Selebriti Rihana Petra baru-baru ini berkongsi dengan pengikutnya bagaimana dia membesarkan anak lelakinya, Tengku Ismail Leon dengan caranya yang tersendiri, walau tiada kelibat suami di sisi. Menerusi hantaran di Instagramnya, Rihana Petra menjelaskan petua ini diambil dari beberapa buah buku psikologi yang dibacanya.
Jelas Rihana, “Dalam membesarkan anak saya, pertama sekali, saya mahukan dia menjadi seorang yang baik dan menjadi lelaki sejati. Namun untuk itu, seperti yang anda tahu nak besarkan dia anda perlu perbetulkan diri terlebih dahulu. Kanak-kanak seperti span, mereka akan menyerap apa yang dilihat.
✅ JANGAN SESEKALI MEMPEROLOKAN ANAK ANDA.
Untuk lelaki, ajukan wanita boleh mengakibatkan trauma, namun ejekan ibu boleh memberikan kesan yang sangat mendalam. Tidak kiralah sama ada anda bergurau, mengejeknya memakai seluar ke belakang atau dia melafazkan cintanya kepada seorang gadis.
✅ SENTIASA MENJAWAB SEMUA SOALANNYA.
Tak kira di usia apa pun! Elak sekadar berkata “dah tua nanti kamu tahulah” Jika anda tidak tahu jawapannya, katakan sahaja. Jangan berdolah dalih. Kemudian cuba selidik lebih lanjut – dan kembali menjawab persoalannya.
✅ MINTA NASIHAT ANAK ANDA DALAM MEMBUAT KEPUTUSAN.
Kadang kala saya kagum dengan keupayaan kanak-kanak yang mampu menyelesaikan masalah orang “dewasa”. Jangan segan meminta nasihat darinya, kerana inilah cara kanak-kanak belajar untuk menjadi seorang dewasa – untuk menyokong, dan membuat keputusan.
✅ ELAK GUNA “KAN IBU DAH KATA!”
Jangan bersaing dan bersemuka dengan anak anda dalam apa-apa jua situasi, dan “Kan ibu / ayah dah cakap” adalah kata-kata persaingan menggambarkan seolah-olah anda gembira “mengalahkan” anak anda.
✅ SENTIASA MEMUJI
Mengagumi dan memuji anak-anak tanpa sebarang “tetapi” walaupun perkara yang kecil. Apabila dia dewasa, dia sendiri akan tahu dan lebih mengerti bahawa ia merupakan pencapaian yang cukup besar masa kecilnya.
✅ SOKONG IMPIANNYA.
“Saya mahu menjadi angkasawan” Hebat, namun jangan duduk saja! Pergilah beli buku atau apa saja mengenai subjek tersebut. “Saya mahu menjadi seorang bomba”. Sokong saja apa impiannya, tak kira apa pun! 😉
✅Jika dia menangis, jangan anggap ianya perkara kecil. Ia mungkin kecil untuk anda, tetapi ia besar untuk anak anda! Sebarang masalah adalah permulaan yang dapat memberikan kesan untuk tumbesaran kanak-kanak. Tidak kiralah berapa umur anak anda.
✅ SENTIASA BERADA DI SISINYA.
Bukan hanya dengan kata-kata. Tetapi juga dalam tindakan. Apabila masa berlalu dan anak anda membesar menjadi remaja, dia akan mula mempercayai, dan akan merujuk kepada anda jika mereka mempunyai sebarang sebarang pertanyaan. Ini kerana anda sudah melakukan segala-galanya yang betul pada zaman kanak-kanaknya. ♥️
Untuk rekod, Rihanna Oksana Petra telah berkahwin dengan Sultan Muhammad V, dan sah bercerai dengan talak 3 pda Julai 2019.
Kredit foto: Instagram @rihanapetra
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Ratu Badminton Goh Liu Ying Tunjuk Cara-Cara Workout Mudah Di Rumah
Meskipun duduk di rumah dan kekalkan jarak sosial, arahan ini bukanlah tiket untuk para atlet negara beristirahat daripada rutin latihan.
Bagi Goh Liu Ying, beliau yang merupakan atlet beregu campuran badminton negara dan kini tersenarai di ranking ketujuh dunia, memilih gaya hidup sihat untuk mengekalkan staminanya.
Dalam temu bual eksklusif Nona dengan Liu Ying atau ‘Guleng’, wanita jelita berusia 31 tahun dengan ketinggian 166cm ini mengakui sebagai atlet perlu aktif bagi mengelakkan tahap fitness menurun.
Sambil mengusik tentang videonya bermain badminton di dalam bilik, beliau sambil ketawa menjawab, “Dimana-mana pun boleh berlatih, takde masalah. Smash terus bila dapat raket dan bulu tangkis.”
AJAK WORKOUT DI RUMAH
“Sebenarnya duduk di rumah pun kita mesti kekal sihat dan positif. Jangan beri alasan tak boleh keluar untuk tidak berpeluh. Saya sendiri pun ambil inisiatif bersenam, buat yoga, tabata dan core exercise untuk kesihatan.
Walaupun tanpa kemudahan gym, tapi kita boleh buat senaman berasaskan body weight, push up atau squat. Untuk wanita, senaman-senaman ini sangat senang dilakukan dan tak perlu ruang yang besar.
Untuk seorang atlet, senaman ni memanglah tak cukup. Tapi sekurang-kurangnya masih okey daripada tak berlatih langsung. Yang penting kita set alarm untuk bangun awal dan workout!
Aspek pemakanan pun mesti dijaga. Walaupun kita sebagai wanita suka memasak, tapi janganlah keterlaluan. Jangan lupa bahawa badan kita kurang aktif di rumah dan pembakaran kalori jadi perlahan berbanding biasa.
So kalau masak, cuba kurangkan makanan bergoreng dan banyakkan masakan stim atau sup.
Untuk mengendalikan stres, saya suka masak dan main game. Saya juga selalu tengok movie, boleh dikatakan setiap hari untuk mengisi masa lapang. Ada masanya saya buat LIVE di Instagram untuk kongsi ilmu workout dengan peminat sukan.
Waktu ini sepatutnya saya berada di Wuhan, China untuk menyertai kejohanan The Asian Badminton Championships (ABC) bagi sesi kelayakan Sukan Olimpik akan datang.
Tapi memandangkan Sukan Olimpik Tokyo pun dah ditunda, jadi tarikh baru belum diputuskan. Saya harap wabak bencana COVID-19 akan segera berakhir supaya dapatlah menyertai kejohanan-kejohanan lagi,” kata Liu Ying yang berasal dari Melaka itu.
Sebelum PKP berkuatkuasa, Goh Liu Ying bersama gandingannya Chan Peng Soon mara membuktikan prestasi cemerlang selepas meraih kejuaraan Masters Thailand dan Terbuka New Zealand pada Januari dan Mei lalu.
Beliau yang mengikat kontrak sebagai duta Li-Ning dan Yobick Malaysia sudah berundur daripada pasukan kebangsaan pada Disember 2018, namun mereka masih meneruskan kejohanan antarabangsa di bawah penajaan Li-Ning.
Anak sulung daripada tiga beradik milik pasangan Goh Chak Wee dan Yong Oi Lin ini sering menyertai pelbagai kejohanan badminton di peringkat antarabangsa. Antara pencapaian terbaik beliau membawa pulang pingat perak dalam Sukan Olimpik Rio 2016. Liu Ying juga bercita-cita untuk mengharumkan nama negara dalam Sukan Olimpik Tokyo akan datang.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Sebak Tengok Rita Rudaini Hantar Anak Ke Sekolah Asrama, IBU 2 Lelaki Ini Hebat!
Sebagai seorang ibu sememangnya sebak tengok Rita Rudaini menghantar anak sulungnya mengikuti persekolahan di sekolah berasrama penuh.
Hanya wanita yang bergelar ibu sahaja yang faham apa yang dilalui oleh selebriti anak kelahiran Kangar, Perlis ini. Umum mengetahui Rita Rudaini membesarkan dua orang anak lelakinya sendirian. Mengenangkan ini, lagi sebak tengok Rita Rudaini memeluk anaknya itu.
View this post on Instagram
Ibu tunggal ini sanggup melakukan apa sahaja demi memperjuangkan hak anak-anaknya. Rita Rudaini seorang wanita yang berhati waja dan cekal menempuh dugaan hidup yang tertulis dalam kanvas hidupnya.
Teringat lagi ketika sesi temu bual bersama wanita hebat ini ketika menjadi penghias muka depan NONA tahun 2018 lalu. Wajahnya benar-benar ceria apabila bercerita tentang anak-anaknya.
Sebagai seorang selebriti, usahawan dan ibu, Rita Rudaini bijak menyusun jadual hariannya agar pelajaran anak-anak tidak terabai. Antara perbualan kami ketika itu, “Seperti biasa saya sibuk dengan persekolahan anak-anak.
Kini saya lebih selektif dalam memilih naskhah dan watak lakonan kerana anak-anak. Mereka sedang membesar dan memerlukan pantauan daripada ibu mereka. Berlakon pun sekarang kena tengok masa saya dengan jadual anak-anak.
Saya tidak lagi boleh tinggal mereka selalu kerana mereka makin membesar dan perlukan saya untuk kerja-kerja sekolah dan aktiviti sekolah yang lain. Jadi saya hadkan masa saya,” terang Rita Rudaini panjang lebar.
Bukan sahaja Rita Rudaini malah setiap ibu di luar sana mahu yang terbaik untuk anak-anak mereka. Tidak ada seorang pun sanggup spoil anak mereka. Pengaruh media sosial yang berleluasa telah menggugat tugas ibu sebagai pendidik terhadap anak-anak mereka.
Rita Rudaini juga salah seorang ibu yang gerun dengan pengaruh media sosial terhadap anak-anak yang masih kecil dan memerlukan panduan serta tunjuk ajar.
“Ancaman media sosial terhadap anak-anak yang masih kecil memang saya pandang serius. Sebab itu saya tidak dedahkan anak-anak untuk menguruskan sendiri akuan Instagram mereka.
Akaun Instagram mereka pun wujud atas permintaan kawan-kawan tetapi saya tetapkan syarat untuk menjadi admin mereka.
Secara jujurnya anak-anak pun sebenarnya tidak berminat ke arah tu. Penggunaan gajet seperti telefon bimbit memang saya tidak benarkan kecuali apabila cuti persekolahan sahaja.
Quality time dengan keluarga lebih penting dan itu yang saya terapkan pada anak-anak. Saya dan anak-anak sebenarnya suka menghabiskan masa di rumah sahaja.
Mungkin anak-anak mengikut perangai saya yang suka memerap di rumah sahaja berbanding bersantai di luar. Kami jenis suka duduk rumah dan menonton filem bersama-sama. Kadang-kadang jika ada masa terluang kami akan keluar menonton di panggung wayang.
Saya lebih suka mengikut kesukaan anak-anak. Saya tidak pernah mengatur itu ini dan memaksa mereka buat ikut kemahuan dan kesukaan saya” tutur Rita Rudaini yang pernah menyertai pertandingan Dewi Remaja 98/99, dan berjaya menjadi finalis.
Nyata berbaloi pengorbanan Rita Rudaini membesarkan anak-anaknya. Kini, tinggal Rita Rudaini bersama anak bongsunya sahaja di rumah apabila abangnya tinggal di asrama. Semoga anak-anak Rita Rudaini menjadi anak soleh dan bakal meneman hari tua ibu mereka kelak.
Baca juga; Ikon Kulinari Malaysia, Datuk Chef Wan Saji Resipi Istimewa Penumpang Qatar Airways
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Dah 36 Tahun Jadi Pelakon Bollywood, Madhuri Dixit Kekal Anggun Bak Anak Dara
Tak sangka pelakon kesayangan ramai ini sudah 36 tahun menceburi bidang lakonan di Bollywood. Madhuri Dixit mula mempertaruhkan kerjaya seni saat pertama kali berlakon dalam filem Abodh pada tahun 1984. Ketika itu usianya baru menjangkau 17 tahun.
Namun, penampilan Madhuri sedikit pun tidak berubah seperti di awal kemunculannya. Malah kelihatan lebih cantik dan menawan. Jika suatu ketika dahulu Kajol telah mencipta fenomena apabila muncul kembali dalam filem Dilwale. Kajol telah berdampingan dengan aktor terkenal Bollywood, Shah Rukh Khan.
Penampilan Kajol yang kini berusia 46 tahun, dalam filem ini begitu langsing sehingga menjadi buah mulut peminatnya. Malah, menu dietnya menjadi viral dan ramai wanita seluruh dunia cuba meniru menu yang telah diusahakan oleh heroin filem Kuch Kuch Hota Hai ini.
Madhuri Dixit juga bukan calang-calang malah lebih hebat lagi apabila melihat penampilan terbaharu Madhuri Dixit yang sudah mencapai usia 53 tahun pada 15 Mei yang lalu.
Membayangkan usianya dan susuk tubuhnya yang begitu langsing membuat ramai wanita yang makan hati. Harap-harap Madhuri sudi berkongsi menu dietnya kelak.
Menyaksikan foto terbaharu yang dikongsinya melalui laman media sosialnya umpama melihat gadis yang menjadi heroin filem Dil To Pagal Hai.
Wanita yang sering melemparkan senyuman manis ini bukan sahaja berbakat dalam dunia lakonan malah begitu hebat di pentas tarian. Madhuri Dixit juga aktif sebagai juri dalam rancangan pencarian bakat menari Jhalak Dikhhla Jaa selama 4 musim.
Pada tahun 1999, Madhuri Dixit telah mengambul keputusan menamatkan zaman bujangnya dengan berkahwin dengan Dr. Sriram Madhav Nene, seorang doktor pakar bedah kardiovaskular. Pelakon filem Hum Aapke Hain Koun ini juga telah berpindah mengikut suaminya ke Amerika Syarikat dan melahirkan dua orang anak lelaki, Arin pada tahun 2003 dan Ryan pada tahun 2005.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
