Saida bersama Baby Khalishah, anak kepada adiknya, Siti Nursairah.
Selesa dengan penampilan yang ringkas serta wajah polos tanpa solekan tetap menyerlahkan kecantikan asli yang dimiliki Saida yang bakal menginjak usianya yang ke-45 tahun pada tahun ini. Memang natural beauty!
AWET MUDA
Cukup terinspirasi dengan Saida kerana biarpun kini usianya mencecah 44 tahun namun masih kelihatan awet muda. Bukan saja memiliki kulit yang sihat dan mulus, Saida juga berjaya mengekalkan bentuk tubuh persis anak dara biarpun memegang gelaran ibu anak empat (hasil perkahwinan pertama). Salah satu kelebihan Saida ialah berkahwin muda ketika usianya 20 tahun.
Selain mengamalkan petua makanan sihat, Saida juga aktif dengan aktiviti kecergasan seperti bersukan pada setiap minggu. Itulah yang memberikan kelebihan buat bekas peserta Akademi Fantasia musim keenam ini yang sentiasa terserlah serinya.
NAMPAK SEBAYA DENGAN ANAK
Kebanyakan para pengikutnya di Instagram akan memuji kecantikan Saida yang tak dimamah usia. Lebih-lebih lagi apabila dia memuat naik gambar bersama anak-anaknya.
Pun begitu perkongsian gambar bersama anak perempuan, Nyssa Ghazali paling mencuri perhatian ramai sehinggakan pernah tular di media sosial. Tak dinafikan sekilas pandang persis ‘adik beradik’ walaupun beza usia mereka 21 tahun! Nyssa yang kini berusia 23 tahun sangat bertuah kerana mewarisi kecantikan ibunya itu.
Ads
Cantik sungguh ibu dan anak ni! Dah macam sebaya pula.
“Saya dan Nyssa umpama sahabat baik. Kalau berbual kami suka bercakap hal-hal berkaitan dengan kecantikan dan juga fesyen. Itulah persamaan ‘jiwa’ kami sebagai ibu dan anak. Lumrah sebagai seorang perempuan yang sukakan kecantikan.
Harapan saya terhadap Nyssa agar sukses dalam bidang yang diminatinya iaitu kecantikan, fesyen dan seni kreatif. Kalau dia aktif di laman sosial saya tidak kisah kerana faham kebanyakan anak-anak muda hari ini mampu menjana pendapatan sendiri melalui platform tersebut.”
Ads
Bagi Nyssa pula, sentiasa murah dengan senyuman dan punya jiwa yang bersih adalah rahsia kecantikan dalaman ibunya yang paling utama.
“Ibu selalu berpesan kepada saya sentiasa murah dengan senyuman, yang ikhlas dari hati. Barulah kecantikan dalaman terserlah sekaligus menampakkan seseorang itu awet muda. Itulah satu-satunya petua yang ibu kongsikan kepada saya. Selebihnya bergantung kepada diri sendiri.”
BAHAGIA BERSAMA SUAMI
Sudah 4 tahun Saida bergelar isteri kepada ahli perniagaan, Hafiizh Che Mat. Pasangan ini mendirikan rumahtangga pada tahun 2016 dan ianya merupakan perkahwinan kali kedua bagi Saida.
Pasangan bahagia dan romantik.Sama cantik, sama padan. Semoga kekal bahagia sampai ke syurga.
Kredit Foto: Instagram @sitinorsaidatarudin
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Baik orang dewasa mahupun kanak-kanak pasti mengenali Angkasawan Negara ini. Bila sebut saja nama Dato’ Dr Sheikh Muszaphar Shukor Sheikh Mustapha pasti terbayangkan beliau sedang memakai pakaian angkasawan dengan penuh rasa bangga.
Pada 10 Oktober 2007, pastinya menjadi tarikh yang memahat memori indah kepada Dato’ Dr Sheikh Muszaphar Shukor berlepas ke Stesen Angkasa Antarabangsa (ISS) menggunakan roket Soyuz TMA-11 buatan Rusia dari tapak pelancaran Baikonur Cosmodrome, Kazakhstan.
Walau bagaimanapun kelibat bapa kepada 4 orang anak ini mencuri tumpuan di majlis hari jadi anaknya baru-baru ini. Memakai kostum sebagai Aladin, Dato’ Dr Sheikh Muszaphar Shukor nampak jauh lebih muda daripada usia yang sebenar.
Dato’ Dr Sheikh Muszaphar Shukor bakal menyambut ulang tahun kelahirannya yang ke-47 pada 27 Julai nanti telah berkongsi tip untuk kekal cergas. Menurut Dato’ Dr Sheikh Muszaphar Shukor usia hanyalah angka semata-mata.
“As you grow older, it’s just getting tougher for so many reasons. To me Age is just a number. You must always find time for yourself no matter how busy you are. Just 30 minutes a day. Juggling life with work, talks, kids and family are never easy. You just need to find the time,” kongsinya.
5 Tip Kekal Sihat Cara Dato’ Dr Sheikh Muszaphar Shukor;
1. Bersenam setiap hari
Bersenam 30 minit setiap hari sudah mencukupi. Buat kardio berselang-seli dengan senaman beban. Senaman jenis ini juga sesuai untuk meredakan tekanan.
2. Makan dengan ala kadar
Makan dengan jumlah yang sedikit tetapi kerap dalam 3 atau 4 jam sekali. Kurangkan pengambilan karbohidrat tetapi lebihkan pengambilan protein. Bahagian dada ayam adalah pilihan yang terbaik!
3. Pembakar Lemak
Makan makanan yang meningkatkan metabolisme dan seterusnya membakar lemak seperti avocado, kacang, minyak kelapa, pisang, apple cider dan buah-buahan berasaskan beri.
4. Jangan DIET
Berdiet dengan cara kurangkan pengambilan makanan akan membuat kita jadi lebih cepat lapar. Walaupun cara ini memudahkan kita turun berat badan tapi susah nak maintain.
5. Jangan tidur selepas makan
Mungkin selepas makan boleh melakukan aktiviti seperti berjalan. Atau mungkin juga boleh bermain dengan anak-anak atau buat kerja rumah. Cuba makan awal untuk makan malam. Dato’ Dr Sheikh Muszaphar Shukor biasanya akan makan malam jam 7.00 malam.
Foto: Instagram @drsheikhmuszaphar
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
“Semasa jadi atlet kehidupan penuh dengan tekanan walau dilayan dengan penuh kesenangan gaji yang besar insentif yang tinggi. Akan tetapi kebahagiaan hidup saya tiada. Saya kena tinggalkan anak tidak dapat beraya sama.
Kejayaan yang dilakar oleh bekas jaguh silat negara, Mohd Al Jufferi Jamari memberi seribu kemanisan di pentas silat dalam mengharumkan nama negara dan warisan bangsa Melayu. Al Jufferi namanya begitu gah dalam dunia persilatan dan juga pernah merangkul pingat emas empat kali pada Kejuaraan Pencak Silat Dunia.
Anak kelahiran Pahang yang berusia 31 tahun ini, sememangnya sangat dikagumi. Kejayaan demi kejayaan yang dirangkul menjadikan dirinya antara atlet yang dipandang tinggi.
Namun kejayaan yang diraih Al Jufferi tidak datang bergolek, pemenang empat pingat emas Sukan SEA itu telah menempuh fasa bersusah-susah dahulu supaya mendapat kesenangan dan berjaya di penghujungnya, sebagaimana yang diharunginya selama 15 tahun dalam arena persilatan.
“Zaman sekarang bukan seperti zaman saya dahulu, dahulu cara hendak berjaya kena usaha sendiri, sebab dahulu kita belajar dari susah dan senang kemudian.
“Saya berlatih empat tahun, tidak pergi mana-mana pertandingan hanya untuk menjadi seorang juara yang terus berkekalan. Selama empat tahun berlatih dan 15 tahun dalam dunia silat untuk wakili negara, jadi jumlah 19 tahun saya buat persediaan yang sangat panjang,” ungkap Al Jufferi yang juga penerima Darjah Kebesaran Peringkat Ketiga Setia Ahmad Shah Pahang (SAP).
Sambung Legasi Arwah Ayah
Mengimbas kembali permulaan ceburi bidang persilatan, Al Jufferi menerangkan pada awalnya dia merupakan seorang atlet perenang. Namun dek kerana sekitar usia tujuh tahun, dirinya mengalami kecederaan pada lutut terus bertukar kepada sukan silat.
“Silat bukannya minat. Arwah ayah Jamari Dirun, merupakan cikgu silat dan saya sambung legasinya. Dari situ terus datang minat yang luar biasa,” kongsi Al Jufferi.
Jati Diri Orang Melayu
Sepanjang berada dalam arena persilatan seribu kemanisan yang dilalui, sewaktu bertandang ke studio, beliau berkongsi pengalaman tersebut. Menurut suami kepada Nurul Farhana Abdul Majid dan juga bapa kepada empat orang anak itu dirinya sangat gembira apabila putera sulung sudah memahami erti perjuangan beliau.
“2022 merupakan tahun terakhir saya dalam arena sukan silat. Pada waktu itu, saya dapat fahamkan anak sulung saya apa erti perjuangan. Ia bukan sekadar kesukanan kemudian meraih kemenangan atau kekalahan. Akan tetapi mengenai maruah dan jati diri kita sebagai orang Melayu.
“Paling gembira, apabila anak sulung memahami erti semangat juang saya. Sejak usianya empat tahun secara tak langsung dia membesar dengan baik,” kongsi Al Jufferi yang sebelum ini pernah berkongsi mengenai anak sulungnya yang menderita sakit kanser. Kini Furqan Al Haq sudah disahkan bebas kanser. Ketabahan anak tersayangnya itu menjadi pembakar semangat juang buat atlet hebat ini.
Kalah Walau Dua Tahun Berhempas Pulas Jalani Latihan
Disebalik kemanisan pasti ada terselit kepahitan, Al Jufferi tidak dapat melupakan kekalahan yang dialami selepas berhempas pulas berlatih selama dua tahun.
“Pada 2018 iaitu Sukan Asia Indonesia, di mana saya telah berlatih selama dua tahun tanpa henti, namun akur alami kekalahan. Terpaksa melalui latihan intensif yang tinggi di luar negara. Waktu itu saya terpaksa lakukan pengorbanan yang sangat besar kerana meninggalkan keluarga saya selama dua tahun sehingga tak sambut hari raya dengan mereka.
“Fikiran saya hanya terbayangkan pengorbanan isteri. Ketika itu, saya dan isteri baru saja kahwin dan terpaksa tinggalkan dia selama dua tahun.
“Malah saya juga tak sempat bawa isteri ke mana-mana untuk berbulan madu dan bercuti. Alhamdulillah isteri amat mehamai kerjaya saya,” kongsi Al Jufferi lagi.
Luangkan Masa Bersama Keluarga
Sewaktu kejayaan sedang memuncak, Al-Jufferi telah mengumumkan persaraannya secara rasmi, Ogos tahu lalu. Beliau terpaksa berundur dari arena persilatan dek kerana faktor kesihatan terutama kecederaan pada bahu kanan yang dihadapinya selama ini yang memerlukan tumpuan untuk dipulihkan.
Kini dirinya meluangkan lebih banyak masa bersama keluarga selepas gagal berbuat demikian sebelum ini disebabkan komitmennya sebagai seorang atlet.
“Tahun 2022 selepas bersara paling bahagia dalam hidup. Saya jalani kehidupan seperti orang biasa. Alhamdulillah kehidupan lebih baik berbanding masa jadi atlet.
“Semasa jadi atlet kehidupan penuh dengan tekanan walau dilayan dengan penuh kesenangan gaji yang besar insentif yang tinggi. Akan tetapi kebahagiaan hidup saya tiada. Saya kena tinggalkan anak tidak dapat beraya sama.
“Malah selama hampir 13 tahun jalani latihan dan berada di luar negara sejak zaman remaja, saya tidak pernah rasai pengalaman sambut raya di negara sendiri. Kiranya tahun lepas paling bahagia di mana saya baru tahu pengalaman beraya di Malaysia mengadap kesesakan lalu lintas sewaktu pulang ke kampung dan solat raya bersama keluarga tersayang,” luah beliau.
Superhero Di Mata Al Jufferi
Ditebak siapakah superhero di mata beliau, Al Jufferi mengidolakan Ahmad Shahril Zailudin dan juga guru silat beliau, Datuk Osman Nok.
“Sudah tentu Ahmad Shahril Zailudin yang juga merupakan pesilat negara. Kedua, guru saya Datuk Osman Nok, beliau terapkan jati diri pada saya.
“Malah menerusi beliau juga saya tahu erti tujuan hidup. Alhamdulillah, saya tahu tentang perjalanan hidup yang sangat baik. Mereka berdua tonggak utama dalam kerjaya saya dan beri inspirasi sangat luar biasa,” kongsi beliau.
Senjata Paling Mahal Hati & Fikiran
Al Jufferi juga menyambung Datuk Osman juga mengajar erti jati diri yang kuat. Malah ketika mengalami kecederaan di bahu kanan Al Jufferi tetap meneruskan perjuangan dalam perlawanan.
“Fikiran sentiasa positif mengenai negatif. Tahun 2022 saya mengalami kecederaan di bahu kanan, keajaiban berlaku apabila kite terus berjuang kerana Allah dan negara.
“Saya tak dapat gambarkan bagaimana semangat yang saya alami ketika itu, kecederaan serius yang saya alami di bahu yang serius, waktu itu saya ambik keputusan teruskan perlawanan. Ikutkan jurulatih suruh undur diri saja.
“Namun waktu itu tidak mahu mengalah kerana waktu itu PKP dan mengalami gaji yang sikit. Malah masa berlatih pun tak jumpa keluarga. Macam dalam penjara jadi apabila dapat keluar dan berjuang untuk negara apabila kecederaan tercabut bahu yang sikit takkan saya tak teruskan.
“Saya masih ada tiga anggota yang boleh saya lawan iaitu kedua kaki dan tangan kiri saya. Senjata paling mahal adalah hati dan fikiran saya. Pilihan itu Allah beri pada manusia sahaja. Jadi saya mempunyai hak untuk saya pilih samaada saya teruskan atau tarik diri. Apabila saya teruskan alhamdulillah kemenangan saya buat permulaan,” ujar Al Jufferi yang juga turut menyatakan semangat yang hadir juga dek kerana pengalaman menjaga anak di hospital lebih sebulan dan menyaksikan ada kanak-kanak yang menderita kanser meninggal di depan mata beliau. Malah perjuangan yang diterapkan dalam diri juga demi anak kesayanga. Dirinya juga menasihati kepada mereka yang menghadapi kesukaran dalam hidup, semangat akan mengatasi segala masalah yang kita hadapi.
Pemilik Al Jufferi Silat Academy ini juga turut menasihati anak muda yang berada dalam arena persilatan agar jangan malu jika kalah dalam pertandingan.
Sangat Bertuah
Berkongsi perasaan apabila dinobatkan sebagai penerima anugerah Nona Superhero Award 2023, Nona Men’s Active Award Al Jufferi berasa sangat bertuah.
“Satu peluang yang sangat baik untuk saya kerana dipilih. Tak terkata. Terkejut, layak ke untuk saya dapat? Namun saya terima seadanya mungkin ini pilihan panel Nona atau sokongan daripada Nona. Saya sangat bertuah. Saya bukanlah superhero mana pun. Hanya memartabatkan silat di persada dunia dan sangat syukur apabila dihargai,” akhiri beliau.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Wanita tercantik di dunia tidak semestinya pilihan lelaki terkaya di dunia. Majoriti daripada jutawan-jutawan ini sebenarnya mengahwini pasangan yang ‘sederhana’ di mata tapi bijaksana dan mampu menyempurnakan segala kekurangan mereka.
Seorang lelaki yang jujur tidak memandang kecantikan dan seorang wanita yang ikhlas tidak memandang kemewahan.
(1) Mark Zuckerberg dan Priscilla Chan
Nilai kekayaan: US$75.6bil
Mereka bertemu di Harvard dan berkahwin pada 19 Mei 2012 dalam sebuah majlis kecil-kecilan. Priscilla merupakan seorang wanita hebat yang sentiasa menyokong kerjaya Mark Zuckerberg dan mempercayai segala usaha suaminya.
(2) Warren Buffett dan Astrid Menks
Nilai kekayaan: US$73.5bil
Pasangan ini bertemu pada tahun 1970-an ketika Astrid bekerja sebagai seorang pelayan restoran. Walaupun usia Buffett lebih tua 16 tahun, namun wanita ini cukup matang dan mampu membahagiakan suaminya hingga ke saat ini.
(3) Bill dan Melinda Gates
Nilai kekayaan: US$107.1bil
Melinda hanyalah seorang kakitangan Microsoft ketika Bill menemuinya di sebuah seminar pada tahun 1980-an. Mereka berumah tangga pada tahun 1994 dan kini mempunyai tiga orang cahaya mata.
(4) Richard dan Joan Branson
Nilai kekayaan: US$4.4bil
Richard menemui Joan di sebuah kedai antik, yang ketika itu masih berkahwin dengan orang lain. Namun setahun kemudian, Joan berpisah dan akhirnya berkahwin dengan Pengasas Virgin Group ini. Kini mereka mempunyai dua orang anak.
(5) Amancio Ortega dan Flora Perez Marcote
Nilai kekayaan: US$60.6bil
Lelaki yang memiliki empayar fesyen Zara, Massimo Dutti, Pull & Bear, Bershka dan banyak lagi ini mengahwini setiausahanya sendiri. Pasangan itu berkahwin pada tahun 2001.
(6) Stefan dan Carolyn Persson
Nilai kekayaan: US$15.8bil
Pengerusi kumpulan H&M ini bukanlah seorang lelaki yang gemarkan kehidupan high society. Pasangan ini mempunyai tiga anak dan mereka jarang menonjolkan diri di majlis-majlis glamor.
(7) Bernard Arnault dan Helene Mercier
Nilai kekayaan: US$94.3bil
Pemilik rumah fesyen antarabangsa LVMH – Dior, Givenchy, Maurice Lacroix, Kenzo, Guerlain, Sephora dan banyak lagi ini bertemu isterinya yang sama-sama meminati muzik. Bernard menyukai muzik klasik sementara Helene adalah pemain piano profesional. Mereka berkahwin pada tahun 1991 dan mempunyai lima orang anak – dua daripada perkahwinan pertama dan tiga hasil perkongsian hidupnya dengan Helene.
(8) Michael Bloomberg dan Diana Taylor
Nilai kekayaan: US$57.5bil
Michael Bloomberg adalah seorang ahli politik, usahawan dan bekas datuk bandar New York. Selepas perceraian dengan isteri pertama, beliau mengenali Diana pada tahun 2000 dan masih kekal sebagai pasangan hingga sekarang.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Wanita dan kecantikan ibarat irama dan lagu yang tidak dapat dipisahkan. Ada yang sanggup berhabis ribuan ringgit ada juga yang selesa mengamalkan petua secara...