Prihatin Isu Buli, PUTERI DIRAJA SELANGOR Sanggup Turun Padang Bertemu Pelajar Sekolah!

Selama 30 tahun dalam industri muzik Indonesia dan antarabangsa, penyanyi Agnez Mo berjaya meraih 194 anugerah. Wow, banyak tu!

Anugerah yang diterima oleh Agnez Mo bermula daripadas anugerah muzik sehinggalah kepada filem dan sinetron.

Memetik perkongsian penyanyi berusia 36 tahun ini kepada kapanlagi.com, anugerah-anugerah tersebut bukan sekadar koleksi sebaliknya menjadi pencetus semangat serta motivasi buat dirinya untuk terus memberikan yang terbaik buat industri.

“Saya berterima kasih atas semua anugerah dan ianya menjadi motivasi.”

Bukan itu sahaja, menurut Agnez Mo semua anugerah itu merupakan pencapaian terbaik yang pernah diraihnya dengan usaha gigih. Kerana itu, impiannya untuk ke peringkat antarabangsa kini menjadi kenyataan.

“Sehingga kini saya masih belajar, kerana mahu memberikan yang terbaik untuk keluarga dan peminat,” katanya.

LAGU JADI PILIHAN STESEN RADIO AMERIKA
Anugerah terakhir yang diterima Agnez Mo diterima pada 2019 apabila memenangi Anugerah Muzik iHeartRadio 2019 dalam kategori Anugerah Bintang Sosial.

Kemudian pada 2020, Agnez Mo berada di tempat kedua sebagai calon Best Fan Army iaitu kategori artis dengan peminat terbaik dalam Anugerah Muzik iHeartRadio 2020.

Kredit Foto: Instagram Agnes Mo

Majalah Nona ada juga di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Follow kamii sekarang di https://t.me/majalahnona

Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download sekarang!

Bertitik tolak dari pemergian ibu tercinta, semuanya berubah sekelip mata. Bangkit dari episod duka, dia mendapat ilham menghasilkan produk berasaskan durian belanda dan memformulasikannya dalam bentuk mudah diambil.

Malah nama Annona sendiri diambil dari nama saintifik durian belanda, Annona Muricata. Dan pada tahun 2012 jus Annona dipasarkan secara rasmi. Malah mak pun dah mula mengambil jus Annona dan ternyata nampak perubahan positif.”

Namun akui Ony, siapa dirinya untuk melawan takdir dan qadar Allah. Ibunya akhirnya pergi dijemput Ilahi pada 21 Januari 2013. Selepas pemergian arwah ibunya, Ony melalui satu fasa gelap dalam kehidupannya.

Bagaikan berada di dunianya sendiri malah seakan ‘merajuk’ dengan produknya sendiri, Ony mengakui tidak boleh langsung melihat botol jus Annona yang gigih diusahakan olehnya selama ini.

“Bayangkan saya langsung tak boleh tengok produk malah saya sendiri tidak boleh dengar perkataan Annona. Saya membenci produk saya sendiri! Saya merasakan seperti seorang yang gagal kerana asalnya memang saya mencipta jus Annona ini untuk menyembuhkan penyakit ibu, namun bila ibu dah tiada seakan separuh jiwa saya berkubur”.

A post shared by Ony Nurhusni (@onynurhusni)

Dari ahli farmasi kini usahawan berjaya, siapa menyangka Ony Nurhusny memilih laluan berbeza bagi mengecap kejayaan. Walau timbul kegusaran, beliau memilih untuk terus mara tanpa menoleh ke belakang lagi.

Keunikan Annona? Akui berpegang pada prinsip, etika dan keberkatan dalam menjalankan bisnes, Ony mengakui sebagai seorang ahli farmasi, dia cukup yakin dengan kepakaran yang dimilikinya.

“We know what we are doing, menerusi ilmu farmaseutik dan pendispensan. Kami sangat menekankan setiap produk yang nak di hasilkan melalui fasa-fasa yang ketat bermula dari formulasi, persampelan, penghasilan dan kawalan kualiti.

Dan kini, Annona mulai terkenal dengan produknya Birds Nest yang mengandungi sarang burung asli, di mana dengan pengambilan konsisten mampu membantu menganjalkan kulit, melambatkan tanda penuaan, memperbaiki tisu kulit yang rosak, memberi tenaga dan menjadikan kulit menjadi lebih halus dan lembut, dengan formulasi bahan-bahan premium seperti Ginseng Amerika, Kulat Putih & Gula Batu.

Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download sekarang!

Selalunya ibu hamil dilarang daripada melakukan kerja-kerja berat atau lasak, bimbang akan memberi risiko terhadap bayi dalam kandungan.

Namun lain pula kisahnya bagi wanita hamil, Kama Haidir yang tular setelah mengungguli acara lasak Spartan Stadion baru-baru ini. Bulan calang-calang wanita!

Kemunculanya dalam beberapa video di laman sosial berjaya meraih tumpuan ramai. Walau kini sedang sarat hamil (trimester ketiga), Kama berjaya menamatkan cabaran dalam masa 1 jam 10 minit 38 saat dengan 17 daripada 20 halangan.

Secara tak langsung, Kama telah memberikan inspirasi serta semangat buat wanita.

“Terima kasih jurulatih dan rakan-rakan di @fitnesswarrior.my yang selalu mengingatkan agar berhati-hati supaya saya selamat. Larian 5 kilometer dan 20 halangan ditambah lagi dengan kehamilan 28 minggu bukanlah perkara yang mudah.

“Tetapi dengan persediaan sejak awal iaitu sebelum hamil dan tidak henti melakukan latihan crossfit telah membantu saya kekal cergas hingga kini. Tidak lupa rakan-rakan dan jurulatih yang sentiasa memberikan panduan A sampai Z,” titip Kama yang merupakan seorang personal trainer kick boxing dan gym instructor.

Mengimbau semula pertandingan yang disertainya pada 24 September lalu, wanita hebat ini berkata hanya 3 halangan daripada 20 halangan tidak dapat dilengkapkan.

“Marshall di @spartanracemalaysia risau sangat kerana saya mengandung, dengan halangan yang banyak, saya hanya tidak dapat menyempurnakan tiga sahaja. Yang lain tapau habis,” kongsi Kama melalui hantaran di Instagram.

Menurutnya, tiket penyertaan cabaran berhalangan itu terlebih dahulu dibeli pada tahun lalu iaitu sebelum penguatkuasaan Perintah Kawalan Pergerakan kali ketiga.

Berikutan penundaan, acara itu ditangguhkan sehingga ke tahun ini. Namun dengan semangat dan kekuatan, Kama meneruskan penyertaan biarpun selepas mengetahui dirinya hamil.

Memetik kata-katanya kepada SinarPlus, Kama yang mempunyai latar belakang pengajian dalam Sains Sukan ini juga bekas atlet Silat Olahraga yang mewakili negeri Johor pada tahun 2007 hingga 2010. Menurut Kama, penglibatannya dalam sukan adalah sejak di bangku persekolahan lagi.

“Sukan adalah darah daging saya. Selepas tamat diploma pada tahun 2014, saya bertugas sebagai jurulatih kecergasan sehingga kini,” jelas Kama.

Justeru, tidak hairanlah wanita kecil molek ini aktif dan lincah meskipun berbadan dua. Tidak seperti kelaziman wanita hamil yang mengelak aktiviti fizikal berat, Kama dilihat melakukan latihan intensiti tinggi seperti mengangkat berat, zumba dan crossfit.

Ibu kepada dua cahaya mata ini mendedahkan dia telah mendapat saranan dan pemeriksaan daripada doktor.

“Saya melakukan pemeriksaan kandungan di klinik swasta, membuat ujian imbasan untuk memantau perkembangan bayi. Alhamdulillah doktor memaklumkan kandungan dalam keadaan sihat. Maka, saya meneruskan latihan dan senaman seperti biasa.

“Tetapi senaman-senaman ini telah diubah suai mengikut pergerakan, kemampuan dan intensiti. Ia tidak membahayakan diri,” jelas Kama.

Ujarnya, jika dahulu beliau mampu berjalan laju namun kini boleh berlari sederhana perlahan dan mengawal pernafasan dengan baik.

Malah wanita hebat ini turut disarankan pakar agar mengurangkan berat beban dengan menggunakan dumbell bersaiz 7kg hingga 10kg berbanding 15kg sebelum ini.

“Lakukan mengikut kemampuan dan tidak memaksa diri. Alhamdulillah badan saya OK dan bayi dalam kandungan sihat. Ia juga dapat mengurangkan stres ketika hamil.

“Sebelum hamil, saya seorang yang sangat Sebelum mengetahui diri hamil, saya menyertai Strongfit Woman di Johor. Pertandingan yang sangat ‘hard core’ tetapi disebabkan saya sudah dilatih untuk menjadi lasak, Insya-ALLAH bayi dalam kandungan akan selamat dengan izinNya,” tutur Kama.

Beliau berkata sebenarnya ramai atlet wanita aktif bersenam biarpun sedang hamil kerana aktiviti kecergasan memberikan banyak manfaat kepada tubuh.

“Kenapa perlu hentikan aktiviti yang menjadi hobi, minat serta gaya hidup anda apabila hamil? Apa pun pastikan bayi dan diri anda sihat. Jika tidak, dapatkan rehat secukupnya dan buat latihan yang sederhana.

“Saya memilih untuk meneruskan latihan demi mengekalkan momentum supaya selepas bersalin mampu terus berlatih seperti biasa. Saya juga berharap bayi dalam kandungan kekal sihat, insya-ALLAH,” katanya.

Kama berharap agar perkongsiannya di laman sosial dapat memecahkan persepsi ibu-ibu mengandung yang sebenarnya boleh lakukan aktiviti lasak tetapi harus ada panduan yang betul, persiapan awal dan rapi dalam pelbagai sudut.

Apa yang penting mengetahui tahap kecergasan dan kesihatan diri. Usah paksa jika ada masalah kesihatan dan tanya pada yang pakar.

Sumber: SinarPlus

Kredit Foto: Instagram Kama Haidir

Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download sekarang!