Pasangan yang berkahwin tentunya mengimpikan kehadiran cahaya mata. Tetapi apa yang kita rancang, hanya Tuhan yang menentukan. Ada yang bunting pelamin, ada yang hamil selepas beberapa bulan, beberapa tahun malah ada yang menunggu lebih 10 tahun untuk mendapat cahaya mata.
Bila dah lama menunggu, ada yang membuat keputusan untuk tanya Mr. Google rawatan-rawatan yang boleh membantu untuk merealisasikan hajat untuk memiliki anak. Mulalah keluar rawatan-rawatan tradisional seperti mengurut, berbekam malah ada yang sibuk menjual produk yang tidak diiktiraf Kementerian Kesihatan Malaysia!
Melalui perkongsian Pakar Sakit Puan, Dr Hamid Arshat di laman FBnya, Dr Hamid dengan paparan infografik ‘Pak Bidan’ berkongsi pelbagai tips untuk menjaga kesihatan terutamanya melibatkan tumor dan cyst.
Punca terjadi adenomyosis dan fibroid?
- Genetik dan keturunan – Jika ada di antara ahli keluarga yang ditimpa penyakit tersebut, 10% kemungkinan akan berlaku kepada ahli keluarga lain.
- Lemah imuniti – Stress, obesiti, makan makanan tidak berkhasiat, kurang zat dan vitamin khususnya vitamin C dan logam menyebabkan badan mudah ditimpa penyakit.
- Tidak cukup rehat dan tidur – Pernah dengar orang kata tidur lapan jam sehari? Inilah sebabnya!
- Tidak bersenam – Amalan bersenam 30 minit sehari boleh membantu kita mendapat tubuh yang lebih sihat.
- Terdedah kepada radiasi, elektrik, pencemaran, kimia dan bunyi bising – Sebaiknya, kurangkan aktiviti melibatkan perkara-perkara di atas. Cuma sikit-sikit, lama-lama nanti akan terbiasa!
- Tidak cukup minum air – Lapan gelas sehari sudah mencukupi. Air kosong ya, bukan air manis!
- Kurang makan sayur dan buah-buahan – Vitamin yang terkandung di dalam sayur-sayuran hijau khususnya serta buah-buahan boleh menjadi hidangan yang bagus untuk anda dan seisi keluarga
- Suka makan junk food dan makanan segera – A big NO! Terlalu banyak makanan yang boleh dipilih, cuma perlu memilih dengan bijak.
APA NASIHAT PAK BIDAN?
- Pengambilan multivitamin, Obimin, Prenavit dan Proviton
- Vitamin C satu gram
- Vitamin E pada kadar 400 IU
- Extra virgin olive oil
- Cuka epal satu sudu besar bercampur madu
- Makan ubi rebus dan sayur pucuk daun ubi
- Minum teh durian belanda
- Amalkan minum daun serai
PALING PENTING, DIET!
Sumber: FB Dr Hamid Arshat
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Hampir 30 Tahun Bergelar Isteri Shah Rukh Khan, GAURI Tetap Mahu Dikenali Kerana Dirinya Sendiri!
Bertuahnya wanita bernama Gauri Khan. Mana tidaknya, bukan saja mempunyai suami yang setia, penyayang, kacak, terkenal dan tiga orang anak yang cantik serta comel. Bahkan ibu glamor ini juga seorang usahawan yang memiliki empayar niaganya sendiri dalam bidang hiasan dalaman. Hebat!
Nama Shah Rukh Khan bukan lagi asing dalam kalangan rakyat negara ini dan boleh dikatakan terkenal di seluruh dunia. Kehebatan lelaki berwajah manis ini beraksi di pentas lakonan nyata berjaya mencipta aura tersendiri dan beri kesan mendalam kepada para penonton.
Tapi di sebalik bakat besar dan kesenangan yang dimiliki aktor tersebut, ada seorang wanita yang teguh berdiri di belakangnya dan setia memberi sepenuh sokongan terhadap suami tercinta iaitu Gauri Khan.
Meskipun sering menerima tempias populariti suami… namun Gauri enggan terlalu bergantung kepada kejayaan Shah Rukh Khan semata-mata. Sebaliknya, wanita berusia 48 tahun ini tetap mahu berdikari dan menjana pendapatan hasil usaha dirinya sendiri.
Dilahirkan pada 8 Oktober 1970 di New Delhi, India… Gauri atau nama sebenarnya Gauri Chibber dikatakan mula mengenali Shah Rukh Khan pada tahun 1984.
Perhubungan mereka pada mulanya mendapat tentangan daripada keluarga masing-masing namun pasangan romantis ini nekad melangsungkan perkahwinan pada 25 Oktober 1991, selepas tujuh tahun mengenali hati budi. Waktu itu, Shah Rukh Khan baru ‘bertatih’ dalam industri perfileman India.
Kini, hasil perkahwinan selama hampir tiga dekad… mereka dikurniakan tiga anak iaitu Aryan Khan (22 tahun), Suhana Khan (20 tahun) dan AbRam Khan (7 tahun). Paling menarik perhatian, biarpun sudah berstatus isteri dan ibu tapi Gauri masih cantik bergaya. Malah pereka fesyen popular India, Satya Paul turut memuji cita rasa fesyen suri hati Shah Rukh Khan ini.
Tidak sekadar memiliki rupa paras cantik, Gauri sebenarnya graduan Lady Shri Ram College dan pernah mengikuti kursus pendek seni reka fesyen selama enam bulan di Delhi. Kursus fesyen tersebut barangkali diambil memandangkan bapa Gauri adalah pengusaha pakaian.
Gauri juga bukan calang-calang wanita kerana dia juga bertindak selaku penerbit filem dan membina syarikat produksi, Red Chilies Entertainment bersama suami tercinta.
Terbiasa dengan rutin harian yang sibuk, Gauri turut meluaskan empayar dengan mengusahakan Gauri Khan Designs… sebuah syarikat hiasan dalaman yang menawarkan perkhidmatan rundingan untuk rekaan ruang bangunan mewah, kediaman, pejabat, restoran termasuk hotel dengan penataan dekorasi serba glamor serta klasik.
Antara personaliti yang pernah menjadi kliennya ialah isteri lelaki terkaya Asia, Nita Ambani, Aishwarya Rai, Kajol, dan beberapa selebriti Bollywood lain. Pandai Gauri mengurus dan membahagikan masa untuk keluarga juga kerjaya. Selain dapat penuhi impian sendiri, penglibatan Gauri dalam perniagaan turut membantu menambah pendapatan keluarga.
Kredit foto: Instagram Gauri Khan
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
DATUK DIRA ABU ZAHAR Selebriti Pertama Bergelar YB, Ligat Berpolitik Sambil Sambung MASTER
Sejak melangkah ke dunia politik, Datuk Dira Abu Zahar perlahan-lahan meninggalkan industri seni. Niatnya untuk membantu anak seni tanah air merupakan titik-tolak mengapa bekas pelakon dan pengacara popular itu berjuang mahu mengukuhkan tapak dalam gelanggang politik.
“Kalau imbas kembali ketika saya dalam industri seni, memang hidup glamor dan dilambung pujian. Tapi saya sedar yang anak seni menghadapi masalah terutama keselamatan dan kebajikan tenaga kerja. Mungkin hidup serba glamor tetapi ia belum menjamin masa depan atau duit simpanan yang mencukupi.
Kadar pembayaran anak seni juga tiada sistem khusus. Jadi saya mula mengambil inisiatif untuk menjadi sebahagian daripada pengurusan industri seni dengan menyertai NGO dan sebagainya. Tapi saya dapati tidak banyak yang boleh dilakukan.
Dengan menyertai dunia politik, saya mempunyai peluang walaupun peluangnya sangat tipis untuk masuk ke dalam sistem pembuat dasar atau polisi,” terdengar ketegasan di hujung suara wanita lulusan Ijazah Sarjana Muda Undang-Undang dari Universiti Teknologi Mara (UiTM) Shah Alam ini.
Pemilik nama sebenar Khaidirah Dato’ Seri Abu Zahar ini mula aktif dalam politik sehingga dilantik Exco Puteri Umno pada 2015 dan menjadi Ahli Majlis Tertinggi (MT) UMNO sejak 2018.
Datuk Dira Abu Zahar juga turut melakar sejarah tersendiri apabila menjadi selebriti pertama bergelar Wakil Rakyat selepas menang Pilihan Raya Negeri (PRN) Melaka bagi Dewan Undangan Negeri (DUN) N25- Rim.
Mewarisi ketokohan bapa, karakter Datuk Dira cukup disenangi sebagai seorang pemimpin berjiwa rakyat. Apa yang mahu diperjuangkan wanita cekal ini adalah usaha membantu rakyat sedaya mampu, biar dalam apa keadaan sekalipun.
“Sudah tentu saya bangga menurut jejak langkah arwah bapa. Tapi pada masa yang sama, saya harap boleh memberi inspirasi yang baik kepada orang lain.
Sebab bagi saya penglibatan artis dalam dunia politik adalah sesuatu yang baru tapi sekarang dah semakin meluas. Ramai yang berani tampil ke depan mewakili kepercayaan masing-masing dalam politik.
Bagi saya menjadi YB lebih merujuk kepada Yang Berkhidmat bukan Yang Berhormat. Ia bukan untuk glamor tapi tanggungjawab itu besar sebenarnya. Apa yang mampu saya kongsikan adalah dugaan dan cabaran yang menanti, sangat banyak.
Sebagai contoh, kita berpolitik sudah tentu perlukan parti, dalam parti yang kita pilih sendiri ada banyak dugaannya. Apalagi berhadapan dengan masyarakat dan parti lawan.
Sebagai ahli politik kita perlu bijak menguruskan cabaran tersebut. Dalam dunia politik kita tak boleh jangka semua orang akan faham dengan apa yang diperjuangkan.
Berkecimpung dalam dunia politik ini buat saya sedar bukan semua perkara kita boleh betulkan. Ada benda-benda yang hanya masa dapat menentukan atau membetulkan keadaan itu,” ucap Datuk Dira yang dikurniakan Darjah Pangkuan Seri Melaka (DPSM) yang membawa gelaran Datuk sempena sambutan ulang tahun kelahiran ke-71 Yang di-Pertua Negeri Melaka, Tan Sri Mohd Ali Mohd Rostam pada tahun 2020.
SUPERPOWER
Mendengar sahaja jadual harian wanita berusia 38 tahun ini, sukar dibayangkan seperti tidak cukup 24 jam sehari. Datuk Dira menjadi ahli politik, isteri, ibu kepada lima orang anak dan dalam masa yang sama menyambung pengajian ijazah sarjana dalam bidang dasar awam (Master of Public Policy) di Universiti Malaya (UM). Umpama ada ‘Superpower’ dalam diri anak bongsu daripada enam beradik ini.
“Kalau ikut penat, memang penat. Saya pun tak tahu, bila orang tanya macam mana saya boleh lakukan semua perkara, saya pun tak tahu macam mana saya uruskannya.
Kalau nak kata saya pandai uruskan masa, saya pun macam orang lain juga yang kadang-kadang terlajak. Seperti apabila dah sampai waktu tidur tapi kadang-kadang teralit tengok telefon bimbit dan sebagainya.
Cuma yang saya tahu, saya hanya ada satu semangat yang hebat. Bersungguh-sungguh melakukan sesuatu sampai terlaksana. Dengan semangat ini sahaja yang buat saya kuat untuk terus mencapai apa yang diinginkan,” ujar anak kepada Allahyarham Datuk Seri Abu Zahar Ithnin yang dilantik sebagai Ketua Menteri Melaka kelapan dan pernah berkhidmat kepada rakyat di kerusi Dewan Undangan Negeri (DUN) Merlimau dan Sungai Rambai ini.
KELUARGA
Tergambar bahagia pada raut wajah isteri kepada ahli perniagaan, Syfik Idzywan Sidek, 48, ini saat berbicara tentang kehidupan keluarga. Datuk Dira bersyukur kerana dikurniakan suami yang sangat menyokong aktiviti politiknya.
“Kalau nak tahu, suami saya tak kenal saya sebagai seorang artis pun sebenarnya. Kami telah diperkenalkan oleh seorang kawan dan akhirnya sah menjadi pasangan suami isteri. Suami sangat menyokong saya bergerak aktif dalam dunia politik kerana faham bahwa platform saya sekarang adalah untuk membantu orang Melayu. Sebenarnya masih ramai lagi orang Melayu yang perlukan bantuan, sokongan dan dorongan.
Sokongan suami membuatkan saya lebih kuat untuk mengharungi dunia politik. Ramai juga wanita yang terbantut niat menceburi politik sebab tidak mendapat sokongan suami.
Saya berharap agar suami-suami lain boleh terima hakikat bahawa isterinya tiada niat lain semata-mata mahu membantu mereka yang memerlukan sokongan dan dorongan,” tutur Datuk Dira yang telah melangsungkan perkahwinan pada 21 Jun 2020 lalu.
Bahagia hidup bersama lima cahaya mata iaitu Tengku Anggun Deandra, 15 tahun dan Waris Iskandar, 4 tahun serta tiga orang anak suaminya hasil perkahwinan terdahulu, beliau terkadang berasa sedikit ‘cemburu’ dengan wanita lain yang bergelar ibu.
“Saya tak ada peluang tiap-tiap minggu duduk bersama anak-anak atau keluar jalan-jalan bersama. Tapi itu tidaklah bermakna saya lepas semua. Saya sentiasa akan cari masa untuk luangkan masa bersama keluarga,” ungkap Datuk Dira Abu Zahar yang menjadikan Jacinda Ardern dan Tan Sri Rafidah Aziz sebagai sumber inspirasi pemimpin wanita berwibawa.
View this post on Instagram
Penulis: Hamizatul Maizan
Arahan Seni: Kiffy Razak
Konsep: Azniza Aziz
Foto: Sharinizam Othman
Solekan & Hijab Stylist: Bee Ramza
Busana: Ezuwan Ismail
Baca juga; Datuk Dira Abu Zahar Pegang Amanah Sebagai Wakil Rakyat
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Keturunan Cina-India & Pilihan Pengantin Diraja Brunei, Rekaan Busana DATO’ SRI BERNARD Jadi Tumpuan Dunia!
Sentuhan fesyen Dato’ Sri Bernard Chandran memang serba eksklusif dan unik! Tak hairanlah beliau sering menjadi rebutan dalam kalangan VVIP dan pilihan utama keluarga diraja Brunei untuk rekaan busana. Meniti usia 55 tahun, bakat dan sense of fashion pereka fesyen ulung negara ini ternyata mendapat perhatian peminat fesyen dunia.
Dilahirkan pada 27 Februari 1968, Dato’ Sri Bernard yang sudah mula menceburi industri fesyen seawal usia belasan tahun kini lebih dikenali sebagai ‘King of Fashion’ Malaysia! Beliau mempunyai darah keturunan India daripada bapanya iaitu P Ramachandran. Manakala keturunan Cina daripada ibunya, Chow Yook Lin.
Mendapat pendidikan dari Paris American Academy, Dato’ Sri Bernard yang diberi tanggungjawab sebagai pereka baju pengantin diraja Brunei sepanjang Majlis Istiadat Perkahwinan Diraja YTM Paduka Seri Pengiran Anak Puteri Fadzilah Lubabul Bolkiah iaitu anakanda kesembilan Sultan Brunei meraih tumpuan meluas.
Difahamkan beliau mengambil masa enam bulan untuk mengilhamkan busana dan baki tiga bulan lagi untuk menyiapkan persalinan indah pasangan Raja Sehari itu. Dato’ Sri Bernard juga terlibat memastikan semua busana yang dikenakan oleh mempelai diraja sepanjang majlis perkahwinan diraja berlangsung bermula 16 hingga 25 Januari lalu sentiasa memukau mata serta penuh adat istiadat.
Atas kreativiti dan rekaan memukau itu, beliau sekali lagi bertanggungjawab menjadi pereka baju pengantin anakanda Sultan Brunei pada 12 Januari lepas iaitu YTM Paduka Seri Pengiran Anak Puteri ‘Azemah Ni’matul Bolkiah dengan Yang Amat Mulia (YAM) Pengiran Muda Bahar.
Bukan calang-calang ‘klien’ ya yang diterima Dato’ Sri Bernard.
View this post on Instagram
Bahkan sebelum ini juga rekaan Dato’ Sri Bernard pernah digayakan selebriti kelas A antarabangsa termasuklah penyanyi rap Estelle, Lady Gaga, Rihanna dan Tori Amos!
Dato’ Sri Bernard pernah menjadi juri rancangan Project Runway Malaysia pada tahun 2007. Selain juri jemputan bagi Britain’s Next Top Model.
Menelusuri latar belakang Dato’ Sri Bernard, beliau mendirikan rumah tangga dengan bekas model berketurunan India iaitu Datin Sri Mary Lourdes Chandran. Datin Sri Mary ialah bekas peragawati antarabangsa dan model berjaya Malaysia sekitar tahun 1980an. Hasil perkongsian hidup, mereka dikurniakan lima orang cahaya mata iaitu Tanestrran, Tanzanite, Terimunite, Trunan dan Thanyakumari.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
