Berhijab adalah tuntutan wanita Islam tapi alangkah sedihnya bila dilanda masalah muka ‘berbelang’ apabila tudung ditanggalkan.
Cerah di bahagian terlindung dan gelap di bahagian yang terdedah matahari. Bukan saja tak menarik malah membuatkan keyakinan diri pun terjejas!
Masalah ‘berbelang’ ini muncul apabila wajah terlalu terdedah kepada cuaca panas dan cahaya matahari yang menyengat wajah.
Akibatnya timbul pigmentasi dan kulit akan menjadi kering, berminyak dan kusam. Ketidakseimbangan hormon juga menjadi pula kulit wajah berbelang.
Rasa kurang percaya diri dan tidak selesa melihat wajah berbelang mempengaruhi penampilan. Jangan bertangguh lagi dan ketahui solusi untuk mengatasi belang pada wajah.
Cara Atasi
Cara yang terbaik untuk merawat kulit yang berbelang adalah dengan memberi lembapan jauh ke dasar lapisan kulit. Berikut adalah tip untuk menyegarkan semula kulit yang berbelang untuk hijabista.
(a) Sapu Krim Tabir Suria
Wanita berhijab menerima paparan sinar matahari yang tidak rata pada wajah yang terlindung dengan hijab sehingga menyebabkan wajah berbelang.
Solusi segera buat wanita berhijab adalah menyapu krim tabir suria sebelum keluar rumah lebih-lebih lagi jika melakukan aktiviti luar. Krim tabir suria membantu mengurangkan paparan sinar matahari daripada terus meratah wajah.
Namun, sebelum menyapu krim tabir suria, anda perlu menganalisa terlebih dahulu krim yang terbaik dengan kulit. Jika sudah menyapu krim tabir suria tetapi wajah masih berbelang bermakna kandungan SPF dalam krim tabir suria yang digunakan belum mencukupi.
Terdapat beberapa jenis krim tabir suria yang berbeza kandungan SPF. Jika kulit belum berbelang cukup hanya menyapu krim yang mempunyai kandungan SPF 30.
(b) Guna krim pelembap
Amalkan tabiat menyapu krim pelembap di keseluruhan tubuh selepas mandi setiap pagi dan selepas mandi di waktu malam.
Guna krim pelembap yang berfungsi untuk mengawal jumlah lembapan di bawah kulit. Jika anda bekerja di dalam bilik berhawa dingin pastikan memakai krim yang berasaskan air untuk mengunci tahap kelembapan kulit.
Namun, sebelum itu krim pelembap yang terbaik adalah yang sesuai dengan jenis kulit. Kadang-kadang jika tersalah memilih krim pelembap boleh menyebabkan berlaku iritasi pada kulit.
Bagi menghilangkan belang pada wajah perlu memilih pelembap yang dapat memberikan perlindungan tambahan pada kulit wajah.
Wajah perlukan perlindungan tambahan untuk menjaga daripada sinar UV dan radikal bebas. Pastikan juga pelembap tersebut bukan sekadar memberi kelembapan pada kulit malah dapat melindungi kulit secara semula jadi.
(c) Banyak minum air mineral
Sebagaimana yang diketahui air merupakan sumber kehidupan baik untuk manusia, haiwan dan tumbuh-tumbuhan. Begitu juga dengan kulit kita.
Mengambil air mineral yang cukup dapat membantu mencegah terjadi kulit yang kering dan kusam. Minum air sekurang-kurangnya 2.5 liter sehari atau lapan gelas air sehari untuk kulit yang lembap dan lembut.
(d) Makan buah yang mengandungi vitamin E
Kecantikan kulit bukan sahaja perlu dijaga dari luar malah bermula dari dalam. Amalkan pengambilan makanan yang sihat dan seimbang.
Sayur-sayuran dan buah-buahan serta makanan bernutrisi berupaya untuk membantu menghilangkan belang pada wajah. Untuk mendapatkan kulit sihat adalah disarankan untuk mengambil makanan yang kaya dengan vitamin C dan vitamin E.
Vitamin E merupakan kandungan vitamin yang sangat baik untuk menjaga kelembapan kulit wajah. Vitamin E juga boleh membantu mengekalkan keanjalan kulit dan menegangkan semula kulit wajah. Pengambilan vitamin E yang diperoleh daripada sumber makanan seperti kacang badam dan jenis kekacang yang lain.
(e) Pengambilan lemak yang secukupnya
Tidak semua lemak tidak baik untuk kulit. Mengambil lemak yang cukup sangat penting terutama lemak omega.
Selain membantu menjaga kesihatan jantung dan otak lemak omega juga mempunyai sifat anti radang yang dapat membantu menjaga lembapan kulit. Lemak omega boleh diperoleh daripada kekacang, ikan salmon, buah kelapa dan avokado.
(f) Memakai Lulur Wajah
Kulit wajah berbelang akibat memakai hijab biasanya terjadi kerana tompokan sel-sel kulit mati yang terkumpul pada lapisan kulit wajah. Apa yang perlu dilakukan untuk menghilangkan kulit wajah berbelang adalah menyingkirkan sel-sel kulit mati tersebut daripada terus terkumpul.
Cara yang mudah dan boleh dilakukan sendiri adalah dengan melakukan lulur pada wajah. Sekurang-kurangnya lulur wajah seminggu sekali untuk menanggalkan sel kulit mati dan mengelakkan kulit kusam.
Jika amalan ini berterusan pasti belang di wajah hilang dan kulit terpelihara cantik dan bersih. Tidak perlu menggosok secara kasar cukup hanya dengan urutan lembut secara membulat pada kulit wajah.
(g) Menggunakan madu
Madu yang dikeluarkan daripada mulut lebah memang banyak khasiatnya. Madu memang terkenal sebagai penawar dan boleh membantu melembapkan kulit. campurkan madu dengan gula dan pisang yang sudah dilenyekkan.
Sapu di seluruh bahagian wajah sambil mengurut lembut otot-otot wajah. Cara yang mudah untuk mengembalikan semula lembapan di bawah kulit wajah.
(h) Menggunakan buah avokado
Buah avokado juga boleh membantu memberi lembapan kepada kulit wajah. Hancurkan buah avokado yang telah dilenyek dengan susu segar seperti menjadi krim.
Sapu di seluruh bahagian wajah dan urut dengan lembut terutama di kawasan poin-poin untuk menegangkan otot wajah. Lakukan selalu dengan konsisten untuk mengawal lembapan di bahagian kulit wajah. Hamizatul Maizan Mohamed
‘No Bikini’, Tampil Berbeza Atlet Bola Tampar Pantai Mesir Doaa Elghobashy Lengkap Berhijab Di Olimpik Paris!
Penampilan Doaa Elghobashy sebagai atlet bola tampar pantai kategori wanita di pentas sukan Olimpik Paris 2024 nyata menarik perhatian peminat sukan dunia.
Jika kebiasaannya pemain sukan ini mengenakan pakaian renang seperti bikini untuk bertanding, atlet kelahiran Mesir ini tampil ‘berbeza’ dengan berhijab, menyarung baju lengan panjang dan berseluar panjang untuk beraksi!
Berpendirian tegas dengan imej tersebut, Doaa Elghobashy yang berusia 28 tahun menyifatkan hijab sudah sebati dengan dirinya dan tidak tunduk dengan desakan pihak lain yang menafikan hak atlet wanita beragama Islam sepertinya untuk tidak menyertai sukan.
Memetik kenyataan Doaa kepada akhbar The Independent pada tahun 2016, “Saya sudah berhijab selama 10 tahun. Ia bukan halangan untuk saya melakukan aktiviti yang saya suka termasuklah bola tampar pantai.”
Gandingan Doaa Elghobashy dan Marwa Abdelhady yang mewakili Mesir dalam sukan bola tampar pantai semakin mendapat perhatian. Ini kerana pasangan atlet berkenaan dikenali dengan prestasi cemerlang dan membanggakan apatah lagi selepas mereka memenangi pingat emas di African Games 2023 di Accra, Ghana.
View this post on Instagram
Doaa membuat penampilan sulung di pentas Olimpik Rio 2016 ketika berusia 19 tahun di samping Nada Meawad dan menjadi atlet wanita pertama Mesir bertanding dalam bola tampar pantai kategori wanita.
Meskipun dia dan pasangan layak menyertai Olimpik Tokyo 2020 namun melupakan hasrat untuk bermain kerana menjalani kuarantin susulan salah seorang pasukan bola tampar Pantai lelaki pihak lawan dijangkiti Covid-19.
Doaa bagaimana pun kembali lagi di Olimpik Paris 2024 bersama rakan sepasukan, Marwa untuk mencipta sejarah.
Khabarnya Doaa dan Marwa merupakan sahabat baik dan disebabkan persahabatan yang terjalin di antara mereka membolehkan kedua-duanya cukup serasi berada di gelanggang.
Persis Bidadari, Persalinan Songket REEN RAHIM Berona Coklat Hasil Rekaan Rizman Ruzaini Buat Ramai Terpukau
Baru baru ini, tanggal 24 Disember 2022 menjadi tarikh keramat buat pelakon Reen Rahim yang selamat diijabkabul dan bergelar isteri kepada ahli perniagaan, Ahmad Nur Hazim Zainal Abidin, pada majlis yang berlangsung di Bora Ombak Marina, Putrajaya.
Aktres jelita yang berumur 34 tahun itu dinikahkan sendiri oleh ayah pengantin perempuan, Abdul Rahim Abdul Kadir, di hadapan Pendaftar Nikah Putrajaya iaitu Hafizan Ibrahim pada pukul 9.05 malam dengan mas kahwin RM1,988 beserta sedulang barang kemas.
Dan semalam berlangsungnya majlis persandingan belah pihak pengantin perempuan, di mana Reen Rahim berkongsikan momen persandingannya di mana dia kelihatan sangat anggun dan jelita mengenakan persalinan songket berona coklat hasil ciptaan pereka fesyen duo ternama, Rizman Ruzaini.
Penampilan Reen turut memukau ramai apabila dipadankan dengan barangan kemas mewah tajaan Cerew Jewels, dan hasil solekan jurusolek artis terkenal Syed Faisal Syed Noh.
Untuk rekap, pasangan sama cantik sama padan ini telah berkenalan sejak 2 tahun lalu sebelum membuat keputusan untuk bertunang pada 12 Ogos lalu.
Meninjau di ruangan komen Instagram pelakon Daddyku Gangster ini, rata-rata ramai termasuk rakan-rakan artis yang terpesona dengan penampilan dan busana disarung Reen Rahim dan mendoakan agar perkahwinan dibina dirahmati dan kekal sehingga ke Jannah.
***
Majalah Nona juga ada di Telegram tau. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Jemput sertai sekarang –> https://t.me/majalahnona
***
Foto kredit: Instagram @reenrahim
Awet Muda Usia 77, CHER Dapat Genetik Ibu & Rajin Bersenam Di Gym Untuk Kekal Fit!
Pada usia 77 tahun, rupa paras dan bentuk badan Cher sampai sekarang masih hebat. Meskipun sering dikaitkan dengan perawatan surgeri plastik, namun penyanyi evergreen itu sebenarnya amat menitik beratkan gaya hidup sihat malah dikatakan mewarisi genetik muda daripada mendiang ibunya!
Sering berkongsi perjalanan kesihatannya sejak dulu lagi, selebriti Hollywood itu pernah mengakui beliau perlu berusaha lebih untuk kekal fit. Bahkan, perlu berada di gimnasium sepanjang masa untuk berlatih.
Terkenal dengan imej rambut panjang dan lagu hit ‘Believe’, wanita dengan nama asal Cherilyn Sarkisian dan lahir pada 20 Mei 1946 itu mahu semua peminatnya tahu bahawa tiada magis untuk mendapatkan tubuh yang ‘ageless’.
Beliau juga bertuah kerana genetik awet muda mengalir dalam tubuhnya. Foto ini diambil ketika pasangan ibu-anak ini berusia 94 dan 74 tahun. Keduanya nampak muda, kan?
Kata Cher, hanya kerja keras merangkumi diet sihat dan rutin senaman yang ketat untuk kekalkan penampilan sekarang. Jom semak rahsia kesihatan beliau di bawah!
(1) Cher amalkan diet rendah lemak
Musuh ketatnya adalah lemak, termasuk produk tenusu. Dalam bukunya yang bertajuk ‘Cher Forever Fit: The Lifetime Plan for Health, Fitness and Beauty’, beliau berkata bahawa keju adalah makanan paling dielakkan.
“Saya rasa keju tu terlalu tinggi lemak, dan ia sukar dicernakan oleh tubuh.” Cher
(2) Seorang penggemar snek sihat
Ucapkan selamat tinggal pada manisan kerana Cher lebih memilih snek sihat dalam diet hariannya. Snek kegemaran beliau adalah ubi keledek, kentang bakar dan salad Caesar.
Ubi keledek mempunyai banyak manfaat kesihatan antaranya mengawal berat badan, mengawal gula darah dan meningkatkan penghadaman.
(3) Jarang mengambil minuman keras
Cher menyertai senarai selebriti Hollywood yang sangat jarang mengambil minuman keras.
“Saya tidak menyenangi minuman keras. Paling tidak hanya tiga ke empat kali setahun saja.” Cher
(4) Elakkan gula yang diproses
Rahsia Cher sentiasa cergas dan bertenaga? Amalkan gula semula jadi daripada buah-buahan seperti pisang, betik dan nektarin. Paling penting elakkan makanan yang diproses terutamanya gula.
(5) Bertukar-tukar senaman
Cher gemar bertukar-tukar senaman dan berkongsi tentangnya dengan peminat. Bersenam lima kali seminggu dan senaman yang dilakukan merangkumi aktiviti di luar gimnasium seperti surfing. Dalam satu ciapan beliau, tulisnya…
“Just came up from Abs, Zumba, Yoga, Wall Sits.”
“Tomm. My Step Class, Yoga, Different Abs. WHOA”
(6) Belajar apa yang tidak sesuai
Walaupun sudah mempunyai rutin tetap sekarang, namun ia melalui banyak proses trial and error. Tahukah anda, Cher tidak bersenam secara serius sehingga berusia 50-an! Beliau juga tidak gemar berlari.
“Saya pernah cuba berlari dan sangat membencinya.” Cher
