar mereka.

Menerusi laporan media The Economic Times, Preity dan Gene membuat pengumuman mengenai bayi kembar perempuan dan lelaki mereka di Instagram pada 18 November tahun lalu. Difahamkan, bayi kembar berkenaan dilahirkan melalui ‘ibu tumpang’.

Antara selebriti Bollywood yang menggunakan ‘ibu tumpang’ untuk mendapatkan anak termasuk Shah Rukh Khan, Shilpa Shetty dan Priyanka Chopra.

Teruja dengan kehadiran cahaya mata, pasangan tersebut menamakan bayi mereka sebagai Jai Zinta Goodenough dan Gia Zinta Goodenough.

Menikmati momen indah bergelar ibu, Preity ketika sambutan ulang tahun kelahiran ke-47 yang lepas turut berkongsi kegembiraan dengan status baru itu.

“This birthday was like no other. We stayed home and I spent most of the day cleaning and sterilizing milk bootles for the kids, then feeding, burping and changing nappies.

I cannot believe I’m saying this but I did not find time to wear a nice dress and get all made up. Inspite of all that, this birthday was special cause I had my little ones keeping me company and it was just a family affair.”

Pasangan ini juga baru saja menyambut ulang tahun perkahwinan ke-6 pada Mac lalu dan Preity meluahkan rasa bahagia bergelar isteri kepada lelaki yang dicintai. “Thank you so much for loving all of me and for making me laugh all the time.

You are my best friend and confidant and I love you more every day. From boyfriend – girlfriend to husband – wife and now mom – dad, I’m loving every new phase of my life with you.”

Daripada perkongsian di media sosial, jelas terpancar wajah bahagia Preity dalam fasa bergelar seorang ibu. Malah, dia juga memuat naik gambar di samping anak tersayang meskipun belum lagi bersedia mendedahkan wajah bayi kembarnya kepada umum.

Ingat lagi dengan penyanyi cantik bersuara lunak era 90an, Azie Mustapha? Suatu ketika dulu terkenal dengan lagu Pelamin Anganku Musnah dan Kau Tetap Dalam Anganku.

Baru-baru ini, genaplah usia penyanyi kelahiran Kuching, Sarawak ini yang ke-46 tahun. Walaupun dah mencecah pertengahan 40an tetapi ibu kepada tiga orang anak ini masih kekal menawan dan awet muda!

Tak nampak langsung kedutan, flawless je. Patutlah wanita Sarawak cantik-cantik, kan?

Tiga anak-anak Azie berusia antara 22, 19 dan 13 tahun.

Tulis Azie atau nama sebenarnya Roeziah Mustapha di ruangan kapsyen Instagramnya: –

“Alhamdulilah… Di hari baik bulan baik..semoga Allah ampunkan dosaku, jika diizinkan panjangkan umurku untuk bersama-sama suami dan anak-anakku serta keluargaku tercinta.”

Azie turut berterima kasih kepada ibu tercinta yang telah melahirkannya.

“Terima kasih Mak yang dah melahirkan ku…”

Tidak dilupakan ucapan terima kasih Azie buat semua yang mendoakan dan memberi ucapan hari lahir buatnya di Facebook.

“Hati sebak terima kasih juak… kepada semua, adik kakak, ipar biras, sanak saudara dan teman-teman di fb atas doa-doa dan ucapan hari lahirku.

 “Semoga kita semua sentiasa dalam lindungan Allah SWT, aamin.

 “Sekali lagi, buat suami dan anak-anak terima kasih kerana telah merancang makan malam ini. Really appreciate.. Love you all”.

Memetik perkongsian Azie kepada Majalah Nona tentang rahsia kecantikannya: –

“Saya mengamalkan suplemen dan vitamin, serta minum air kosong secukupnya. Tidur kena cukup, makan minum kena jaga lebih-lebih lagi kalau dah berusia 35 tahun ke atas. Penyakit mudah nak ‘datang’.

“Saya juga jaga waktu makan. Paling penting sarapan jangan skip. Kalau tak makan tengah hari sekalipun sekurang-kurangnya dah bersarapan kerana ia membekalkan tenaga.

“Sebagai suri rumah nak kena bekerja sepanjang hari. Kerja mesti selesai semuanya. Saya pula berbisnes jadi perlukan tenaga yang cukup. Saya sentiasa berdoa agar diberi kesihatan yang baik,” kongsi Azie yang kini rancak mengusahakan bisnes makanannya sendiri.

Semoga Azie kekal sukses, cantik, sihat dan bahagia bersama keluarga tersayang.

Kredit Foto: Instagram Azie Mustapha

Majalah Nona ada juga di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Follow kami sekarang di https://t.me/majalahnona