Ramai diantara kita yang mempunyai impian untuk tampil langsing dan menawan ketika menyambut Syawal yang bakal berkunjung tiba tidak lama lagi.
Malah, jika lemak dibadan dapat disingkirkan. Maka pada Hari Raya tahun inj merasalah pakai busana-busana cantik yang lebih indah digayakan jika berbadan kurus.
Justeru, pelbagai cara boleh dilakukan untuk merealisasikan impian menurunkan berat badan itu. Begitu jugalah dengan rutin diet yang dikongsikan oleh pasangan penyanyi duo kembar seiras Aisha Hanim yang nekad menurunkan berat badan dengan meninggalkan terus satu tabiat ini.
Hanya Amalkan Tak Makan Satu Makanan Ni Je. Turun 13 Kilo Dalam Masa 4 Bulan.
Baru-baru ini pasangan kembar ini telah mendedahkan rahsia yang diamalkan mereka hingga berjaya menyingkirkan 13 Kilo lemak yang menempel di badan, hanya dengan tidak menjamah makanan ruji rakyat Malaysia iaitu nasi selama empat bulan.
Menurut pemilik nama sebenar Nooraisha Farizan dan Hanim Fariza itu, impak daripada diet yang diamalkan ini mereka berjaya menurunkan sebanyak 13 kilogram berat badan.
“Sebenarnya tak dinafikan kami mula berdiet (tidak makan nasi) dari tahun 2022 sebelum penggambaran muzik video Tinggallan Cinta dan Dua Muka, selama empat bulan.
“Kami nekad, kalau nak buat biarlah buat betul-betul, kalau tidak dalam skrin tu penuh muka kita.
Tak Senang, Tapi Tak Mustahil!
“Orang asyik tanya bila dah kurus ni makan apa? Senang saja, jangan makan! Tapi memang ada masanya kami ‘moody’ sebabkan berlapar, sampai ada tempoh tu berminggu-minggu tak keluar rumah jumpa kawan-kawan.
“Mungkin sebab kami berdua kembar, nak buat aktiviti pun bersama. Bila berpakat tu menjadilah,” kata Aisha dan Hanim lapor portal hiburan tempatan.
Ketika disoal bagaimana mereka mampu menahan lapar sewaktu melakukan diet, jelasnya, mereka menggantikan diet nasi dengan makanan gantian. Selain itu, Aisha dan Hanim juga akui bahawa mereka sering melakukan senaman bersama-sama di rumah.
“Berat badan Hanim turun sebanyak 13 kilogram manakala Aisha dalam 9 kilogram. Menariknya sepanjang tempoh berdiet, kami saling ingat mengingati antara satu sama lain. Itu yang menyuntik motivasi sebenarnya.
“Untuk permulaan sebenarnya jaga makan. Elakkan pengambilan gula dan garam dalam makanan.
“Sebenarnya apabila berat badan naik, akan timbul pelbagai kerisauan termasuk dengan masalah kesihatan seperti kadar kolesterol. Saya pun takut… jadi kenalah kawal dan jaga,” tambahnya.
Mengulas berkenaan perkembangan terkini, Aisha Hanim dijangka bakal membuat kemununculan istimewa dengan lagu dan muzik video raya berjudul Raya Rumah Terbuka ciptaan Omar K, Hanis Rafi dan Firdaus Rahmat.
Majalah Nona ada juga di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Follow kami sekarang di SINI!
Sumber: Instagram Aisha Hanim
Tersohor Di Kalangan Kerabat & Kenamaan, Jurusolek DATIN SAIDATULNISA Pegang Prinsip ‘Less Is More’
Siapa yang tidak kenal dengan jurusolek tersohor Datin Saidatulnisa Aminuddin yang sering menjadi pilihan golongan ternama mahupun kerabat Diraja. Berpengalaman selama lebih 30 tahun dalam dunia solekan meletakkan wanita berusia 57 tahun ini pada kedudukannya yang tersendiri.
PRINSIP SOLEKAN DATIN SAIDATULNISA
Saya masih berpegang teguh kepada solekan yang tidak keterlaluan, tidak makan dek zaman atau evergreen (malar segar). Lebih-lebih lagi solekan untuk perkahwinan yang akan terpahat pada gambar kenangan sampai bila-bila. Jadi, solekan yang viral ini selalunya bersifat unik dan hanyalah trend pada saat itu sahaja.
LAMBAKAN ‘JURUSOLEK SEGERA’ DI MEDIA SOSIAL
Masing-masing mempunyai cara yang tersendiri. Mungkin kita perlu memberi ruang kepada semua orang untuk berkarya. Saya percaya masing-masing ada rezeki yang telah ditetapkan oleh-Nya, namun saya juga berpendapat pelanggan di luar sana tahu kelebihan solekan serta jurusolek yang mereka pilih.
MENJAGA NILAI EKSKLUSIF SEBAGAI JURUSOLEK PROFESIONAL
Saya tidak memilih cuma mengekalkan polisi confidentiality sesama pelanggan lebih-lebih lagi selebriti, VVIP dan golongan ternama. Saya cukup menghormati pelanggan dan tidak akan melangkaui batas antara kami. Berpengalaman dalam protokol istana sedikit sebanyak membantu saya untuk tidak merasa kekok ketika bersama mereka.
Saya mewarisi bakat ini daripada Nenda yang sememangnya pakar dalam solekan pengantin dan golongan diraja zaman dulu. Saya banyak belajar sendiri tanpa tunjuk ajar sesiapa. Alhamdulillah kini ia menjadi minat dan salah satu sumber rezeki saya.
RAHSIA SOLEKAN YANG DIAMALKAN
Tiada sebarang rahsia mahupun pantang cuma saya masih mengekalkan tip daripada Nenda saya. Selalunya sebelum menyolek saya terlebih dahulu akan berselawat ke atas junjungan Nabi SAW sambil berpegang teguh kepada prinsip ‘Less is more’.
Dunia solekan akan sentiasa berevolusi tetapi bagi saya kita tetap perlukan solekan yang evergreen (malar segar). Sejauh mana transformasi solekan itu berlaku pastikan ia tidak melampaui agama dan budaya kita.
Kredit Foto: Instagram @saidatulnisaaminuddin
Menang Kes Saman Fitnah, JOHNNY DEPP Sumbang Hasil Kemenangan Kepada Badan Amal Cetus Inspirasi
Pelakon terkenal Hollywood Johnny Depp, 58, baru-baru ini memenangi kes saman fitnah serta dianugerahkan AS$15 juta dalam kes berkenaan terhadap bekas isterinya.
Mahkamah dalam keputusannya bagaimanapun mendapati pelakon francais filem “Pirates of the Caribbean” itu dan Amber Heard, 36, saling bertanggungjawab mengeluarkan kenyataan fitnah antara satu sama lain.
Pampasan sebanyak $15 juta kepada Depp merangkumi AS$10 juta manakala AS$5 juta dolar lagi sebagai ganti rugi punitif.
Namun yang menarik perhatian Johnny Depp telah membuat keputusan untuk menderma hasil wang kemenangan kesnya itu kepada beberapa badan kebajikan serta amal.
Lima badan amal berbeza itu ialah Make a Film Foundation, The Painted Turtle, Red Feather, Teitaroa Society dan Amazonia Fund Alliance.
Pertubuhan-pertubuhan ini yang memberi manfaat kepada kanak-kanak yang sakit, membantu komuniti orang asli dan membantu memulihara kelestarian pulau masing-masing akan menerima AS$200,000 (RM924,000) daripada bintang Pirates of the Caribbean, lapor CNN.
Asalnya, para juri di Virginia menganugerahkan Depp sebagai ganti rugi pampasan AS$10 juta dan ganti rugi punitif AS$5 juta dolar pada Jun 2022.
Selepas memenangi jes tuntutan mahkamah, Johnny membuat kemunculan semula dalam industry filem apabila muncul di Festival Filem Cannes mempromosikan filem Jeanne Du Barry manakala Amber Heard pula berpindah ke Sepanyol bersama anak perempuannya.
***
Majalah Nona juga ada di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Jemput sertai sekarang –> https://t.me/majalahnona
***
“Mami Rehat Dengan Tenang Di Syurga, Saya Akan Meneruskan Perjuangan Mami,” Janji Anak Arwah Faziani Rohban
Pemergian arwah Hajah Faziani Rohban ke negara abadi sehingga kini disebut-sebut. ‘Dijemput’ ketika bulan Ramadan dan dalam perjalanan membuat amal bakti serta sarat dengan amal jariah membuat pemergiannya begitu istimewa.
Kini hanya tinggal ahli keluarga arwah untuk meneruskan legasi yang telah ditinggalkan arwah. Seseungguhnya arwah Faizani sangat bertuah kerana mempunyai anak lelaki yang mampu menyambung tugas yang telah ditinggalkan dan kuat mengatasi kesedihan kehilangan insan tercinta.
Iqbar Hakim Jasman, 20 tahun yang berkongsi di laman Instagramnya dan berjanji kepada arwah ibunya untuk meneruskan apa yang telah ditinggalkan oleh ibunya.
Kongsinya, “Mami rehat lah dengan tenang dan aman di syurga. Saya di sini akan meneruskan perjuangan ini dan akan membantu orang-orang yang memerlukan seperti mana arwah mama lakukkan. I will comeback, better and stronger. Alhamdulilah,”.
Iqbar Hakim juga seakan telah berjumpa dengan semua staf bagi meneruskan perniagaan mereka seperti yang tertera dalam gambar ini, “Alhamdulilah, kita start dengan semangat yang baru tetapi jiwa yang lama tetap berada dalam DNARS. Kita terus perjuangkan apa yang arwah mahu, tak usah ditangguh lama, kerana arwah pun sudah tenang di sana.
Saya perlu kerja keras untuk memastikan fenomena baharu akan terbentuk dalam industri ini. Ya Allah aku bersyukur denganMu, kerana memberi waktu yang singkat untuk aku bangun balik, alhamdulilah. We are family,”.
Tambahnya lagi, “Selesai di production hari ini buat sedikit semakan untuk management, yang mana sudah dibuat saya kekalkan, jikalau saya ingin buat improvement saya akan berbincang dengan semua ahli lembaga.
Alhamdulilah semua staf menerima saya dan saya akan jalankan tugas ini dengan sebaik mungkin sepertimana yang diminta oleh arwah suatu ketika dahulu.
Saya lepaskan apa yang saya buat sebelum ini, kerana saya mempunyai satu perjuangan yang besar untuk saya laksanakan. Terima kasih semua untuk kata-kata semangat anda,” kongsi Iqbar yang menggalas tanggungjawab dalam usia yang begitu muda,” kongsinya.
Iqbar juga berkongsi tentang pengalaman terdahulu ketika sedang membesar apabila ibunya dengan bertatih dalam perniagaan. “When I was 9 years old, aku hanya ada RM0.50 duit untuk berbelanja di sekolah. Sekarang aku tak nak adik-adik aku dan orang keliling aku rasa benda tu,” katanya.
Semoga Iqbar terus kuat meneruskan perjuangan arwah Faziani Rohban dan memiliki sifat pemurah ibunya.
Foto: Instagram @iqbar_hakim
