Bagi sesetengah orang, untuk menjaga penampilan diri, kesihatan dan berat badan masing-masing, terdapat banyak cara atau method yang boleh diamalkan.
Antara salah satu cara yang NONA rasakan menarik, adalah perkongsian dari pelakon jelita, Sherry Ibrahim menerusi Instastory miliknya.
Makan Dalam Kuantiti Sedikit Tapi Kerap, Sherry Enggan Bazir Makanan!
Perkara berkenaan dimaklumkan Sherry menerusi satu muatnaik hantaran video pendek memaklumkan tentang dirinya yang mahu kembali aktif melaksanakan senaman, susulan telah seminggu demam dan mengalami gangguan kesihatan.
Ads
“Nak mula bersenam balik selepas seminggu demam, selsema dan batuk yang paling lama setakat ini. Sebab makan banyak itu je dah sangat kenyang.
“Jadi pembaziran makanan adalah tidak baik sebab itu saya bahagikan siap-siap,” tulis Sherry ringkas.
Nasi Segengam, ‘Rahsia’ Sherry Kekal Langsing
Bagaimanapun, menerusi hantaran video berkenaan dapat dilihat Sherry yang sedang menikmati juadah makan tengaharinya iaitu Ayam Goreng Kunyit bersama nasi putih.
Ads
Namun, apa yang menarik perhatian adalah kuantiti karbohidrat iaitu nasi yang diambil oleh Sherry yang sedikit dan boleh dikatakan tidak sampai segenggam. Malah, meskipun kuantiti sedikit, nasi berkenaan kelihatan seperti tidak terusik.
Ads
Dalam satu siri hantaran yang berasingan, Sherry mendedahkan bahawa dengan pengambilan nasi yang sedikit itu pun sudah cukup membuatkan dia merasa kenyang.
Jadi tidak hairanlah jika, bekas pramugari ini mampu mengekalkan penampilan tinggi langsing sekaligus menjaga kejelitaaan dirinya.
Nonarians yang mahu menurunkan berat badan juga boleh meniru cara yang diamalkan aktress jelita ini. Nak kurus, bukan tidak boleh makan. Hanya perlu makan ketika lapar dan pastikan anda makan dalam kuantiti sedikit dan kerap. Selamat mencuba!
Sekadar info, artikel ini merupakan artikel olahan semula dari @Hijabista
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Penampilan yang menarik menjadi bonus buat tiga gadis ini. Gaya lincah tatkala mendendangkan lagu popular mereka #supergirls menjadikan nama mereka semakin popular dan meniti di bibir peminat lagu yang berunsurkan dance music ini. Membongkar kisah bagaimana tiga wanita ini begitu mementingkan penampilan dan penjagaan kecantikan, ia sememangnya boleh dijadikan panduan untuk mendapatkan penampilan hebat dan menawan.
Nama: Azira Shafinaz Ramlan
Usia: 26 tahun
Kerjaya: Penyanyi dan Pelakon
DEFINISI CANTIK UNTUK DIRI ANDA?
Pada pandangan saya, cantik itu bukan sahaja terletak dari segi luaran semata-mata, malah kecantikan dari segi dalaman juga penting untuk setiap individu. Saya lebih mementingkan penampilan karektor seseorang kerana ia memberi nilai terhadap personaliti seseorang berbanding rupa luaran semata-mata. To me, someone character/personalities defines them beautiful inside and ou
BOLEH TERANGKAN RUTIN PENJAGAAN WAJAH YANG ANDA AMALKAN?
Saya amat mementingkan penjagaan kulit kerana kulit yang sihat mampu menaikkan lagi penampilan serta keyakinan diri/ Oleh itu, setiap hari saya akan menggunakan pembersih alat solekan atau makeup remover untuk membuang sisa kotoran di wajah. Antara jenama pembersih alat solekan yang saya gunakan ialah bioderma. Kemudian saya akan membasuh muka menggunakan sabun susu kambing seterusnya memakai pelembap wajah. Selain itu, saya akan menggunakan krim mata avokado dan serum wajah dari Kiehls dan Shiseido. Manakala pelembap wajah yang menjadi pilihan ialah dari jenama Kiehls dan jangan lupa mengenakan pelindung tabir suria. Jenama pilihan saya ialah Shiseido.
Dari kiri : Azira, Sophia & Cik Manggis
Nama: Sophia Liana Mohamed Sobri
Usia: 27 tahun
Kerjaya: Penyanyi dan Usahawan
IDOLA ANDA DALAM BERFESYEN DAN MENGAPA ANDA MEMILIH PERSONALITI TERSEBUT?
Idola sophia dalam fesyen ialah Rihanna kerana dia sentiasa dalam penampilan yang sangat unik. Fashion scenes yang digayakan oleh Rihanna lebih forward dan mainstream. Pendek kata, walau apapun gaya yang dipilih, dia sentiasa tampil menarik.
GAYA SOLEKAN DAN PAKAIAN YANG ANDA GEMAR DAN MENGAPA?
Gaya solekan yang saya gemari lebih kepada natural look dan pakaian yang saya gemari lebih pada classy, streetstyle dan kasual.
ALAT SOLEKAN YANG WAJIB ADA DI DALAM TAS TANGAN ANDA IALAH…
Alat solek yang wajib ada dalam tas tangan saya ialan pelembap bibir, bedak asas, maskara dan pensil mata. Alat solek ini sering ada di dalam tas tangan untuk digunakan semasa keluar bersiar-siar mahupun menghadiri majlis formal dan tidak formal.
Dari kiri : Cik Manggis, Sophia & Azira
Nama: Nurshazwani Binti Shamsuddin (CIK MANGGIS)
Umur: 28 Tahun
Pekerjaan: Penyanyi / Pelakon / Pengacara
BERAPA KERAP ANDA MELAKUKAN RAWATAN WAJAH DAN MENGAPA?
Dua minggu sekali saya akan melakukan rawatan wajah di spa yang dipercayai. Penjagaan wajah sangat penting bagi saya lebih-lebih lagi apabila sudah berada dalam industri seni kerana penampilan akan sentiasa diperhatikan dan menilai wajah dulu sebelum aspek yang lain.Selain itu, selepas menjalani penggambaran atau persembahan yang memerlukan saya mengenakan solekan yang tebal, sudah semestinya wajah perlu dirawat agar masalah seperti jerawat tidak singgah di wajah
ADAKAH ANDA MENGAMALKAN PENGAMBILAN SUPLEMEN ATAU JAMU UNTUK MEMELIHARA KESIHATAN?
Ya. Saya mengambil supplemen untuk kecantikan dan kesihatan. Supplemen banyak membantu saya untuk mengekalkan keadaan kulit juga membuatkan saya kekal aktif pada hari-hari yang sibuk
SEBELUM TIDUR, APAKAH PERKARA WAJIB YANG ANDA LAKUKAN BERKAITAN REGIM KECANTIKAN?
Sebelum tidur, saya akan memakai krim rawatan wajah untuk malam di samping mengamalkan pengambilan minuman kolagen dan segelas air putih. Ia baik untuk memastikan kulit sentiasa kekal lembap ketika tidur. ROSMAH IDAYU ABU SAMAH
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Pelakon jelita dan usahawan, Sherry Ibrahim sememangnya seorang yang menjaga kecantikan dan kesihatan. Lihat saja penampilannya yang sentiasa cantik dan langsing. Pasti ramai yang nak tahu apa rahsia atau petua yang diamalkan bekas pramugari ini.
Sherry kini rancak berniaga dan mempromosikan jenamanya sendiri iaitu Khatulistiwa Hairspa dan .
“Sebenarnya saya tidak terlalu mengikut rules sangat. Ramai juga yang tanya saya mengenai tip-tip kecantikan. Jawapan saya mudah sahaja iaitu harus rajin dan yang paling penting ‘wajib’ mengenali kulit kita sendiri. Manakala untuk badan pula saya aktif melakukan aktiviti bicycle lean class dan hit boxing.
Kalau dahulu saya sangat setia dengan produk-produk tertentu. Namun setelah saya mengenali kulit sendiri saya sudah mula sedara bahawa sebenarnya setiap masa saya akan menukar produk kepada yang baharu. Selalunya ia akan terus memberkan hasil yang sangat bagus sekaligus menyerlahkan seri wajah.
Sekiranya saya tiada masa selalunya cara yang paling bagus dan efektif ialah tidur yang secukupnya serta berkualiti. Kalau tidur selama satu jam pun jika berkualiti ia sangat bagus. Saya sendiri sudah merasai hasilnya di mana kulit menjadi lebih bersinar secara semula jadi. Tidak perlu memakai apa-apa produk kerana kulit akan kekal sihat secara neutral. Jadi, tidur yang berkualiti adalah salah satu cara saya menjaga kecantikan kulit ketika kesuntukan masa. Secara tidak langsung badan pun kekal sihat dan cergas.
PERNAH ALAMI MASALAH KULIT
Saya pernah mengalami masalah jerawat yang sangat besar. Sebelum ini saya jarang ada masalah seperti ini. Kalau ada pun hanya jerawat kecil-kecil. Tetapi masalah jerawat besar itu agak menduga kesabaran kerana ia ambil masa untuk pecah. Kemudian ia meninggalkan kesan parut yang tidak cantik di wajah.
Untuk mengatasinya saya buat rawatan laser di samping memakai serum dan masker secara konsisten. Alhamdulillah lama kelamaan ianya hilang. Kulit saya kembali sihat dan bersih. Selepas itu saya lebih peka dengan penjagaan kecantikan kulit. Saya juga tidak suka memakai produk yang menyebabkan kulit berminyak terutama ketika tidur.
Untuk kesihatan mata saya akan elakkan melihat telefon bimbit sebelum tidur. Begitu juga selepas bangun tidur saya tidak akan melihat telefon bimbit dalam 20 minit. Ini bagi mengelakkan masalah silau. Saya juga tidak lagi memakai kanta lekap berwarna. Saya selesa dengan apa yang ada bagi mengelakkan kemudaratan.
ME TIME
Selalunya saya gemar berada di dalam bilik sambil menghirup haruman aromaterapi. Salah satu haruman kegemaran saya ialah pudina yang dapat membuatkan saya rasa segar dan tenang sepanjang tempoh me-time. Saya juga akan tidur secukupnya. Tidak dinafikan hendak mendapatkan tidur yang berkualit dan secukupnya agak sukar. Namun saya sentiasa berusaha jika ada peluang masa. Dengan amalan tersebut saya dapat melihat perubahan terutama pada kulit wajah.
Sejak mempunyai salun rambut sendiri saya sentiasa mendidik khususnya kepada golongan wanita bertudung agar menjaga rambut dan kulit kepala. Ini kerana ramai yang tidak sedar bahawa sebenarnya daripada kulit kepala yang sihatlah rambut akan tumbuh dengan subur, lebat dan tidak mudah botak. Tip saya ialah pilih syampu yang betul dan sesuai di samping tahu keadaan kulit kepala kita. Kedua, rajin buat rawatan untuk kulit kepala kerana mereka yang bertudung sering mengalami kulit kepala yang berminyak dan rambut mudah gugur. Sebulan sekali pun memadai.”
Kredit Foto: Instagram Sherry Ibrahim
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Kembali bergelar isteri, Deq Nor Feminin kini isteri kepada cucu Gabenor Sarawak pertama, akhirnya bahagia temui jodoh usia 47 tahun.
Lebih dua dekad rasanya tak dengar khabar terbaru anggota kumpulan Feminin, Deq Nor atau nama sebenarnya Noor Intan Zanariah Zaharin, 47 tahun.
Kelibat wanita ini tidak kelihatan sepanjang malam konsert terakhir GenKRU yang menampilkan kumpulan ikonik 90-an, Feminin, kerana sibuk dengan urusan keluarga.
Rupa-rupanya beliau berada di bumi Kenyalang untuk majlis persandingan dengan jejaka pilihan hati ditemani ahli keluarga dan anak-anak kesayangan.
Merupakan anak bongsu kepada veteran politik Dato’ Abdul Zaharin Mohd Yasin, 74 tahun, wanita jelita ini selamat mendirikan rumah tangga dengan Abang Lokman Abang Abdul Rahim hujung minggu lepas di Waterfront Hotel Kuching.
Majlis persandingan kedua mempelai berlangsung meriah dengan kehadiran Premier Sarawak YAB Datuk Patinggi Tan Sri Abang Johari Tun Openg serta isteri, Puan Sri Datuk Amar Juma’ani Tun Tuanku Bujang, Timbalan Perdana Menteri YAB Dato’ Seri Fadillah Yusof serta ramai lagi jemputan VVIP.
Sebelum ini, Deq Nor dan suami telah sah bergelar suami isteri pada Ogos 2024 dalam sebuah majlis akad nikah kecil-kecilan di Majestic Hotel, Kuching.
Sebagai sebahagian ahli all-girls group yang pernah popular pada tahun 90-an, kemunculan Feminin menjelang malam konsert terakhir GenKRU lepas amat ditunggu-tunggu.
Sayangnya hanya tiga orang sahaja yang membuat persembahan iaitu As, Watie dan Along manakala Deq Nor serta Yatie tidak dapat bersama.
Mengintai perkembangan terkini, Deq Nor yang merupakan anak kepada Dato’ Abdul Zaharin Mohd Yasin lincah menjalankan perniagaan suplemen yang diasaskan iaitu NinaBerry. Beliau memiliki tiga orang cahaya mata daripada perkahwinan terdahulu.
Kembali bergelar isteri, Deq Nor Feminin kini isteri kepada cucu Gabenor Sarawak pertama, akhirnya bahagia temui jodoh usia 47 tahun.
Masih langsing dan comel seperti dulu, penampilan Deq Nor yang kini manis berhijab buat mata sejuk memandang. Deq Nor memiliki dua anak lelaki dan seorang anak perempuan yang menginjak dewasa.
Perkahwinan kedua Deq Nor bersama jejaka Sarawak, Abang Lokman, mengisi hati yang kekosongan. Menerusi carian di Internet, suami Deq Nor kini merupakan anak saudara kepada Premier Sarawak dan juga cucu kepada Gabenor Sarawak pertama iaitu Allahyarham Tun Datuk Haji Abang Openg bin Abang Sapiee.
Lovely couple! Suka tengok kebahagiaan Deq Nor dan Abang Lokman. Selamat pengantin baru buat kedua mempelai. Semoga rumah tangga yang dibina berkekalan bahagia hingga ke Jannah.
Living legend! Siapa masih ingat lagi penyanyi bersuara germersik ini?
Inilah penampilan terkini Krisya yang popular dengan lagu ‘Gemersik’ pada era 90-an.Setelah tujuh tahun menetap...