Perubahan Perlukan Pengorbanan! YATT HAMZAH Titip Nasihat Buat Wanita Yang Dambakan ‘Istiqamah’

Apabila tiba bulan Oktober, rona merah jambu menjadi antara warna yang sinonim di mana-mana sahaja. Mana tidaknya, Oktober turut dijadikan bulan istimewa sempena Bulan Pencegahan Kanser Payudara.

Bagi Penerbit Eksekutif, Red Comunication Sdn Bhd, Lina Tan berjaya pulih daripada penyakit kanser payudara yang dihidapinya pada tahun 2013 merupakan satu keajaiban yang sukar digambarkan melalui kata-kata.

Menurut Lina, pengalaman melalui detik-detik bertarung dengan penyakit tersebut banyak memberi pengajaran kepadanya untuk menghargai kehidupan yang dilalui sekarang sebagai peluang kedua.

“Bercerita mengenai kanser payudara, umum sedia maklum bahawa saya merupakan salah seorang cancer survivor di mana saya disahkan menghidap kanser payudara tahap dua pada tahun 2013,” ujar Lina membuka bicara.

Kongsikan pengalaman anda ketika pertama kali doktor mengesahkan tentang penyakit ini.

“Tipu jika saya katakan saya tidak takut apabila doktor mengesahkan saya menghidapi kanser payudara tahap dua. Apabila menyebut sahaja perkataan KANSER, sudah tentu kecut-perut dan pelbagai perkara mula bermain di fikiran.

Tetapi yang perlu saya tekankan, saya bersyukur kerana kanser yang saya hadapi itu pada tahap dua. Pada tahap itu boleh dikatakan masih awal dan boleh diubati melalui cara rawatan kemoterapi dan saya mula belajar untuk kekal positif dalam menjalani kehidupan.

Apakah pengalaman paling berharga yang diperoleh daripada kejadian ini?

Pengalaman melalui detik-detik bertarung dengan penyakit tersebut banyak memberi pengajaran kepada saya untuk menghargai kehidupan yang dilalui sekarang sebagai peluang kedua. Mana tidaknya, jika dulu saya akui terlalu sibuk dengan kerja tetapi sekarang saya sangat menghargai kehidupan bersama keluarga dan menikmati hidup tanpa tekanan.

Banyak yang saya pelajari sejak empat tahun kebelakangan ini. Saya lebih menghargai kehidupan dan kini menitikberatkan soal pemakanan yang membantu mengatasi penyakit tersebut daripada terus merebak selain mengamalkan gaya hidup sihat.

Saya rasa Tuhan memberikan saya peluang kedua untuk memperbaiki kehidupan saya dan bijak membahagikan masa antara kerjaya dan kehidupan peribadi termasuklah soal menjaga kesihatan dan hubungan dengan insan-insan di sekeliling saya.

Semoga perkongsian saya ini boleh dijadikan panduan untuk para pembaca NONA agar kekal positif dan menjadikan cubaan atau ujian ini untuk lebih berani dan menghadapinya dengan positif kerana penting untuk penghidap kanser hidup dalam keadaan positif dan tidak melalui tekanan.

Bagaimana anda boleh tergerak untuk membuat rawatan lanjut tentang penyakit ini?

Pada awalnya saya melakukan pemeriksaan sendiri payu dara atau PSP dan saya dapati ada benjolan pada payudara saya. Tapi saya tidak merasa sebarang kesakitan. Selepas itu saya terus membuat pemeriksaan. Saya terkejut apabila hasil pemeriksaan bersama dua doktor pakar mengesahkan saya menghidapi barah kanser payudara tahap kedua.

Berita ni memang tiba-tiba dan semasa doktor memberitahu perkara ini kepada saya, mulanya saya seperti tidak percaya dan menafikannya. Tapi mujur saya mendapat seorang doktor yang bagus. Saya percaya pada kaedah rawatan kepakaran doktor.

Mengapa anda memilih untuk menjalani rawatan kemoterapi? Tidakkah anda risau dengan kesan yang bakal menimpa?

Saya telah menjalani pembedahan membuang kanser tersebut. Sebagai rawatan susulan bagi memastikan kanser itu tidak berulang, saya memilih untuk melakukan rawatan kemoterapi. Perubahan paling ketara pada diri saya ialah sangat lemah dan hilang selera makan. Malah saya turut mengalami penurunan berat badan sebanyak 8kg. Saya memilih untuk menjalani rawatan kemoterapi walaupun saya tahu rawatan ini sangat berisiko.

Sebab rawatan ini membunuh bukan saja sel yang buruk dalam badan saya tetapi juga sel yang baik. Setiap tiga minggu sekali saya perlu jalani rawatan kemoterapi. Berat saya pernah turun sehingga menjadi 43kg berbanding dahulu 52kg. Rambut pun mengalami masalah keguguran dan saya mudah berasa penat.

Nasihat kepada para wanita di luar sana tentang bahaya kanser pembunuh nombor satu ini.

Meskipun pernah bertarung melawan penyakit itu, saya cuba menjalani rutin harian seperti biasa. Bahkan saya kini lebih peka dengan tahap kesihatan dan lebih mengamalkan cara hidup sihat. Sebelum ini memang saya amalkan cara hidup sihat. Saya bersukan, saya tidak merokok dan saya memang amalkan pemakanan sihat.

Tapi mungkin sebab saya kurang makan. Iyalah, kalau sudah sibuk dengan kerja tu memang sampai tak ingat nak makan. Dan kadang-kadang saya rasa stress disebabkan kerja. Mungkin faktor itu mendorong kepada penyakit ini.

Sekarang ni saya lebihkan makan sayur-sayuran. Saya dah kurang makan daging. Saya banyakkan minum jus. Saya dah tidur awal. Kalau dulu pukul 3 pagi baru nak tidur sebab nak siapkan kerja. Atas nasihat doktor, saya banyak berehat dan memberi perhatian yang lebih terhadap soal pemakanan, kesihatan emosi dan bersenam.

Setelah tujuh tahun berlawan dengan penyakit yang digeruni wanita, saya sudah sembuh dan kini masih meneruskan rawatan susulan dan menjalani kehidupan dengan lebih sistematik dan lebih mengutamakan kesihatan.

Nasihat saya buat semua wanita, prihatin soal penjagaan kesihatan dan cuba kurangkan tekanan kerana ia menjadi antara penyebab penyakit ini. Semoga perkongsian ini memberi manfaat bersama untuk semua.

Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download sekarang!

Hakikatnya perjuangan ini bukan satu perkara yang mudah. Kanser adalah penyakit yang paling menakutkan bagi sesiapa saja khususnya wanita yang menghidap kanser payudara. Pun begitu, masih ada peluang untuk sembuh jika usaha dan keyakinan masih ada. 5 wanita ini mencetuskan inspirasi buat kita.

CYNTHIA NIXON

Bintang “Sex and the City” ini menjaga kesihatannya dengan baik setelah disahkan menghidap kanser payudara pada tahun 2002. Nixon menjalani rawatan lumpectomy serta radiasi. Nixon melihat perjuangan survivor kanser dari orang terdekat iaitu ibunya sendiri. Bagi Nixon perkara paling penting perlu dilakukan ialah amalkan rutin pemeriksaan mamografi dan tidak menangguhkan pemeriksaan rutin.

SHERYL CROW

Penyanyi yang melakukan pemeriksaan mamografi secara rutin ini mendapati dalam dirinya ada sel kanser di kedua-dua payudara. Ia disahkan sekitar tahun 2006. Crow segera melakukan rawatan preventif seperti radiasi yang digabungkan dengan akupuntur di samping meminum teh herba. Crow juga sentiasa berada dalam lingkungan yang positif untuk penyembuhannya. Crow menngakui dirinya terinspirasi daripada kisah seorang wanita yang melawan kanser melalui sokongan positif daripada keluarga dan rakan-rakan.

KYLIE MINOGUE

Pada awalnya ia salah didiagnosa tentang kansernya. Setelah beberapa doktor menyatakan tiada apa-apa pada tubuhnya, naluri wanita ini mengatakan ada sesuatu yang tidak kena. Kylie kemudiannya mendapatkan pandangan lain dan hasil pemeriksaan kedua menunjukkan Kylie memang menghidap kanser payudara! Pada usia 37 tahun ketika itu Kylie berjuang dengan pembedahan dan kemoterapi. Sejak itu Kylie terus mendesak kaum wanita untuk ‘mendengar’ apa kata tubuh mereka dan terus melakukan pemeriksaan jika merasakan sesuatu. Jangan hanya percaya kepada seorang doktor saja kerana andalah yang paling kenal tubuh sendiri.

OLIVIA NEWTON-JOHN

Aktres popular filem “Grease” ini dinyatakan bebas kanser payudara sekitar tahun 2005. Sebelumnya, ia bertahun-tahun bergelut dengan kemoterapi, ubat-ubatan herba, akupuntur dan pemulihan psikik. Terilhamnya album “Stronger Than Before” bagi menginspirasikan masyarakat apa yang dialami di samping kesukaran yang dilalui dalam proses penyembuhan. Tahun 2017 Olivia kembali disahkan kanser payudara dan kali ini lebih buruk. Namun Olivia tetap merasa percaya diri dan kembali fokus terhadap kesihatannya.

PEVITA PEARCE

Selebriti muda ini pernah menghidap kanser payudara selama tiga tahun. Pevita sengaja menyembunyikan kisahnya ini daripada pengetahuan umum mahupun media. Banyak rawatan yang dilakukan, akhirnya adik kepada Keenan Pearce ini disahkan sembuh setelah menjalani pembedahan di Kuala Lumpur. AMY MOHD

Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download sekarang!

Disakiti dan dilukai pasti akan meninggalkan bekas yang mendalam.

Itulah yang dialami oleh pelakon jelita, Puteri Sarah Liyana Megat Kamaruddin. Kalau dulu kehidupannya sehari-hari hanyalah suami dan anak-anak namun sejak rumah tangganya bersama pengarah terkenal, Shamsul Yusof ‘goyah’ disebabkan pihak ketiga, Puteri Sarah mula bangkit.

Ibu kepada Syaikul dan Sumayyah ini kembali aktif dalam dunia lakonan. Rezekinya kian mencurah-curah berkat kesungguhan dan niat kerana Allah SWT.

“Alhamdulillah, dengan izinNya kehidupan saya dan anak-anak sekarang semakin baik. Selain lebih bahagia, saya kembali menjadi Puteri Sarah yang dulu. Lebih fokus dan tegas dalam membuat sebarang tindakan dan keputusan.

“Saya juga bersyukur kerana Dia hadirkan orang yang baik-baik di sekeliling saya iaitu keluarga, keluarga mentua termasuk pembantu peribadi saya. Mereka sentiasa memberi sokongan dan ada di sisi saya saat susah senang.

“Keluarga mentua pun selalu layan saya seperti anak mereka sendiri, bukan macam menantu,” kongsi anak kelahiran London ini yang berusia 36 tahun.

MULA BANGKIT
“Untuk berhadapan dengan situasi ini bukan mudah. Cara yang terbaik untuk seorang wanita itu bangkit ialah mengambil tindak sewajarnya.

“Bila perkara itu mula berlaku, saya sudah mula terfikir hendak buat bisnes secara kecil-kecilan sahaja. Dengan wang simpanan yang ada, saya buat bisnes produk penjagaan kulit, kosmetik serta tudung.

“Kebetulan pula waktu itu saya mengandungkan Sumayyah. Satu keajaiban berlaku di mana saya baru saja sebulan memulakan bisnes kosmetik. Agak sukar juga nak berkembang sebab orang belum kenal produk kita. Tetapi, dengan izinNya rangkaian kosmetik saya itu berjaya memasuki AEON Wellness seluruh Malaysia selama dua tahun.

REZEKI BERKAT
“Agar rezeki lebih berkat sentiasalah bersedekah walaupun rasa tidak cukup duit. Bersedekah dengan seikhlas hati. Satu lagi, gembirakan ibu bapa. Alhamdulillah, rezeki Syaikhul dan Sumayyah juga.

“Hasil keuntungan bisnes, saya buat simpanan untuk anak-anak termasuk diri sendiri. Anak-anak saya sudah mulakan sejak mereka bayi lagi ternasuk insuran serta simpanan haji. Selain itu, saya juga sudah merancang untuk menghantar mereka ke sekolah terbaik di samping seimbangkan ilmu dunia akhirat. Insha-Allah.”

WANITA USAH TERLALU SELESA
“Sesetengah wanita di luar sana mereka terlalu selesa bila dapat suami yang ada segalanya. mereka fikir tidak perlu berbuat apa-apa dan terus berada dalam keadaan selesa. Ini nasihat saya agar kita sentiasa beringat, takut tiba-tiba Allah pusing hidup kita seperti yang berlaku pada saya sekarang ini.

“Saya yakin Allah dah susun cantik perjalanan hidup saya ketika ini. Sekarang ini bila sudah mula bekerja, saya berjaya membina keyakinan diri. Saya tak mahu lagi anak-anak lihat saya sebagai seorang yang pemarah dan negatif. Saya mahu anak-anak hidup dalam persekitaran yang positif.”

Kredit Foto: Instgram Puteri Sarah Liyana

Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download sekarang!