Nampak Muda Remaja Usia 45 & Bahagia, Datin Seri Zizie Izette Nak Jadi ‘Incredible Woman’ & Disayangi!

Hari ini merupakan hari pertama umat Islam seluruh negara berpuasa. Berpuasa di dalam bulan Ramadan telah dijanjikan ladang pahala yang berlipat-ganda. Selebriti yang bergelar VIP juga tidak ketinggalan mengucapkan Salam Ramadan kepada semua umat Islam. Jom kita tengok apa yang diposting oleh VIP ini di laman Instagram.

1. Datin Seri Zizie Izette @zizieizette

“Assalamualaikum,
I would like to take this opportunity to wish all my muslim friends happy Ramadhan Al Mubarak.
Have a blessed ramadhan.
Happy fasting everyone!!
(Saya terlupa nk sahur, nasib dah niat) ??‍♀️??
*Gambar x cukup corum atas sebab2 tertentu*.”

2. Datin Fouziah Gous @fouziahgous

“Selamat menjalani Ibadah puasa dengan baik pada tahun ini. Di sini saya dan keluarga juga ingin mengambil kesempatan memohon kemaafan jika ada salah dan silap kami? SALAM RAMADHAN.”

3. Datuk Sheila Majid @missmajid

“Selamat menyambut bulan Ramadan & menunaikan ibadah puasa. Mudah2an semua amalan kita akan di terima Allah SWT. Semoga di permudahkan segala urusan di bulan yang penuh berkat ini. In shaa Allah.
Mohon ampun & maaf dari kami sekeluarga.” ??

4. Datin Seri Nur Shahida @shahidadherbs

“Alhamdulillah dipanjangkan usia dapat menyambut ramadhan esok…malam ni bermula terawih…mudahan saya di beri kekuatan utk berpuasa dan berterawih sepanjang bulan ramadhan ni…
.
Tapi belum start puasa dah fikir menu berbuka esok…over tau kita ni.” ?

5. Datin Diyana Halik @diyanahalik

“Selamat Berpuasa everyone! Maaf Zahir dan batin. May Allah forgives us and ease everything for us. Aaminn.”

6. Datin Alyah @alyah81

“Selamat berpuasa buat semua muslimin Dan muslimat.semoga Ramadan kali ini mendekatkan kita pada yg esa dan mengeratkan silaturahim sesama Umat.Semoga amalan Kita diangkat oleh Allah swt…
Kepada ibu jg ibu mertua, kepada Suami, kepada semua Adik beradik,kepada semua ipar duai,saudara mara, Sahabat handai,para peminat,pengikut instagram mahu pun facebook.Dan semuanya yg mengenali diri ini.saya serendah rendah Hati memohon kemaafan.Maafkanla Saya yg kerdil ini.sesungguhnya yg buruk itu dari Saya.Dan yg sempurna itu dari Allah swt.Saya jg sudah memaafkan sesiapa saja yg pernah hadir dlm hidup Saya selama ini…. Gambar kenangan masa di mekah 1st umrah with Abg @syedabibjmd Dato Sri Hajah @datosrisalmahismail & Kak @annayhusin Tq korang semua saat ini yg paling Saya Ingat.Abg abib blanja pi umrah.Hanya Allah swt je mampu balas bang.Semoga Abg terus kuat menempuh panca roba dunia perniagaan.Dan tahniah Abg dah berada di tempat Abg tersendiri.”?

7. Datin Aida Yusof @adyaidayusof

“My Diary : 16.05.2018 .
.

ﺍﻟﻠَّﻪُ ﺃَﻛْﺒَﺮُ ﺍَﻟﻠﻬُﻢَّ ﺍَﻫِّﻠْﻪُ ﻋَﻠَﻴْﻨَﺎ ﺑِﺎْﻻَﻣِﻦْ ﻭَﺍْﻻِﻳْﻤَﺎﻥِ ﻭَﺍﻟﺴَّﻼَﻣَﺔِ ﻭَﺍْﻻِﺳْﻼَﻡِ ﻭَﺍﻟﺘَّﻮْﻓِﻴْﻖِ ﻟِﻤَﺎﺗُﺤِﺐُّ ﻭَﺗَﺮْﺿَﻰ ﺭَﺑُّﻨَﺎ ﻭَﺭَﺑُّﻚَ ﺍﻟﻠﻪُ
.
.
“Izinkan diri ini untuk memohon maaf “ ? .
.

Atas segala kesalahan baik yang disengaja ataupun tidak disengajakan baik berupa ucapan, sikap ataupun semua perbuatan.
.

Dalam bergaul, bercanda ataupun bekerja. Agar lebih tenang & lebih khusyuk dalam menjalani segala ibadah di Bulan Ramadhan ini.
Begitupun diri ini yang telah memaafkan segala salah & silap semua teman, sahabat & juga saudaraku muslimin & muslimat. Dan kita saling mendoakan semoga Bulan Ramadhan ini terindah dari sebelumnya.
.

Semoga Allah swt melimpahkan segala pahala, keberkatan serta rezeki di Bulan Ramadhan ini. Dan Allah swt juga memberikan umur panjang serta kesihatan diri & keluarga kita semua. Agar kita semua dapat mengisinya dengan kesempurnaan ibadah kita di Bulan Ramadhan ini sampai selesai.
.

Selamat mempersiapkan diri untuk beribadah di Bulan Ramadhan yang sebentar lagi akan datang ?
Kita persembahkan kesabaran, Allah swt yang balas dengan pahala kesempurnaan.
Amin Ya Rabbal Alamin.” ?

8. Datin Anne Ngasri @annengasricom

“Salam Ramadhan buat semua Umat Islam. Semoga Ramadhan kali ini jadikan kita umat yang terbaik. Amin insyaallah.
Pesanan Jibril a.s. kpd Nabi S.A.W tika hadir Ramadhan., jangan lupa bermohon maaf dengan 3 golongan :
1. Maaf kpd kedua ibubapa
2. Maaf sesama suami isteri
3. Maaf kpd keluarga, sahabat dan mereka disekeliling kita.
Ampun maaf salah dan khilaf. Salam Ramadhan al-Kareem.”

9. Datin Vivy Yusof @vivyyusof

“Ramadhan is so that we can feel how the less fortunate feel so I try not to cut back on things. I don’t suddenly sleep more, work less or carry lighter boxes just because it’s Ramadhan. Test your limits, work hard, pray hard and appreciate it all.” – @fadzaanuar at our townhall today. This made me realise how strong us Muslims are – hot, hungry, thirsty, and not allowed to complain about it otherwise our fasting pahala just disappears. I love how it’s trying to show us Muslims that we CAN do anything, and after Ramadhan we always look back and think wow how did I survive that? Islam tests our limits, teaches us discipline, shows us how lucky we are to have food and water, in hopes that we come out better, stronger and more wholesome human beings. Have a blessed Ramadhan today, everyone and may any tests this month be easy for you to face. Ampun our dosa, from myself, my family, my best friends and my teams.” ??❤️

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang

Tahukah anda, otak adalah organ yang sangat penting dalam tubuh manusia. Otak manusia mengawal seluruh pergerakan manusia seperti buah fikiran, gerakan, refleksi terhadap cahaya atau sentuhan. Otak merupakan mesin organik yang sangat kuat dan berfungsi sebagai storan penyimpan data, gambar, teks dan sebagainya dalam jumlah yang tidak terhitung.

Otak tidak pernah berhenti bekerja walaupun dalam tidur. Oleh itu, otak perlu dipelihara dengan teliti dan memberi makanan yang terbaik untuk otak. Rupa-rupanya, ada makanan yang terbaik untuk otak. Nak tahu apakah ia?

Avokado
Avokado kaya dengan sumber antioksida termasuk vitamin E dan vitamin C. Buah avokado dikatakan buah yang terbaik diambil untuk mengelakkan penyakit alzheimer. Walaupun avakado terkenal dengan buah yang tinggi kandungan lemak tetapi sumber lemak yang terdapat di dalamnya tergolong lemak monotaktepu yang membantu melancarkan peredaran darah. Apabila pengaliran darah dalam tubuh berada dalam keadaan baik, ini bermakna otak juga berada dalam keadaan sihat. Tekanan darah tinggi adalah faktor risiko daripada penurunan kualiti kemampuan kognitif. Sumber yang terkandung dalam avokado mampu menurunkan tekanan darah dan relatifnya meningkatkan kesihatan otak secara keseluruhan.

Beri biru
Pigmen di dalam buah ini kaya dengan khasiat antioksida serta vitamin C dan E. Buah ini juga mengandungi kepekatan pati antosanin flavonoids yang mengandung zat antibakteria dan juga mampu membantu menurunkan kolesterol. Beri biru juga terbukti memiliki antioksidan tertinggi, dan mengandung zat yang mampu melindungi kerosakan otak yang disebabkan oleh zat kimia, plak, maupun trauma. Malah beri biru mengandungi sejenis sebatian yang membantu melindungi daripada sakit jantung, kanser dan gejala penyakit berkaitan usia seperti kabur penglihatan dan hilang daya ingatan jangka pendek.

Brokoli
Manfaat menakjubkan daripada sayur brokoli iaitu mampu meningkatkan kecerdasan otak. Brokoli kaya akan vitamin K yang dapat meningkatkan fungsi kognitif dan mempertajam fikiran. Selain itu, kandungan zat kolin yang tinggi juga sangat penting untuk perkembangan sel-sel didalam otak Anda. Dengan mengkonsumsi brokoli ini akan meningkatkan stamina dan kinerja otak. Brokoli juga dikatakan tinggi kadar lutein yang boleh membantu otak berfungsi dan meningkatkan kecerdasan otak.

Telur
Telur ayam mengandungi vitamin B dan zat aktif kolin yang sangat bermanfaat untuk kesihatan otak. Kedua-dua zat ini sangat produktif dalam meningkatkan membran sel dalam produksi minyak otak. Apabila mengambil telur ayam dalam pemakanan dengan bahagian yang betul secara konsisten akan meningkatkan kesihatan dan prestasi otak. Antara manfaat yang penting dengan mengambil telur dalam pemakanan harian adalah tidak mudah lupa.

Ikan salmon
Manfaat ikan salmon yang paling utama ialah menjaga kesihatan otak. Ini termasuk meningkatkan fungsi kognitif dan memori. Ikan salmon mengandungi asid lemak omega-3 yang tinggi dan juga terdapat zat lain seperti selenium, vitamin A, dan vitamin D yang berperanan sebagai antimurung dan mencegah kerosakan sistem saraf. Terdapat juga kajian yang menyatakan bahawa omega-3 dalam ikan salmon membantu mencegah penyakit Parkinson dan Alzheimer.

Sayur-sayuran hijau
Sayur-sayuran hijau tinggi kandungan nutrisinya dan dikatakan sebagai makanan yang mempunyai keajaiban untuk mencegah kanser. Sayur-sayuran seperti bayam, kale dan lobak merah begitu berkuasa untuk kesihatan otak. Sebuah kajian dari University of Illinois mengatakan bahawa lutein, pigmen yang ditemui dalam sayuran berwarna hijau gelap membantu mempertahankan fungsi kognitif dan ketajaman mental usia otak.

turmeric-3251560_1920.

Kunyit
Memang ada banyak makanan yang dapat membuat otak cerdas dan daya ingatan yang baik. Ternyata kunyit memiliki manfaat yang sangat istimewa apabila mampu meningkatkan daya ingatan. Kunyit mampu mencegah penyakit alzheimer dan terjadinya penurunan kemampuan otak. Kunyit juga berupaya meningkatkan kemmapuan berfikir, memahami, mengingat dan belajar melalui kandungan curcumin yang kaya dengan antioksida dan anti radang. Kunyit juga dikatakan boleh membersihkan plak di otak dan mencegah sel-sel otak pecah akibat penuaan.

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang

Siapa yang tidak mengenali Amber Chia iaitu supermodel, pelakon, hos serta pemilik Amber Chia Academy yang membuatkan ramai wanita terpegun tatkala melihat kejelitaan semula jadinya. Amber Chia yang kini berusia 41 tahun sememangnya antara personaliti tempatan Malaysia berketurunan Cina yang cukup komited dalam soal penjagaan tubuh badan dan kecantikannya.

Baru-baru ini Amber ada memuatnaik video gambar bersama anak lelakinya, Ashton Wong di media sosialnya. Dalam rakaman yang dikongsikan, Amber bersama anak lelakinya bergambar dalam posisi yang sama seperti dalam foto yang mereka berdua pernah ambil pada 10 tahun lalu.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Amber Chia (@amberchia)

Rata-ratanya ramai yang memuji kejelitaan Amber dan memberi komen bahawa wajahnya tidak berubah atau berusia. Di hantaran tersebut, Amber turut menulis dengan kepsyen, “Sungguh cepat masa berlalu, @ashtonwongjw sudah besar sekarang! 2 tahun VS 12 tahun! #sayasudahsemakinberusia.

Apa yang menarik perhatian warganet adalah susuk tubuh serta penampilan Amber Chia jika nak dibandingkan dengan 10 tahun lepas seakan tidak banyak yang berubah, malah Amber seakan tidak menua dalam kedua-dua gambar tersebut.  Rata-ratanya ramai warga maya yang memuji kejelitaan Amber dan memberi komen bahawa wajahnya tidak langsung dimakan usia. Apa agakya rahsia kecantikan Amber?

Ditanya apa rahsia kejelitaanya oleh peminat-peminatnya, Amber sempat menulis di ruangan komen “Jangan fikir yang anda sudah tua. Umur hanyalah angka. Jaga badan, kulit dan kesihatan anda, itu yang paling penting.”

Kredit foto: Instagram @amberchia

***

Majalah Nona juga ada di Telegram tau. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Jemput sertai sekarang –> https://t.me/majalahnona

***

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang